夫妻生活在一起，是天长日久的事。生活中如果少了沟通，那一定会多了猜测，时间长了，两个人的思想就会越来越远。我们要认清夫妻生活中沟通的重要，因为只有经常沟通，才能了解彼此心中所想，才会化解误会，重新拥有快乐。沟通能让彼此的心靠得更近，能让家庭更和谐美满。夫妻双方一定要时常沟通，让彼此更多了解。
借出你的耳朵，倾听丈夫的心声
现代社会，男人工作和生活上的压力越来越大，他们需要倾诉，需要一双耳朵给予他关注和温暖。但遗憾的是，很多女人一旦结了婚，就染上了唠叨的毛病，一天到晚都把丈夫的耳朵塞得满满的，根本不给他说的机会。
作为一位称职的妻子，你要细心观察你的丈夫。特别是当丈夫心烦意乱、十分消沉的时候，你要用爱心去安抚他，让他从情绪的低谷中摆脱出来。当你的丈夫跟你说起他的烦恼时，作为妻子，要认真倾听，因为你的丈夫这时非常需要你的关心与安慰。
蓉一直暗恋与她从小一起长大的邻居涛，不过涛只把她当做小妹妹，并无什么特殊的情感，况且涛已经有了女朋友。一次，与涛合伙办公司的人携款潜逃，让涛多年的辛苦付诸东流。心灰意冷的涛被女友一通臭骂后，心情更是沮丧到了极点，就找了蓉一起去酒吧喝酒。
涛一瓶接一瓶地喝，从最初的创业一点一滴说起，蓉就仔细听着，偶尔在他新开一瓶酒的时候，说一句：“别再喝了。喝多了身体受不了。”涛一直说着，而蓉就始终在默默地听，后来她叫了辆出租车，把涛送了回去。
第二天，涛清醒后就去找蓉，他发现自己再也不能忽视这个女孩的心意了。如果此刻自己不说出来，是会后悔一辈子的。他结巴着说：“我想……我们能不能在一起……相处一下。”蓉愣了半天才回过神来。盼望已久的话竟然因为自己的倾听赢来了，激动的双眼里充满了泪光。
一年后，他们的新婚之夜，涛对她说：“亲爱的，知道你陪我那一晚带给我的是什么吗？我第一次发现你是那么的美丽，你身上像是披了一件有光芒的外衣，虽然你一直在听我的倾诉，但是，我感觉得到你沉默的背后是相信我和肯定我。这对我来说很重要。”
一位心理学家说：“作为一个妻子应该做的一件重要事情，就是让她的丈夫尽情地倾诉在办公室里不能宣泄的苦恼。”作为妻子，一定要做丈夫最好的听众，而不是三心二意，心不在焉。
夫妻间，沟通的首要环节不是先要求对方来了解自己，而是自己先要冷静用心地聆听对方的意思，以理解其所要表达的感情。每个人都迫切地寻求别人倾听自己的心声。但在现实生活当中，很少有人能够用心倾听别人的心声，因此产生了很多冲突。
王先生匆匆忙忙地回到家里，顾不上休息，就兴奋地嚷道：“亲爱的，你知道吗？今天真是个值得庆祝的日子！董事会把我叫过去，向他们详细汇报有关我做的那份区域报告，他们称赞我的建议非常不错……”
他的妻子却没有表现出高兴的样子，显然在想着别的事情：“是吗？挺不错。亲爱的，要吃酱猪蹄吗？咱们家的空调好像出了点问题，吃完饭你去检查一下好吗？”
“好的，亲爱的。我终于引起董事会的注意了。说真的，今天在那么多董事会成员面前，我都紧张得有些发抖了。不过情况很好，甚至连老总都很赞赏，他认为……”
他的妻子打断他的话：“亲爱的，我觉得他们根本不了解你，也不重视你。今天孩子的老师打电话来，要找你谈一谈，孩子最近成绩下降了不少。对于你的宝贝儿子，我已经没有任何办法了。”王先生终于不再说话了。
从王先生的故事中，我们可以想象，当你的爱人有一肚子的话想要倾诉，兴致勃勃地要说给爱人听的时候，对方却心不在焉，根本无心倾听，他的心中是什么滋味？每个人都会遇到开心或者不开心的事，都需要向别人倾诉，来缓解和放松自己的心情。善于倾听的女性，能让丈夫感觉到她对他的爱、理解和尊重，倾听是对他最大的安慰和鼓励。
大多数女人总是喜欢喋喋不休地说，迫不及待地把自己的想法告诉对方。还有些女人会埋怨说：“他从来也不和我说话，什么事情都不跟我说。”但是，她们没有思考一下，自己是否准备好了听他诉说，是否真的在意他说什么。
男性一般不想听劝告，他们需要的是认真的倾听。毕竟，办公室里通常没有发表意见的机会，遇到特别高兴的事情，也不能在那里引吭高歌。遇到不痛快的事情，也不能向同事倾诉。因此当他们回到家里时，都需要宣泄一番。如果你不能安静地听丈夫说话，不能适时地给予安慰，那么你们的感情终究会出现问题。
男人不只需要你时常夸奖他，不只需要你关爱的叮咛，更需要你留一只耳朵听他说话，听他的喜怒哀乐，能够静静地与他分享他的一切。那么女人，请准备好你的耳朵，让男人尽情地倾诉吧！善于倾听的你，才是一个真正聪明的女人，才是一个称职的、让他感到温暖的妻子。
其实，丈夫对你的倾诉，从另一方面可以看出他对你的信任，那么，听了他的失意，你鼓励他；听了他的烦恼，你安慰他；听了他的成功，你表现由衷的祝贺和赞扬。你在倾听时的专注会让他感到温暖，你在倾听时的文静会让他赏识，你在倾听时的修养会让他折服。
善于倾听的女人是智慧的女人，你的倾听会让他心甘情愿为你打开心灵的窗，你的倾听会让你掌握丈夫的一切喜怒哀乐。套句时髦的商业用语来说，这是双赢。
倾听双方的心事在婚姻生活中是一种美德，也是一种涵养，通常需要通过后天的锻炼来加强自己这一方面的能力。作为妻子的你们是否都做到了这一点呢，在婚姻生活中，这点是很重要的。
身为妻子的你们是否体会到了爱的最高境界呢？或许在婚姻当中爱一个人很容易，但不容易的是倾听。要想维持好的婚姻，就学会去倾听吧。每个人都希望得到别人的理解和关注，在别人需要你时，做一个好的听者胜过千言万语的说教。
倾听是婚姻生活中一个最基本的技巧，如果能很好掌握这一技巧，不仅是维持婚姻生活的良方，还会给工作和学习带来很大的帮助。只要你肯用心地听，就能听到人世间最真挚、最和谐的音符。
莫让婚姻出现“沉默症”
很多夫妻在忙于工作之后，失去了交流沟通的时间，等到真正开始交流沟通时，沟通的内容就已经成为离婚协议书了。这不能不说是现代家庭婚姻生活的悲哀。人与人的相处，都是靠理解二字。如果没有理解，陌生人之间是无法慢慢接触成为朋友的，更别说在家庭世界里了。在这个世界里，两个人之间不同的习惯、脾气遭受着重重考验，如果没有理解和交流，互相不信任、互相不理解，如何能打造一个温馨的家？理解是双向沟通的过程，不能单项地要求某一方面来主动理解自己，所以，夫妻之间不要彼此抱怨不理解，而是要积极地沟通。
有这样一对夫妇。丈夫是一名交警，女人在家持家。警察的工作非常辛苦，节假日得不到休息。妻子好容易等到他回家了，但丈夫往往是累得进屋倒头就睡，妻子想跟他说说话都没有机会。丈夫执勤时经常会遇上不遵守规则或不服从管理的违规者，被群众误解甚至发生冲突的情况也时有发生，所以丈夫回家时常心情不好、烦躁、爱发脾气。妻子十分心疼丈夫的工作辛苦，于是主动承担了绝大部分家务，尽量不让他为家里的事情操心。但是她的辛苦并没有换来丈夫的理解，他对家里的大小事情不闻不问，好像妻子所做的一切都是理所当然的，为此妻子很伤心。同时，为孩子中考的事情妻子很烦恼，孩子该报哪个学校，怎么报志愿，学费的筹备等一系列问题，这些妻子都希望和丈夫商量，但丈夫却说顺其自然，这使妻子很气愤。于是妻子开始诉说多年的委屈，一面哭诉，一面抱怨丈夫不理解自己，结果妻子的表现激怒了丈夫，他生气地喊起来：“你现在怎么越来越啰嗦了，是不是快到更年期了？你要是觉得我不好，干脆离婚算了！”
家人在一起，最重要的就是开心，矛盾虽然不可避免，但是只要积极地沟通，就会使大家的交流更为顺畅，避免不理解的状况出现。通常，家人之间的关心和理解，都显得极其隐蔽，只要你细心体会，就会发现家人其实是很理解自己的，只不过有时候不是用明确的语言表达出来。
如果没有理解和沟通，即使曾经再深厚的感情，也经不起岁月变化的打磨。因为我们总是在不断地变化，我们的思想、观念，甚至工作、接触的人，都在不停地随着时间的沉淀而发生大量的变化。如果没有理解和沟通，你会发现，你在爱人眼里，会成为一个陌生人；爱人在你眼里，也会慢慢成为一个陌生人。两个陌生人，如何组建美满的家？
在感情的世界里，夫妻双方仅靠理解是很难维系的，很多时候，沟通和交流不仅可以舒缓双方各自的压力，还能够让彼此的感情历久弥新，能够让夫妻双方都感受到拥有一个美好家庭的快乐和幸福。经常沟通与不沟通相比，对家庭的影响是十分巨大的。
有这样一对夫妻，他们曾经遭遇过婚姻的瓶颈，他们的婚姻也曾一度面临破裂，但是，最终他们却顺利地度过了这道坎，小日子反而越过越幸福。这其中一个十分重要的因素就是“沟通”。在这对夫妻的世界里，每月的最后一个星期六，都是他们约定的“沟通日”，不管有事没事，这天都是他们的二人世界。
这对夫妻在各自的单位都算是业务骨干，都受到领导和单位的器重，因此，他们的工作都十分繁忙，所以，小两口总会为一些琐碎的事情吵嘴。过去，在商场当营业员的妻子每天站了一天柜台，腰酸腿疼，下班后还要接孩子买菜烧饭。丈夫是路桥工程师，常冒着烈日在工地上跑，晚上回家时也早已精疲力竭，连话都懒得多说。结果，他们感觉婚姻生活慢慢变了味道，常常是他要求她“温柔”，却总是听她唠叨抱怨；她希望他“体贴”，他却发火说我在外拼命挣钱还不都是为了你们娘儿俩，回家来当然应该让我休息放松看看电视……结果，往往是夫妻俩刚开口说话还没几句，就争吵起来，摔盘子扔碗，把孩子吓得大哭。夫妻俩吵完架后，不愿意和解，总是冷战好几天，家里冷冷清清不说，更让双方感觉到压抑。时间长了，连他们自己都觉得再这样下去，婚姻就毁了。
为了挽救婚姻，夫妻俩冷静了几天，商量好后，一同走进了心理咨询室。在心理医生的建议下，两人约定：每月抽出一天，即把每月的最后一个星期六定为固定“沟通日”。届时坚决把所有的杂事都放下，把孩子送到外婆家，而后夫妻俩就骑车来到恋爱时常来的公园边，或心平气和地互相沟通交谈家事，安排下个月的生活，或毫不遮掩地数落、批评对方，或干脆就脸红脖子粗地痛痛快快吵上一架。等到发泄、抱怨之后，两人都感觉到十分轻松，往日恋爱的感觉又重新出现了。
“沟通日”的力量还真是不可小看，自从开始这样每月做彻底沟通之后，小两口互相体谅、理解了许多，以往争吵的情况很少出现了。家务活虽然没有减少，但是双方都默契地分配着做，和和美美地让人好不羡慕。
但是，像这样能够经常沟通、交流的家庭毕竟还是太少了，很多家庭都是出了问题和误会，就用吵架解决。在现今生存压力日益增大的情况下，如果再加上家庭矛盾，夫妻间都无法相互支持，那家庭的存在还有什么意义？
需要注意的是，尽管沟通对家庭生活环境有很好的调节作用，但是一般情况下，男人的话都不多，如果女人不主动和男人沟通、交流，那他们就更难与你坦诚相待了。所以，作为女人，不要总等着问题出现之后才知道着急，平时应该主动和丈夫沟通沟通，这对你的婚姻家庭有百利而无一害。
不要伤害丈夫的自尊
婚姻中，“男人靠捧，女人靠哄”。在经营婚姻的过程中，对彼此的了解和互相迁就是非常关键和重要的，有时候往往一两句随意的话语就会直接伤害到对方的自尊，特别是生来就喜欢“把爱意通过唠叨进行表达”的女人们更应该注意。你可以唠叨，但在唠叨的同时最好不要轻易在你的男人面前说伤自尊的话，这样会影响到夫妻感情乃至婚姻的稳定，这可是女人们应该掌握好的婚姻艺术。
小张的老婆几乎天天要跟他吵架，常常骂小张“没用、无能、窝囊”等伤自尊的话。每当这个时候，他都感到非常痛苦和愤怒。
吵架的原因是家里买了一套房子没有写小张老婆的名字，她知道了意见很大，并且她妈妈觉得自己的女儿嫁给小张很吃亏。
小张跟他老婆有两年多的感情了，放弃又舍不得，现在跟她说话都变得非常小心了，怕提到房子或钱会让她不高兴。
但是小张说，除此之外，其他时候老婆对他也很好，天天下班她先回家，煮好饭等小张回来吃。可是因为走不出这个困境，小张还是感到很累，甚至想离开家去别的城市。
对一个男人最大的蔑视莫过于否定他的力量和能力了，而“窝囊废”这个词无疑是对男人自尊的最大的挑剔，特别是当这句话从最了解、最亲近自己的女人口中冒出来，其对男人的打击也许会是颠覆和致命的。
其实，男人有没有用并不全是根据实力和眼下的境况来评判的，有很多人都是有实力没机会，也有很多人只是眼下的境况不好。同时，从另一个角度来说，一个男人能力的好坏也是对一个女人能力的评判。结婚当初，大多数女人都是心甘情愿进门的，婚后也给了女人大量的时间去雕琢，男人这块石头能否成器，女人的功劳也不可忽视。
在传统的男人的观念里面，一个女人选择了一个男人，就意味着选择了和他同甘共苦。其实，真正的、最大的幸福应该是两个人互相搀扶、鼓励着一起创造的。越是有点“窝囊”的男人越是有着一种内心的自卑，而这种自卑是需要用鼓励去淡化的，所以，聪明的女人面对这种男人应该是鼓励多于埋怨，只有这样才能起到积极推动的作用。
事业的成功和能力的体现是男人最看重的部分，一味地讽刺挖苦只可能将男人置于绝望的境地。每个男人的能力各有差异，既然女人选择了，就应该面对现实。不能让男人觉得自己没用，不能在物质上满足妻子的要求；也不能让他觉得妻子是个势利眼，爱钱不爱人。这样丈夫既会对自己不满意，同时也有足够的理由对妻子不满意。
一个女人去一个同事家，这同事嫁了一个有车有房的老公。她心生羡慕，于是回家跟老公说同事家的房子有多好，说也要努力赚钱买房买车。估计这些话说了有好几次。两天过后，她的老公跟她说起他的工作，他一直想转行，女人也支持他。可是女人在谈话的同时，又把同事的家境拿出来说了一通，结果老公就不乐意了，觉得女人的意思就是在暗示他的能力不足，看不起他，让他感到非常恼火。
