感恩斥责你的人，因为他们让你学会了思考。人与人之间的相处过程中，有欣赏就有斥责。我们在被别人斥责的时候，先别着急生气，不妨反思一下自己，静下心来想想在今后的生活中要怎么做好。所以请感恩斥责你的人，是他们让你学会了思考。
感恩伤害你的人，因为他磨砺了你的心志。我们的成长，总是难免受到外界的伤害，人生不可能一帆风顺，当你的真诚换不回来等同的回报，请不要怨天尤人。每一次伤害都是对你人生的洗礼，每一次伤害都是一种崭新生活的开始。舔舐伤口，把痛楚化作前进的动力，相信终有一天你会化茧成蝶。所以，请感恩伤害你的人，是他们磨砺了你的心志。
感恩欺骗你的人，因为他增长了你对人生的阅历。生活中有真诚就会有欺骗，当你被骗，所谓吃一堑长一智，害人之心不可有，防人之心不可无。所以，请感恩欺骗你的人，因为有了他们的欺骗，才让我们无形中增长了社会阅历。
泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳；溪水心系对巍峨高山的感恩，从山涧低吟下泻；小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿；雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞。我们生活在感恩的世界里，感恩生命的伟大，感恩生活的美好。感恩父母的言传身教，感恩老师的谆谆教诲。我们感恩大自然赋予生命的一切恩泽。
如果你想来表达你对别人或生活的感恩，你可以试着做下面几条：
1.养成感恩习惯。对每一天进行感恩。并特定在某些人身上，因为你可以感谢生活！感谢今天又是新的一天。
2.不求回报的小小善意。不要为了私利去做好事，也不要因为善小而不为。行动强于话语，说声“谢谢”不如做一件小小善事来回报他。
3.小小的一份礼物。礼物不需要有多么的贵重，小小的礼物也足够表达你的感恩了。
4.公开感谢别人。在一个公开的地方表达你对他人的感谢，例如在与朋友和家人交谈的时候等。
5.给他们意外惊喜。在他人意料之外，给他人送去一丝感动，一丝惊喜。
6.对不幸也心怀感激。如果生活误解了你，使你遭遇挫折与打击，你也要怀有感恩。不是让你感激身边的遭遇和伤心，而是去感恩那些一直在你身边的亲人、朋友；你仍有的工作、家庭；生活依然给予你的健康和积极的心态。
天底下最富有的人就是一个懂得感恩并知恩图报的人。感恩是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，人生就会充实而快乐。
体会幸福的天伦之乐
词典里给出天伦之乐的解释很简单，天伦之乐指的是家庭亲人之间团聚的快乐。虽简单，可是我们用心体会了吗？生活中，我们都在扮演着不同的角色，为人儿女，为人父母……做儿女的有做儿女的职责，做父母的有做父母的职责。我们要努力进好自己的指责，既要做个孝顺的儿女，同样需要做个称职的父母。
怀着美好的希望去生活
人们常说一家几代人的常聚和长居的幸福就是天伦之乐。是的，这种举家团聚合家欢喜比离散好。可这人数、人员上的整齐聚居或聚集，只是外貌的圆满，其实，真正的天伦之乐除了家庭成员的团聚之外，还应有成员之间感情的默契、心灵的沟通、气氛的和谐和相互的理解。有很多的家庭由于缺少后面这个条件，形似圆满幸福，其实并不欢乐。
俗话说，“家家都有本难念的经”，不管这本经是多么的难念，也得念下去，并且还要怀着美好的希望念下去。
张爱玲说：“有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没有机会了。”
小刘是一名打工仔，从湖南来。家里一共五口人，父母加上他和两个姐姐一个哥哥。小刘说自己出来打工，最不放心的就是父亲和哥哥的关系，“因为一次哥哥与父亲因为一点小事就拌了几句嘴，事后哥哥找父亲赔不是，但父亲没理，性格倔强的哥哥就再没有找父亲说过一句话。其实心里都挺挂念对方的，去年中秋的时候，哥哥还寄来钱让我给父母买保健品，父亲也时常来电话让我劝哥哥找个对象结婚。”
小刘说，父亲和哥哥的别扭已经持续了好长的时间，“今年春节回家，我一定要让他们和好，全家人和和美美地过一个快乐的春节。”
孝敬父母就在当下，哪怕是陪他们吃一顿家常便饭，哪怕是给父母捎去喜爱的食物，哪怕是陪他们一起聊聊天……不要当父母离开我们的时候，让思念的泪水叩击我们的心灵，内心的隐痛被流逝的岁月所代替。我们孝敬父母的时间能有多少，一转身可能就是一世。
不能从心里尊敬父母，就不是真正的孝道
《论语》中有这样一句：“父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。”于丹教授给出的解释是，牢记父母的年龄，一方面会因为高堂健在而高兴，另一方面又会为他们已入暮年而忧惧。“子欲养而亲不待”是一种最深沉的悲哀。于丹教授深情呼吁：“经历了动荡的2008年，我们更知道生命的仓皇和无常，如果我们内心对父母有爱，那就马上行动，不要等到明天。”
我们都知道要孝敬父母，可是不是每个人都能做到孝敬父母，不是每个人都清楚应该怎样尽孝道。有人认为，买房子，请保姆，吃大餐，去旅游就是孝顺父母，其实，这只能做到“外安其身”。孔子说：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养，不敬，何以别乎？”意思是说，如果不能从心里尊敬父母，就不是真正的孝道。于丹教授从中提炼出更深刻的孝道：内安其心。
报纸上曾经报道过这样一条新闻。一辆装着硫酸的卡车和一个载着四口之家的拖拉机相撞了，卡车翻倒在路旁，罐子里的硫酸流到了路旁的深沟里。拖拉机也翻了车，车上的两个孩子滚落在路旁的深沟中不省人事。孩子的母亲疯了一样地冲进沟中，将孩子一个个救了上来，但这位母亲因为全身大面积烧伤而失去了生命。
这条新闻让我们感动，但是却并不稀奇，因为如果换做是其他的母亲，也大多会如此的，因为父母为了救孩子而失去生命的故事太多了，多到让人们习以为常，觉得天经地义。
我们作为儿女离开了父母身边开始为自己的生活打拼，标榜着孝敬的大旗聊以自慰，心安理得地将父母放在了身后。但当听到父母接起电话的那份惊喜时，你有没有恍然大悟，其实父母需要的是关怀。
曾经有这样一个采访，采访对象是一个老人，当记者问这位老人究竟需要什么的时候，老人回答的结果大出在场人员的意外，这个答案足以让天下的儿女汗颜，原来他们最需要的竟然只是儿女简单的陪伴，他们觉得能和儿女说说话就心满意足了。我们不知道这是不是该算作老人的一个愿望，却知道这竟然是大多数子女没有办法给予老人的举手之劳。有多少人都亲眼目睹了亲戚朋友在父母去世时的悲痛欲绝，那种悲痛中是不是也蕴藏着作为一个子女无法弥补的悔恨呢？树欲静而风不止，子欲养而亲不在。
如果把子女与父母关于付出来进行对比这只是徒劳的，因为子女可以是父母的全部，但父母却只是子女的一个起点，子女有太多的理由去忘记远方甚至身边的父母。比如为了自己的事业忙得不可开交，为了自己的家庭疲惫不堪，为了自己的子女呕心沥血。或许真的有太多的缘由可以暂时将父母放在一边，但在不经意间回首的时候，才发现那个自己心中如山般高大的父亲，如海般宽阔的母亲，如今已是白发苍苍，身形佝偻。
一曲《常回家看看》唱出了天下父母的心声，也给天下子女一个启示，孝敬父母也许听起来很大，做起来其实很小。或许对于自己的父母，我们没有办法做到如父母般的伟大和无私，但我们至少不该忘了给父母捎去一份想念和问候，他们正在苦苦等待你的消息和你的电话。
幸福是好的身体和“坏”的记忆力
幸福的家庭是什么样子的？合家欢乐？钱财满贯？儿孙满堂？父慈妻贤子孝……人心不尽，于是人们对于幸福家庭的追求是永无止境的，好了还想更好。但如果让你在众多种对家庭幸福的定义中只能选择一种，你会选什么？财富、权势、地位？恐怕大多数的人会选择健康。
也许没有悠久高贵的门第，也许没有权势在握的父母和有出息的孩子，也许没有舒适、华丽的房子，也许没有盘根错节的亲戚关系，也许只是千千万万平凡家庭的一个，努力地维持着温饱生活。可是，只要家人是健康的，那么你就有了走向幸福的基础。正所谓，“健康是福”，只有全家人健康了，才有走向辉煌明天的可能性。一个家庭崛起的起点就是健康的体魄，是一切可能性的开始。如果没有健康，纵然再有钱有势那又能怎样？无福消受罢了。虚弱的身体，病痛的折磨会让你的心冰冷，提不起劲儿往前走。
此外，拥有健康的身体还是不够的，家庭的幸福还需要有“坏”的记忆力。鸡毛蒜皮的小事该放过就放过，耿耿于怀是颗定时炸弹。
一对年轻的夫妻，两个人都是大学毕业，工作不错，都是一般家庭出身，两个人刚买房结婚没多久，所以每个月有大笔的房贷要还。为了早日脱离“房奴”生涯，结婚后丈夫工作更加努力，常常工作回来很晚，周末也会在家里加班。
新婚夫妇自然是恩爱的，但是妻子明显感觉到丈夫对自己没有以前那么上心。
“大家果然说的没错，女人是一娶到家就掉价的。”妻子这样对女友发牢骚。朋友就劝她，说男人不比女人，要养家要有事业，他需要自己的天地。妻子听后，觉得也有理，于是也就不生气了，只是偶尔发发牢骚。
两人第一次的结婚纪念日，过得很浪漫。好像又回到了大学校园里谈恋爱的时候。
后来丈夫越来越忙，工作也有了很大的起色，可是丈夫还会加班，除此之外还有了各种难以推脱的应酬。不管多晚，妻子还是在家等他回来。两个人彼此倾诉工作上的不顺心和同事之间的小隔阂，感觉轻松和温暖。
第二次结婚纪念日，两个人是分开过的，因为丈夫出差去了，虽然妻子嘴上说理解丈夫，可是心里却不好受。这次出差本可以换成其他人，是丈夫为了表现硬争取过来的。明知道是重要日子，干吗还要去抢着出差。
后来，这样的事情越来越来糟糕，妻子的生日、情人节，甚至春节回娘家，丈夫都开始陆续缺席了。妻子终于有些忍不住了，就和丈夫理论，丈夫听得很不耐烦，说女人就是见识短，不懂得体贴。两个人越来越看到对方的“变化”，比如，现在的丈夫出门的时候不再道别了，不再主动地刷碗，不再在意她的衣着……而丈夫也感到妻子越来越挑剔，总是在小事上找碴……
第三个结婚纪念日，两个人面对面地开始谈判了。妻子列出了丈夫的种种过失，长长的一个单子；令妻子意外的是，丈夫也列了一个长长的单子，是关于妻子如何挑剔的。
两个人交换来读，这两张单子都太长了，读着读着，两个人竟笑起来：他没有按照约定去会见她的朋友、牙刷没有摆好、牙膏不是从下往上挤、在聚会时总是瞟美女的大腿、拿她的母亲开玩笑、在她生病的时候去和朋友打球……丈夫列的单子上，也同样是这样的“小细节”：总是看无聊的肥皂剧、不让他吃辣的食物，总是挑剔他的发型、在他的朋友面前表现得太小气、没有为他的母亲准备生日礼物、总是动不动就发脾气、做饭总是太淡……而这些，在结婚以前，都是彼此知道的。
那么，问题到底出现在哪里？也许他们本不该对这些小毛病太过牢记。
人生是一场旅行，而家庭是我们心灵的港湾，是我们可以放松，可以随意表露自我，可以获得温暖的地方。在家里，我们总是毫无顾忌地把最真的自己表露出来，总是渴望能得到家人的谅解和照顾，总是不想掩饰自己的情绪。在家里，我们都想做个孩子。所以，家庭不仅是我们心灵的港湾，也像是永恒的“战场”。然而说起来不过是微不足道的“不顺心”，如果一点儿一点儿地累积起来就会掀起“大风暴”。
