尴尬的林青一路都没和张永邦说话，一回到家就把自己关进了房间里不出来了，而张永邦只能淘米做饭，这帮女人没一个做饭的，话说回来，他们没有一个人有作为房客的觉悟，而都把自己当成大小姐了。
第二天，所有的人都上班的上班，上学的学，上工的上工，而上工的当然是那个新门房青风道长，虽说经过那次喝酒，张永邦免了他所有的房租，但他还是希望自己自食其力，所以白天还是出去做自己的老本行。对于他这种不懂变通的坚持，还真不知道怎么说他，难道行骗比接受别人的好意更高尚吗。
面对空旷的大厅，张永邦忽然感觉寂寞起来，这是一种奇怪的感觉，以前自己一直都享受安静，以前觉得安静是一种安全，不知道从何时被这帮女人一闹腾自己却怕安静了。人最大的能力就是容易习惯，而自己渐渐的喜欢了热热闹闹了，这应该是一件好事，说明自己渐渐像个正常人了。
“这个给你”宁雅静优雅的走了下来，递给她一本手抄本。
“这是什么？”张永邦随手就接了过来，“雅静，你这么快就翻译好了，真是太谢谢你了”原来这是宁雅静给自己翻译的那本内功心法。
“不用”宁雅静说完就要走两人。
“雅静，等等，你能告诉我一些关于武林的事情吗”张永邦现在还真不喜欢一个人呆着，想找个人说说话，而宁雅静可是个大美女，和他聊聊天是个不错的主意。
宁雅静听了他的话点点头做了下来道：“武林中人的生活其实和大多数普通人并没什么两样，练武之风在古代也曾经盛极一时，但随着火yao的热武器的使用，武功的作用越来越小，于是最终没落了。试想一下，谁愿意花那么多时间去学实际用处并不大的武功呢，所以许多门派的传承都断了，现在大多学武的都是些家族形式的，像少林那种门派式的传承已经很少了。像这本昆仑真解如果要是在古代你想学，人家都不一定传你，而现在就算你送人也没人要，就算有人要了也没人能下的了那种苦功，有那份恒心和毅力把它练好。”
听了她的话张永邦点了点头，现代人走两步路都喘，三步得打的，你让这些人整天去跌打滚爬的苦练，那太搞笑了。
社会进步了，可进步了为什么人的吃苦的精神却退步了呢，进步的是金钱，可惜思想没一起跟着进步。
宁雅静说完这些马上就离开了，张永邦总感觉宁雅静有点躲自己，自己有那么可怕吗，要知道她按照力量等级算的话比林青还恐怖，她随便一扔自己就得疼上几天，害怕的应该是自己好不好。
张永邦哀叹自己连找个聊天的人都没有，只能无聊的拿起宁雅静翻译的手抄本看了起来，张永邦首先看了这本书的总纲，去存除杂，松、静为旨，松不懈，静不散，收视返听，操固内守，调息绵绵，闭目见我目，收心见我心，心目存我身，不伤我神，存之我想。
看了这断话，张永邦大汗，这还是白话文了，要是原文自己更是无法理解，嗯这段意思还是好理解的，说起来修炼内功其实很简单，就是闭起眼睛来想事情，集中自己所有的精神想着自己真气的运行轨迹，这样真气就会随着自己的想的方向运行了。
理解了是一回事情，不过做到却是另一回事情了，张永邦闭着眼睛想了半天，连一点动静都没有，反而差点把自己给想睡着了。要放松自己，放松再放松，到最后总算把自己放松的睡着了……
睡梦中的张永邦都想着放松自己运行真气，不过奇异事情发生了，真气竟然沿着他的经脉开始游走起来，经命门、风府、强间、百会、关元、气海、神阙、鸩尾、膻中、天突诸要穴，最后归于气海穴，沉入丹田。他竟然在睡梦中完成了别人梦寐以求的真气运行全身，他倒好，还真的来了个梦寐以求。
其实要使全身的真气运行起来，达到循环，从而生生不息并非易事，要驾奴自己的精神意念说起来简单，做起来就难了，张永邦的真气在吃了宁雅静那个百灵丹以后早就够了运行周天的能力了，但要想真正的运行起来却是艰难重重，要摒除一切杂念，物我两忘方有成事之可能。
那就是为什么小说中说的高手不是出家人就是隐士，最不济也是个叫花子，因为这些人最少杂念，更容易练气。这也是现在武功没落的一个根源，科学的兴起，说真话人们对这种莫须有的真气都产生怀疑了，试问你都怀疑它了，怎么可能没杂念呢。
张永邦在真气运行一周后舒服的睡着了，他做了一个梦，梦中他自己成了绝世高手，打败了所有的人，什么林青，宁雅静都败在自己手下，最后连青风都败在自己手下。不过他们都对自己冷笑。
林青恨声的道：“姓张的妖人，你虽打败我等，但你却练此邪功，把自己搞的不男不女的”
张永邦立即道：“什么邪派武功，我练的是昆仑真解”不过一说话张永邦就傻了，自己的声音怎么变的不男不女了。
青风道长说道：“魔头，我们昆仑那有你说的这门功夫，你明明练的是葵花宝典，哈哈，我们虽除不了你，但你这种男不男女不女的人妖活在世上也是一种痛苦，哈哈，我要去红灯区了，恕不奉陪了”说完青风道长就扬长而去。而林青和宁雅静也鄙夷的看了他一眼飞身而去。
张永邦整个人失神的喃喃的念叨：“怎么不会这样，怎么会是这样”说着伸手摸了一下自己的下身。
“啊……我的小弟弟怎么不见啦”张永邦凄厉的惨叫着坐了起来。
张永邦发觉自己满身大汗，靠，原来是做恶梦了，为了进一步确认他还摸了自己的下身一下，幸好还在，不但还在，由于睡了一觉，精神气爽，昂扬抬头的正晨勃着呢。
不过很快张永邦就发现不对劲了，怎么过了这么久还不消下去啊，帐篷还支的老高。
一个小时过后，张永邦冷汗下来了，不会吧。难道自己真的要自宫不成，到现在还不下去，不会自己不自宫也像练葵花宝典的人那样yuhuo焚身吧。完蛋了，看来自己是做不成男人了，张永邦现在是欲哭无泪啊。
不知道有没有解救之法，现在家里懂得武功的也只有宁雅静了，看来请她救自己了，虽说这种事情说出去是够丢人的，但总比做东方不败强。于是张永邦毫不迟疑向宁雅静求救……
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