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“四项考核项目你自已安排，时间为十分钟，超过失败。”
考核工作人员十分简单的说道，在他认为以李辰这种单薄瘦弱的身体，恐怕连三分钟都坚持不下来。
只是李辰的信心却是多了几分，如果可以自已安排的话，他相信自已通过的机率绝对可以超过五成。
“我先做俯卧撑吧。”
李辰应了一声，然后便双手撑地开始做起了俯卧撑来。
“一、二、三。。。”
考核人员则是在一旁数着，前面几下他还感觉很正常，等着李辰一口气做了三十下的时候，他的脸色终于是有些微变了，神色之间充满了吃惊与不可思议。
这连续三十下的俯卧撑对于经常锻炼或者体格好一些的学生来说，根本就不算什么，但是对于身体差一些或者没有锻炼的学生来说就有些困难了。
无疑，李辰更多的还是偏向于后者。
一旁的严明这个时候也是将目光转了过来，他也是有些意外，不过他对于自已的判断却是没有动摇过，因为在他的眼中，李辰的动作与速度已经是明显的慢下来了，而且每做一下所用的时间都在增加着。
以他这么多年从事体育事业的经验来看，李辰根本就不可能坚持完所有的考核项目。
李辰的确是感到有些吃力了，他的身体虽然强化了一次，但是本身的基数实在是太低太低了，就算是强化过一次也不会一下子强到什么地方去。
在强化之前，他李辰只是坚持着做了三十几下的俯卧撑就已经趴倒在地了。
不过李辰却是有着一个别的学生所无法拥有的优势，那就是强大的意念，这让他拥有着别人所无法想像的后续劲以及坚韧力。
“四十七。。。四十八。。。四十九。。。五十。”
看着动作越来越慢的李辰，那个考核人员很多次都以为李辰支持不住了，但是让他有些愣神的是，李辰在看似摇摇欲坠的情况之下，竟然坚持完成了五十下的考核，而且只用了两分钟多一点点而已。
不过，在场之中却是没有人认为李辰能够完成接下来的各种考核，因为李辰看起来似乎已经是体力消耗的差不多了。
李辰没有说什么，而是朝着旁边的仰卧起坐健身器处走去，他在节约时间，因为在做俯卧撑开始的那一刻，十分钟的记时时间已经开始了。
看着李辰的选择，严明那严厉的国字脸上倒是闪过了一丝欣赏之色，学习成绩好的人头脑一般都不笨的，至少懂的如何利用好这四个考核之间的不同之处。
这四个考核之中就数俯卧撑与引体向上最难了，因为都是针对于上身肌肉的，无论是完成那一个，再去完成第二个的话难度就会加大许多。
而仰卧起坐与折返跑相对来说就要轻松许多，更多的还是放松身体之中，不过这两者的选择也是关键，折返跑必须排在后面，如果完成了折返跑再去完成仰卧起坐的话，就会发现原本比较简单的仰卧起坐会变的十分的困难。
所以，只要选择好了顺序的话，基本上就个考核就等于是完成一半了，剩下的就要看个人的体质了。
李辰的顺序是选对了，但是个人体质的话，在严明认为就完全不够格了，在他认为，李辰就算是选对了顺序也是无法通过这个考核的，特别是最后一个。
五十米的折返跑以及仰卧起坐对李辰来说的确是比较的简单，不过等着他完成这些的时候，时间已经过了七分钟了。
这个成绩李辰自已还算是非常满意的，还有三分钟的时间，他有着七成的信心可以完成最后一个考核。
“还有三分钟的时间，剩下最后一项引体向上。”
说话的是严明，他这个时候已是走了过来，李辰的表现远远的超出了他的预期，不过这最后一下引体向上却是最为困难的，他还是不相信李辰可以在最后的三分钟时间里面完成三十下的引体向上。
“好的。”
李辰已经是站在了单杆之下了，简单的应了一声后，便跳起了起来双手紧握单杆。
“一、二、三。。。”
严明亲自给李辰数着，虽然脸色依旧十分的严厉，但是眼神之中却是明显的柔和了许多。
他的看法在这个时候已经是有了一些敢变，不再认为李辰是在为了郭妮而自取其辱，至少李辰所表现出来的水平来看，的确是有机会完成这个考核的，虽然机会很低。
只是严明依旧不相信李辰可以完成这最后一项考核，原因很简单，这才只是做了十几下，李辰的动作为便明显的慢了下来，后面的每一下都变的无比的困难。
不过，李辰以这瘦弱单薄的身体所表现出来的潜力以及韧性，却是让严明这个体育部的副主任眼前一亮。
如果不是这个规矩是校董定下来的话，就算李辰失败了，他恐怕也会让李辰通过的。
他这人就是那个样子，看起来无比的严厉，但是却是典型的外冷内热类型。
四月份的天气已经开始有些微热了，李辰此刻早已是汗流全身了，就连满头的短发之间都布满了汗珠。
他感觉自已的后背就像是麻木了一般，双手与肩部的肌肉更多是又酸又痛，这引体向大原本就比俯卧撑要来的困难，连续三十下的引体引上放眼整个学校也是没有多少人可以一口气完成的，更不要说是在做了五十下的俯卧撑之后。
不过李辰却是紧咬着牙坚持着，他不愿意放弃，就算时间超过了，他也一定要坚持着完成。
“二十三。。。二十四。。。”
严明依旧在数着，李辰每坚持多一下，他的眼神便更亮了一些。
后面几乎每完成一次引体向上，李辰都需要用掉四秒到五秒的时间，他可以看的出来李辰的体力以及身体已经不行了，但是李辰却是凭借着惊人的忍耐力与韧性坚持了下来。
这让严明忽然动了一些心思，以他的专业眼光来看，李辰的这种忍耐力与韧性已经超过了许多校体育队的队员了，就算身子底差一点，但是进行系统化锻炼的话，肯定也会有一番成就的。
不过这个想法很快的便被严明自已给否掉了，李辰的潜力似乎不错，但是李辰的学习成绩却是更加的出色，相比较之下，他认为李辰还是以学业为主比较好一些。
“二十七。。。二十八。。。”
李辰依旧在坚持着，那惊人的意念让他在身体几乎已经不行的情况之下坚持了下来。
“李辰，还有二十秒的时间，就剩下最后两下了，加油。”
一旁的一个工作人员也是被李辰的坚持所触动，竟然是为李辰加起了油来。
严明没有说什么，但是从他那紧握在一起的拳头之间可以看的出来，他的内心里面也是在为李辰加油着。
“二十九。。。”
李辰紧咬着牙坚持着，胜利在望了，时间还有十一秒。
不过他的动作几乎已经是达到极限了，不是他不能再坚持，而是他的身体已经支持不住了。
他有预感，自已的这一次考核似乎又再一次的超越极限了，好在他在此之前已经问过元素之心了，偶尔持续的极限锻炼还是可以的，而且他在此之前也已是休息了好几个小时了，并不会对身体造成不良的影响。
“最后一下了，一定要完成。”
深吸了一口气，李辰几乎将全身最后一丝可以利用的力气都用了这最后一次引体向上上面。
双手用力着，他的身体缓缓的抬了起来。
李辰的动作很慢，这种慢动作其实对于体力的消耗更大，也更加的累人，但是李辰此刻却是没有任何的选择。
一旁严明他们的目光视线在这个时候都完全被李辰所吸引着，他们的心也是伴随着李辰的动作而提了起来，就连严明这个‘阎’王的脸上，此刻都充满了紧张之色。
李辰这个时候已经不管时间了，他的目标就只有一个，那就是完成这最后一次引体向上。
“不能放弃，绝对不能放弃。。。”
李辰的心中在不停的警告着自已，他的手臂或许是因为用力过度，手上的青筋一根根的冒了起来。
不过他的身体。却是继续的上升着，就在他的身体达到了最为极限的那一刻，他终于是在无比艰难的情况之下，完成了这最后一次的引体向上。
“三。。。。三十下，成功了。。。”
一个工作人员在这个时候忍不住发出了一场欢呼，显然李辰刚才的动作，已经是将他们的心都紧紧的提了起来，此刻在突然放松之下，一时间都有些控制不住情绪了。
严明的脸上则是难得的露出了一丝的笑意，他看了一眼时间，正好是九分五十八秒，就差最后两秒钟，李辰的这一次考核就失败了。
不过就在这个时候，旁边不远处却是忽然响起了轻脆的掌声。
刚才所有人的注意力都是锁定在了李辰的身上，却是没有人发现，郭妮不知何时已经是出现在了大厅之内，而此刻在鼓掌的，正是她。
