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第1章 序:不妨读读老子的“平衡心理学”

一树开百花,百花同一根。

博大的老子,目前市面上阐发出了老子与管理、老子与做人、老子与处事、老子与养生、老子与哲学等十几个智慧方向。今天,本书来阐发另一个更为重要的方向,即老子与心理。

孔子是追梦的理想主义者,老子却是救世的现实主义者。在老子眼中,一切社会病、一切人生病,首先都无非是一种心病。万病皆由心生,心病若不根治,百病便难以断根。

如今,城市化给人们带来了巨大的商机与财富,但同时也给人们带来了压力与困惑,带来了烦恼与苦闷。走在大街上,我们又能看到几个人脸上荡漾着幸福的笑容;朋友相处中,我们又能见到几个是以心换心坦诚相见;在最需要朋友时,你自问一下,能有几个忠心的朋友能到场。很少吧?!

总之,人的心理问题,如今已变得相当严重了。若不及时调适好这个问题,就算我们拥有万贯家财,也会在孤独中苦闷死去。

人人都知道,活着就是图个开心。可是,谁又能真正开心?这是个大问题,是一个大的社会研究课题。以前,我们没钱,不开心。如今,有了钱,我们却依然不开心。由此可见,我们真正的问题不在钱上,而是在心上。

西方心理表面上已发展成了十分完备的学说,除了拥有十大流派之外,还有各自数以百计的细分心理研究。不过,从救治社会的结果来看,并不十分理想。

我国所谓的心理学家,如今几乎是疯狂抄袭西方心理学,有的是全盘引进,有的是断章取义。总之,无论是全盘引进还是局部引进,在我看来,是救不了中国心的。

为什么这么说?

因为人是历史的人,人都有自己的背景和文化,西方的那套可能局部有用,但不可能适应中国的绝大多数人。如在美国,人老了愿住养老院,而在中国目前恰好相反。这就是心理认可不同、文化背景不同造成的。

因此,为了彻底解决中国人,因城市文明带来的一系列苦恼,我们还得自己总结出自己的心理调适技术。这是任何有责任、有远见的心理学家,目前真正应该做的事,而不是全盘引进和抄袭。抄袭不仅不是心理学家,而且也不是成熟的人。

目前中国人的心理问题十分严重,但要迅速找到解决的方法也不现实。因此,为了解决中国人目前的心理问题,还有待心理专家和心理受好者,从多方面阐发出适合中国人心理调适的方法来。

本书是在这种大背景需要下产生的,是一次新的心理探索旅程。

老子是如何解决他自己的心理问题的?他又是如何解决当时社会存在的心理问题的?这两个问题,智者老子在《道德经》中都有深入地研究和解答。老子已从人生的各个方面,论述了心理调适的方法与步骤。他自己一身也都是身体力行他的心理学的。

老子心理学究竟讲什么?

用最简洁的话说,老子心理学应用可概括为两个字——反经——无为。他认为,一切心理困惑,皆由过正而造成。为了平衡人心,我们得采取一些措施,将过正的事扭转过来就成了,就这么简单。老子说:

你太有为,于是带来了疲劳,无为一点,病就好了;

你太辛苦,老子说,休闲一点,病就好了;

你太紧张,老子说,放松一点,病就好了;

你太刚硬,老子说,柔软一点,病就好了;

……

今天,整个社会都在强调有为,都在疯狂的工作。正因为过度,于是打破了生命的平衡,故造成了心理病。要想调适各种因妄为而造成的心理病,老子认为十分简单——“无为”一点就行了。

人人都被有为弄得精疲力竭,只有老子的无为反经,只有老子的唱反调才是拯救心灵心理的良方。老子自己也是这么做的。他骑青牛漫步函谷关而去,便是证明。

许多人说,老子心理学太消极,有点逃避主义循世主义的感觉,不是一般人能学得来的。其实,这种理解是大错特错。

老子心理学是一种方法,一种专治过劳死的方法。从疯狂追求的角度,老子当然是错的。不过你疯狂地追求为什么导致了心病呢?证明你的行为方式方法已错了,老子的那一套又刚好与你错的方式相反,到底是你对还是老子对呢?

老子并不是循世,他只是一种证明,他只是一种最有远见最纯粹的智慧。

老子在他的一书中,主要从如下三个方面阐释了救治心灵的具体模式:

一是心理问题产生论——有生于无。

二是心理问题冲突论——阴阳失调。

三是心理问题调和论——平衡中和。

老子是一个高深的学者,他十分清楚:要解决心理问题,首先得了解问题从何而来,其次,要了解问题是怎样运作的,再次要怎样才能消除问题。

记住——“平衡”是老子心理学的方法总纲。

如何让你的心理复归平衡,就得从你相反的心志、心态和心思中去调适。您要深入了解老子心理是如何运作的,就请看看本书。

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