(1)隆重场合。例如听歌剧、晚宴、重要颁奖大典等，请柬上有时会注明“盛装”的场合。着华丽的晚礼服，是显示对主办人的尊重。越是盛大而正式的聚会，着装要求越华丽，越性感，肩背袒露部位多一些，裙摆长一些，化妆、发式和首饰也非常考究。
(2)商务派对。例如商务酒会、公司开业、公司年会等带有一定商业性质的派对。一般而言，套装加上装饰和点缀即可，如漂亮的丝巾、胸针、手包等，关键是区别于工作时的严肃与刻板，使自己“亮”起来。
(3)青年舞会。例如锐舞派对，或其他以自娱自乐为目的的流行歌舞派对。穿衣时可以再轻便一些，再性感一些，再活力一些，总之没有一定之规，牛仔系列是热门选择，配饰和发型可以夸张点，选择服装的指导精神就是：快乐着装。
(4)时尚聚会。例如艺术派对、比较正式的私人派对、音乐或时装发布派对等，有人称之为“城市雅痞聚会”。在这种聚会上，人们不在意衣装是否华丽和庄重，更在意表达个人的风格和品位。个性搭配显得很重要，要注重时装化。如果实在懒得费心思的话，穿名牌时装是最简易的办法。
不会跟朋友相处
症状表现
精神萎靡，思考困难，躯体乏困，浑身燥热多汗，反应迟钝，头昏，心慌，记忆力减退，情绪低落焦躁。心境抑郁，悲观失望，兴致丧失，精力减退和行动迟缓，身体疲乏，躺在床上又睡不踏实，喜欢做梦，睡眠很浅，易惊醒。
案例再现
洪先生，3
1岁。六七年前，打牌时因一点儿小事，他和一个很好的朋友吵了架，当时说了一些很伤人自尊的话，说朋友除了学历比他高些，能力比他强些，水平比他高些，成绩比他大些，除了字比他写得好，还有什么比他强？不管朋友有多少钱，他都比朋友多一块。后来，洪先生也知道这些话是和吵架的事根本不相关的。然而，朋友当时也很不客气地伤害了洪先生。洪先生觉得朋友是一个长者，是一个很好的人，和自己的关系一直都很好，也不想因为这件小事就跟朋友分道扬镳。于是，事后洪先生就很诚恳地给朋友道了歉，朋友也很真诚地表示歉意和谅解。这几年来，洪先生与朋友之间面子上的关系还可以。但当洪先生忽然想起当年的事时，就会觉得很后悔，很焦虑，非常自责，晚上也睡不安稳，总觉得自己的言行非常不理智，伤害了一个很好的朋友，让两人之间再也没有了那种最真诚的友谊。
案例诊治
一个人可以毫无道理跟你做一辈子亲戚，但一个人不会毫无道理跟你做一辈子朋友。人一生可以贫困，但再贫困不能穷得没有朋友，人一生可以富有，但即使再富有也不能富得忘了朋友，朋友相处是一种互为认可，相互仰慕、欣赏和感知的过程。大千世界，红尘滚滚，在人来人往，聚散分离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，在不同经历的心海中，能够彼此相遇、相聚、相逢，可以说是人生中的一种幸运。
朋友间相处，有时会受到名利的干扰。一个重视友情甚于名利的人，是值得厚报的。
有这样一个故事。唐代政治家，文学家白敏中在青年时，与贺拔甚非常要好，两人一起去京城参加科举考试。当时的主考官王起欣赏白敏中的才学，想取他为状元，但不满意于他与贺拔甚交往，于是派人带信给白敏中。白敏中很想考中，于是就拒绝与贺拔甚交往。但是事后他又后悔了，就跑出去追贺并将事情告诉了他，然后说：“状元有什么了不起，难道比朋友重要吗！”两人于是开怀畅饮。王起知道后，反而一起录取了他俩。
还有一个故事，说明了“财富不是朋友，而朋友却是财富”的真理。
德国伟大文学家歌德与席勒是亲密的朋友。尽管他们在年龄上相差很多，并且性格气质也有很大不同，但是共同的追求和对文学的热爱却把他们紧紧联系在一起。席勒写《威廉·退尔》的剧本，歌德便将自己搜集到的有关资料全部提供给席勒。而歌德的《威廉·麦斯特》的写作，也得到了席勒的大力帮助。席勒英年早逝后，歌德无比悲痛地写道：“我失去了一个朋友，同时也是失去了我生命的一半。”
朋友之间总会有很多真挚感人的故事，值得我们怀念和品味。也许你会为有几个志趣相投、感情深厚的朋友而自豪。可有时你也许会为朋友们的日渐疏远而苦恼和困惑：你与朋友之间没有多大隔阂和矛盾，友情怎么会淡化了呢？其原因可能来自方方面面，但如果你注意保持以下8种心态，就会使友谊得到不断的巩固。
(1)求友相助，不要强求，别让朋友认为你太无理、霸道。
(2)分清彼此，信守契约，别让朋友对你产生防范心理。
(3)分清场合，进退有度，别让朋友对你感到厌烦。
(4)信守诺言，严守约定，别让朋友觉得你不可信赖。
(5)用语讲究，玩笑得法，别让朋友突然间感到你可恶可恨。
(6)适度表现，言谈谨慎，别让朋友的自尊心受到伤害。
(7)尊重朋友，善纳人言，别让朋友感到你是无为多事之人。
(8)避免散漫，讲究小节，别让朋友对你产生轻蔑、反感。
最后还要记住，永远不要和朋友正面发生冲突。伤人的话，永远不要说出口，要给双方都留有余地，你留给别人的余地也是留给自己的。人与人之间的相处，最重要的就是一种善意关系。人是三分理智七分感情的动物。给予就会被给予，剥夺就会被剥夺，怀疑就会被怀疑，爱就会被爱，恨就会被恨，帮助别人也是帮助你自己。
小贴士
朋友提出为难要求怎么办
首先应当具体事情具体分析，明确自己是否有能力解决这个问题。如果不能解决，应当及时，详细地向朋友解释，不是自己不帮忙，而是自己确实无能为力。这样对双方都有利，对于自己，也算是对朋友有了一个交代；对于朋友，也明白此路不通，应当再想新的办法。如果自己有能力解决这个问题，只是要花费自己并不愿意付出的代价，这个时候，必须做出评估和决策。
第一点应当评估朋友自己是否有能力解决这个问题，如果有，就应当把自己真实的想法告诉对方，使朋友收回自己的要求。当然，这个过程不能伤害朋友的感情。如果朋友确实不能解决这个问题，就应当评估自己与朋友的关系，看朋友关系是否能够说服自己付出并不愿意付出的代价。如果能够说服自己，当然就去办。但是要将自己的困难坦然告诉提出要求的朋友。一方面让对方理解自己的困难和付出，另一方面也暗示对方今后不要过多的麻烦自己。
总之，最重要的一点就是要及时做出决策。
心里总是愤愤不平，想要报复
症状表现
心里总愤愤不平，想报复对不起自己或是伤害过自己的人。觉得命运为什么总对自己不公平，遇到的人都是坏人，自己好像总是被身边的人利用。感觉心情很糟糕，老是想起以前的事情，情绪低落，精神萎靡不振，出现失眠、多梦的现象。
案例再现
因为打不过同事张国华，19岁的保安邓子军买来化学书，用硫酸、砍刀将17岁的张国华弄成重伤。因涉嫌故意杀人，邓子军被押上法院受审。身材瘦小，脸上还带有几分稚气的邓子军被押进了法庭。据公诉人指控，一天夜里凌晨4时许，邓子军趁张国华熟睡之际，将硫酸泼向了他的脸部，又举起菜刀朝张国华的头猛砍两刀。邓子军在法庭上回忆说，他在担任保安时，张国华总是欺负他，案发前不久他们还打了一架，较瘦的邓子军嘴角被打出了血，当时他就吓唬对方“总有一天我忍不了了，要杀掉你！”之后邓子军就被报复的心理折磨，彻夜失眠，琢磨用什么方法可以实施报复计划。
案例诊治
报复心理是在社会交往中，想要以攻击方式对那些曾给自己带来挫折、不愉快的人，以用来发泄怨恨、不满的一种情绪。往往以攻击、侵犯行为出现，而且有很多种形式：直接报复、间接报复，身体性报复、语言性报复、精神性报复，肉体性报复，伤害性报复、毁灭性报复等。这种报复情绪潜藏着极大的危险性。那么，什么样的人最容易产生报复性行为呢？
(1)彻底的、典型的利己主义者。自私是人性的奴隶主，它奴役人的灵魂，使人唯利是图，只为自己着想，吃不得一点亏。谁只要侵犯他一点利益，他就会“受不了”，就会做出过火的报复性行为。
(2)心眼儿小、个性偏执的人。这类人气量狭窄，思想古怪，死钻牛角尖，往往人格偏执。
(3)性格好斗的人。这类人的性格天生好斗，总要以胜者自居。
(4)缺乏感情的人。当一个人的感情冷漠、麻木不仁，对人缺乏同情性，没有爱和依恋能力时，他就会不顾对方死活而进行报复，做出一些过火的报复性行为。
(5)法制观念极差的人。法制观念极差的人，有的是根本不懂法，有的则不是不懂法律，而是很少向这方面考虑，而有的人则是藐视法律。那么，怎样做才能改掉自己好报复的心理呢？
第一，将度量放大，要学会宽以待人。对人保持宽容的态度，欣赏他人的好处，记着他人的好处，忘掉别人的过失，原谅别人的缺点，不挑剔，可以获得心安理得的快乐。常见有人说话不饶人，你说我一句，我必还人三句，视之为精神上的胜利。这种睚眺的坏习气，把无意变故意，小事发展成大事，以致人与人之间难以和平相处。然而，“宽以待人”并非软弱，它却是一种无形的武器，以消极方面说可以避免卷入无益争论的漩涡，以积极的方面说可以克服对自己不利之处，化敌为友。假如我们常能在静下心来，反思自己在做事或待人方面是否有疏忽亏欠的地方，自然就减少了对别人抱怨嫉恨或报复的心理；也同时能改正自己的过失之处，以后将不致再犯同样的过错。
第二，要学会“得理之时要饶人”。这个社会是个大家庭，人与人相处要互相包容，谁都有犯错之时，而这个时候就需要得理要饶人，不然这个世界就战火满天，每个人都是仇人了。一所医院里，病人挤满了候诊室。一个病人排在队伍中，将手上的报纸都看完了也没有挪动一步。于是他怒火万丈，敲着值班室的窗户对值班人员大喊：“你们这是什么医院？这么多人排队你们看不见吗？为什么不想办法解决？我下午还有急事呢？”值班员面对病人的怒火耐心解释说：“很抱歉，让你等了这么久。是这样的，医生去开刀了，抢救一个危重病人一时脱不了身。我再打电话问问，看看他还要多久才能出来。谢谢你的耐心等候。”患者排大队得不到及时诊治，责任并不在那个值班员身上，但是面对病人的错怪，他却沉住气一面解释，一面劝慰，这就比以怒制怒，火上添油的回答好多了。
第三，要学会赤诚相见。英国伟大诗人乔叟说：“真诚是人所能保持的最高尚的德行。”与人交往要真诚，沟通要注重双向交流，决不能“剃头挑子一头热”，也不能以自己为中心，把自己的观点强加于人。听取别人的谈话，要谦逊随和，聚精会神，平静安详，专注耐心，不可心猿意马，左右环顾，坐立不安。
有句话说：“不报宿怨是人的光荣。”不要将伤害过你的人永远记在自己的心上，该糊涂的时候就要糊涂一点，该忘掉的时候就将它全部彻底地忘掉。
小贴士
测试：你的报复心理有多强
如果哪天真给你遇到歹徒持刀抢劫，旁边有些可以充当武器的物品，你情急之下会拿起哪件来反抗？
A.石头
B.旗子
C.刀子
D.椅子
答案解析：
A：借刀杀人型。你是标准的“狡兔三窟”，当你觉得对方实在不可原谅，想给他点颜色瞧瞧时，你也早已铺好后路，并借刀杀人，把对方卖了还让对方替你算钱，这也是你的本事。
B：善用心机型。你是个很懂得用脑筋的人。当有人得罪你时，你不会当场发作，而是暗中等待时间报复，例如揭他隐私、攻他痛处，让对方恨你恨得牙痒痒的，却又无可奈何。
C：以牙还牙型。你很重视朋友，所以心里容不下对方的背叛与出卖；当被对方伤害时，你“以其人之道，还治其人之身”。你也只会报复一次，以后也不再是朋友。
D：直接反击型。你的爱恨分明，所以当有人冒犯到你，你的反应也直接，好恶全写在你脸上。如果对方肯道歉便罢，若不道歉又继续不客气的话，你一定让他吃不完兜着走。
小心眼儿很折磨人
症状表现
经常生气，委屈、愤怒、忧思不断，耿耿于怀，痛苦缠绕；或者吵骂、寻衅，歇斯底里大发作，精神处于高度亢奋，紧张状态，失眠易怒。由于内心的冲突或情绪危机难于解脱，很容易导致机体生理功能紊乱，内分泌失调，免疫力下降，进而引起许多疾病如高血压病、冠心病、溃疡病、糖尿病、甲状腺机能亢进、神经官能症、癔病、精神病、癌症等。
案例再现青青，女，30岁，某公司职员。由于她爱计较，有些“小心眼儿”，往往为了一点儿小事，哪怕是别人的一句话就会生气，从而在与别人的交往过程中经常闹别扭，弄得大家都很不开心。她自己心里也总是不能平静，总想着那些细枝末节，放也放不下，很是烦恼，为其所累，从而出现严重的睡眠障碍。其实她自己也不想这样，但又不知道该如何改变自己。
案例诊治“小心眼儿”是一种异常的心理状态。“小心眼儿”指的是气度过于狭窄，经常猜疑他人，容易为他人的一句话生闷气。心理学专家认为，自我认识不足和过低的期望值是形成“小心眼儿”的主要原因。“小心眼儿”的人在认识自己时，通常是建立在不正确的社会比较上，他们习惯于拿自己的短处与别人的长处相比。“小心眼儿”者在活动中对自己的期望也过低，他们常有一种“我很难成功”的消极自我暗示，从而抑制了能力的正常发挥，结果造成失败。从心理学角度看，“小心眼儿”是缺乏自信的一种情绪体验，是影响人际交往的较严重的心理障碍。心理学家认为，形成“小心眼儿”的原因大致有3点：
(1)自我认识不足和错位的比较。“小心眼儿”的人在自我认知时，通常是建立在错位的比较心理上，他们习惯于拿自己的短处与别人的长处相比，当然是越比越觉得自己不如别人，越比越失去信心。
(2)内向的性格。内向性格是形成“小心眼儿”的一个重要原因。性格内向的人，常常会多愁善感、胆小、见人易害羞，与人交往时常感到矮人一头。性格内向者还特别敏感，总担心别人瞧不起自己，所以事事退缩，处处回避，既希望与人交往，又因为缺乏交往技巧而害怕交往，特别是看到别人在社会交往时的坦然和自如，内心的自卑感会油然而生，很容易形成“小心眼儿”。
(3)受挫经历和不恰当的归因心理。人的交往活动需要积极的反馈和成功的经验，它有利于一个人的自我肯定和自信心的建立，而有些人在交往活动中屡战屡败，得到的尽是消极的反馈，挫伤了交往的锐气；有的人遭遇挫折之后，只认为自己“缺乏能力”。这样的归因心理会使人不再相信自己的能力，从而限制了自我潜能的发挥，对成功彻底失去信心，“心眼”自然就变小了。“小心眼儿”的表现渗透在生活的各个方面，形式也是多种多样的。
