登陆注册
4898400000003

第3章 孕妈妈刚怀孕时的经历(2)

正常情况下,绝大多数的怀孕都是从健康的胚胎开始的,都是在健康的子宫里孕育健康,最后生出个健康的宝宝。研究显示,约有10%的孕妇最后可能会流产。在怀孕早期流产,由于流血量较多,有时候会让平常经期就较不规律,且经血量较多的妇女,误以为只是月经而已。因此,更准确地推估下来,总的流产率应该会接近20%左右。

4.孕妇如何降低流产的可能性?

在大多数情况下,流产的发生是因为基因、染色体突变等外在因素造成的,非孕妇所能控制。不过,如果尽量远离烟、酒、毒品,不让自己长期暴露在有毒的环境里,应该能够降低发生流产的可能性。

如果你已经几次流产,医生可能要做些特别的检查,以查出确实的原因。在许多情况下,医生会为你提供减少流产的方法。

5.怎样知道我已经或快要流产了?

流产已经发生或发生前的征兆如下:

(1)阴道出血:流产所流出的血液颜色,会视流产时间的不同而有鲜红、暗红色的差异。大约有20%怀孕正常的准妈妈,在怀孕早期也会有一两次阴道出血。所以从阴道排出血性分泌物并不一定意味着已经或将要发生流产。如果你发现阴道出血的量,跟月经来时一样多,就要立即到医院。

(2)下腹坠胀不适或坠痛:这与月经来临前的腹痛类似,有时候还会伴随着腰部的疼痛或腰酸。

6.如果怀疑正在流产,该怎么办?

如果怀疑自己正在流产,立即叫医生,尤其是当有血块或灰粉色组织排出时。如果你有大量、持续性出血,而且伴随着下腹疼痛加剧,请尽快到最近的医院看急诊接受治疗(最好用瓶装些组织块,以备检查确定是否有胚胎组织,并进一步进行病理检查)。

如果你怀疑你已经流产,医生会进行阴道检查或是超声波检查,来确定你是否真的流产,以及流产的完全(排出所有组织)或不完全(不完全的流产,是指还有部分的组织留在你的子宫里)。

一般而言,怀孕8周之前的流产多半是完全的流产,发生的时间越晚,就越有可能是不完全流产。

如果医生确定你的流产是不完全的,他会立即为你进行清宫,彻底清除子宫内残留的组织。当然,阴道流血有许多其他的原因。在进行这项手术之前,有时会先使用超声波检查,来确定流产的诊断。

7.如果过去有流产经历,是否意味着再流产的可能性较高?

不一定。如果这是你第一次流产,你下一次怀孕时,再发生流产的可能性,需看前次流产的原因。特别是如果过去你是因为染色体的异常,或是在怀孕早期即发生流产,或你以前曾生过健康的宝宝,那么,你再发生流产的可能性真的不会高出常人太多。

同样地,就算你连续流产了两次,下一次怀孕再发生流产的可能性,也不会明显地高过假如你没有流产经历的情况。比方说,即使你已经有过两次不愉快的流产经历,当你下一次再怀孕时,你仍然有65%的可能性,可以将宝宝顺利产下。至于那些过去从没有过、或仅有一次流产经历的孕妇,她们顺利将宝宝生下来的可能性大概在80%左右。

但是,如果很不幸你已经有过三次的流产经验,你下一次再怀孕时,保住胎儿的可能性下降到50%。尤其当你连续三次流产时,你应该明智地做全面的妇科检查,以确定是否有能再引起流产的医学原因。如果没有发现原因,你完全有理由认为你仍然有极大的可能性将宝宝顺利生下来。无论如何,有过流产经历,下次准备怀孕前,进行孕前咨询是有必要的。

孕初期健康安全大提案

哪些情况要就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血。因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。

预防胎儿畸形

胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,怀孕之前3个月及怀孕后最初3个月(即孕早期)需要补充叶酸每日0.4毫克。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。

服过禁用药,怎么办

孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。如果孕早期服用某些药物,要看服药时的具体胎龄,也就是受精的天数,要看是否为致畸敏感期,一定找医生咨询。

孕早期有必要大补营养吗

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么随意饮食。吐得比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

贴心提醒:

上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。

另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。

当心辐射

日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前还难以说清。

一般建议孕妇们孕早期可以穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机放在靠近下腹部的地方。

让自己休息好

怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周前需到医院进行初次检查,并建立母子健康手册。以后按孕周不定期复查。

产前诊断每个孕妇都希望生一个聪明健康的宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查。

一般大于35岁、生过不健康、不健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查;一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。

怀孕初期不适应对策略

怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。

呕吐,怎么办

早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,呕吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,症状严重通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

对策:

1.保证充足的睡眠。

2.孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。

3.柠檬汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

疲倦嗜睡,怎么办怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。

在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。

对策:

1.保证充足的睡眠。

2.想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。

贴心提醒:

上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使自己狼狈不堪。所以,孕妈米们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。

尿频,正常吗

刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这正常吗?

许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。

到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。

感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次厕所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果你在排尿时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。

对策:

1.临睡前1—2小时内不要喝水,可以减少夜尿次数。

2.尽量不要憋尿。

乳房不适,怎么办

刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现胀痛﹑增大和不适感,这也是怀孕早期的正常生理现象。

从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后哺乳做好准备。

对策:

1.可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。

2.每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。

3.经常清洗乳头。

常有饥饿感,怎么办

很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。

怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,食物最好以清淡、易消化的为主。

对策:

1.平时随身带一些食物,方便的时候拿出来吃。

2.一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。

阴道分泌物增多,怎么办

有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无异味,就不用担心。

但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。

对策:

注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。

有“月经”,怎么办有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗?

女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现妊娠“月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现妊娠“月经”的真正原因尚不十分清楚。

怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性。

对策:

一旦出现阴道流血,都应及时就医。

同类推荐
  • “中国妈妈”启示录

    “中国妈妈”启示录

    无数人的人生经历已证明,教育是提高人们经济地位的基本方式,也是改变一个人命运的金钥匙。 本书试图站在既不完全是东方教育心理也不是彻头彻尾的西方教育理念的立场上来看美国教育和中国教育各自的优点和不足。而在美国的“中国妈妈”恰恰是这两种文化和教育理念的结合部,从美国“中国妈妈”的身上也最能反映出东西方教育方式的磨合与反差。
  • 同步胎教一点通

    同步胎教一点通

    本书对女性整个怀孕周期需要了解的胎教知识、胎教方案进行了系统介绍与讲解,并具有同步性,力求简单完整,一学就会,一点就通,让腹中宝宝健康成长、聪明可爱。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。
  • 惩罚与奖励的尺度

    惩罚与奖励的尺度

    孩子是父母的心头肉,也是国家的未来。每个父母都希望自己的孩子能事业有成,所以在孩子成长中都会或多或少的采取奖励和惩罚的手段引导孩子的发展。本书是一本关于孩子成长过程中,父母教育孩子时应该注意的奖惩尺度的科普读物。
  • 家庭教育口传书

    家庭教育口传书

    对于孩子来说,我们应该是父母,而不是家长。家庭教育不只是提高孩子的素质,更是提高父母的素质。“幼稚”是毕竟阶段,也是他们的快乐。身为长辈的我们,狭窄的界定了成功的定义。其实,当总统是成功,当小丑也是成功。对孩子的爱需要理性,需要节制。盲目地爱孩子的父母,是犯罪者,是侵略者。孩子是孩子,不是父母攀比的玩物。儿童更接近于动物。如果一个孩子缺乏快乐的童年,那么他不能得到健康的成长。与学校的“批量培养”相比,家庭更应该是培养“个性”孩子的地方。我们常常以“望子成龙”的名义,剥夺了他们最低限度的快乐。家庭教育需要把孩子当成孩子,也要把孩子当成大人。父母是孩子的第一任老师,也是终身老师。
  • 解读迷失中的家庭教育:女心理咨询师手记

    解读迷失中的家庭教育:女心理咨询师手记

    本书以现实中学生案例及我个人的成长历程为证,我们的现实确实中存在这样、那样的问题家庭及家庭教育问题,提醒我们为人父母的人,要在教育子女的路途上,多做正确的事。本书以灵活多变的风格,让我们的情绪不断地有着此起彼伏的荡漾之感,而不至于读来疲惫不堪;本书以风趣幽默的语言为载体,让我们在嬉笑中得到启发,得到思考。书本的幽默、风趣之处的嬉笑却透露着有点“刺骨”的道理,对于每位家长也算是送了一个“糖衣炮弹”,愿最终能达到“苦口良药”的“疗效”吧。
热门推荐
  • 八荒

    八荒

    一个人失去另一个人的过程,是极缓慢的,但往往却被我们误以为是电光石火的事。将万事都放下了,转一个身就走了。苏有信说,白色足可承当一切,因它自身没有悲喜,事实上,女子间的相互慰藉,与男女之间的,一样少,总是不够多。她要穿着极治艳的裙,逡巡这白的城白的国。像途经所罗门王百合山谷的茨冈人。大凡不见得有好理由跟好代价,但只觉必须要去做的,不那么严格来讲,便已经是爱情,时光当前,一切厮守都没有用处。爱在文字中不寂,不灭,不穷匮,居心险恶地,泛滥成洪荒之灾,简直要息壤才能将它克制得住。
  • 冷面危情

    冷面危情

    她从小没有母亲,一个中年男人收养了她,这个男人一直在从小给她灌输着要强大和报仇,为自己的母亲报仇,可是这一切只不过一个阴谋,他只是为了要杀死那个他心爱女人最爱的男人,杀死情敌的人居然就是他自己的女儿,一切的恩怨在阴谋中实施,她能认自己的父亲吗?
  • 重生古剑之天外有天

    重生古剑之天外有天

    史上最年轻的国术大师林夏重生古剑奇谭,可惜遇人不淑,他只剩下一年寿命,且看他如何逆天夺命。现代国术与虚幻仙法的碰撞,孰强孰弱?百里屠苏与欧阳少恭的宿命之战,究竟是天意还是人为?当林夏屹立古剑巅峰之时,却是突然发现,他以为自己是一条跳出命运长河的鱼,其实这条河只是命运的一支流。
  • 从小就是天才

    从小就是天才

    见过天才的,你见过小屁孩吞了颗黑色珠子就变成天才的么?见过英雄救美的,你见过学前儿童就能只手打退持枪劫匪,惹得小女孩献吻的么?见过上篮扣球的,你见过第一次玩篮球就能直接大灌篮成为篮球明星的么?见过流氓调戏美女的,你见过调戏人家人家反而倒过来追着你的么?见过艳遇缠身的,你见过艳遇不止三千还愈缠愈多个个都是倾国的么?见过称霸黑道的,你见过本无意称雄反而被逼着成就都市枭雄的么?没错!是他,就是他,他就是——庄!少!哲!
  • 春闱深闺相思梦

    春闱深闺相思梦

    我屠尽族类,助你君临天下;你焚我明志,火耀帝都星空。命运轮回,许我重生一世,定不再与人为善;嫡姐庶妹,以吾百年长寿,赌你血溅三尺万劫不复;后母亲父,以吾春秋虚度,赌你功败垂成荣华殊途;前世冤孽,以吾韶华不顾,赌你霸业虚无实事糊涂。一人计短二人计长,前世的病秧子竟然也论起城府伎俩;两人为盟,不过互取所需,为何他却中途变卦?前世仇,我算尽;前世恩,我还完;为何一路重顾,还是将心倾付……平生不会相思,才会相思,便害相思。--情节虚构,请勿模仿
  • 人鱼公主进化史

    人鱼公主进化史

    韩慕凝是生存在海底人鱼王国的最小的小公主,受尽全国人鱼的爱戴,可在海底游来游去时候,救了一个人类,之后,他们会发生什么呀!人类和人鱼会有爱情吗?
  • King Richard III

    King Richard III

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 九州赋

    九州赋

    九州大地上,有笛名幽骨。幽骨幽骨,幽音透骨。传说幽骨笛闻尽世间百伤,其音律可透骨生悲,让人闻之落泪。周国王后病重,欲取人之伤情泪作为药引,其子带上幽骨笛踏上寻药之旅,路上巧遇一灵狐,结伴而行,看尽世间百态。
  • 冒牌富二代

    冒牌富二代

    吴刚本来是一个屌丝,纯屌丝,但有一天,他正在嘲笑某个富二代因为炫富而被人打死的消息时,他挂了!然后,他更离奇的发现,自己没有死,而是重生在了那个本应死掉的富二代身上,金钱、美女、权势,以前可望而不可即的东西,突然间全部唾手可得!虽然有钱有势,有个好爹好妈,但他的骨子里还是一个屌丝,他要为屌丝正名,所以,当其他富二代都在炫车、炫房、炫存款时,吴刚却在买猪买羊买农田,当其他富二代吃着鲍鱼燕窝时,吴刚正在吃着煎饼卷大葱,蘸着辣椒酱……然后,一个不走另类风格的富二代,在上流社会的圈子里刮起了一阵旋风,所有人都在争相模仿,原来有时候,穿着一双农鞋,披着一件褂子,卷上一颗老旱烟也成了时尚……
  • 驭灵风暴

    驭灵风暴

    驭霸群魔;驾驭万魔——灵封邪恶!灵族覆灭;魔族重生——预言降临!风袭残叶;意乱情真——天命残心!暴发帝威;天宇之怒——天毁地灭!灵天宇以其拥有;灵族万灵之躯、天之皇子之魂、宇宙灵气之源,不断地改变命运,创造一各个超越极限的奇迹!天宇和他的朋友们,将要改变一个万年之前,早已注定的天命之劫。天宇等人所要面临的不仅仅是强大敌人,更要面对一个无法改变的天命!天宇的降临,预示着一个新的神话、一个新的时代、一个全新的宇宙新纪元,全面开启。无比辉煌耀眼的新万千圣世——开始驾临!