虽然右脚受伤不重，但也已经引起了陈冲的足够重视，因为陈冲知道，这风爆法不是仅仅用在右脚上的。
后面的一段时间里他必须得将风爆法熟练到身体的每一个部位才行。
无论是脚掌还是手指，亦或是后背前腰，身体上的每一个部位都必须能够熟练地使用风爆法才行。
只有这样这个风爆法的技巧才能够充当风疾步中控风之法的替代品。
风疾步是属于整个躯体的身法，绝对不是单靠脚掌上突然的一记妖力爆发身体猛冲一下能够相提并论的。
此时，仅仅练习了百次右脚便已受伤淤血，更别说身体上其他强度根本比不上右脚的部位了。
“先把这个转换点掌握熟练，然后再去想办法提高身体强度！”
陈冲眼神一定便打定了主意，于是连忙盘膝坐好，一边催动丹药治疗右脚伤势一边吸纳天地之气恢复体内妖力了。
两日后。
嗒！
随着一声轻响，陈冲的身体被爆出了十丈左右的距离，轻轻地落到了旁边的一块大石头上。
十丈，已经是陈冲这两日练习中所能够达到的最大的距离了。
而经过这两日不断的练习，陈冲身体每次爆出的距离也差不多能够稳定在了十丈左右。
到了此时，风爆法中将妖力转换为爆出真空瞬间的那种推力的转换点陈冲已经能够熟练掌握了。
陈冲再一次将花费几个时辰将体内妖力恢复之后，便不再练习风爆法，而是转身走到了小湖旁边。
虽然陈冲的弥天戒里有很多能够加速恢复妖力的丹药，可他宁愿多耗费几个时辰将妖力一丝丝地修炼回来也不愿去吞服一颗。
毕竟，在陈冲的心中，现在多花费几个时辰也比日后修炼的难度增加要好上许多。
掌握了风爆法关键的转换点的陈冲走到小湖边之后，抬头看着对面的那座几十丈高的垂直的小山。
按照陈冲的打算，这里就是接下来他要用来提高自己身体强度的地方。
陈冲站在小湖边，手臂向上一扬，身体上套着的这袭蓝白长袍便被他脱了下来，脱下长袍之后陈冲的双手并未停下，一直脱到身体上只剩下一个紧巴巴的裤头之后才将这些衣服收入了弥天戒之中。
虽然陈冲现在除了一个关键部位全部暴露在外，但毕竟这个山谷里就他一个人，是根本不必担心被人叫做暴露狂的。
陈冲收拾好衣服之后，双脚微微用力，将妖力汇集在双脚脚掌，而后轻喝一声。
啪！
双脚脚掌同时脆响，汇集的妖力爆喷而出，将陈冲的身体瞬间朝着小湖上方弹了过去。
等到身体被这记爆力推到最高处之后，陈冲双臂迅速伸展开来，整个身体也立刻趴平了来。
随后，嘭！
呈大字状平趴着的陈冲直直地摔落在湖面上，溅起了丈高的水花。
跌落在湖水中之后陈冲并没有回身上岸，而是稳住了身体之后连忙朝着不远处的崖壁下游去。
游到了崖壁下之后，陈冲的身体猛地从湖水中跃出，双手双脚齐动，沿着崖壁上的一些突起和能够抓攀的地方迅速朝着崖壁上攀爬而去。
等到陈冲攀爬到距离湖面十丈左右距离的时候，他略微转头看了一下此事身体的高度，然后双腿弯曲，用力一蹬，瞬间将自己的身体蹬离了崖壁。
下一刻，又一个相同的大字型姿势摆了出来。
嘭！
更大的水花被从十丈高地方摔落的陈冲溅了起来，而他也差一点被这身体拍击在水面上的疼痛弄的叫出声。
“这可比我之前想象的疼痛多了。”
陈冲摔落湖水中之后急忙稳住身体的同时在心中想着，“不过越疼效果才越好！”。
这便是他所想到的一种能够提高身体强度的方法，利用从高空平摔到水面时的拍击之力来迅速强化自身。
虽然这种方法很容易受伤，不过弥天戒里有着一对疗伤药的陈冲对于这丁点可能出现的伤势完全不在乎，他在乎的只是能够对自己身体强度的提高起到帮助。
因为，身体的强度如何直接关系到他使用风爆法来代替控风之法在风疾步中所起到的作用的大小。
“这得先将体内妖力封禁了才行。”
身在湖中的陈冲默默运力，将体内妖力全部收入妖核之中，然后在身体上的几个部位上轻点几下，便暂时封禁了体内的妖力，以防止他在拍击湖水的过程中出现不由自主使用妖力的情况。
当然，陈冲这样的封禁只是极其短暂而简单的，毕竟这里是妖逝森林，难保会不会有只妖兽突然撞到这个山谷中来，所以陈冲必须保证能够在最短的时间内重新恢复妖力的流畅使用来保证自身安全。
暂时封禁了体内妖力之后，陈冲不再停滞，重新朝着崖壁游了过去，然后从水中窜出，顺着崖壁上的突起再次攀爬而上。
不过，这一次，陈冲明显感觉到要费力许多。
爬到一定高度之后陈冲双腿用力后蹬，身体后仰着弹离了崖壁，然后再享受了瞬间坠落的快感之后嘭的一声拍进了湖水之中。
强大的冲击力和疼痛感穿过了肌体传到了陈冲的感觉神经之中，没有了妖力的阻挡这种疼痛顿时提高了好几倍。
陈冲紧咬着牙关防止自己痛叫出声，这样的疼痛他必须得忍受着，他能够忍受的疼痛越大，身体强度就可能提升的幅度就越大。
攀爬，跌落，再攀爬，再跌落……
陈冲没有一刻的休息始终在这里利用这种方法锻炼着自己。
失去了妖力的辅助，一次次的攀岩和跌落使得陈冲的体力急速的消耗着，不过陈冲却没有丝毫停下来休息片刻的打算，他知道，体力即将耗尽的时候也是增长最快的时候，这个时候他坚持的时间越长，等到体力恢复之后就能够增长的越多。
六日之后。
小湖边上，陈冲吞下了两颗疗伤丹药正在盘膝打坐吸收丹药药力来化解自己身体上这几日被跌落湖水时的冲击力弄出的伤势。
盘膝坐着的陈冲感觉到身体各处的红肿淤血渐渐消退，嘴角不禁泛起了一丝浅笑。
虽然这几日不断的跌落湖水使身体受了不小的伤，可是伤好之后收获的效果也是很让他满意的，此时的陈冲的身体强度比之前几天要强了很多。
“身为妖战师，却连一分炼体的功法都没有，要不然哪里还需要费这么多劲！”陈冲看着平静的湖面微微抱怨道。
妖变之法只是提供了陈冲一种修炼功法，这功法对陈冲妖力的提升很有帮助，但却和炼体没有多大的关系，否则陈冲直接在山洞里面打坐练功就行了，何必花费这么多天拍水玩？
拍了几天水，身体强度提高了一些，但是却还没有达到陈冲的要求，他也没妄求通过拍这几天水就把自己身体强度提高一大截，那明明是不可能的。
崖壁就几十丈高，冲击力也就那么大，更何况拍水时是从面前或者后背呈一个平面拍过来的，陈冲身体上很多地方都锻炼不到，他必须得再找方法才行。
陈冲站起身来摇了摇头，不再去抱怨功法的缺乏，看了面前的小湖一眼之后转身朝着身后的树林走去，那里是他计划中用来增加身体强度的第二站。
来到竹林之后，陈冲找到了几根粗细正好比较坚韧的竹子，然后挥手将其斩断了下来。
接着，陈冲带着这几根竹竿又来到了竹子长的最为粗壮的地方，然后用那些细长的树枝将他先前看下来的几根坚韧的竹竿绑在了这些最粗壮的竹子上。
做好了这些，陈冲用力将这些竹竿压弯，并往每根竹竿之中注入了大量的妖力，之后他把这些被压弯的竹竿一端固定，一端卡在了旁边的粗竹子上，随后又把它们的位置适当调整了下。
这样一来，一个利用竹竿来锻炼身体的装置就做成了。
陈冲看着这个新做的装置满意的点了点头，然后便迈步走到了这个竹竿装置中间。
陈冲是从湖边直接过来的，所以现在他的身上还是只有那条裤头而已，不需要担心会被竹竿弄坏衣袍。
陈冲暗自呼吸了几口，然后右手伸出用力的击打在自己身边的这根粗壮的竹竿上。
嗖嗖嗖！
这根粗壮的竹竿被陈冲的拳头打得震动起来，使得卡在上面的那些竹竿瞬间脱离开来。
而这些竹竿之前是被陈冲压弯了固定了一端之后卡在上面的，所以它们这一脱离立刻大力地朝着竹竿下站着的陈冲鞭打过来。
啪！啪！啪！
坚韧的竹竿带着巨大的力道鞭打在陈冲身体上，再加上这之前陈冲早已经将体内妖力再次封禁，以至于被竹竿鞭打过的地方就立刻会有一道深深的血痕显现出来。
令人有些惊奇的是，在陈冲做出的这个装置里，那些已经鞭打过的竹竿不仅没有失力停下反而在与其他竹竿的碰撞中力道越来越大，鞭打的速度也变得越来越猛，这便是他往竹竿中注入妖力的目的了。
否则一次鞭打之后装置就会失效，那样岂不很费时间。
陈冲忍着身体上传来的剧痛始终坚持站在这个装置中间，没有丝毫的移动。
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