陆斐表现出来的痴迷让熊猫我来也非常的满意，但他仍然没有应陆斐的要求，再对四式进行一次演示。反而略带一丝考教的意思，冲着陆斐问道：“你刚才真的看出了，我分别使用了截拳、无兵、不守三式吗？”
“当然！”
陆斐仍然心系无招的神妙，在熊猫我来也询问过后，便立刻出言回答道：“截拳说白了，就是快速的截住别人的攻击。在对方准备做出攻击，力量尚未施展出来的那一瞬间，快速的截住对方的攻击。同时，施以攻击的方式。”
“而无兵，是一种针对兵刃弱点的打法。比如说，剑的弱点就是剑脊中心的那一点。对那一点施展重要的击打，破坏别人的兵刃方式。”
“而不守，也就是一种不断加强的攻击节奏。所谓的不守，并非真的不守，而是用攻击代替防守。不断的攻击下，把敌人带入你的攻击节奏中。只要你打出节奏，根本就没有必要防守，可以永远的攻击下去。而敌人，便只能招架你的攻击，无法做出反击。这便是不守。”
“可是无招呢……为什么你只演示三式，第四式不演示给我看？”
陆斐一脸的期盼和急切，仅仅三式，就给了陆斐一种茅塞顿开和豁然开朗的感觉。那么最强的第四式，一经施展到底是什么样的感觉。太急切了，陆斐就像是饿急了的鬼、想要糖的孩子、一脸期望的看着熊猫我来也，等待着它来演示无招之式。
可是这时候，熊猫我来也仍然在笑，并没有演示无招的意思。如此奇怪，熊猫我来也究竟是什么意思。殊不知，这一刻熊猫我来也心中正在震惊着。
原本以为陆斐没有任何的特点，可是熊猫我来也却在这一刻猛然发现，陆斐虽然没有培养出自己的特点和个性，但是他的悟性却十分的优秀。仅仅一次表演，对截拳、无兵、不守三式做出了如此深刻的理解。虽然理解的并非全面，但对于仅只看一次的陆斐来说，实在是太难得了。
这一刻，熊猫我来也都忍不住想要夸赞陆斐一两句。但是它这时候，拼命的压制住了这种冲动。它不想因为这一两句夸赞，让陆斐这种求知若渴的感觉消失。所以这时候，熊猫我来也非常平静自然的说道：“说的不错，但并不包含全部。”
陆斐可没想过，只看了一遍截拳、无兵、不守三式，就彻底的领悟了里面所有的内容。所以熊猫那似夸不夸的感觉，让陆斐直接忽略。而是急的如热锅上的蚂蚁般，跳脚道：“我不明白，熊猫，你既然想教为什么不教完。只表演截拳、无兵、不守三式。为什么不把无招施展出来，给我看看？”
熊猫我来也理所当然的看着陆斐，说道：“无招，我已经用了啊！”
“啊！”
陆斐当场傻在了那里，他从熊猫我来也刚才的演练中，并没有看出无招的精髓。难道熊猫我来也在骗自己？不，看它一副理所当然的样子，熊猫我来也并没有哄骗自己的意思。那为什么，自己看不出来无招？难道自己太蠢了吗？
陆斐此刻满脸写满了失望，以及不甘心。
面对这样一个状态，熊猫我来也及时的为陆斐做出了引导，帮助他调整心态，说道：“我说过，不把截拳、无兵、不守三式彻底领悟。是永远不可能了解，无招的。即便是我表演给你看，你仍然看不透，领悟不到。哪怕你天分再高，也一样。”
“这样啊……”陆斐精神惶惶，四式已经完全勾引起了他所有的兴趣。
而见到陆斐居然如此痴迷，熊猫我来也难免会产生一丝得意。不忍再继续打击陆斐，略微调整一下语言后，说道：“好了，我现在传你这四式精华的口诀，能领悟多少看你自己的努力了。”
“说！”陆斐带着浓烈的求知***，期望能够从熊猫我来也这四句口诀中窥得一丝无招的精髓。可是熊猫一句话，陆斐仍然是什么都没有搞明白。
至于熊猫我来也所说的四句口诀，分别是：
“截拳真的快吗？”
“无兵真的强吗？”
“不守真的攻吗？”
“而无招真的无招吗？”
熊猫我来也的四句口诀，把陆斐唬的一愣一愣的。仅仅四句话，彻底推翻掉了陆斐前一刻做出的所有推测。这一回，陆斐可真的是傻眼了。傻傻的看着熊猫我来也，一时间揣摩着这四句话，不知道如何破解了。
好在，陆斐虽然平庸，但是作为一名修真者，他心志异常的坚定。并没有因为没有因为没有参悟懂这四句话，就彻底的放弃。而是作为一个好学生，强烈发扬了勤学好问的心态，说道：“我应该怎么做？”
“练！”
熊猫我来也简单回答，道：“勤能补拙，熟能生巧，哪怕是一个笨蛋，每天坚持不懈的练习，都能够练成一代强者。”
“该怎么练？”陆斐继续询问。
“从今天开始，你忘记以前你所学的所有攻击方法，专注于基础练习！”熊猫我来也，给陆斐直出了一个以后所训练的方向。首先要做的第一点，就是忘记以前所学的所有攻击方法。也就是，轩辕派的绝学：轩辕剑诀。
“只训练基础吗？”陆斐认真的询问。
“对，只练基础。所有的功法，都是从基础功法演化出来的。比如说你以前所学的剑法，那怕是招式再精妙，也逃脱不掉劈、刺、撩、扫、截、挂、崩、点、抹、提、云、架、拦、带、穿、斩、削、捧这十八种基本招式。别小看这十八种基本招式，运用灵活的话，天下所有剑法大可学得。同理，如果你能够把基础拳法中的直、摆、钩、刺、振、戳、架、重、抓、提、砸、锤十二种基础拳法练好。天下间所有的拳法，你也大可学得。这就是基础，以后你主要修炼的方向。”
陆斐豁然开朗，怪不得轩辕弟子，上山之后，都是未学修真，先学练剑。每一名弟子，都有十年练剑之规。每个人除了日常的打坐炼气之外，都要先学会如何把这十八种基本剑法，给打的熟练无比才行。
看来，这虽然是基本剑法，但是却异常的博大精深。
所以这一刻，陆斐认可的点了点头。打心眼里，越来越佩服这头胖嘟嘟，又很可爱的熊猫了。人家这才叫高人啊，一脸的憨厚样，没想到肚子里这么有货。
看到陆斐点头认可，熊猫我来也笑道：“除了学拳以外，每天的功课也不要忘了。这四式固然包含很多，但是一切的基础还是你本身修炼的妖力。而且，想要学习一门高深的武功，本身的基础也不能拉下。所以我希望你每天刻苦修炼的时候，不要忘了对妖力、兽戏的修炼。明白了吗？”
陆斐点了点头，道：“我知！”
这时候，熊猫我来也十分满意的点了点头，道：“好了，我教你的都教了。以后能够修到什么程度，就看你自己的造化了。不要辜负了我对你的期望，用心学好我传你的四式。待你四式贯通，不说你天下第一，我敢保证天下间所有的武功，你只要肯学便能学会。”
陆斐认同的点了点头，说道：“熊猫兄，关于影子练习，我仍然有些不懂。”
刚才熊猫我来也表现出来的影子练习，实在是太悬乎了。除了让陆斐非常的惊讶之外，陆斐亦感觉到，这影子练习，在自己未找到合适的对手之前，必然会成为自己主要实战修炼的方法。所以这时候，陆斐十分虚心的请教。
熊猫我来也笑着说道：“影子练习，并非什么高深的东西。嗯，为了让你更好的理解，我就打个比方和你说一下吧。”
说完，熊猫我来也伸出自己毛茸茸的爪子，仿佛在托着什么东西似的，认真无比的说道：“现在……在我的手掌之上，有五颗酸梅和一片柠檬。那是好酸好酸的酸梅，和好酸好酸的柠檬。”
熊猫我来也的话，仿佛有一种魔力似的，牵引着陆斐去想象。好酸好酸的酸梅，和好酸好酸的柠檬，光是想一下这两种东西，陆斐就忍不住产生一种牙齿发凉，满口生津的感觉。
而这时候，熊猫我来也忽然把双手一合，说道：“把这些全部都放进你的嘴里，再把你的嘴巴塞住。哇，不得了了，你这下非咬它不可了。嘴巴里满满的，全是酸梅和柠檬。好酸啊……”
伴随着熊猫我来也夸张的描述，陆斐听见了啪嗒啪嗒的声音。下意识的一摸嘴唇，发现自己的嘴唇满嘴的酸意和口水。夸张，这几句简单的描述，陆斐居然真的产生了一种很酸的感觉。一种酸掉牙的感觉。
微微轻笑，熊猫我来也看着满嘴口水的陆斐说道：“很不可思议吧？明明你的口中没有酸梅，也没有柠檬。但……嘴巴里却一堆的唾液了。这就是影子练习，一种极端的想象之后，通过大脑和身体的反应来实现。大胆的去想象吧，这个世界只有做不到，没有想不到的事情。”
好神奇的影子练习，陆斐这一刻，看清楚了自己今后所要努力的……修炼方向了！！！
