一个年轻人问长者:“如何调养身心?”长者说:“薄养身,厚养心。”年轻人又问:“什么是‘薄养身’?”长者说:“吃饭简单可口即可,莫求山珍海味,穿衣合体大方即可,莫求华丽耀目,住所简洁舒适即可,莫求富丽堂皇。”年轻人再问:“什么是‘厚养心’?”长者说:“多读书,使心有知识,多思考,使心有深度,并且,要用德性护心,又要用艺术润心。”
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任浩之编著的《每天读一点中国史·先秦隋唐五代卷》以风趣的语言将我国的历史分为先秦:文明曙光;秦汉:天下一统;魏晋南北朝:民族交融;隋唐五代:帝国再造。读来风趣、幽默、可读性极强,解决了一般历史书的沉闷、古板。是一部难得的,且适合各个层次的人阅读的历史书籍。
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