孕期产检里程碑
毛毛：
终于熬过孕早期，我今天一大早去美中宜和妇儿医院做12周大产检了。昨晚我就有点儿紧张，没想到早上4点半就醒了，又渴又饿。由于要求空腹，所以不能吃任何东西，也不能喝水，饥饿伴着恶心让我好难受。在床上躺到6点，我终于熬不住把老公推醒，我要赶快抽血然后吃饭！
第一次产检的项目可真不少，12周产检是检查内容最多的，所以也是最贵的一次。
我饿得不行，到医院后告诉护士马上安排我先抽血，5分钟后我就吃上了早点，私立医院的服务还真是不错的。据说公立医院还有孕妇排队产检饿晕的情况发生，怀孕真是一个艰难的旅程。
这次做B超终于不用狂喝水憋尿了，医生在我肚子上抹上凝胶，慢慢移动探头就能看到宝宝了。这是我第一次看到宝宝的动态模样，刚开始懒洋洋的，医生用探头按压肚子刺激宝宝，他（她）就手舞足蹈起来，好可爱！这几周孕吐搞得我生不如死，经常后悔怀孕，当看到宝宝的那一刻，我眼泪顿时就流出来了，觉得所有的付出都是值得的。我向医生要求把照片打印下来，这是宝宝第一张照片，还举着右手！
你产检的时候记得向医生要照片，据说公立医院很少有这种服务。我一个好朋友生产前突然想到忘记留宝宝照片，在做B超时和医生申请，但发现胎儿已经太大，空间又局促，根本照不到全身，连脸部都照不清楚。医生说如果想要留念胎儿全身照，应该在24周之前，那时的照片最清楚、最漂亮！
妈妈帮。
为了宝宝和自身的健康，孕妇需要定期到医院做产检。从孕第12周建档到第37周足月需要去医院产检大约十次；37周后，需要每周做一次产检。
这么多次产检，有一些是例行检查项目，即每次去医院必检的，包括：医生问诊、量体重和血压、测心率和体温，测宫高、听胎心、验尿等。还有一些是定期检查项目，如B超、妊娠糖尿病筛查、血常规检查、唐氏综合征筛查、心电图等。
需要说明的是，每家医院的产检项目有所不同，有的项目多一些，有的少一些，还有一些项目各个医院所安排的检查时间不一样，合格指标线也会有所不同。
这么多次产检中，有几个比较关键的检查，分别是：
第8周：做阴道B超，检查胚胎是否有胎心，是否能看到胎芽，排除宫外孕可能。这不是必需的检查，但建议有流产迹象或高龄产妇去做。
第12周：第一次正式产检，到医院建档做全面检查。这次需要做各项基本检查，项目比较多，主要包括：
验血：全血细胞分析、血型+Rh、肝肾功能、梅毒、乙肝五项、甲状腺功能、艾滋病等。
NT排畸B超:看胎儿颈部厚度，如果厚度大于2.5（或3）以上，胎儿罹患唐氏症的几率就会较高，医生会建议做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。
妇科检查：阴道分泌物常规检查、TCT、乳房检查。
孕妇心电图、多普勒听胎心。
第16周：唐氏综合征DS筛查：通过验血检测，得出先天缺陷胎儿的危险系数。如系数超出正常范围，孕妇要进行羊膜穿刺检查，或者无创DNA检测。唐筛只能帮助判断胎儿患有唐氏症的几率有多大，但不能明确胎儿是否患上唐氏症。所以，如果孕妇唐筛系数超标，不要过于害怕，大部分超标的孕妇做羊膜穿刺后的结果都正常。
第20周：大排畸B超检查：可清晰看到胎儿各部位器官，了解胎儿生长发育情况，主要检查是否兔唇，以及四肢、心肝脾胃肾是否发育健全。
第24周：
妊娠糖尿病筛查：口服葡萄糖水后验血检测。现在有两种方式，普遍方式为两次诊断。第一次糖筛，空腹抽血，然后喝含50克葡萄糖的糖水1小时后抽血测血糖，如果指标合格即通过。不合格的孕妇再次到医院做糖耐量检查，喝含75克葡萄糖的糖水，空腹、1小时、2小时、3小时后分别抽血，如其中2项或2项以上超标，则可诊断为妊娠期糖尿病。从2011年开始很多医院改成一次性诊断，即喝含75克葡萄糖的糖水，空腹、1小时、2小时各测一次，如果1妈妈帮。2项指标不合格直接诊断为妊娠糖尿病。
B超检查：对20周大排畸B超检查进行复查，再次确认婴儿发育是否健康。
第30周：B超检查，主要检查心脏的发育和观察胎位。
第34周：骨盆测量，医生建议顺产或剖腹，制定分娩计划。
第37周：做B超来预估胎儿体重，并检查胎盘和脐带。复查骨盆，为分娩做好准备。
胎教真正的意义及方法
嘉音姐：
宝宝照片好可爱啊，好想快点儿看到我肚子里的宝宝。我保胎这么不容易，估计看到他（她）时也会热泪盈眶的！最近我在研究胎教呢，刚刚看完日本七田真先生撰写的《天才胎教法》，书中说的胎教实在太神奇了，甚至有点让人难以置信。书中说胎儿什么都懂，他在妈妈肚子里也能看到外面的一切，比如孕妇拿着两张卡片，问“哪张是大象”,孕妈妈指着其中一张卡片，然后再指另外一张卡片，当指到正确的那一张时，宝宝就会砰的踢妈妈肚子一下。还有学过七田真胎教的妈妈说，在宝宝8个月大的时候，她轻敲5下，宝宝在肚子里就能回应5下。我对书中的例子半信半疑。
胎教到底有没有效果？胎教对胎儿的作用到底有多大？我又查了《胎教百科大全》《十月胎教全典》等书籍，书上说目前并没有严谨的实验数据证明胎教的作用，但大量的研究表明，胎儿可以感知到母体外的信息，也能感受到妈妈的情绪和精神活动。我相信胎教肯定是有效的，有必要的！
我在爱败妈妈论坛里看到很多孕妈妈每天坚持给宝宝读古诗，读儿歌，读英文，说不能输在起跑线上！我觉得这个有点太夸张了，专家说胎教是为了促进胎儿期感官功能的发育，并不是让胎儿学习东西。其实孕妇做的所有对胎儿有益的事情都是胎教。而且不管什么形式的胎教，最重要的是，这些事情一定是孕妇喜欢做的，做的过程中心情是非常愉快和享受的，好心情才是最好的胎教。如果我们孕妈把胎教当做每天的任务，就失去了胎教的意义。
就如冯德全教授书中所述，不论任何形式的胎教，只要是积极的、正面的、富于美感的，都会对宝宝产生有益的刺激，从而形成高质量的胎教。所以我现在每天听我喜欢的歌曲，静心做我喜欢的事情，画油画、玩拼图、摄影等，按时休息，孕期每天过得充实又开心，相信肚子里的宝宝也会喜欢跟我做这些事情的。
推荐的胎教方法有：
音乐胎教：胎儿在孕24周左右就已经完全建立听觉功能，通过健康的音乐刺激，不仅让孕妇心情愉悦，促进孕妇体内的激素分泌，改善胎盘供血状况，使胎儿心律平稳，而且对胎儿的大脑发育会有良好的刺激。我最近一直在听《爱和乐》，曾看报道说听过《爱和乐》的胎儿在出生之后性格好、很安静、很少哭闹，但是否真的如此神奇就不得而知，总归孕期多听听音乐没坏处。
抚摸胎教：喜欢被爱抚是婴幼儿的天性。胎儿被母亲双手轻抚之后，常会有一些反应，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激；通过反射性躯体蠕动，还可以促进大脑功能的协调发育。抚摸方法一般是从上到下或从左到右。
语言胎教：父母通过与胎儿对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。父母可以给宝宝起个小名，经常和胎儿说话，给胎儿讲故事，外出时告诉胎儿所见所闻。
情绪胎教：我的表妹全家一直想要一个儿子，她在孕中期做B超检查出怀的是女孩儿，表妹失望地大哭一场，而在她肚子里天天动来动去的胎儿就在那天一动没动，到晚上表妹心情平缓，摸着肚子对宝宝说“妈妈不对，你是女儿妈妈也高兴，妈妈爱你”，然后她肚子里的宝宝又和往常一样动了。可见胎儿是有感知力的，准妈妈如果情绪不佳、长期悲伤、忧虑、紧张，会对胎儿产生不良影响，严重时还会引起早产、难产。出生之后宝宝也会易哭闹，情绪不稳定。我一个朋友告诉我她从小心情就一直很乱，后来才知道她妈妈在怀孕时和她奶奶相处不好，情绪极差，天天哭泣。所以孕期一定要保持愉快的心情！
妊娠甲亢
毛毛：
谢谢你分享胎教的方法，我最近忙忙碌碌，还没时间研究胎教呢。你在家静养，确实学到了不少东西。
这几天我的心情不太好。12周产检时我对检查结果还自信满满，因为孕前刚做了全身体检，指标都很正常。没想到前几天收到美中宜和医院打来的电话，通知我甲状腺功能指标不合格，有甲亢。我接到电话都傻了，怎么可能？我表哥得过甲亢，所以我对这个病并不陌生，去年开始我就特意买无碘盐，一直挺注意的。我恍然大悟，原来我怀孕后心跳很快、容易饿，都是甲亢的表现！
我打电话告诉我老公和父母，他们一听都着急起来。我老公还比较镇定，晚上让我在床上休息，他开始上网研究，时不时向我汇报一下他研究出来的好消息：如果怀孕前没有任何甲状腺疾病，而在怀孕后查出，往往是妊娠导致的，不用过于慌张。这跟孕早期反应大，营养跟不上，以及体内激素水平快速改变都有关系。甲状腺功能可亢进或低下，一般称为甲亢和甲减。妊娠甲减比较可怕，可能会导致胎儿智力水平低下。在妊娠前12周，胎儿脑发育所需要的甲状腺激素完全依赖母体供应，如果在此时期孕妈妈患有甲减，要及时补充甲状腺激素。另外，我老公查了很多中外资料，发现甲亢患病的原因之一就是怀孕，一般在孕18周左右会自愈。
我妈也打电话咨询她的医生朋友，建议我马上去三甲医院复查。我和老公商量了一下，现在天寒地冻的，生病的人很多，医院里人山人海，病毒泛滥，还是不去为妙。鉴于我甲状腺指标还不太严重，我们决定在家静养，等过两周再去美中宜和抽血复查。
没想到我第一次产检就遇到问题了，经过这次小波折，我总结在产检中遇到问题时一定要保持冷静。孕妇往往精神脆弱，本来就容易疑神疑鬼，真遇到问题时如果慌慌张张，很容易做出错误决策。怀孕过程中，如果不是大问题，一般不会影响宝宝的健康。另外，我一直认为不能完全相信医生，只有自己才最清楚自己的身体，有时要听从内心的声音。现在网络资源如此丰富，做任何治疗和决策前，都要自己上网好好研究。当然还要积极复查。如果问题比较严重，不能盲目相信一家医院的检查结果，或一味听从某一医生的安排，一定要去另外一家或多家医院复查，尽量找权威医生。
保胎成功，建档了
嘉音姐：
我终于熬到孕12周，保胎成功啦！不用天天卧床，恢复了自由！这几天要去医院建档做产检了。
你别着急，我有一个闺蜜得过甲亢，治疗一年就好了。你这个甲亢应该是孕期激素所导致，不会有什么大问题的，祝愿你两周之后抽血复查能顺利通过！
今年怀龙宝宝的人实在太多了，现在每家公立医院的产科都很难建档，而且听说就算建档，每次产检还要早早去排队挂号，检查时也要等好久。我的一个朋友是在公立医院的国际部分娩的，医生和设备配备都和普通门诊一样，但病人相对较少，病房也是单人间。我决定在那家医院国际部建档了，之前保胎就已经很遭罪了，现在还是对自己好一些吧！但国际部不能走医保，产检加分娩大概需要两万多，花费真不少啊！
今天我去建档，并做了12周的产检，项目就是基本的听胎心、测体重，你说的那些12周的检查，医生让我在14周的时候做，她这次就提前开好了14周的检查单，到时候直接早上空腹来做检查就好了。不过我的检查单里没有你的妇科检查那三项。看来每家医院的检查时间和项目还会有不同。
我14周需要做的产检项目里又有B超，我还特意给医生看了在北医三院刚做的B超报告单，但医生说还是需要做一个NT排畸，哎，郁闷！人家整个孕期就做4次B超，我这孕早期就已经做4次了，真是有点担心，希望B超不会对宝宝有太多不良影响。
今天第一次听到宝宝的胎心，确实好像奔驰的火车，听得我和老公好激动，我差点就飙泪了。好期待看到宝宝在我肚子里动的样子，肯定非常有意思。
B超？不用怕
毛毛：
恭喜你保胎成功，这几周担惊受怕的，真是不容易啊！
关于B超，我做了些研究，也咨询了一些医生，做B超对胎儿没有危害。B超全称为B型超声波诊断，利用超声波及其回声，清晰显示人体软组织的解剖结构，是一种无损伤无痛苦的检测方法。B超检查可以比较精确地检查妊娠定位、胎儿器官的发育情况、胎盘位置、胎儿性别等等。
从原理上讲，B超只是一种声波传导而不是电离辐射或电磁辐射，与照“X”线检查有着根本的不同。这种声波对人体组织没有任何伤害，孕期做B超检查也绝对不会影响胎儿发育。B超对身体有害的条件是针对局部照射超过半小时, 而一般孕期B超检查时间不会超过15分钟，而且并非在某一点固定不动。因此，即使在整个孕期做多次B超检查，对胎儿也不会有任何影响。我看有的书上写孕期做B超不能超过5次，不知有何依据。我一个朋友由于单脐动脉（一般情况下胎儿的脐带血管有2条脐动脉），在美国怀孕期间至少做过10次B超，现在宝宝漂亮聪明又健康。《怀孕圣典》的作者是国际知名的产科医生，她在书里明确说：“我可以非常确定地告诉您，超声波对母亲和胎儿不会引起任何问题。”
我们孕妇要尽量避免做“X”放射线检查，比如拍脊椎片、心肺透视、消化道钡餐透视检查、牙齿的X光检查等。但是美国研究表明，只要不是正对着腹部透视，X光检查对胎儿影响不大。因为X光只瞄准需要检查部位，人体其他部位吸收的剂量非常少。
家用胎心胎教仪
嘉音姐：
我买了一款家用胎心胎教仪，试用了一下，非常不错，不仅可以监测胎心，还能把监测时的胎儿心跳录下来留念。我刚刚试了一下，宝宝心跳听得很清楚，录下来可以随时听听。而且它还是一个携带方便的早教仪，里面按照怀孕月份分别放有音乐、故事、诗歌、古典音乐等，你也可以把自己喜欢的文件拷贝到早教仪里，真是很实用，我买了一台送给你，孕期随时放音乐和故事给宝宝听吧！
孕中期营养计划
毛毛：
收到你的胎心仪礼物了，很小巧，很漂亮，当天我就兴致勃勃地和老公一起听胎心了，很有趣！
孕13周了，我终于熬过早孕反应，开始有了胃口，吃饭也觉得香了！我现在觉得孕中期很舒服，不再担心流产。身体既不难受，也不笨重。早孕反应结束，可以大快朵颐，既不耽误做任何事情，身边又有无数人关心我，给我很多爱和温暖。孕中期也是胎儿迅猛成长的时候，我们需要通过增加热量及饮食多样化，来给胎儿补充足够的营养。当然，还要注意控制体重！
