当然，小阿力的这些转变都离不开故事背后隐含的一个重要原因，那就是妈妈给予了阿力默默的、智慧的、恰到好处的帮助。当小阿力说“要是能一直跟妈妈待在家里该多好”的时候，妈妈抱着他说“你就像一只不愿离开巢的小小鸟啊！”此时，妈妈没有任何的说教，也没有说幼儿园怎么怎么好之类的话。当小阿力看见小鸟第二天已经完全康复的时候，妈妈抱着阿力不失时机地说：“小鸟长大了总是要飞走的”，“就像小阿力一样，这只小鸟也该飞向广大的世界了”，以此来暗示小阿力也已经长大了。并且，妈妈还和阿力一起放飞了小鸟。还有，小阿力自己玩的时候，妈妈虽然在做着家务，但视线始终没有离开过他。她为孩子精心准备了上幼儿园所需的各种东西，包括精神上抚慰。临上幼儿园的前夜，妈妈还不忘给阿力一个大大的拥抱。
有些事情不是简单直接地告诉孩子结论就可以了，而是要让孩子自己去发现和体会的。
小阿力的妈妈所做的一切，正是一位真正懂孩子、爱孩子的妈妈会做的，所能够给予孩子的积极而有效的帮助。虽然妈妈做这些事情都是默默的，但却充满了智慧，也在潜移默化中抚慰着孩子那颗容易受伤的心。
【绘本故事】
日本女作家林明子的《第一次上街买东西》，在日本几乎是家喻户晓的一个绘本。
这个故事从另一个角度讲述了，在面对新环境和第一次尝试独立做一件事情时，孩子的紧张害怕心理和整个过程。5岁的小惠和小阿力相比，所面对的是更加复杂、危险的环境。而且，小惠还要做一件她之前从来没有做过的事——帮妈妈去商店买牛奶。
绘本中的小惠，手里握着硬币冲进小巷时，她是多么的紧张与不安，连走路都同手同脚了。短短的一条小巷里，小惠遇到了风一般的自行车、墨镜叔叔、胖大妈，自己还摔了一跤……小惠所感受到的恐惧是强烈的，而这一切对于幼小的孩子来说，也无疑是一场惊心动魄的冒险之旅。
在日本，曾经做过一个投票，结果显示在林明子所创作的书中读者最喜爱的就是这本《第一次上街买东西》。日本有一位绘本评论家说，仅仅是这本书的图，就够你读上40分钟了。林明子的图画，就仿佛是一架摄影机，一直紧紧地守护着小惠。有时是横移（比如自行车冲过来的场景），有时是俯瞰（比如小惠遇到阿友的场面），有时又是特写（比如小惠摔跤后，从地上爬起来的样子）……
这是一本让孩子们为之痴迷，并让他们不禁一遍又一遍翻阅的经典绘本。据说，有很多孩子就是因为看了这个绘本故事，才开始第一次上街买东西的呢！可见，一个好的绘本对孩子有多大的感召力和影响力。
你睡不着吗，小熊——怕黑，不敢独自睡觉。
妞妞今年6岁了，可一直以来，她晚上都是跟奶奶一起睡的。
春节后，奶奶回老家了。妈妈也想趁机训练孩子自己睡觉的习惯。
于是，妈妈对妞妞说：“妞妞，你已经长大了，要学会自己睡觉了哟！”
“好的，妈妈！”妞妞欢快地答应了。
可一到晚上，妞妞却光着脚丫跑到爸爸妈妈的房间。“妈妈，我害怕！黑暗里有很多怪物，我不敢一个人睡。”妞妞睁着一双惊恐的大眼睛说道。
见状，妈妈忍不住心疼起女儿来，只好让她跟自己一起睡。
孩子怕黑其实是正常的。很多孩子也都经历过怕黑的阶段。相对来说，2～6岁的孩子较容易怕黑。因为这一年龄段的孩子，想象力已经非常丰富，但认知水平还不够成熟，便很容易把黑暗中模糊的轮廓，想象成各种怪物、妖魔等可怕的事物。
另外，若是孩子看过一些恐怖的影视作品，或者受到了他人的恐吓，也会变得特别怕黑。而随着孩子年龄的增长，认知水平的不断提高，怕黑的心理阴影就会渐渐消除。
当孩子需要面对黑暗时，可以通过转移注意力的方式，帮助孩子缓解恐惧心理。比如，通过交谈、唱歌、做游戏，或者用玩具陪伴等方式来帮助孩子。从而让孩子体会到，待在一个黑暗的环境中，其实并没有想象中那么可怕。并且，爸爸妈妈还可以和孩子一起玩这样的游戏：在昏暗的房间里寻找某个物品，让孩子在游戏的过程中，逐渐熟悉黑暗并适应黑暗。
怕黑，也是儿童绘本中一个十分常见的主题。那些深谙儿童心理的绘本作者，都会把自己心灵的高度放得和孩子一样。例如，恩德的《吃噩梦的小精灵》里让人感动的伟大父爱，故事中这场由暗夜恐惧引发的历险，也成就了伟大的家庭之爱。在我们和孩子一起亲子阅读的过程中，这些内容更能给孩子带来安抚。因此，利用绘本来帮助孩子克服恐惧感，也不失为一个好方法。
猫头鹰不再怕黑了——化解黑暗。
消除孩子的害怕需要一个合理的解释，但形式可以是各种各样的，无论是感性的或是理性的，只要能让他们理解并接受，就能达到效果。
绘本正是用吸引孩子的画面和文字，给了他们一个能够理解的解答。
这是单纯文字书所无法达到的。因为在孩子的头脑中，常常是以图画形式进行着形象的思考，图画也就更接近于孩子的情感反应。
有时候，让我们直接去面对与挑战恐惧，是很困难的。但往往在令人意想不到的情况下，却能让我们化解和突破了这一困难。
【绘本故事】
《胆小的猫头鹰》故事中的小猫头鹰，害怕黑暗，试图和其他猫头鹰在晚上一起出去，以克服恐惧，但并没有成功。
小绵羊的出现却帮助了他。他和小绵羊一起穿过黑夜，看到了美丽的日出。当黑夜再次袭来的时候，小绵羊找不到回去的路。于是，为了帮助他的新朋友——小绵羊，小猫头鹰飞了起来，带着小绵羊在黑暗中不停地飞翔着，一点儿也不觉得害怕，他已经完全忘记了黑暗和恐惧。
终于，小绵羊回到了羊群。小猫头鹰独自飞向了夜空。从此，他长大了，不再害怕黑暗，可以像其他猫头鹰一样在黑暗的森林中，勇敢地、快乐地飞来飞去。
这个故事告诉我们：有时候，恐惧妨碍了我们去做自己想做的事。但只要专注于我们能做的事，而不是害怕的事，就会使我们忘记恐惧，也更容易达成目标。
妈妈给元元初读《胆小的猫头鹰》这个故事时，元元很专注，很想知道胆小的猫头鹰是怎么找到勇气的。
讲完故事，妈妈问他：“元元，你说，为什么小猫头鹰在带着小绵羊找到羊群后就不害怕黑夜了呢？”元元兴奋地说：“因为他帮助了小绵羊，所以他就不害怕了。”妈妈点点头说道：“元元说得非常对，是帮助朋友的心给了小猫头鹰力量。”
过了一段时间，有一天，妈妈带元元去儿童乐园玩。以前，元元很害怕过儿童乐园里那座用布网格做成的小桥，每次他都是四肢着地，慢慢地挪过去的。虽然妈妈每次都会在一边鼓励他，但元元依然没什么进展。这次，元元是和比他小的朗朗一起去玩的。当朗朗爬到小网桥上，只走了一半就吓得哭了起来，再也不敢迈步。身为哥哥的元元，在网桥的一头，看到这个情形，突然不知道哪里来的勇气，三步并作两步从小网桥上跑了过去，小心翼翼地扶着弟弟走过了网格桥。
从此以后，元元再也不害怕走网格桥了。
所以说，孩子在帮助别人的同时，常常会忘记了自己的恐惧，从而也战胜了自己的恐惧。
黑黑、黑黑的后面是什么——直面黑暗。
【绘本故事】
《一个黑黑、黑黑的故事》是一个彻头彻尾的黑暗故事。随着画面的不断推进，恐怖的气氛似乎越来越浓，在险象环生间，我们紧张的神经也绷到了极点。而最后的结局，却令人大跌眼镜。原来，酝酿了半天紧张气氛的，黑黑、黑黑的深处，竟然仅仅藏着一只小老鼠。
正如彭懿在《图画书：阅读与经典》中的评价：这是一个悬念迭起的故事，作者露丝·布朗熟知儿童心理，她用一个连环扣似的结构把他们的好奇心紧紧地吊了起来。孩子们喜欢究根问底，他们非要一口气把这个故事读到底不可。结尾太可笑了，相信一路上提心吊胆、神经绷得紧紧的孩子都会长长地舒上一口气，然后情不自禁地笑出声音来——空无一人的大房子里的主人居然是一只小老鼠！这才是一种幽默，一种真正的黑色幽默！
妈妈给小美读《一个黑黑、黑黑的故事》这个绘本的时候，小美只有3岁多。她第一次看这本书，就让妈妈连着给她读了4遍。
妈妈一开始还担心听完这个黑暗故事女儿会害怕，没想到小家伙听着听着竟然还“咯咯”直乐。因为这个绘本的每页都有一只小黑猫。于是，小美和妈妈追随着小黑猫，不断体验着探索与发现的乐趣。至于恐惧和黑暗，早就被她丢到一边儿去了。
在诸多表现黑夜主题的绘本中，很多男孩都很喜欢阅读《讨厌黑夜的席奶奶》。
【绘本故事】
《讨厌黑夜的席奶奶》中的席奶奶对待黑夜的方式，就像一个孩子在面对他不喜欢的东西一样，她的想法既幼稚、好笑，又充满了新奇的创意。席奶奶对黑夜的讨厌和惧怕情绪，会让孩子感到亲切、熟悉和认同。而席奶奶试图赶走黑夜的办法，又会让生活在城市中的孩子感觉非常的新鲜、有趣、好玩。于是，孩子会怀着新奇的、饶有兴趣的心情，和大人一页页地翻看这本书。
席奶奶对付黑夜的方法还真多呢！你看，她扎了一把扫帚，对黑夜又扫，又扒，又拨，又挥的；她缝了一个结结实实的麻布袋子，把黑夜又装，又填，又压，又塞的；她找来一口大锅，想要将黑夜煮成汤，又是搅，又是炖的；她还用藤蔓捆，用剪刀剪，丢给猎狗吃，沉到屋后的井里，给黑夜唱催眠曲，甚至对黑夜吐唾沫……一整夜，她用了整整17种方法来对付黑夜。
结果怎么样呢？黑夜还是黑夜，一点也没有改变。当太阳光芒四射地出现，黑夜自己消失的时候，席奶奶和她的伙伴——那条无可奈何地陪着她辛苦了一夜的大狗，都累得顾不上欣赏和高兴，而是昏昏沉沉地睡去了。
读到这里，不论是大人还是孩子，都忍不住会开心一笑，席奶奶怎么会那么笨、那么傻呢？黑夜怎么能赶得走呢？黑夜是无边无际的，怎么能用扫帚扫，用剪刀剪呢？黑夜是摸不着、抓不住的，又怎么能丢给狗吃，塞进床上的草垫里和用蜡烛去烧呢？黑夜不是人也不是动物，怎么能对它哼催眠曲，拿牛奶浇，挖土坑埋，甚至挥拳头和吐唾沫呢？……
当孩子在替席奶奶着急的同时，故事的主题意义其实已经渗透到孩子的心中了。故事的作者用一种诙谐幽默、轻松愉悦的方式，揭示了一个道理：黑夜并不可怕，也并不令人讨厌，黑夜总是会过去的。同时也让我们懂得，人要遵循自然规律办事。不然的话，就算把自己累得筋疲力尽，也仍旧一无所获，只会让自己心情郁闷，失去了快乐，也失去了本可以享受的美好生活。
读完这个故事，我们还可以和孩子一起讨论讨论下面这些问题：
席奶奶住在哪里，她讨厌什么？
你觉得席奶奶用来赶走黑夜的方法中，哪个最有趣？
这场席奶奶与黑夜的战争中，谁最后取得了胜利呢？
席奶奶用来赶走黑夜的办法好不好，这样她能享受到白天的美好吗？
你也和席奶奶一样讨厌黑夜吗？
什么原因让你讨厌黑夜呢？
你是如何度过那讨厌的黑夜的呢？
点一盏灯王给小小熊——照亮黑暗。
有时候，孩子的思维与我们成人的想法是完全不一样的。我们认为理所当然的事情，到他们那里往往变得难以理解。怕黑，怕独自入睡，也是一样。
【绘本故事】
寒冷的夜晚里，小小熊睡不着，因为他怕周围的黑。大大熊一次又一次放下手中精彩的《熊熊书》，从舒适的“熊熊椅”里起身，慢慢来到小小熊的床边，轻轻地问：“你睡不着吗？”
然后，大大熊拿来一盏又一盏灯，一次次为小小熊点上，最后连灯王都点上了，但他还是害怕。因为小小熊觉得熊熊洞外很黑，洞里的灯可照不亮外面世界的黑。于是，大大熊带着小小熊到熊熊洞外，一起去面对外面漆黑的夜晚。大大熊牵着小小熊的手，看着那无边无际的黑暗，再看看明亮的月亮和眨着眼睛的星星……
这是绘本《你睡不着吗？》给我们讲述的一个充满亲情和温暖的故事，能让我们帮助孩子建立安全感。它也是一本非常经典的睡前故事读本，让孩子在简单的生活片段中，感受着无限的温馨。
大大熊的耐心和长久的关注、陪伴，是小小熊赶走害怕的力量所在。读完这个绘本，通常爸爸妈妈会不禁自问：“我能比大大熊更有耐心吗？”当我们面对总是害怕的小小熊时，可能会说：
“都给你拿灯来了，还有什么可怕的？”
“周围的黑？哪儿有什么黑？”
“房子外面的黑，跟你有什么关系？”
“睡吧，赶紧睡！明天还要上学呢！”
“你这小孩儿怎么这么烦人？还让不让人睡了！”
当孩子怕黑时，我们应该怎样帮助他呢？
首先，接受孩子的情绪。
“你觉得很害怕，是吗？”这样的话语本身，也许并不是大人所认为的那种“有用”的话。但你这样一句询问对孩子来讲，却能够解决至少一半的问题。因为这表示你接受了他的情绪，他才有可能会接纳你的意见。这是心理学的技巧之一，同时也体现了教育中的尊重。大大熊的可贵就在于，他能站在孩子的角度，理解孩子的想法和行为。
其次，给予孩子适当的鼓励。
要消除孩子的怕黑心理，我们可以适当多鼓励孩子。为孩子加油打气，增加他们战胜黑暗和困难的信心。并积极寻找切实的方法，让宝宝学会勇敢面对，让他们体会到战胜黑暗后的成功喜悦。
元元刚满4岁的时候，有一次，全家和朋友一家去北戴河度假。
晚上，大人们坐在宾馆的一个房间里聊天，孩子们则很想去隔壁奶奶的房间拿奶酪糖果吃。元元妈妈就鼓励儿子说：“元元，你和朗朗弟弟一起去奶奶房间玩儿吧！”于是，元元就拉着弟弟的手，打开了门，探头探脑地往外看了看，发现走廊里黑乎乎的，便回过头来问更胆小怕黑的朗朗：“朗朗弟弟，你怕黑吗？”此话一出，立刻把朗朗吓得又退了回来。
这可怎么办呢？妈妈灵机一动，说：“你们怕黑是吗？没关系！《你睡不着吗？》里的小小熊怕黑的时候，大大熊就给他点了一盏灯。”元元听了若有所思，突然对爸爸说：“爸爸，你的手电筒借我用一下。”爸爸立刻从裤兜里掏出了个小手电筒。朗朗也学着哥哥的样子，打了一把小手电筒。
在爸爸妈妈的鼓励下，两个小家伙手拉着手，互相壮着胆，出了门。当然，爸爸妈妈的房门也打开着，这样就会有灯光照射出来，还会有爸爸妈妈的声音从房间里传出来。几秒钟后，大人们听到两个孩子在叫奶奶开门，并成功进入奶奶的房间，拿到了奶酪糖果。
为此，爸爸妈妈大大地夸奖了两个小宝贝。
当然，鼓励也不可以太过勉强。
一个经历过车祸的孩子不肯再坐汽车。为了让孩子战胜心中的恐惧，妈妈在百般劝解也毫无效果的情况下，只好把孩子硬塞进了车里。结果，孩子在整个行程中都蜷缩在车厢的一角，脸色发白，一言不发。
可想而知，这对孩子幼小的心灵来说，无疑是再一次的伤害。而且，绝不亚于那场车祸。所以说，当孩子还没有准备好去面对的时候，爸爸妈妈不要因为自己的一时心急，而过于勉强孩子。这样的鼓励，不但无益于孩子消除害怕，还很可能反而进一步加深了他的恐惧。
妖怪可爱不可爱——克服孩子的怕物心理。
