“武神诀......怎么可能，一定是今天和小老虎缠斗，身体出现了不适才产生的幻觉吧？”
此时出现在苏郝眼前的典籍，正是一本名叫《武神诀》的东西，视线里浮现幻觉本就是一种怪异现象了，再加上《武神诀》三个字，着实是匪夷所思。
重生前，苏郝一直在玩一款虚拟网游，游戏以武侠世界为蓝本和背景，沿用成型的体系再加入新的内容加以修改后，在游戏界掀起了一股武侠的风暴。
当时苏郝在游戏内名列前茅，是为数不多的国际风云人物，他重生前一个月，游戏更新开启了一场空前的世界任务，争夺《武神诀》
根据各大门派势力流传下的消息，《武神诀》是一本集百家所长，并可以融入自身体系的无上武学，只要得到了他，便可自立一派，成为泰山北斗。
如此好事，苏郝自然不能错过，而且在今后长达一个月的争夺中，他千辛万苦，最终一战夺得了秘籍，奈何没来得及学习，就诡异的重生了。
如今《武神诀》重新出现，苏郝怎能不大惊失色？
这事情实在古怪，苏郝揉了揉眼睛，又调整呼吸静下了心神，准备闭目养神，可刚闭上眼睛，那本古书却是出现在了他脑海中。
“这......好像没眼花~！”
苏郝心中骇然，短短的楞了片刻，他突然觉得好奇，想要看看自己辛苦一个月，最终没来的看一眼的《武神诀》是个什么东西，刚一个念头闪现，那本古书就在他脑海内缓缓翻开。
“无上武术，是为自然之道，武：乃抽刀断水，崩山倒海之力，术：乃钻研技艺，以弱胜强之妙，道：乃以彼之道，还之彼身之巧............
《武神诀》开篇概论的短短几句话，苏郝就是深陷其中，作为一名传统武术世家的子孙，他却是一眼就看出了《武神诀》的精妙所在。
渐渐的往下读去，他发现《武神诀》并非一种教人招式套路，又或者修身养息法门，而是一种理念，一个对于修炼的总结，好像苍茫大地上千百川流汇聚成一片汪洋之海，学海无涯，武学，修炼哪怕衍生出千万种类别，终究还是一脉相传，殊途同归。
“海纳百川的包容就是武神诀的秘密所在吗？”苏郝呢喃自语，然而正在他要继续翻看的时候，《武神诀》化为一缕光斑，直接没入了黑暗中，接着一系列无法用言语来描绘的东西，汇入他的记忆，一直持续了很久，很久，寒风呼啸的一夜，就转瞬即逝了.....。
清晨，大风山又开始下起了鹅毛大雪，苏郝伸了个懒腰，朦胧的眼前没来的急恢复清晰，他就哎呀一声低呼。
“我怎么会睡着了？”苏郝懊恼的看着窗外，全身一个机灵，几乎没有犹豫，他下意识的就准备寻找《武神诀》可刚要下床，就猛然停了下来，《武神诀》似乎根本就没有真实存在，他去哪儿找？
当然，昨夜的怪事，并非梦境，他发现自己的记忆中，多了不少不曾拥有的东西，譬如.....困扰着他的筋脉分布问题，此时就有了答案。
可能是重生这个最诡异的问题降临到了他头上，以至于昨夜发生的一幕幕并没有让他神经兮兮，也不知是哪儿来的自信，他飞快的翻找出银针，直接凭借记忆里的内容开始了施针，结果却是出奇的好。
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冬季，苏家庄内人人都在养精蓄锐，自从怪事发生后，苏郝就把全部身心都投入到了调养身体中，他现在并不急着修炼，习武原本就是一种对身体的重塑，必须把状态调整好才能事半功倍。
食疗，药草，针灸苏郝给自己安排了完整的计划，在不能进行剧烈修炼的同时，他就捡起了老爷子教他调息的法门。
调息法门属于内家技巧，可以温养五脏六腑，同时有利于他的经脉修复，气要流通，就需要经脉来装载，这对他堵塞的经脉是有好处的。
他修炼的法门很简单，叫《步息术》，在缓步行走的同时，呼吸吐纳，寻常人，五步一吸，五步一呼，如果长久训练，就会增长，重生前的苏郝，可以十二步一吸，十二步一呼，气息悠长深邃，呼吸节奏越是悠长，那代表着体内的状况越好。
事实正面，天地间却是有繁多能力，肉眼不可见，科学也解释不了，但作为自然界的生物，人类能实实在在去吸收，利用它。
呼吸吐纳并非仙侠小说中描述那把遥不可及，能通神往道，但也能利用特殊法门，促进吸收能量。
一系列的训练，都是苏郝深思熟虑后的结果，他现在正属于发育阶段，肌肉，骨骼等等都不曾定型，如果进行过重的训练，反而会导致发育不良，或者早熟。
万丈高楼平地起，根基有多牢固，直接影响了楼的高度，日子一天天的流逝，苏郝的身体也在不知不觉见发生了变化。
风寒初愈时，他一天要休息十二个小时，一顿饭只能吃同龄人的小半，稍有劳累，眼皮子就打架，要几日才能恢复。
而一个月的时间，在多重调养下，他完成了一次脱变，不仅饭量越来越大，衣服越穿越少，精力也越来越茂盛。
原本他估计半个月左右，自己就能恢复到最佳状态，可一直持续了一个月他才觉得自己准备好了，有人可能会问了，难道一系列的恢复计划，效果并没有预料中那么好？
错！大错特错！
效果不仅完全达到，反而大大超出了苏郝的准备，起初苏郝也在苦恼，想不明白为什么效果极好，时间反而增长了？后来他才发现，原因出在他的身体上，一副完全不同的身体！
“八步呼吸了，一个月就完成了上辈子六七年才完成的目标，如果身体成型，估计只要两年时间，我就能恢复到重生前的实力吧？”
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小老虎家里，此时正值晌午，苏郝正低头扒着饭，脑子里思考着自己的事情，饭桌上，落座着一个虎背熊腰，体型壮硕的男子，小老虎坐在男子身旁，猛一瞅去，两人除了体型外，就像一个磨子刻出的，小老虎他爹，叫苏易宏。
另一个贤惠温婉的大婶满脸微笑，正笑眯眯的瞅着两小家伙暗暗斗饭量，时不时主动给两人添上一勺白米饭。
“郝哥儿，一日千里啊！”小老虎使劲往嘴里塞着米饭，肉呼呼的脸上，写着“你丫就是怪物”的字样，他其实早就饱了，但见苏郝面不改色的吃着，心中不服，却是苏郝吃一口，他就吃一口。
小家伙好胜心极强，哪怕面对从小的好友，也一样不肯服输。
最近一个月，苏郝时不时来蹭饭，原本一餐就只能吃姑娘那一口，后来开始增加，起初他还没当回事，可渐渐的他发现，苏郝饭量开始追上自己，接着毫不犹豫的甩开了他，这一发现，让性格好强的小老虎相当的惆怅。
“嘿嘿，马马虎虎吧！”苏郝又往嘴里塞了一团肉丸，他听出了小老虎话中的酸味，笑容显得有些无耻。
苏家的吃食全部来自大风山，山有灵则万物有灵，不论肉食或素食，皆别有一番独特风味，开水煮青菜，都香甜可口，饭量自然就渐长了。
“哼....吃得那么多，早晚会长出一身的肥膘。”小老虎撇了撇嘴，只能找个烂理由找回面子。然而苏郝还没反驳，反而是苏易宏开口了。
“小兔崽子，你懂什么，吃得多那是五脏六腑强大，血气旺盛，想我大风山猎杀的珍兽，卖到外面何等珍惜，称为山珍海味都不为过，你瞅瞅郝哥儿，现在只穿一件棉袄，必然和近日饮食有关，”
小老虎听了他老爹的话，细心看去，果不其然！苏郝今天又穿了少了一些。
“郝哥儿，你不会和青岩叔一样，吃错药了吧？”苏郝一向是体弱多病，近一个月来，却是一反常态，小老虎心里早就开始担心，至于他爹的言语，基本被忽略了，开玩笑，整个苏家都吃一样的东西，也不见自己饭量渐长？
绝对是和苏青岩一样误食了什么异果奇草，简称吃错了药。
苏郝正吃着呢，突然听到小老虎童言无忌的一句戏言，直接呛了个半死，苏易宏脸色上也是浮现出一抹温色。
“瞎说什么，在背后编排你青岩叔，屁股蛋子痒了是吧？”瞧见丈夫脸色不善，刘大婶连忙用筷子敲了敲小老虎的头。
苏郝反应也不慢，三两下把饭碗里的剩余给扒入口中，放下筷子。“谢谢易宏叔，刘大婶款待，我吃饱了！”
说完拉着小老虎就往外飞奔。
“小畜生，尽说些混账话！”苏易宏黑着脸，接着神色微微一变。“但郝哥儿确实有些不对！身体比以前好了很多。”
“当家的，郝哥儿会不会......！”刘大婶表情紧张，欲言又止。
“嘘~！”苏易宏眼中浮现一丝忌惮，冷着脸瞪着自己婆娘沉声说。“这些事情，轮不到我们管，以后不准在提了！”
“哎......。”
