了解女孩的生理发育过程
女孩的身体发育过程和男孩有一些差别，研究发现，女孩的青春期发育普遍要比男孩早。女孩一般在8～10岁时身高开始突增，这个时候子宫发育也开始了。而男孩一般是10～11岁才开始这个阶段的发育。
父母清楚了解女孩的生理发育过程，就能够及时了解她的身体发育是否处于一种正常的状态中。如果出现了不正常的症状，就应该及时就医，以便女孩的身体能够健康地发展。
王艳的家庭是一个比较传统的家庭，平时大家对于生理和性都比较忌讳，所以爸爸妈妈从来也不跟她讲这些方面的知识。
上初中后，有一次她发现自己的内裤上出现了血，特别紧张，不知道怎么办好。她想自己是不是生病了，为此吓得她哭了。有的同学发现之后，就跟她讲这是月经，表示她已经开始进入青春发育期。
王艳这才松了一口气，觉得太不了解自己的生理发育了。她回家之后，和妈妈聊天，妈妈才发现自己忘记了这件很重要的事情。如果早把这些知识教给自己的女儿，也不至于让她如此紧张。
女孩一般是在8～10开始身体发育，这个时候开始长个子，子宫也开始发育。到了十一二岁的时候，女孩的乳房也开始发育，身高在这个时候达到生长的高峰。
12～14岁的时候，女孩会出现初潮，第二性特征发育明显，到了十五六岁，月经周期就已经比较规律，十七八岁，骨骼闭合，停止长高，身体开始变得苗条。
以上就是女孩正常的身体、生理发育过程，父母要了解清楚女孩在各个阶段的身体发育特征，及时注意各方面的营养，让女孩的身体在充足的营养保证下，健康正常地发育成长。
建议一：父母要关注女孩的身体变化
人的成长是个变化的过程，有时快有时慢，到一定的时候就会停止成长或者走下坡路。女孩的成长也有一定的规律，父母要时刻关注女孩每个阶段的成长，在各个不同的阶段给予不同的对待。
一旦发现女孩在哪方面出现问题，要及时和女孩沟通，进行补救，保证女孩健康地成长。
梦涵的父母从小就特别关注她的成长，经常看关于女孩健康方面的书籍，对女孩的发育情况很了解。梦涵快到12岁了，妈妈就悄悄告诉她，这个时期一般女孩就快来月经了，让她自己注意一点。上学的时候可以在书包里放一片卫生巾以备不测。
梦涵按妈妈说的做了。果然，12岁生日过去一个月，她的初潮也来了，幸亏她早有准备。回到家高兴地把这件事告诉妈妈，说谢谢妈妈的提醒，不然今天要出丑了。
父母要让女孩做好身体变化的心理准备，这样女孩才能更好地面对。
女孩的身体有一些特殊的变化，如果到了一定的年龄没有出现变化就要及时求医。
建议二：7岁以前父母要注重女孩身体成长
7岁以前是女孩长身体的关键时期，女孩长大后的身高与这一时期的营养有很大关系。这一阶段是培养一个身心健康的女孩不可忽视的重要时期。父母不要忽视女孩的身体成长，如果错过了这个发育期，对女孩今后的成长是不利的。
小欣的父母从小就希望让她在各方面表现得很优秀，为了让她“赢在起跑线上”做了很多工作，从她刚能说话就教她学英语，刚能走路就让她学跳舞，刚能识字就让她背诗词等，整天忙得不亦乐乎，女孩确实也有让人称赞的成绩。
现在女孩7岁了，可是身体却不好，三天两头生病，人长得像豆芽菜，又黄又瘦。上小学二年级了，却整天让爸妈担心，老师也会打电话给她父母，说女孩在学校生病了。父母现在很后悔小时候只注重培养她的智力，忽视了身体的健康。
在女孩身体成长的关键时期，父母不要过多地增加女孩的负担，要让她们快快乐乐地度过美好的童年。合理安排女孩营养健康的饮食，纠正女孩偏食的毛病，让女孩有健康的身体才最重要。
建议三：8～12岁，父母要为女孩打开外面的世界
8岁以后，女孩的思维开始飞速发育，她们开始用一双好奇的眼睛去观察世界，脑子里充满了为什么。她们开始懂得思考，什么事情都会引起她们的兴趣。这个时期父母应该满足女孩的好奇心，让女孩多观察，多思考，认识到世界的丰富多彩，千奇百怪。
父母可以为女孩介绍古今中外的书籍以及“科学与探索”、“动物世界”、“人间百态”等电视节目，让女孩充分拓展视野，激发她们探索求知的心理，对于知识的追求也是一种很好的启发。
建议四：13～16岁，父母要理解女孩的变化
13～16岁的女孩开始进入正常的青春发育期，在这个时期女孩的个性开始形成，她不再是那个什么事都由父母做主，父母的话都是对的“乖乖女”了。这个时期的女孩开始形成自己的人生观、价值观，她开始有自己的心理萌动，开始渴望接触异性，有了自己的偶像。
这是女孩成长的表现，父母要做的是宽容女孩的行为，理解她们的举动。如果一味认为女孩不听话了，开始分心不好好学习了，这是一种曲解。父母要顺应她们的心理变化，给予理解和尊重。对于女孩不当的行为可以委婉地向她表达你的意见，她们也是会理解你的。
建议五：告诉女孩生理发育的相关知识当女孩在渐渐长大的同时，父母也要注意及时告诉她有关的生理发育知识。
李娇马上就要上初中了，她发现这两年来自己的身体发生了很多的变化。她在和妈妈聊天的过程中，把自己的疑惑跟妈妈说了。妈妈就告诉她，这是她的身体开始发育的迹象。
妈妈让她在这个时候不要偏食，要保证自己身体所需要的各种营养，以便让身体能够正常发育。妈妈还有意识地增加了她的营养，每天都要她喝牛奶。
父母在女儿成长的过程中，要及时告诉女孩有关身体发育以及第二性征发育的相关细节和知识，还应该留意自己的女孩是否在正常的发育状态中，如果有异样，要及时找医生做相关的咨询。
把握女孩的成长规律
女孩有自己的成长规律，父母要学会尊重这种规律。不要过早把自己的女孩拉入到成人世界中来，让女孩违背自己正常的规律成长。
父母在养育女孩的过程中容易犯一些错误，而女孩很敏感，更容易被伤害到。
从出生到7岁这一段时间，是女孩长身体的重要阶段。在这个阶段，父母要注意补充女孩身体各方面的营养，让她能够养成健康良好的饮食习惯。
在这个阶段里，女孩学会说话、走路、思维，还会萌发自我意识。父母要尊重女孩的想法，用一颗关爱的心对待她们。
刘云马上就上幼儿园了，可是做事还是磨蹭，妈妈有些着急，对她说：“快一点，不然你就不是好女孩了。”4岁的她和妈妈说：“我现在已经不是乖女孩了吗？”妈妈对她说：“当然了，你不快一点，迟到了，连老师都要说你是坏女孩呢。”
刘云很难过地跟着妈妈走了，她怎么也想不明白，自己怎么就变成了坏女孩了呢？自己也没有做错什么呀。妈妈用成人世界的眼光来评判女孩，女孩就在不知所措中迷失了自己。
女孩有自己的成长规律，父母不能揠苗助长。父母要学会去适应和尊重女孩的成长规律，让每个年龄段的女孩去做符合她们年龄段的事，不要过高地要求女孩，否则会损伤女孩幼小的心灵。
女孩每一个阶段的思维和情感都会有不同的变化，父母不要用成人世界的标准来判断女孩做得好与不好。很多父母眼中的好事情，其实是在扭曲女孩的天性，让女孩的天性不能充分施展、发挥。
父母要学会尊重女孩的成长规律，让女孩更充分地发挥出自己各方面的潜质，做健康快乐的女孩。
建议一：帮助女孩定位自己的性别角色
女孩在成长过程中和男孩是有很大差别的，但如果把她们和男孩一起培养，她们就没有性别意识，特别是在女孩特征没有表现出来的时候，她们多会和男孩比，或者模仿男孩的衣着，甚至性格，女孩就容易变得不像女孩。
王潇从小就是和几个表哥、表弟一起长大的，父母原本也想要个男孩的，所以给她取的名字也比较男孩化。上幼儿园了，老师经常把她分到男孩组，因为她穿着男孩衣服，头发也很短。所以同学经常笑话她，她也为此很难过。
回到家她把这件事告诉了妈妈，说同学都笑她像个男孩，女孩也都不和她玩。妈妈这才意识到自己从来没有培养过女儿的性别意识，这样对女孩的成长不利。于是给她买漂亮的裙子，让她把头发慢慢留长，告诉她她是个漂亮的女孩。潇潇看到变化了的自己非常喜欢。
在女孩还小的时候，父母要帮助女孩定位自己的角色，也要告诉女孩应该有的行为特征，以免她们混淆了自己和男孩的区别，产生不良的心理和行为。
建议二：用区别男孩的方式教育女孩
男孩和女孩的成长规律是不同的。父母在教育女孩时要遵循女孩的成长规律，不能套用教育男孩的教育方式。女孩多数敏感、细腻、多疑、需要安全感，她们的性格在不同的生理发育时期表现也不一。父母应该很好地了解这一点，区别对待。
女孩在2岁以前和男孩在成长上没多大区别，她们还没有性别意识。3岁以后女孩就有了性别意识，开始爱美了。父母从这时起就要注意给予女孩更多关爱，配合她们的个性特征。
建议三：把培养女孩的品德放在首位
12岁以前是女孩良好品德形成的关键时期，父母应该注意把品德的培养放在首位。拥有完善的品德修养是女孩一笔珍贵的财富，也为女孩其他方面的培养奠定了良好基础。
父母在培养女孩良好品德的过程中要根据女孩的成长特点塑造她们不同的品格特征，比如3岁的时候培养女孩懂礼貌、能分享的品德；5岁的时候培养女孩善良、与人合作的品德；8岁的时候培养女孩爱劳动、孝敬的品德；12岁的时候培养女孩谦虚、自尊的品德等。
建议四：女孩不能“宠”着养
由于女孩比男孩娇气，很多家长就把女孩宠着养，她说什么就是什么，她要什么就给什么，俨然一个小公主的样子。父母这样“宠”着女孩，其实是害了她。在不自觉中养成很多坏习惯。
安茜是个很漂亮的小女孩，周围人都夸奖她。父母也把她当成手心里的宝，只要女孩有要求，他们马上就满足她，以致在她心里形成只要我想要的就一定能得到的观念。
一次她看别的小朋友玩滑板，于是她也让妈妈给她买一个。妈妈认为她还小，又是个女孩，不适合玩这种东西，于是说这个很危险，玩不好会把腿摔伤的。听妈妈说不买，她立即大哭，妈妈怎么说都不行，还在地上打滚，让妈妈在超市很没面子。
宠着养的女孩很多坏毛病就是这样被宠出来的，她们不懂得理解，不能接受“不”，不知道关心他人，不能受到任何打击。所以父母一定不要把女孩宠坏。
认识女孩情感发展的特点
女孩和男孩在情感发展的过程中会有很多的不同，男孩勇敢，爱冒险，更有竞争性、侵犯性、支配性；女孩温和，喜欢结伴，愿意发展更为亲密的感情。在各个年龄段，女孩的情感发展也会不同，父母只有清楚女孩发展的各个阶段的特色，才能更好地教育好女孩。
女孩在8岁之前是比较好管教的，她们会相信父母，觉得他们说的都是对的，愿意服从。8岁之后，女孩开始领会善良和邪恶，也可以进行相应的理性思维了，更注重人际交往。
8～12岁，女孩会对生活充满好奇和热情，也是女孩良好习惯的形成阶段。父母在认识到女孩情感发展的特色后，才会更好地培养自己的女孩。
王小珍有一个弟弟，姐弟俩发生了矛盾，妈妈总是会来训斥她，说她不懂事，不听话。她觉得自己很委屈，明明是弟弟淘气，想来和她闹的，她是出于不得已才还的手，可是妈妈却说她大不让小。这个时候弟弟会很得意地看着姐姐被训。
王小珍看到妈妈对自己的态度，有时候也会对弟弟产生痛恨的念头，觉得都是因为他自己才被妈妈训得那么惨。而妈妈也没有发觉男孩比较好斗和调皮，女孩比较敏感和注重自己在别人心目中的形象。
如此一来，父母没有注意女儿的情感特色，伤害到了女儿。
女孩在8～12岁时逐渐从梦幻的世界中走出来，这个时候，她们会惊喜地发现自己是完全独立存在的个体。女孩愿意去学习新的知识，对于一些新知识的掌握也很快。她们生机勃勃，不再害怕分离和孤独，迫切地想与世界建立自己的联系，这是个性发展的最佳时机。
父母要多给这个阶段的女孩鼓励。她们可能不愿意做家务，还想偷懒，喜欢说谎，和父母顶嘴，变得固执，让父母很难应付。父母要了解这些特点都是女孩发展阶段中的一些不同，父母不要觉得女孩变坏了，要理智地来对待各个时期女孩的不同反应。
父母掌握和认识到女孩各个时期情感发展的特点之后，才能够更好地教育好各个阶段的女孩，让她们快乐健康地成长。
建议一：注意女孩各个阶段情感发展的特点
8岁以前，女孩是比较听话的。8～12岁女孩开始有了强烈的独立意识，不再迷信于父母的权威，也会怀疑父母说的话是对还是错，此时也是女孩良好习惯形成的最佳时机。
父母要注意对女孩好习惯的培养，让她们成长为健康、勤劳、守时的好女孩。13～16岁，女孩情绪多变，父母要能够理解青春期女孩的心理波动。
不同的阶段，随着生长发育的变化，女孩的生理和心理都会有所改变，父母要根据不同时期的特征予以教导，给予女孩充分的理解，不要为女孩的变化感到大惊小怪。父母对于不同阶段的女孩要多鼓励和宽容，这才是保证她们健康成长和好习惯顺利形成的良药。
建议二：让女孩正确对待青春期情感
10岁以后，女孩开始进入青春发育阶段，到了十一二岁就会萌生初恋情感。
黄小云12岁了，对班上的一个男孩有了一种很强烈的被吸引的感觉。只要见到他，心里就会莫名兴奋，有时看到他和别的女孩说笑，心里面还会感到很难过。
黄小云有了这种感觉之后，知道自己喜欢上他了。但是对于自己的这种状况她又觉得很羞愧，认为自己还这么小，怎么能够去喜欢一个人呢，结果就陷入了一种矛盾和苦恼的状态中，不知道该如何是好。
当女孩进入青春期后会碰到很多情感的困惑，父母在这个时候就要及时地告诉女孩有关第二性特征的相关知识，让女孩能够正确认识自己身体和心理上的变化。对于朦胧的异性情感，也要让女孩明白这是正常的心理发展过程，不必过于烦恼和自责，正确对待就可以了。
建议三：让女孩喜欢自己的女性气质
父母要注意对女孩女性气质的培养，让她们能够更好地适应自己的社会角色。
刘俐的妈妈平时很注意教她如何成为一个招人喜欢的女孩，平时在穿衣服上就教女孩要学会保持整洁，不要把自己弄得脏兮兮的。还教她做一个不说脏话，对人有礼貌的女孩。
妈妈还跟她说，女孩是善解人意、温柔善良的，喜欢与人分享。
