天蒙蒙的亮了，阳光穿过厚厚的云层，淅淅沥沥的撒进白月部落。
昨天“巫年祭”天公下了一场大雪覆盖了整个黎山，银装素裹，一片洁白的世界。黎山上的很多树都是常青的，并未退下老叶，仍是绿意盎然，春与东的景色完美的结合起来，把这里装饰的更加美丽。
各家各院早早的起来，扫雪，小孩子们堆雪人，打雪仗，玩闹的不亦乐乎。
“都赶紧回来吃饭，吃完饭还要去演武场练武。”随着各家阿姆的一声吆喝，撒了欢的孩子们赶紧停了下来，回家吃饭。
要知道，在南疆蛮族，练武是非常重要的东西，一个人的武力是否强大，决定了很多事情。配偶，是否被尊敬，资源等等。所以每一个孩子都骁勇好斗，在刚出生时就被灌输要努力修炼的精神意志。
太阳渐渐升起，白洛等昨天参加力量测试，满五岁的孩子，早早的来到了练武场。
虽然他们来的很早，但是有一些更加早的超过五岁的孩子已经在这里开始练习。
砰砰砰，呼呼呼
拳风呼啸，空气震荡，石屑飞溅。
这些孩子们个个身手矫捷，动作如风，如猛龙过江，饿虎寻羊，狮扑蛮牛，鹰击长空，灵猿钓月……双手下浮，身体微曲，如同一个发狂的魔猿，动作凌厉，迅猛。
更是有一些年纪稍大一些的约莫九岁十岁左右的孩童，四肢与身体的大脊柱合成一线，出拳踢脚之间，手臂，大腿，胸腹等部位的大筋暴起如拉开的大弓，拳拳如强弓发箭，显然是练筋境界的人物。
练筋虽然是练武的第一步，但是也不是随随便便就能练出来的需要很大的毅力，哪怕是白洛身怀《现世如来经》这等逆天武学经书仍是花费了大半年的时间才练成。
“白月“部落的族长——白钢，双手负立，神态威严，昂藏巍峨，如松如岳。
他身上穿了一件整齐的兽皮大衣，时间会改变人的，原本粗犷豪放大大咧咧的白钢在人到中年之际，在经历如此多的风风雨雨之后显得更加成熟深邃。
本来“白月”部落的男人浑身上下，不过是在胯间有一件遮羞的兽皮，但是自从与中原“聚宝阁”互通贸易以来，“白月”部落的人开始告别了“衣不蔽体”的生活，渐渐的走向了文明。
白钢一挥手，顿时练武场上一片寂静，孩子们都停下了手中的动作，规规矩矩的站成两排。一排是已经习武有了一定年头的老学员，一排就是刚来的才满五岁的新学员。
本来在其他部落的南疆蛮族都没有如此规矩，大大咧咧，松松散散，但是白月部落毕竟是妖族皇室的后裔，尽管血脉经过这么多年的传承已经稀薄了，但是“白月”皇族当年统治天下，靠的就是纪律严明的铁血军队。所以在“白月”部族的习武训练和打猎之中都透露着一种“纪律，铁血”的痕迹。
白钢威严的目光一扫，气势全开，顿时一股如山如岳入海如潮的威压扑面而来。
这些站齐的孩子的额头都冒起了汗水，他们拼尽全力的抵抗这股气势。白钢在几年前的妖兽袭村中因祸得福的突破了肉身境界的极限，达到了真气境，在真气境的武者虽然放出自己的威压来，不能震慑敌人，但是震慑几个毛头小孩子还是绰绰有余。
白洛的眼皮忽忽直跳，他第一次发现原来阿爸也很厉害，从肉身境到真气境是一个砍，跨过之后实力暴增十倍，百倍。
他回头看了一眼，发现除了自己，只有夸父神色略显轻松，其他人都是满头汗水，来抵抗白钢的威压，南疆蛮族血脉中传承的都是倔强不认输的精神。尽管都是些小孩子，但是这些孩子们都没有低头。
夸父看到白洛的目光后，狠狠的怨毒的瞪着白洛。白洛没有理会，心想：其实夸父也挺悲剧，要不是出现了白洛这个身怀绝世武经的命运宠儿，夸父定能拔得头筹，大放光彩。
白钢看到这些崽子们的努力，满意的笑了笑。再看了一眼白洛无所为的神情，非常不满意的皱了皱眉头，他心想：回家之后要找了由头，好好教训一下这个小崽子，让他知道什么叫尊敬老子。不得不说在于中原奸商的钩心斗角中白钢已经变坏了。
“哼！”白钢一声冷哼，收回了自己的气势。
“你们是部落的未来，必须要吃的苦中苦，练武才能有所成效。””
顿了一声，白钢继续说：
“习武练力，不是胡乱练习，妖兽有三境九品，习武也一样，我们现在是肉身境的修炼，修炼的是肉身。肉身境分为，拉筋，煅骨，练膜，换髓。”
“拉筋，就是拉开筋络，特别是双腿手臂之间的大筋。拉开后还要来练习“筋”的力量，一个成年人，拉筋大圆满之后就有三千斤的大力，可以拽一头成年的巨型牙狼。“
“煅骨，就是拉筋之后，用大筋抽打自己的骨头，像炼火打铁一般，百炼成钢，最后去其杂志，让骨头如铁一般坚硬。煅骨成功后，以我们祖先留下来的《大力猿魔拳》修炼之后就可以拥有五千斤的巨力。”
“练膜，是肉身境第一个难点，要感受运用身体肌肉骨骼之间的膜，膜就是骨骼肌肉大筋的统帅，膜可以凝固骨骼大筋的力量，是他们向一个目标前进，力量集中，就会是肉身发出更大的力量，练膜圆满后就会有八千斤的巨力。”
“换髓，是肉身境的大难点，许多人就是卡在了这一部，换髓就是精微的感悟肉身血液的流动，强大心脏肺腑，改善骨髓，使身体达到完美的程度，练成之后，就会身具一猿之力，就是一万斤的大力。”
众多孩童都是第一次听说修炼上的事情，这并不比以往，拉弓举石，修炼起来很茫然。就连听过这些话的大龄孩童也听的津津有味。
白钢顿了一下，让下面的崽子们消化一下。
“力气，力气，力与气相互之间关联甚大。”白钢继续讲他的修炼心得，和一些注意的东西。
“拉筋之境，气如大风，呼吸之间带动全身力量，可一下吹破一丈远的铁衫树叶。”铁杉树叶很坚韧，是妇女们以前制作内衣的首选。
“煅骨之境，肺腑更加强大，气如海潮，一波强过一波，吹叶成球，就是把落地的叶子吹成球状，在空中悬浮。”
“练膜之后，声带强劲，气息更胜，声如雷霆，可以用声打，声打最是出其不意，夺其气势勇气，一吼之下，猛虎遁逃。”
“换髓之后，身体趋于完美，气如利剑，运功吐气之下，可开一丈深水，击杀鳞甲鱼”。鳞甲鱼是附近大河里生长的一种鱼类，浑身鳞片，坚硬如鳞甲一般，故称之为鳞甲鱼。
白钢结束了长长的讲演，下面的孩童们听得似懂非懂。不过倒是对修炼之路清晰明确了。仿佛一个个大台阶呈现在面前。哪怕是白洛也听得入神，《现世如来经》固然是旷世武经，但是正因为其高深玄奥，记载了很多的深奥秘籍，但是正因如此，它对一些细节记载的不全面，就像白钢讲的气与力的关系，在那绝世经书中只是一笔带过。
“好了，五岁以上的孩子，跟着铁三副队长走，去学下面的内容。”铁三是铁氏一族的人，当年是外地的一个小部落，由于妖兽的袭击，支离破碎，伤亡惨重，后来逃到黎山加入到了白月部落，铁三原名铁锤，他的遗留特征是一双铁锤大的拳头，上面甚至有黑色的鳞甲，他的出生兽祭用的是一头蛮锤石熊。铁锤的天资颇高，习武勤奋，已经成为了狩猎队的副队长。现在修练到了换髓的境界，换髓之境是肉身境修炼的第一大砍，整个白月部落只有三人达到了如此境界。
铁锤一声不响的挥了挥手，随即这些超过五岁的孩童就跟着他走去，走到了练武场的左侧。
站在练武场右侧的白钢在铁锤带领一部分孩子走后接着说：“现在我要教你们的，就是我们“白月”部落在这片大山上生存的根本，就是我们老祖先传下来的强大保命让我们“白月”部落能成为四大部落之首的武学功法，《大力猿魔拳》。”
“这《大力猿魔拳》一共四招十二式，拉筋，煅骨，练膜，换髓，每个境界对应一招三试。是黎山的部落中唯一一个记载着换髓这个境界的拳法。”
“下面跟我学。第一招，“猿魔翻天”。”说罢，白钢双手张开，双腿上的大筋暴起，向前连趟三步，然后以右脚为轴，想一个受惊的猴子，一下子缩到了一起，然后后翻身张开，一脚踏地，一脚踢天，把腿上手臂上的大筋拉的如同满月，要蹦出来一般，最后一个翻身落地。
这招“猿魔翻天”要求极高，既要有很高的灵敏度，还要有强大的腰腹力量，更是需要把筋骨来开，才能完成。
白钢如同一之上古魔猿，大筋抖涨，翻身抖腿，想要一脚把这天都踢开。
白洛看的暗暗点头，不愧是妖族皇族传下来的东西，果然是修炼肉身，拉筋练力的好功法。
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