我们在生命中每天都要面对问题，有一些更严重一点，甚至有些看上去还无法解决。但如果我们认识到，我们面对的每个问题最终都会结束，那么我们就会比它更强大，在解决问题时就更容易些。获得幸福的秘密就是不要再纠缠于生活中那些不好的事情，而是要集中在美好的事物上面。
我们生活中出现了一些困难的境遇，我们可以从中学到东西并成长起来。其他困难情况往往是由于我们自己的行为造成的。不论什么原因，当出现了不愉快的事之后，陷于这些不愉快之中或去追究其原因都是于事无补的。你只需要相信美好的日子就在前方并继续生活，永远去寻找那些永恒的东西，而无须理会那些暂时的不愉快。
时间在不停地流逝，一切困难都是暂时的，生活早晚会将它磨平。
妥协
当一个人敢于用自己来冒险，敢于体验新的生活方式时，他就有可能变化和发展。
——赫伯特·奥托
我们一直循规蹈矩，一旦有一天规矩变了，我们却置之不理的话，会毁了我们的生活。解决这个问题的关键就是学会妥协。
世界正快速地向前发展，变革每天都在我们身边发生。能否适应变革将会极大地影响到我们的幸福。喜不喜欢变化其实真的不重要，明年的事物总会有别于今年。所以，明天的事物也总会有别于今天。我们当然可以不为所动，但变革不会因此而停止。
其实，如果有些事情真的变了，那就直面它，大多数时候你会发现变化也没有那么糟。要学会适应。 “适应”的解释就是柔韧的、可弯曲的、有弹性的。弯曲你的意志来聆听不同的意见，没有人可以永远按照自己的意志行事。不要强调每个人都要与你意见相同，这不现实，只会让自己陷入深深的失望。
很多情况下，我们的固执己见往往毫无结果。无论怎样，你不能妥协的机会是很少的。只有在你的处世原则受到挑战的时候才绝不能妥协。如果妥协了，会摧毁你的信仰，结果只能是不幸福。
问问自己：这真的会搅乱我的生活吗？这真的会带来长久的负面影响吗？
面对缺陷
没有十全十美，也没有人不可或缺，每个人都有这种或那种弱点。
——拉布吕耶尔
我们每个人都不尽相同。我们有着不同的天赋和能力，同时我们也有各自的弱点和缺陷。我们不能因为希望变得和周围的人一样而使自己痛苦。找到真实的自我，用自己的生命去做我们应该做的事，不要常拿自己和别人比较，这已经是一种很大的挑战了。
我们中的很多人在一些事上永远不可能做得比其他人好，要面对这个现实。不要因为你是谁而感到怨恨。枯坐一旁，埋怨着自己，只看到自己的缺点，这肯定不会有助于让你成为一个幸福的人。如果你不喜欢自己的某些习惯和偶尔的行为方式，那就改变它们。但如果有些方面你无法调整，那就接受现状吧，也就是说，继续去追求幸福和成功。
许多东西在我们眼下看来是自己的弱点，事实上也许是我们的强项——我们只需学会如何把它们应用到生活当中去。
没关系，我知道自己成不了第二个爱因斯坦，但我也有头脑，我将把自己的能力发挥到极致。
不为小事烦恼
哲学家说，如果你能敏锐地观察，就能明智地调查和判断。
——马可·奥勒留
如果我们希望做一个快乐的人，希望能掌控自己的思想，希望按照自己的规划生活，我们就需要有明智的判断，我们要判断出事情到底严重到一个什么样的程度，只有严重到无法承担，才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。
上班迟到，水龙头漏水，汽车抛锚，受到了批评，孩子的成绩不理想，丈夫昨晚回来得很晚……我们一生中会遇到很多不如意的事情。这些事情把你的心情弄得很糟糕，你开始抱怨生活的不公。然而，这样的抱怨显然是没有必要的。这些都是生活中的小事，并不能真正影响到什么。
虽然我们不能对这些小事视而不见，但是我们的理智会帮助我们远离它们。我们要客观地想一想，这些事情真的有那么糟糕吗？真的完全没有解决的办法吗？已经超过了自己的底线了吗？如果远没有达到那种程度，那么就不要让烦恼占据自己的整个心思。
这件事到底严重到了什么程度？真的到了无法承受的地步吗？真的是没有办法解决吗？
灾难
人类尽管遭遇过无数天灾人祸，却仍然能够在这个星球上生存。
——珍·亚当斯
人类自诞生之日起，就经历了无数的灾难。很多物种都随着灾难消失了，但是地震、台风、战争和饥荒从没有阻止过人类的发展。因为，从人类出现的那一天起，对于美好生活的向往一直伴随左右。
这个美好的梦想使我们的祖先坚韧不拔，面对灾难仍然保持着生存的信念。他们离开原先的生存环境，翻过高山穿过草原，越过陆地和海洋，在世界的各个角落发展繁荣。也正是有了这样的梦想，我们还探索神秘的海洋和遥远的太空。
我们也怀有同样的梦想，向往着幸福的生活。我们积极努力，精神抖擞地迎接全新的一天。我们信心百倍，去探索新鲜的事物。
因为我们相信，没有任何灾难能打倒我们。即使遇到困难，我们也不放弃希望，我们通过自己的努力，一切都会好起来。
我遇到的那些问题，和人类所遭遇的灾难相比，根本不值一提，我会让自己鼓起勇气，坚持下去。
学会放弃
令人坚强的并不是痛苦本身，而是从痛苦中恢复的过程。
——克里斯蒂安·巴纳德
放弃是一种坦荡的心境和大度的气概。
不懂得放弃的人，总将生活中的不如意绕在心灵的枝干上，一生自怨自艾，自暴自弃。
懂得放弃的人，会静下心来当一回医生，为自己把脉，重新点燃自信的火把，照亮人生中不如意的症结，然后分析与其失之交臂的差距，根据自身的特点选定一个目标，努力掌握一门专长，多看一些催人奋进的书籍，开阔视野，荡涤一下容易浮躁的心灵。懂得放弃的人，对任何事不会太过苛求，竭力用温情、柔情、大度营造一个温馨的港湾，在对生命充满爱意的氛围中，舒展一下疲惫的心是多么惬意与幸福！
学会放弃，既是遍历归来的路，又是重登旅程的路，是对过去诱发深思的路，也是对未来满怀憧憬的路。千万朵智慧的灯火灿烂着温柔和明朗的天空，牵出生命音乐般轻柔的翅膀，牵出一生春光明媚的季节。
生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。
我不可能将所有东西据为己有，告诉自己，失去的东西根本就不属于我，我不必为了不属于我的东西伤心难过。
语言的伤害
脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
——达尔文
话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天 ，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围篱上的洞。这些围篱将永远不能恢复成从前的样子。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。”
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，宽容地看待他人，相信你一定能收获许多意想不到的结果。
