8．身材比例不当者：宜选用斜条泳装，掩饰缺陷。
21．选购泳衣要诀
1．先看色彩。
泳衣的色彩对突出体态和形成皮肤的整体色调非常重要，比如皮肤白皙的人当用冷色系最好，如蓝色、绿色以及暖色系中的深粉色等，但千万别用清淡的颜色，如粉色，因为轻淡灰白的颜色使肤色显得苍白虚弱，缺乏生气和力量。
2．细看质量。
泳衣要经得起日晒、风吹、水泡，因此质量一定要上乘。质地现大多为尼龙和氨纶，买时要看弹性是否良好，面料组织机理是否密实，且需注意泳衣的内部结构是否精细，如线迹是否整齐，面料是否有疵漏等。
3．看款式。
胸部平坦的女子，宜选择胸部有薄衬或胸部有显眼的横条纹的设计，摒弃那种胸部低开的时髦款式，而选择一字领为佳。
22．鉴别眼镜的常识
1．仔细观察镜片。
在购买眼镜时要注意观察镜片表面是否光洁，有无划痕、条纹、气泡和颗粒，镜片的色泽、质地、透明度是否均匀，有无霍光(霍光是由于镜片玻璃密度不均匀或产生内应力所致)。
手持镜片放在眼前25厘米处观察远方景物，若景物清晰、无变形，上下左右缓慢移动时景物无跳动，说明镜片透明性及光均匀性良好。如有霍光，可见景物跳动或变形。
2．测定屈光度。
镜片屈光度，肉眼只能估计无法精确测出，常需专门的仪器测量。但如手边有度数相同，近视或远视相反的镜片则可以用中和方法观察(用已知度数的远视镜片和未知度数的近视镜片相叠，再观察远方景物)，如果正好中和，则此镜片度数是已知镜片的度数。
3．测定光学中心。
光学中心可用简便的十字法测出。首先在白纸上画一个大十字，持镜片置于十字交点前方10～20厘米，从镜片中观察十字形状，若镜片中的十字笔画弯曲，则说明镜片光密度不均。
移动镜片使镜片内与镜片外的十字的笔画连成一个完整十字形，在镜片十字中心作一记号，此点为光学中心点，两侧镜片都测出光学中心后，观察比较双侧光学中心是否对称，不得出现一高一低现象，用直尺量出两个光学中心的距离与瞳距是否一致，两光学中心距离与瞳孔距离之误差不应超过2毫米。
4．观察镜架连接是否牢固。
观察镜架有无松动，镜腿张开时要对称，放在桌上是否平衡，各部分应与戴镜者的脸型、头型符合，尤其是镜腿的挂耳部分依各人情况予以修整，以戴用舒服为宜。
23．根据镜片选择太阳镜
1.中性色镜片。
能看到物体真正的色彩，是种固定色镜片，为最理想的通用镜片，能防护强光，适于运动，驾车及户外工作者。
2.水银镜片。
镜片上有反光涂面，有全面反光及上下反光两种镜片，是水上、雪地及道路运动时的最佳选择。
3.变色镜片。
镜片颜色可随光线强弱或天气变化而变深浅，能固定保持高对比的效果。
4．高对比镜片。
能过滤掉分散的蓝光，促进颜色的对比，使细微处的视觉更精确，最适于驾车及需快速反应的运动。
24．鉴选天然水晶眼镜
天然水晶是最早制做眼镜片的材料。水晶质地坚硬，色泽美丽，光学性能稳定，受大气和化学药品的作用不起任何变化。具有耐高温，抗强光的作用，能对眼镜起到很好的保护作用。如何鉴别呢？
1．镜片纹路的检查。
天然水晶在形成过程中含有许多杂质，所以在对光处，可以看到镜片上有絮状或纹路的物质。而人造水晶则是磨光后着色的，所以没有这种现象。
2．对两个镜片进行比较。
真品的天然水晶镜片，两个镜片的大小一样，重量一致，并且眼镜片的纹路要对称，颜色也要一致。如果发现颜色不一致，重量不相等，纹路不同，则说明不是真品。
3．天然水晶的硬度比较大。
在检查时，可以拿一小块碎石在镜片上轻轻划划，如不留任何痕迹则说明是真品，有划痕则是假的镜片。
4．舔镜片辨别。
如有很强的凉爽感觉则说明是真的，而刚接触时有凉感而越接触越热，出现变温现象，则说明是假冒的。
5．用变光检查仪器检查。
用变光仪夹住镜片，如看到发亮，光透率高则说明是真品；反之，发暗，光透率低，则说明是假的。
25．隐形眼镜的质量鉴别
隐形眼镜具有隐形、轻巧、方便的特点，但质量好坏、镜片真伪对眼睛颇有影响，因此，因注意鉴别。
1．注意外包装。
优质隐形眼镜的镜片是浸在药水中的小瓶包装，瓶口用薄铝片封口，配片时要注意是否属于原装，否则质量将无保证。
2．注意生产厂名、厂址、生产日期和商标。
伪劣品一般缺乏这些标志。目前我国市场上最好的产品是美国产的海昌牌和博士伦版，是用亲水性高分子聚合物HEMA制成。
3．检查镜片。
优质镜片应无色、超薄，透明度好，无毒性、无杂质、无条纹、无斑点，吸水后足够柔软，弯曲性好，是正圆形，边缘光滑。若透明度不够，太硬、变形、不洁，则均非上品。
4．根据感觉辨识。
初戴时眼睛会有异物感，是正常的。但大约半小时左右，眼睛中的异物感应基本消失，若长期感到眼睛不适，则除有眼疾外，应考虑镜片质量是否有问题。
5．用仪器检验确定。
用仪器检验确定镜片含水率和透氧性能，如含水率达55％，透氧率16％，是优质指标。
26．如何识别钛金属镜架
钛及钛合金属于太空材料，呈银白色，因其质轻、耐腐蚀性良好、韧性高、熔点高、耐酸耐碱，稳定性高，对人体亲和性好，表面经阳极处理可有绚丽色彩等特点，是现在流行的高品质的金属镜架。
为了提高强度、弹性、焊接性等其他性能，经常在钛金属里加入铝、钒、钼、镐等其他元素，形成了钛合金。纯钛是指钛的成分达到99％以上，纯钛材料在机械加工、焊接、电镀等方面存在一些难点，使钛的应用受到了一定限制。
在价格上，纯钛架与钛合金架有较大差距，为防止不良商人以钛合金架充当纯钛架，购买钛制镜架时，可细心留意钛的使用部位，一般在镜脚上，很容易分清。
27．金首饰的真假识别
1．真的金首饰抛在台板上发出“卟嗒”之声，而假的或成色较低的，抛在台板上声音尖亮，且比真金首饰弹跳得高。
2．真金首饰质软易弯不易断，用大头针在上面划一下会有痕迹，假金或成色低的，用手折时感到质硬，易断不易弯。
3．真的金首饰颜色为深黄色，呈深红色的为假品，呈浅色为银或铝质混合品。
4．真金首饰要比其他金属重，假的则较轻。
5．真金首饰用火烧能耐久不变色，假的则不耐火，燃烧后会变成黑褐色而且会失去光亮。
28．选购珍珠项链常识
珍珠的好坏，主要是以其光泽、形状、大小、有无瑕疵来判断的。
1．光泽。
主要是珍珠的光泽要深、透，包围珍珠核的珍珠层要有厚身。
2．形状。
越是八方平滑的正圆珠越是上等品，当然排除仿制品。
3．大小。
珍珠是越大越好，但一般人家选购的珍珠项链，主要是中等大小的或小的珍珠。
4．要避免有瑕疵和斑点。
此外，珍珠项链还要看珠与珠是否均匀相互调和，相连性好的珍珠项链，尤为珍贵。
29．鉴别白金首饰3法
1．体色鉴别法。
白金的密度比黄金大，从重量上很容易将白金与黄金及其他金属区别开来。成色高的白金首饰表面呈青白色，光泽柔和。
2．水银鉴别法。
将水银涂抹在饰品上，不能使水银贴附的是真白金。
3．白金成分标识。
现在市场上的白金饰品以Pt900和Pt700较为普遍，即白金含量为90％和75％。一般厂家在首饰上会做明确标识。
30．识别银首饰5法
1．辨色法。
用眼观察，看上去洁白、有光泽，做工细，并在首饰上印有店号的，为成色高的银首饰；看上去色微黄，做工粗糙的，为成色低的银首饰；色泽差，无光泽的多为假银首饰。
2．折弯法。
用手折弯银首饰，软糯，易弯不易断的成色较高；僵硬，或勉强折动，有的甚至无法用手指折动的成色较低；经折弯或用锤子敲几下就会裂开的为包银首饰；轻不起折弯，且易断的为假货。
3．硝酸鉴别法。
用玻璃棒将硝酸滴于银首饰锉口处，呈糙米色、稳绿或徽绿的成色较高；呈深绿，甚至黑色，无沫或锉口有沫的成色较底。
4．抛掷法。
将银首饰从上向下抛在台板上，弹跳不高，并有“噗嗒”之声的为真的或成色高的银首饰；抛在台板上跳得较高，且声音尖亮的，为假的或成色低的银首饰。
5．比重判断。
白银比重比其他具有银白色金属大得多。
31．如何清洗宝石戒指
镶宝石的戒指上有了灰尘，大多积在下面。此时，可用牙签或火柴棒卷上一块棉花，在花露水、甘油或在氧化镁和氨水的混合物中蘸湿，擦洗宝石及其框架，然后用绒布擦亮戒指。
注意，切不可用锐利物清理宝石及其框架。
32．鉴别玉石首饰
真的玉石非常坚硬耐磨，玉石内部有裂纹则品质低劣，凡假玉石，表面有皱纹，内部有气泡，重量轻，硬度小，互敲时声音清脆。
33．翡翠的选购和鉴别
先看色彩，有绿、红、黄、白、紫等色，其中，优质翡翠呈鲜艳明亮的碧绿色，其次听响声，用硬物碰击时发声清脆响亮者为好。再次看透明度，真品能在玻璃上划出印痕，而伪品则不能。
34．珍珠的选购和鉴别
1．看外形。
珠子非常圆的贵重，形状越圆越大，质量越好。但如果形状匀称、对称得好时，也很有价值。
天然珍珠有圆球形和椭圆形，表面呈浅白色、黄白色、浅粉红色、浅蓝色等，具有美丽的色彩和光泽，表面平滑。
2．看光泽。
凡是珍珠，只要以不同的角度将其对光进行观察，它就会放射出各种奇异之光，而假珍珠则没有此特点。
假珍珠的表面有白色和少数凹陷点，泛出金属般的光泽或表面光泽较弱，断面中央有圆形的砂粒等。
3．看重量。
颗粒大的较好，同时要求比重要大，这样的珍珠更贵重。
4．看质地。
天然珍珠质地坚硬，难碎断，断面呈层状，用火烧时，有爆裂声，没有气味，用嘴尝时微咸。
穿戴常识
1．女性不宜穿过于紧身的衣服
穿上紧胸束腰的衣服，像用带子缠住肢体，会影响胸廓发育，降低肺活量；腰束得过紧，腹式呼吸不能正常进行，势必影响胃肠功能及血液循环，甚至还可能引起胃下垂和女性子宫移位等疾病。
另外，因为紧身裤把身体箍得很紧，空气不流通，容易出汗，阴道分泌黏液而产生的湿气散发不出去，捂的时间长了，不仅有一股难闻的气味，还使外生殖器和会阴部长期处于潮湿的环境中，给细菌的繁殖创造了良好的条件，容易发生阴道炎或尿路感染。
2．穿丝绸对皮肤有益
蚕丝是蛋白质纤维，含有18种氨基酸，它适应人体皮肤各种功能的需要，吸湿防湿性能好。
用蚕丝制成的丝绸服饰，有利于增加皮肤细胞的活力，能使血管不易硬化，能够预防人的衰老。
自然界的各种尘埃，人体分泌的皮脂等，都是皮肤病的病源。丝绸织物具有很大的吸污和抗菌力，能够起到奇妙的预防效果。
3．男西装正确穿着法
1．穿单排钮的单件西装，可以不系领带，穿成套西装，最好系上领带，穿双排钮西装则必须系上领带。
2．系领带时领结必须抽紧，卡住衬衫领口，不要吊在领角下面。领带的内页应短于外页。
3．打领带时，衬衫领口钮扣应扣上，不打领带时，衬衫领口应敞开。
4．穿背心或毛衣时，领带必须放在里面。
5．单排钮西装，一般不扣钮扣或只扣上面一粒钮扣，扣上内侧一粒也可。双排钮西装，应两粒钮扣都扣上，至少扣合下面一粒钮扣。
6．西装的上口袋，不宜插钢笔、圆珠笔及眼镜。
7．证章及纪念章不可别在西装的口袋上方。
8．西装的口袋一般不放东西，最多放一块手帕，不可放得鼓鼓囊囊的；走路时，也不要把双手插在西装上衣或裤子口袋内。
9．衬衫的袖口应露出在西装袖口外面，且衬衫袖口一定要扣上。
10．穿西装时应穿皮鞋。
4．男士西装选择10忌
1．忌西裤短，标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋。
2．忌衬衫放在西裤外。
3．忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙。
4．忌领带颜色刺目。
5．忌领带太短，一般领带长度应是领带尖盖住皮带扣。
6．忌不扣衬衫扣就佩戴领带。
7．忌西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短1厘米。
8．忌西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊。
9．忌西服配运动鞋。
10．忌皮鞋和鞋带颜色不协调。
5．女西装正确穿着法
1．女子着西服，比较正规的场合，宜穿成套西装以示庄重；比较随便的场合，则西装与不同质地、颜色的裙子、裤子搭配更显潇洒、亲切。
2．与其他女时装追求宽松或紧身的着装效果不同，西装十分强调合体，过小了显得拘谨、局促，过大了则松垮、呆板，毫无风度。
3．要讲究服饰搭配效果。不打领带时，可选择领口带有花边点缀或飘带领的衬衫；内穿素色羊毛衫时，还可在领口或西装驳头上配戴精巧的水钻饰件。
4．不能因为内衣好看就将领子层层叠叠地翻出来，穿西装时鞋袜、包袋要配套，要有主题，不凌乱。
6．西装口袋使用法
西装三件套通常有16个口袋，上衣的2个下袋用来装轻软的东西，左胸上袋专插装饰性手帕。
上衣内侧2个大内袋用来装票夹、证件，内左侧另有2个小袋可分别装名片盒、钢笔，背心的4个口袋用作放名贵的小件物品。
裤腰侧部有放手表的表袋，西裤2个后袋，右边的通常用来放手帕，有钮扣的左后袋可用来放小本子或票夹等。
7．新内衣不宜马上穿
服装在制作过程中，为了美观经常使用多种化学添加剂，如为防皱缩，多采用甲醛树脂处理；为增白，多采用荧光增白剂处理；为挺括，一般做上浆处理。这些化学物质对人体的皮肤有刺激作用。
此外，服装在贮藏中，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂对人体的皮肤也有刺激作用，尤其是对儿童和过敏体质者，刺激作用就更为明显了。
所以，为了确保健康起见，对新内衣还是先用净水洗涤一遍，然后再穿为好。
8．皮肤过敏者不宜穿化纤内衣
用合成纤维做成的内衣很多，如腈纶衫、尼龙衫等，由于合成纤维与皮肤与外衣间的摩擦会产生静电，活动时能使毛孔舒张、汗毛直立，因此能引起部分人皮肤过敏，产生瘙痒症。
尤其是肩背、双膝、胯下摩擦多的部位瘙痒更明显，这种现象不是毒性反应，对人体不会产生生理病变，只是过敏源所致。
9．胸罩使用不当影响健康
长期使用窄带子式的胸罩，或胸罩尺寸过小、过紧，可以引起臂部肌肉紧张以至劳损，从而造成背部肌肉不适、酸痛。
胸罩过紧还压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎，造成颈椎劳损、颈椎骨质增生。进而又影响椎神经、椎动脉，使人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷等不适。胸罩过紧还可妨碍呼吸肌运动，也会出现胸闷。
在选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿带不宜过紧，不要过于狭窄。此外，要经常活动上肢，移动吊带在肩部的佩戴位置。
睡觉时不要戴胸罩，在家不出门或不迎接客人时也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
10．穿用羊绒制品的宜忌
不宜长时间持续穿着，穿用与放置要交替进行，这样可以回复穿着时引起的变形，并减少穿着时的损伤。
