黄色的书籍刊物、淫秽的音像是精神鸦片，是诱发少男少女冲动，教唆青少年不正当行为的罪恶之源，处于青春期的少男少女，若不警惕，最容易被俘虏。所以青春期的男孩女孩自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，自然，心思就不会走岔。
成长小贴士 青少年具有性欲望和性冲动是正常现象
青少年具有性欲望和性冲动，这是由性成熟后性激素水平迅速升高所主宰的，然而，人的思维发达，有了思想，所以人的本能冲动可以受大脑的理性控制，不让它像洪水一样四处泛滥。只要青少年的生理发育正常，到了这一年龄后产生性欲，即对性感兴趣，这包括爱看言情小说，做有性内容的梦，出现性的幻想和憧憬，性欲强烈时还会发生手淫的自慰现象，这都是顺理成章、天经地义的事。既不能把性欲望和性冲动看作是思想不健康或低级下流的事，从而自责或产生内疚感；也不能让欲望控制自己，突破性道德和性文明的约束，从而出现性病感染、未婚先孕等不文明的恶果，使自己的身心受到严重伤害。
§§§第三节
性病知识知多少
性病是指通过性行为传播的疾病，是一组严重危害人体健康的传染病。种类：过去只将梅毒、淋病、软下疳和性病性淋巴肉芽肿（亦称第四性病）列为经典性病。
近年来，除上述四种外，国际上将尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、艾滋病、腹股沟肉芽肿、阴虱病、滴虫病、病毒性肝炎、疥疮、股癣等20多种疾病列入性病范畴，统称为性传播疾病（STD）简称性病。目前，我国重点监测的病种有：艾滋病、梅毒、淋病、非淋菌性阴道炎、尖锐湿疣、性病性淋巴肉芽肿、软下疳和生殖器疱疹共八种。
性病是危害人类最严重、发病最广泛的一种传染病，它对人体健康的损害是多方面的。感染性病后如果不能及时发现并彻底治疗，不仅可损害人的生殖器官，导致不育，有些性病还可损害心脏、脑等人体的重要器官，甚至导致死亡。有些性病一旦染上是难以治愈的，如尖锐湿疣、生殖器疱疹。
有相当一部分的性病患者症状较轻或没有任何明显的症状，但却可以通过各种性病传播途径传给其他健康人。
性病的流行还给家庭带来严重危害。例如淋病，通常情况是，夫妇中的一方由于某种原因而感染上性病，然后通过夫妻间的性生活，传染给对方，家中的孩子或是通过母婴途径传播，或是通过日常生活的接触而被感染，使得一家人都深受其害。
性病的危害如此之广，除了需要加强社会主义精神文明建设和法制建设，净化社会空气，铲除滋生性病艾滋病的土壤。坚决取缔卖淫嫖娼、吸毒贩毒和淫秽书刊出版物，加强健康教育，使人们对性行为有正确的认识，提倡洁身自爱，抵制社会不良风气，既不做性病的受害者，也不做性病的传播者。
作为青少年，以下这些知识需要了解一下：
★洁身自爱，不搞非婚性行为。
★不吸毒，不与他人共用注射器、针头。
★尽量不输血，尽量不注射血制品，必须使用时，要确认所用的血液及血制品已经过艾滋病方面的检测。
★采取安全性行为，正确使用质量可靠的避孕套。
★平时注意个人卫生，包皮过长者可做包皮环切，预防感染。
★有溃疡、皮疹等可疑症状时及时到正规医院就医，做到早发现、早治疗、早治愈，不
留后患。
★配偶得性病应及时到医院检查，治疗期间最好不过性生活，需要时使用避孕套。
★一般日常生活不会传染性病，但应做好家庭内部的清洁卫生，防止对衣物等生活用品的污染，如勤晒洗被褥、患者内衣裤不要和小孩的混在一起洗、大人、小孩分床睡、分开使用浴盆、马桶圈每天擦洗等。
★如果考虑结婚、怀孕问题，最好等完全治愈，身体恢复一段时间后较为理想。
此外，有人误以为每天冲洗阴部就可预防性病，是不正确的。自己随意吃抗生素预防（有人每月打一针青霉素、还有人定期吃红霉素或外用抗生素药膏）的做法也是不可取的，万一感染了，不仅没有彻底治愈，还会掩盖症状，贻误病情，产生不良后果。
成长小贴士 性病与艾滋病不是一回事
性病包括的范围较广，包括了20多种与性行为相关的疾病，其中就包括了艾滋病。尽管如此，由于艾滋病的危害性大，对公共卫生的影响严重，我们常将艾滋病单独列出，并称“性病艾滋病”。
性病与艾滋病有着密切的联系，表现在两者的传播途径相似，都是以性接触为主要传播途径。两者的防治措施（如健康教育、安全套促进等）也相同。感染了性病，可增加感染艾滋病的危险性，促进其传播。有效控制性病是预防艾滋病的重要手段。反之，被HIV感染的性病病人的性病症状较难治愈，结果会增加性病艾滋病传播的危险。
由此可以看出，性病与艾滋病密不可分，但是，两者不能混为一谈。另外，有的病人认为得了性病会转变为艾滋病，这也是不正确的。
防止艾滋病感染
艾滋病，医学名称为“获得性免疫缺陷综合征”，是一种病死率极高的病毒性传染病。自1981年发现第一例艾滋病以来，全世界艾滋病病毒感染者已突破3600万，死亡1900万。目前，全世界每天有近1．5万人感染上艾滋病病毒。
我国的第一例艾滋病发现于1985年6月，此后发病率逐年上升，到2000年年底，全国累计报告艾滋病病毒感染者22517例，比1999年增长30％，其中81％为20岁—39岁的青壮年，男女性别比为5．2：1。而根据专家预测，我国实际艾滋病病毒感染者已超过60万；按目前的传播速度，到2010年，全国艾滋病感染人数将达到1000万，和新增人口的数量基本持平。
艾滋病不仅会给患者个人以及家庭带来灾难性后果，而且会导致劳动人口急剧减少，人口比例严重失衡，政府财政负担沉重，直接影响经济发展和社会稳定，是一个必须严肃对待的公共卫生问题和社会问题。
作为青少年，更应该多了解和掌握关于艾滋病的知识。
1．只能与一个未感染的异性保持绝对忠诚的性关系
当你准备与一个人建立婚姻关系时，必须格外小心你的恋人是否患有性传播疾病，你有责任和权利问个明白，因为这不仅关系到你们双方的健康问题，还与下一代有关。如果夫妻双方都没有感染艾滋病病毒或其他性传播疾病，并且互相之间绝对忠诚，就不会染上艾滋病。但是，如果一方参与了危险的活动（如静脉注射麻醉药品，搞同性恋等），就有可能感染上艾滋病病毒，并会传给配偶。此外，为了防患于未然，应该学会使用避孕套。
2．防止艾滋病的血液传播
不要与他人共用皮下注射针头，更不要使用消毒不严格的针头或针管。当你患病需要注射时，最好使用一次性注射器和针头，或使用你能肯定是经过严格消毒的注射器具。对血液或血制品应慎用，输用的血液或使用的血制品应该是经过筛检、未受到病毒污染或经过加热处理的。避免共用牙刷、刮须刀片等，这些物品上可能到处存在着极小的血迹，肉眼可能是看不见的，但却可能含有病毒。
3．艾滋病患者或有感染危险性高的妇女应避免怀孕
专家告诫说，如果你是一位参与过危险活动（如静脉扎毒、卖淫等）的妇女，你又打算要一个孩子或未采用避孕措施，那么，你应该去做一次艾滋病检查，如果你的检查呈阳性，表明你已感染了艾滋病病毒。当然，一直保持安全行为的人是不用做检查的。
成长小贴士 艾滋病毒在室内存活的时间
艾滋病毒在体外的抵抗力不强，对热、干燥、阳光极为敏感，如在60℃环境下经过3小时或80℃经过30分钟即不能检出感染性病毒。一般消毒剂，如50％—70％的酒精、11％的来苏儿、0．1％的家用漂白粉和84消毒液皆可杀灭。但艾滋病毒在污染的血迹中能存活一段时间。
另一方面，完好无损的皮肤可以防止艾滋病毒侵入体内。在日常生活中，握手、乘公交车、出租车等一般不会传染艾滋病毒。因此我们不用担心日常生活和公共场合下会传播艾滋病了。
安全避孕的方式
随着人们的性观念的不断开放，在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。各种书籍、网络甚至专业医生给出的答案都是五花八门。青少年可以了解一下关于避孕的几种实用方法。
1．体外排精
指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，人为中断性交，使精液排在女性阴道外的做法。男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。突然中断性交，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症，甚至可能引起早泄、ED（勃起功能障碍）。而且体外排精的避孕效果并不好，因为在射精之前，可能已经有一小部分精液伴随输精管的收缩流入了阴道，足以让女性受孕。另外，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激，长此下去，会导致性冷淡。
2．计算安全期法
推算方法是从女性下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。这种方法只适于月经周期非常规则的女性。最好偶尔使用，长期使用会很不安全。
3．口服短效避孕药和注射避孕针
短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用（使皮肤细嫩、减少痤疮）。应牢记服药时间，如果漏服必须在规定服药时间的12小时内进行补服。同时，要把药品放置干燥，阴凉处，以防变质而影响药效，避孕针容易引起月经不规律，如果你尚未生育最好不要采用。
4．避孕套和阴道隔膜（女用避孕套）
在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎（连同避孕套）拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
5．紧急避孕药
如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
成长小贴士 科学使用避孕套
在性交中要避免患性病、艾滋病，目前最好的预防方法就是使用安全套（避孕套）。在使用避孕套使，要注意以下这些要点：
★每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。
★避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。
★使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
★小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器。
★必须在性交开始前戴上。
★避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。
★保证安全套套住整个阴茎。
★避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。
★避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。
★射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。
★取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。
★取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此性行为后不能再用手抚摸女性器官，必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。
★如果出现精液进入阴道内情况，马上采用紧急避孕法。
★避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。
