第二天，杨宏又给赵天安排了一个新的差事，让他每天到三里外的瀑布边打十桶水，这些水是用来给赵府的公子少爷沏茶，煮燕窝用的，平常的井水，味道却是不够纯正。
这个本来平时由五个人完成的工作，落到赵天头上，不过他却没有丝毫的怨言，因为既然已经进入二重练力的境界，反正劈柴对于自己已经没有任何作用，于其晚上偷偷摸摸练习，不如将这项工作当作修行。
看着赵天兴高采烈的提着木桶出门，杨宏心中暗自发怵，是不是自己折磨的太狠，将这孩子弄傻了？
三里路，说远不远，说近也不近，平常人即使慢慢散步，一个来回也就不到半个时辰。但是提上两个半人高的大水桶后，这段路可就没有那么轻松了。
赵天第一天走完两个来回，就开始感觉手臂发麻，腿肚子发软，不过那打水之处青山绿水，花香鸟鸣，流水潺潺，正是一个养神的好地方。赵天在那里休息了半个时辰，直到丹田内的暖流流遍全身，喝上几口山泉，又咬牙坚持。
足足用了五个时辰，从日出到日落，赵天终于完成了第一天的工作。不过第二天，一觉睡醒之后，身上的疲劳全部不翼而飞，又精神抖擞的提着木桶出门了。
第二天，加上休息，赵天只用了四个时辰就完成了任务……
第十五天，一道人影提着两个比他低不了多少的木桶在路上疾奔，快到赵府的时候，赵天嘴角微微一笑，并不将水桶提回赵府，而是一个转身，又往山里走去。昨天的时候，赵天就已经可以在两个时辰内提回十桶水了，但是为了不引人怀疑，他又在山里休息了两个时辰，才慢慢回到赵府。
但是今天，赵天发现他的速度更快了。自从黑戒吸收了他的鲜血，就紧紧的附在了他的手上，怎么也取不下来，但是从这以后，不论前一天多么劳累，第二天都会恢复最佳状态，甚至比前一天更加精神。
回到瀑布跟前，赵天头脑中清醒无比，许多奇思妙想浮现出来，这是固本带来的好处，神台清明，大脑的活动提升不少。
提着两个木桶左右手各举了几十下，心中奇道：这两个木桶少说也有两百斤，我已经能单手举起几十下，这已经不输一头牛的力量，显然是已经到了练力的极限。可那被赵老爷称为奇才的孙子——赵佘，从修炼到突破练力极限，也用了一年多时间，难道我比他天赋更佳？
接下来，就是三重练肉的境界。
赵天经过这段时间的锻炼，身上已经出现一块一块的肌肉，这些肌肉并不大，但是给人的感觉非常匀称，并不笨重。
“就用你吧！”赵天捡起地上的一个小果，放在手臂之上，开始修炼起来。
三重练肉，并不是要把人练成那种满身肌肉的莽汉，只有一些跑江湖的银枪蜡头才会那样做，第三重其实修炼的是肌肉的灵活性，将人瞬间的爆发力，提升到最高的程度，只要能将一个物体放在身上，利用肌肉能将这个物体随意移动，就算修炼完满。
说着简单，但是修炼起来却是不易，赵天将小果放在手臂上，它总是会滑走，肌肉毕竟不是手指，想要精准控制每一寸肌肉的运动，没有长期的苦练，根本不可能做到。
不过赵天并不着急，这种修炼方法并不是一朝一夕能够掌握的，但是却随时随地都可以练习。赵天修炼了两个时辰，将小果装入怀中，这才提着两个水桶大步流星的返回赵府。
随着赵天提水的速度越来越开，他修炼的时间也越来越多，即使睡觉的时候，这枚小果也不曾离开赵天的身体。练肉的运动量虽小，但是他常常累的腰酸背痛，这是很久都没有出现过的现象了，但是赵天仍然在坚持着，一遍一遍的反复练习。
十天，二十天，三十天……
渐渐的小果不再从他身上滑落，身上的肌肉就像一条小虫，顺着赵天的意念，推着果子慢慢的运动。
他的身体越来越强壮，原来有些干瘦的肌肉，也圆润了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。不过外表看起来，他只是结实了一些，但是他自己知道，筋肉的密度已经加大了不少，体重足足重了二十来斤。
“六十四天，我就掌握了练肉的精髓，已经正式跨入四重练骨的境界。这般进展速度，即使是赵家的核心弟子也是望尘莫及。十四岁的四重天高手，也只有那个被称为天才的赵佘可以和我相提并论，但他却是从六岁开始修炼。”
赵天扔掉小果，站起身来，骨节噼啪作响，声音之中，充满自信。坚毅的眼神，挺拔的身躯，此刻赵天竟然隐隐约约生出几分气势，再也不是那个低贱的奴才！
与此同时。
赵府管家赵民，正急急忙忙的敲开赵元霸的房门，声音中带着激动和惶恐：“启禀……启禀老爷，门外有，有人求见。”
赵元霸放下手中的茶碗，有些不悦道：“赵民，你也跟随了我这么多年，什么场面没有见过，这般大呼小叫的，成何体统？是何人求见啊？”
“回老爷，那人自称是玄易门的黄休！”
“什么？！黄休，黄仙师来了？！”赵元霸一下从凳子上跳起来，急忙往门口小跑而去，口中念叨：“你这个奴才，怎么不早说！”
“黄仙师大驾光临，在下未及远迎，实在是失礼之极，还往仙师大人大量，万勿见怪！”赵元霸到了门口，对着一个看上去比他还年轻不少的人迎了上去。
那些看门的外围弟子，心中暗自纳闷：老爷在天乾国内，也是响当当的人物，到底是什么人物能让他这般自折身价？
黄休看上去四五十岁年纪，身着一身黄色道袍，手拿拂尘，笑呵呵道：“赵兄不必这么客气，是老道我早来了几天。这次恰逢门派收徒，赵兄既然向我推荐你们家的天才，老道我当然迫不及待想看看那孩子。也好早日完成师门任务，尽快返回门派修炼。”
