因此，在人际交往中无妨袒露真性情，展现真我。真诚面对，往往也让对方敞开胸怀，彼此建立起更加深入的关系。这种交往上的“礼尚往来”也得到了社会心理学的验证，即人与人之间的交往是通过不断地真实表露而让彼此的交集越来越深。这样做，你收获的将是一个强大而自信的心灵世界。
其次，不拒绝“攀高枝”。
大学同学毕业十年聚会，你会因为感觉自己“混得不如意”而找借口不参加吗？在派对中你常常躲在角落里，从不会与“有头有脸”的人士说话吗？你总是能够同情和接纳弱者，对强者却敬而远之吗？很多人习惯跟“强人”、“能人”保持距离。在这样的人看来，跟成功者交往，就意味着要仰人鼻息。
其实这是一种不成熟的心态。在这个世界上，没有多少人“衔玉而生”，也没有人注定“低人一等”。而所谓的“强者”，在社交过程中也未必一定是寻找与其财富、地位匹配的“同类项”，他们看重的也许是能够带来启发、富有特质的东西。因此，有智慧的人，非常懂得自己的独特性，也敢于跟比自己强的人交朋友。在强者面前，他们不卑不亢，谦和自信，既不拒绝强者善意的援助，也能发自内心地为强者喝彩。实际上，敢于“高攀”，很能体现一个人心理上的积极态势，而这恰恰是成功者的重要素质。
再者，用网络拓深你的人际关系。
在线生活的缤纷是这个时代的一大特点。在社会中，很多人凭借网络在虚拟空间中拥有庞大的人际网络。往往现实生活越让他不满意，他就会更多地在虚拟的世界中寻求满足。
但是网络不能替代真实的人生，至少不能完全替代。如果你沉迷在网上，你将失去太多与现实交流并成长的机会，你需要回到线下，体会真实的人际温度，跟人见面聊天，感受真实的人生百态。同时，在拥有更为高效和快乐的现实生活的基础上，把网络变为平台和工具，用来拓展你的人际关系，获得更多的人脉资源。今天，有很多人已经这样做了，车友会、爱花人俱乐部、旅友联盟、社区论坛、校内网……从线上到线下，从虚拟到真实，网络成为一种有效的平台，在更为积极的层面上为人们服务。
第四，拔掉自己身上的刺儿。
在对人际关系的描述中，有一则关于豪猪的寓言广为流传。身上长刺的豪猪，在冬天里如果离得太远，会觉得寒冷，而离得太近又会被对方刺疼。想一想，这个寓言是不是非常形象地比喻了我们在人际交往中常常会有的一种体验——一旦我们刺到了别人，别人同样也刺到了我们。
在某种程度上，我们每个人身上都长着“刺”。这些刺，来自于那些深深浅浅的不安全感、防卫心理、自卑、自负以及傲慢与偏见。常常没有来由，它们就会在某个时候“出击”，刺痛走近我们的人。如果您渴望与他人迈入深度的人际关系，就一定要勇于拔掉自己身上的刺儿。这样，才有可能找到让彼此都感到舒服的相处方式，才有可能将陌生关系发展成深度关系，彼此享受两个心灵的一段缘分。
“刺儿”的心理学解读：
心理学上认为，处理不好深度人际关系，很可能来源于童年时的亲子关系模式。如果父母对孩子采取既亲近又逃避的教养态度，孩子长大后就会产生矛盾焦虑型人际关系，既渴望人际亲密，又渴望人际疏离。而他们，也往往会成为人际交往中一只只带刺的“豪猪”。
人际关系的最高境界究竟是什么？许多人的回答或许会是不分你我，如胶似漆。事实上，今天，随着“个人空间”、“自我意识”的普及，即使夫妻之间是否要保持“零距离”都已成为一个值得探讨的话题。那么在与陌生人的交往中，时下比较流行的原则是，保持一定的距离感。适宜的人际距离，近到不彼此伤害，远到不失去温暖，是宽度和深度两个维度之间不可或缺的“平衡器”。
一、独立思考。
有阳光的地方，就肯定有阴影。在你和陌生人交往的过程中，你同样会发现一些别有用心的人的存在。但相信经历过一些世事的你，在人际交往中始终都会保有独立思考的能力，有足够的信心和智慧对善恶做出判断，知道如何防范和辨别。当你对一个人把握不准时，你不妨先低调一些，沉着地观察一段时间，心中有数之后再下决定是否与之深交。如果你发现一些人并非良伴，就应该果断退出，不要拖泥带水。
二、尊重，给人空间。
尊重他人的基础首先是自尊。当你尊重自己的时候，自然就会尊重别人，而不会给自己和他人造成不必要的误会与尴尬。当你给他人适当的尊重和信任时，对方同样会反馈给你这一切。投之以桃，报之以李，你们之间的关系就会良性循环起来。
任何两个人之间，彼此尊重、给相互空间都是必须的。长久而完美的人际关系往往是君子之交淡如水，像一杯清茶，自在氤氲，绝不喧嚣。如李敖的女儿、作家李文所说：“好的人际关系可能不怎么紧密来往，但在你需要的时候他会站在你这一边支持你。他对你保持信任、善意和尊重，让你自己去做选择。”两个人成了朋友，关系好到一定程度，你是否会越俎代庖，为他的人生选择做主，或者对他新家的装修风格大放厥词，如果是这样，你可能已经“越界”了。
三、保持恰当的社交礼仪。
礼仪是人们千百年来在人际关系实践中总结出来并不断更新发展的人际交往规范，是不同背景的人际关系得以顺利对接的基础，是最能够让人际间产生舒适共鸣的方式。恰当的礼仪包括得体的仪容仪表、合适的身体距离、适中的语音语调等等。
在所有的社交礼仪中，语言交流时需要注意的细节和遵从的一些原则尤其不能忽视：不要随意打探别人的隐私，也不要随意暴露自己的隐私；既要做一个善于倾听的听众，不轻易打断别人的话，也要适时发出自己的声音，不能做一个没有见解和观点的“闷葫芦”；保持自然而适当的目光接触，让对方感受到你的真诚和可靠，对你产生信赖感。
社交就像一首圆舞曲，最好能够保持在不急不徐的适中程度，此起彼伏，有应有和。实践出智慧，带着微笑和自信走向社会吧。祝愿你像智者一样，纵然知道这个世界有黑暗、有冷漠，纵然阅人无数，但依然会选择温暖的阳光，始终用一颗赤子之心去包容，去追求真善美，最终达致人际关系的圆融之境，进退随心，春风拂人。
不与朋友同甘，莫奢望朋友与你共苦
自以为聪明的人类虽然能看清大到宇宙小到原子的物质世界，却仍然无法学会如何相处这样的生活细节。
人们都有一些习惯，喜欢往一些优秀出色的人身边靠拢。好像能与事业有成的人缔结关系，便可以巧妙地利用对方那股气势。然而在这种情况下交上的朋友，通常无法培育出可靠的人际关系。万事顺利、春风得意的人，很多人都想与其结识，都想与其交上朋友，一方面他顾不过来，另一方面他也不愿与巴结他的人成为真正的朋友。
当你身处逆境时不邀自来的人，才是真正的朋友。有的朋友在你得意的时候围着你团团转，当你落魄了，却躲得你远远的。这样的朋友不能与你一路同行，所以说和你一起笑过的不一定是朋友，但是陪你哭过的人一定是朋友，因为他会与你共患难。
人生无常，现在看来就很有价值的朋友，谁都不会知道明天的命运会怎样。为人处世，需要长远眼光，交朋友不要被功利心左右。今天的付出，往往到明天就会获得收获，凡事都要用平常心去面对。
患难的朋友才是真朋友，不是说一定要陪你走过大风大浪，陪你一起承受艰苦和困难的朋友才算得上是患难之交。
能够共患难的朋友不是一朝一夕就会得来的，需要长时间的交往和培养。能够共患难的朋友才可以称知己，知己有的要经历曲折的交往甚至是斗争，最后情感相融、友情交汇，达到心心相印的程度。所以，能够共患难，绝对不是嘴上说说的东西，而是在工作或生活过程中，经过不断考验、培养与磨合，形成一种牢固的情感关系，并非唾手可得。
患难的朋友也可以在你落魄的时候向你伸出援助之手，在你失意的时候倾听你的心声，在你得意的时候默默地为你祝福。无论在什么时候，都不会虚伪地和你在一起或弃你而去，只会默默地关心你、支持你，这才是真正的朋友。
一位朋友的好见识比很多人的祝福还要宝贵。朋友要精心挑选，不能随意结交。聪明的朋友能够驱散忧愁，而愚蠢的朋友只会聚集忧患。注意：如果希望你们的友谊地久天长，最好不要总希望你的朋友升官发财。
要交一个朋友，不论是对其意志力还是理解力，都应该事先进行检验，看其是否值得信赖。事实上，这是一生成败之关键，可是不少人不很在意，不愿意对此花费心思。选择朋友是必须经过周密考察的，是应该经过命运考验的。
站到敌人的身边去，把他变成自己的朋友
如果我们懂得利用回报定律，就可以把敌人变成最忠诚的朋友。要是你打算和某人化敌为友的话，就必须首先放下自己的骄傲或者说虚荣心，尽量善待这个人，用和蔼的语气对他说话，在一切方面对他予以特别照顾。或许他一开始不以为然，但时间一久，他必然会改变对待你的态度，“回报”你对他的种种好处。即使是一颗冰做成的心，也会在善意的温暖中渐渐融化。
20世纪初叶，美国亚里桑那州北部的凯巴伯森林郁郁葱葱，生机勃勃。大约有四千只鹿在林间出没，还有它们的天敌——狼。美国总统西奥多·罗斯福很想保护凯巴伯森林里的鹿，使这可爱的动物繁殖得更多一些。于是，他宣布凯巴伯森林为全国的狩猎保护区，并决定由政府雇请猎人消灭那里的狼。枪声在森林中震荡。在猎人冰冷的枪口下，狼群血流成河，惨不忍睹。经过25年的猎捕，六千多只狼先后毙命。森林中以鹿为捕食对象的豹子等野兽也被猎杀了很多。得到特别保护的鹿成了凯巴伯森林中的“宠儿”。在这个“自由王国”中，它们自由自在地生长繁育，自由自在地啃食树木，过着没有危险、食物充足的幸福生活。很快，森林中的鹿增多了，超过了十万只。
十万多只鹿在森林中东啃西啃，灌木丛吃光了就啃食小树，小树吃光了又啃食大树的树皮……森林中的绿色植被一天天在减少，大地露出的枯黄一天天在扩大。灾难终于降临到鹿群头上。先是饥饿造成鹿的大量死亡，接着又是疾病流行。两年之后，鹿群的总量由十万只锐减到四万只。到1942年，整个凯巴伯森林中只剩下八千只苟延残喘的病鹿。
罗斯福无论如何也想不到，他下令捕杀的恶狼，居然是鹿的保护者！尽管狼吃鹿，它却维护着鹿群的种群稳定。这是因为，狼吃掉一些鹿后，就可以将森林中鹿的总数控制在一个合理的程度，从而维持生态平衡。同时，狼吃掉的多数是病鹿，又有效地控制了疾病对鹿群的威胁。这就是大自然自身的平衡。
不妨再想想，为什么当一个人功成名就的时候，全世界的人似乎都急着登门拜访。去问问你认识的每一个成功人士，他们肯定都会告诉你，有许许多多的人正在找他，想要从他这里得到成功的启示。
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人人多一份宽容，人类就会多一份理解，多一份真善，多一份珍重与美好，生活中的酸甜苦辣也将化作五彩的乐章，在生活中学会宽容，你便能明白很多道理。献出你自己，学会宽容，乐于赏识和称誉他人，并时刻保持能够使自己得到成长和增加学识的灵活性——这一切便产生了幸福、和谐和美满。这就是一个人丰富多彩的生活应有的特征。
