微表情课堂
在日常生活中，恋人所思所想和性格特征都能在举手投足、点头微笑中暴露无遗，那些经验丰富的大龄男女往往从对象的一举一动中就能看出其内心的真实意图与想法。下面我们将某些习惯性微表情简单地介绍一下，以便大家可以通过观察他人轻松地了解恋人的真心和诚意。
1.习惯性点头的恋人
在恋爱交谈中，总是习惯性点头的人往往比较关心他人和体贴别人，知道给予配合的重要性。他（她）们愿意向恋人伸出援手，能够尊重对方的弱点，在力所能及的范围内寻求解决方案，具有热心助人的性格特征。他（她）们能够聆听恋人的全部说话内容，并给予认真的思考，让恋人有被认可的感受，所以恋人反过来会认可和欣赏他（她）们，把他（她）们当成可以热恋并结婚的对象。他（她）们也是一些爱交朋友的人，这不仅表现在能够给予朋友力所能及的帮助，而且还会在内心深处关怀和体贴朋友，处处为朋友着想，时时想着为他们排忧解难，随时准备帮助朋友；最为难得的是他们经常在尚未得到别人请求协助的时候便伸出了援手。
2.习惯摇头或点头的恋人
经常习惯性摇头或点头是为了表示自己对某件事情持否定或肯定态度。这种人在恋爱场合很会表现自己，却时常遭到对象的厌恶，引起恋人的不愉快。经常摇头或点头的人，自我意识强烈，恋爱中处于热心积极的状态。
3.习惯手插裤兜的恋人
有的人喜欢双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来又插进去，有这种习惯的人性格比较谨小慎微，凡事三思而后行。在恋爱中，他（她）们最缺乏灵活性，往往用一种办法去解决很多问题。他（她）们对突如其来的失败或打击心理承受能力差，在逆境中更多的是垂头丧气，在失恋后更多的是怨天尤人。
4.习惯双手后背的恋人
有的人喜欢两脚并拢或自然站立，双手背在背后，有这种习惯性微表情的人大多在感情上比较急躁；但与恋人交往时，关系通常处得比较融洽，其中较大的原因可能是他们很少对恋人说“不”。许多当过兵的人可能都对双手后背这种习惯性微表情很熟悉。尽管部队规定在正式场合不许背手，但还是可以看到，在非正式场合一群新兵聊天的时候，突然老兵班长来了，他往往就是背握着手，昂起下巴，在新兵中走来走去。把老班长这种微表情动作换成语言来表示，就等于他在说：“我是老兵，我是班长，你们得听我的。”这是相当自信的微表情，在恋爱中表示同样的含义。
5.习惯拍打头部的恋人
在多数恋爱场合，拍打头部的微表情动作是表示他（她）对两人正在谈的某件事情突然有了新的认识，如果说刚才还陷入困境，现在则走出了迷雾，找到了处理事情的办法。拍打的部位如果是后脑勺，表明这种恋人很感情投入，拍打脑部只是为了放松一下自己。时常拍打前额的人一般是个直肠子，有什么说什么，不怕得罪自己的恋人。
6.习惯拍打掌心的恋人
有的人，在与恋人谈话时，只要他一动嘴，一定会有一个手部动作，比如相互拍打掌心、摊开双手、摆动手指等等，表示对他说话内容的强调。这种人做事果断、雷厉风行、自信心强，习惯于把自己在任何场合都塑造成一个“领袖”人物；性格大都属于外向型，很有一种男子汉的气概。
7.习惯触摸头发的恋人
习惯于触摸头发的恋人，个性比较突出，其性格较为鲜明，是个爱憎分明，尤其疾恶如仇的人。这种人在热恋过程中，经常做一些冒险的事情，喜欢挤眉弄眼，喜欢拿恋人当调侃对象。这些恋人当中有的缺乏内涵修养，但特别会处理恋爱矛盾，善于捕捉机会。
8.习惯手摸颈后的恋人
当你的恋人用手摸颈后时，往往是出现了恼恨或懊悔等负面情绪。这个习惯性微表情称为“防卫式的攻击性微表情”，因为人们在遇到危险时常常不由自主地用手护住脑后。但在防卫式的攻击微表情中，恋人的防卫是伪装，结果手没有放到脑后，而是放到了颈后。恋爱中，女孩常常会伸手向后，撩起头发，来掩饰自己的恼恨情绪，并装作毫不在意的样子。
9.习惯摊开双手的恋人
大部分相恋的人表示真诚与公开的微表情，便是摊开双手。意大利人毫无拘束地使用这种微表情，当他（她）们在恋爱中受挫时，便将摊开的手放在胸前，做出“你要我怎么办”的微表情。如果他（她）们在恋爱中的所作所为出现了坏的迹象，被对象提出来，这时他（她）们便会摊开双手，表示他（她）们自己也没有办法解决，一副无可奈何的样子。热恋中，有的恋人摊开双手时，耸肩的姿态也会随之而来。
10.习惯东拉西扯的恋人
有的人在谈恋爱的时候，喜欢东拉西扯，常常露出不耐烦的微表情，频频打断恋人的话题，这种人总是倾向于冒进，欠缺稳重，给人一种不成熟的感觉。很少有人会和他（她）们长时间交流，更别提促膝而谈，所以他（她）的恋人往往会离他（她）而去。这种人恋爱往往虎头蛇尾，雷声大、雨点小，不值得恋人把全部的希望都寄托到他（她）身上。
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热恋中，有些人常常心不在焉，这种人通常不重视谈话过程，自然也不会在意谈话内容。这种人即使用心听了，那也是粗枝大叶，丢三落四。这种人办事容易拖拉，一延再延，因为他（她）们根本就不知道对方让自己做什么，而且得过且过；如果目标已经明确，条件也成熟，他们又往往无法把精力集中起来，或是一心二用，或是心有旁骛，毫无责任感，让自己的恋人没有安全感。
夫妻朝夕相处中的微表情测谎术
经典导读
在朝夕相处的夫妻生活中，若是一方对于另一方的言行真伪存在怀疑时，最习惯使用的办法就是观察对方的微表情。毫无疑问，此时的微表情也就成为鉴定真假的测谎仪。在西方国家，人们十分信赖这种判断方式，有时甚至超过了自己对客观事实的分析能力，只不过在使用时一定要客观和慎重，不可以仅凭对方的微表情就武断地认定他（她）的诚实与否。
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当你跨入婚姻殿堂以后，如何才能从爱人的微表情去判别他（她）的真实意图和想法呢？我们列举了下面几种方法，仅供参考：
1.吞咽口水的微表情
当你的爱人在说话时，不停地吞咽口水，那么基本上就可以断定他（她）所说的话是言不由衷的。所以当你在某个陌生场合遇到你的爱人并且愉快交流的时候，不管他（她）嘴里说什么甜言蜜语，如果他（她）出现了艰难的吞咽口水的微表情，这已经准确无误地泄露了一个信息，那就是他（她）并不想在这个地方碰到你，也许他（她）在这里要做某一件隐瞒你的事情，他（她）正在不知所措。
某位作者在其作品中曾有此描述：“哎呀，我真是太高兴了，”他说着，咽了一口口水，“能在超市里见到我的老婆，真是太意外了。可是你怀有身孕，怎么能外出，我马上送你回去。”他说着，又咽了一口口水，对身边的漂亮姑娘说，“我送我老婆回家，你今天就一个人采购了。”
单调的说话语气，费劲的吞咽微表情，表明了他并不是真心地为在超市碰到老婆而感到高兴，而是他正在和情人逛超市，因为他老婆的到来让他震惊和慌乱，所以他的神经系统就自动起了反射作用。他的嘴唇发干，所以要拼命咽口水使自己不被惊慌哽住喉咙。他真正想说的话是：“我实在受不了你了，你挺着个大肚子，干吗要来超市？真是扫兴。”
2.哈欠连天的微表情
通常人们都会认为，当自己说话的时候别人做出哈欠连天的微表情，表示的仅仅是对自己所谈论的内容感到厌倦，其实这种微表情还有更深层的含义，它可能是一种不愿面对困难、痛苦以及紧迫问题时的一种逃避的办法。
曾经有一个酒鬼，经常在喝完酒后闹事，还曾在酒吧里打伤过人。当她的酒鬼丈夫再一次在酒吧伤人后逃走时，相关侦查人员去向这位酒鬼的妻子调查了他的情况，当问起她作为酒鬼的妻子是如何看待她丈夫的时候，她总是不可避免地要打个哈欠。殊不知，她所表示的内心想法是，她无法解决她丈夫的问题，因为她是一个懦弱的妻子，根本左右不了丈夫的行为。
3.轻触鼻子的微表情
轻触鼻子的微表情往往是一个人撒谎的表现。在夫妻交谈中，当你的爱人总是不经意地轻触鼻子，证明他在跟你撒谎。
有人研究了美国前总统比尔·克林顿就莫妮卡·莱温斯基性丑闻事件向陪审团陈述的证词，他们发现克林顿说真话时很少触摸自己的鼻子。但是，只要克林顿一撒谎，他的眉头就会在谎言出口之前不经意地微微一皱，而且每4分钟触摸一次鼻子，在陈述证词期间触摸鼻子的总数达到26次之多。两位科学家分析出，与频繁触摸鼻子的情况相反，只要克林顿诚实地回答提问，他就完全不会触摸自己的鼻子。
当然，触摸鼻子的微表情动作需要结合其他的身体语言来进行解读，因为有时候人们做出这个微表情只是因为花粉过敏或者感冒。
4.摩擦眼睛的微表情
当一个人不想看见某样东西时，他会用手遮住自己的眼睛。当一个人看到某件令人倒胃口的事情时，他很可能做出摩擦眼睛的微表情。大脑通过摩擦眼睛的手势企图阻止眼睛目睹欺骗、怀疑和令人不愉快的事情，或者是避免面对那个正在遭受欺骗的人。如果你的爱人在跟你相处的过程中，使劲揉搓眼睛，那么有可能他（她）试图掩盖一个弥天大谎，这时还可能伴随着把脸转向别处的微动作。
5.抓挠耳朵的微表情
这是撒谎者经常在担心爱人责难时做的一个微表情动作。当然，抓挠耳朵的手势有时也表示出听话人“非礼勿听”的企图，即通过用手盖住耳朵或者拉扯耳垂来阻止听到那些不愿入耳的话语。比如，你对爱人说：“这个东西只要四千多块钱。”爱人则抓挠自己的耳朵，把头转向一侧，说道：“可这对我来说似乎是很大一笔钱。”
当你的爱人觉得自己已经听得够多了，或者想要开口说话时，也可能会做出抓挠耳朵的微表情动作。当然，抓挠耳朵也意味着当事人正处在焦虑的状态中。
6.拉拽衣领的微表情
当一个人感到愤怒或者遭遇挫败的时候，也会用力将衣领拽离自己的脖子，好让凉爽的空气传进衣服里，冷却心头的火气。当你看到爱人做这个微表情动作时，你不妨对他说：“麻烦你再说一遍，好吗？”或者“请你有话就直说吧，行吗？”这样的话就会让企图撒谎的爱人露出他的马脚，从而打消说谎的念头。
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丈夫或妻子在口是心非的整个过程中，身体的潜意识也会散发出一种紧张的能量，从而使口中所说的语言与脸上的微表情互相矛盾。在试图掩饰真相的时候，微表情无疑起着举足轻重的作用。有的人在对爱人撒谎的时候，甚至会刻意地通过微笑、眨眼、做鬼脸来做掩护，殊不知，他的这种故意而为之的身体语言无法和原本该有的神态达成一致，致使在不经意间让自己的谎言破产。
看三餐的吃相，读爱人的性格
经典导读
吃相不是一个人天生的相貌，而是在后天漫长的饮食生活中一顿一顿地逐渐培育出来的微表情。一个人口味可改，胃口能移，吃相一旦养成，想改也难。古人曾有诗曰：“虎食狼餐贵不同，逡巡不觉一盘空，端详迟缓宜相应，牛嚼羊吞福自丰，鸟啄猪餐最贱庸，相他依禄必无终，咽粗急者人多躁，鼠食从来饮食空。”虽然，人们不可能因为吃喝的习惯而注定一生的命运，可是你的确可以从爱人吃喝时候的习惯性微表情来了解他（她）的性格特征和当时心境。
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夫妻之道，一日三餐。在婚姻生活中每天必须做的一件事就是共进三餐。一个人的吃相作为人的面相之一，也即人的微表情之一，自然也能泄露出此人的内心秘密和性格特点。在吃饭的过程中，我们可以根据爱人的吃相来分析其性格特点。通过长期的观察和研究，对人们不同的吃相进行了总结和归纳，并将其分为以下几种类型：
1.饥不择食型的吃相
饥不择食型是指吃东西从不挑剔，给什么就吃什么的人，他们对所有的食物都感兴趣。通常，拥有这类吃相的爱人个性比较随和，不拘小节，生命力非常旺盛，且多才多艺，可以同时应付多种工作，在生活中可以带给自己的另一半一种幸福感。
2.细嚼慢咽型的吃相
细嚼慢咽的人进食速度缓慢，会细细咀嚼品尝，在夫妻生活中，他（她）的态度也是非常周详、严谨的，没有把握的事绝对不会去做，这类人有点完美主义的倾向，因此对任何事都比较挑剔，在面对爱人时也有点过于冷酷，给人一种不近人情的感觉，有时让爱人有苦无处诉。
3.蜻蜓点水型的吃相
蜻蜓点水是指吃东西总是这个吃一点点，那个吃一点点，给人的印象就好像是东西很难吃，又好像是早就吃饱了。其实这类人就是食量小，吃不了多少。在生活中，这类人的个性也和吃东西的时候相似，较为保守，行为谨慎，墨守成规，属于稳健有余而闯劲不足的一类，这类人大多数都是守业者而非创业者，这样的爱人会给另一半安全感，不会有大起大落的跌宕生活，但平日的温馨也是一种幸福的味道。
4.独食独享型的吃相
在生活中，有这样一种人，总是喜欢一个人单独进食或是有什么好吃的东西总是躲起来一个人吃。在很多人眼里，这类人总是显得不合群或是小气。但实际上，这种总爱单独进食，不愿与人分享的人，在婚姻生活中，性格多半坚毅沉稳，有着很强的责任心，信守诺言，言出必行，在担当家庭责任方面也能令人满意，只是性格较为冷僻，这就需要爱人的理解和疏导了。
5.暴饮暴食型的吃相
暴饮暴食的人进食不知节制，碰到自己爱吃的食物非要吃得很饱才会罢休，吃相很疯狂。这类人的性格非常直爽，从来不懂得如何掩饰自己的感情，喜怒哀乐都挂在脸上，对爱人也是一样，一会儿热情如火，一会儿跌落低谷，这样的人需要一位冷静淡定的爱人，才能招架住他的忽冷忽热和变化无常。
6.风卷残云型的吃相
风卷残云的人进食速度相当快，有点狼吞虎咽，给人的印象就像好几天没吃东西似的。以这种方式进食的人通常个性豪放，精力旺盛，办事果断，待人真诚，具有强烈的竞争心和进取精神，如果你拥有这样的爱人，记得理解他（她）、支持他（她）、欣赏他（她）、鼓励他（她）。
