尼采说过："伟大的人之所以伟大，是因为他们心胸宽阔，他们能够装得下那些不好的污秽和中伤的话语。"由此可见，真正释怀的人才能做到坦然面对那些流言蜚语。美国脱口秀著名主持人奥普拉身为一个黑人，曾经经历了坎坷的痛苦经历，她从小做过很多职业，后来走上了主持的道路，奔赴星光璀璨之地。当时人们都嘲笑她，认为一个学识不高的黑人女性很难在纽约站得住脚，但是奥普拉却以宽广的胸怀坦然地面对了一切，最终她成功了。
生活每天都在继续，流言蜚语也会不断，旁人的言语又算得了什么呢？不必过分地在乎他人对你的看法，不要在乎自己的名声。这些心思只能让你踏入不幸的地带。我们必须要如同尼采一样做真实的自己，这就足够了。
9.眼里只有目标，便会迷失自己
不管在工作中还是平时的日常生活中，如果只专注于一件事情，而忘却了其他的一切，如此一来，所有的工作和生活将失去原来的意义。甚至把人性中所必需的事物也看作是徒劳的。如此，迟早会迷失自己。
--尼采
在工作中，你是否会有这样的境遇：以为只要提高自己的工作效率，完成最大工作额度就是唯一的目标。但是这样一来，你的整个工作就失去了原有的意义。只有目标而忘却享受过程和完善自己的人是不可能得到快乐的。尼采说过："眼睛里只有目标，而没有过程的人是渺小的，因为他们的思想太狭隘，太拘束。"
人生犹如登山，如果你一味地想要登上山峰，而变成了一头猛兽一样什么都不管不顾，只是朝着顶峰攀去，那么最终即使你比别人早到达山顶，但却也筋疲力尽，而且丝毫没有感受到山中的美景和畅快的心情。尼采将这种现象形容为"不够从容"。尼采认为，人应该从容地面对自己的目标，而且人生最重要的部分是享受生命的过程，在这个过程中，你拥有过的美好际遇，合作过的难忘伙伴，欣赏过的美丽风景，才是最主要的。
尼采在莱比锡大学就读时期，认识了很多好友和老师。其中里奇尔老师便是对尼采最有影响的一个人。尼采从波恩大学那种混乱的学习环境中来到了这个神圣且严厉的莱比锡之后，内心十分澎湃。他曾暗下决心，要让自己拿到莱比锡大学的最高奖学金，并且要成为莱比锡大学人人皆知的好学生。这对一个刚二十出头的年轻人来说是十分 富有激情的一件事情。
尼采为了这个目标而废寝忘食地奋斗着。他参加所有的语言学演讲，在莱比锡的大图书馆里浸泡着自己，晚上还要深读那些古希腊的语言文化知识。在这样高额度的学习任务下，尼采的成绩的确是十分突出。但是尼采却为了达到这种目的而已经有几个星期没有见到室友了。朋友们都很少看见尼采的影子。罗文再次见到尼采的时候，差点没有认出尼采，因为这时的尼采胡须很长，两眼无神，一副十分疲倦的样子。里奇尔老师找到了尼采，对他说："现在的你已经完全被你心中的目标所牵绊了。人的眼睛里不能只有目标，我们周围还有很多值得我们去追求的东西。不要因为心中的那个目标而迷失了自己。"尼采恍然大悟，他对着镜子看着自己，摇着头，大笑了起来。随后，他便恢复了原来的尼采。
尽管一个人的一生不能没有目标，没有目标就如同走进了迷雾森林一样，找不到道路。但是如果眼睛里只有目标而对过程和其中的细节不管不问，那么同样也会迷失自己。
尼采认为，一个目标性太强的人，他的人生将会减少很多趣味，甚至还会掩盖了原始的初衷。实现目标只是生活的一部分，而真正的价值在于人生的追求。
心灵强大路径：
不以成败论英雄
每个人都想要成功，而树立目标也是走向成功的良好方式，但是目标和成功并不是我们人生的终极。如果一味地以成败来论英雄，那么对世界的认识就太片面了。人的价值不在于最终能否走上那些如同伟人走的成功之路，而在于活出自己的真实意义。用自己的真心去感受周围的人，感受这个世界。那些在比赛擂台上的人，往往为了赢得 冠军而拼命打斗。但是对手们在私底下却大都是好朋友，这说明，成败并没有那么重要，不能以成败论英雄。最重要的是要享受比赛的过程和从中得到的历练。
学会平淡地面对目标，不要被世俗的目标冲昏了头脑
每个人的价值观总是在变化的，因为我们对这个世界的认识和态度还没有达到一个稳定和从容衡量一切的境地。在这个物欲横流的社会中，各种利益充斥着我们的生活。于是，很多人，为了达到心中理想的那个目标而不顾一切地去附庸世俗，去争斗、拼杀。事实上，这样的人生并不是有意义的人生。当你醒悟的时候，也许才能发现，自己已经迷失了。尼采的朋友弗洛琳？冯？梅森伯格的两个哥哥就是因为想要得到全部的财富而被这个目标冲昏了头脑，不顾一切地去争斗。当其中一个哥哥得到了所有财产的时候，才发现自己失去了最亲的人，自己也早已经回不到以前了。因此，我们应该平淡地去面对生活中的每一个目标。做事情的时候量力而为，不能达到的就不要执迷，珍惜我们眼前拥有的，才是最好的。
尼采在《人性的，太人性的》中有这样一段话："一心想要到达目的地的人，与其说是想要成功，不如说是为了取悦自己内心的虚荣。他们的眼里只有目标，在这个过程中，他们虽然填满了内心的虚荣，但是却也忽视了最美丽的风景。"眼里只有目标的人，迷失的不只是自己，还有整个人生。
10.写给想要自我发现的人
想要了解自己的年轻人们，希望你们能够用一颗真诚的心来面对自己，并且根据以下这些问题来找到自己：至今为止，是什么让你真正懂得爱的含义？是什么让你的灵魂更加高尚？是什么让你内心快乐？又是什么让你变得豁达释怀？
对这些问题做出回答的同时，你自己的特质也将展现出来，答案毫无疑问就是你自己。
--尼采《叔本华》
尼采在《曙光》中指出："我们若想要成为一个真实的人，就必须要放弃安逸的生活，在各种不同条件下进行自我发现和了解。有些人因为没有兴趣和无聊而从不习惯性地去了解自己。所以，大多数人对自我的认识都显得很肤浅。"
一个想要自我发现的人，必须要真切地了解自己。了解自己在生活中是否学会了爱别人、爱自己；了解自己能否经受住风雨磨练和苦难险阻；了解自己真正的人生追求和意向是什么。这些都是活出自我，找到自我价值的重要因素。
尼采反对英雄崇拜主义。当然年少的尼采也曾经崇拜过众多的英雄，然而随着尼采的价值观和哲学思想的形成，他逐渐地对这种盲目崇拜有了一定的诧异。尼采曾经在巴塞尔大学进行一次演讲--关于论英雄崇拜和发现自我。
当时尼采用拿破仑来比作一个英雄者。尽管尼采很欣赏拿破仑，但是尼采却反对人们崇拜拿破仑。他说道："拿破仑在本世纪的确做出了重大的成就，并且拿破仑在精神上或许给我们带来了一种充满浪漫和激情的英雄气概，但是这却让众多的狂信者们围绕着他去做任何事情。这些崇拜者靠这种自我欺骗来将拿破仑本人不断地神化。当这个被他们神化了的人，最终成为了一个可怜的阶下囚的时候，这些崇拜者却又开始寻找另一个自我的欺骗。他们甚至设想出种种陷害拿破仑的党羽派别，给这个完美的偶像制造一种隐形的阴谋。其实，从某种意义上来讲，那些英雄崇拜者，越是将一个人看得完美无缺，那么他就越是在人性中的某些方面贬低自己。他没有真正地活在自己的生 命里，他完全地沉浸在了他人的伟大中，忽略了自己的特质，忘却了 最真实的自己。"
尼采的这次演讲，虽然遭到了很多人的嘲骂，但是却在一定程度上让尼采更加坚信自我发现的重要性。人们应该摆脱虚幻的英雄崇拜，用一颗真实的心去发现自己的价值。
尼采的很多著作中都体现出"自我"的概念。这不难看出，尼采是一个忠实于自己，了解自己的人。他认为任何一个人都应该懂得自我发现和自我创造。
生命的短暂和坎坷不允许我们去盲目崇拜那些对自己毫无意义的英雄。生命只赋予那些真正活出自我的人使命和责任。尼采认为要想活出真正的价值，就必须要彻底对自我进行剖析，了解自己、发现自己的特点和长处，然后尽力地发挥出来。我们必须要在自己面前担负起生命的责任，做自己人生的真正舵手。
心灵强大路径：
忠实于自己，对自己负责
尼采在《叔本华》中有这样一句话："成为自己，首先就要忠实于自己，真诚地去寻找自己人生的意义和价值。"很多人将"人生苦短、浮生若梦"当成了放纵自己、麻痹自己的理由，因此整日活在虚假的生活中，最终成为了他人的游戏棋子。这是不忠于自己、对自己不负责的直接下场。美国大文豪马克？吐温小时候由于家境贫穷，而早早外出谋生，干过印刷厂工人，船上的水手等等。他以为自己就这样虚度一生，成为一名最普通的小人物。但是随着经历越来越多，看到底层人们受到的压迫，他内心燃起了正义的烈火。他彻底地发现了自己的这种正义之心。于是他开始忠实于自己，用手中的笔来描述当时的社会现状，最终，他成为了著名的文学家。
自我发现需要巨大的勇气
尼采曾经指出，懒惰和懦弱的人是不可能了解和发现自我的。事实上，每个人在社会上都是一个非常奇妙的存在。一个人的生命只有一次，不能重来，所以，我们不能浪费生命赋予我们的权利。我们必须鼓起勇气来战胜内心的软弱，真实地认识"自我"。前央视女主持人雅雯在登上了电视台的最高峰之后却毅然地辞职，转行投身到了拉面生意。几年之后她成为了马兰拉面连锁店的总经理。这样的成功源于她曾经说过的一句话："我必须要用足够的勇气战胜如今我已经麻木和软化的思想，我需要重新的自我发现，来实现我真正的人生价值。"
在尼采的生存哲学中，真实的自我只是自我创造的一个产物，也可以理解成为自我创造过程的本身。在尼采看来，发现自我才是人生观的重要部分，我们需要真诚地做自己，那些想要自我发现的人必须要具备真诚和勇气。每个人都需要用真诚的心去自我发现，了解自己生命的价值和意义到底在何方。找到这个答案，勇敢地战胜现实的安逸和心中的束缚，才能去走自己的路。
