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第13章 0—1岁婴幼儿智力开发游戏宝典(4)

母亲喂奶之前,先说“妈妈来了,马上就来”,宝宝会安静地等着。看到母亲脸上就出现笑容,然后投人怀中准备吃奶。忽然来了客人,或者听到陌生的声音,宝宝会表现迟疑、询问。如果有人大声说话,宝宝会害怕甚至哭起来。客人走了,或者母亲抱起宝宝安抚一会儿,宝宝才会乖乖吃奶。

借大人握力坐起来

让宝宝听口令协同大人一起使劲坐起来。拉坐不宜于过早,要在宝宝的颈部肌肉能支撑头部重量之后练习,即要在会俯卧用手撑起之后。如果拉坐时头后仰则不应当做此练习,因为如果颈部肌肉无力。拉坐时宝宝头先后仰,坐位时颈仍无力支撑头会向前低垂。头部突然摆动会使脑内组织发生嵌顿,导致出现枕骨大孔内疝的危险。因此宝宝应先练习俯卧肘撑或手撑,待颈部肌肉强健到会抬头,再练习拉坐。

游戏的方法是:

经过坐抱训练的宝宝较容易拉坐;未经过坐抱训练的宝宝,大人用双手扶着宝宝双肩,一面喊“坐起”一面向前向上拉,宝宝会抬起上身配合坐起来。练习几次后,大人可用双手拉着宝宝的肘部和前臂,边喊口令边扶宝宝坐起。多练几回,最后才可用食指放入宝宝掌心让他握着,再喊口令让他坐起。口令是让宝宝协同动作的命令,宝宝听懂什么叫做“坐起”后,就会听到命令将头伸起,然后上身离开床铺,借大人握力坐起来。

靠坐训练

靠坐训练可以练习宝宝的腰背部肌肉支撑力,为独坐做准备。

游戏的方法是:

让宝宝背靠着枕头、小被子、垫子等软的东西半坐起来。宝宝很喜欢靠坐,因为靠坐比躺着看得远,双手可以同时摆弄玩具。宝宝靠坐时母亲应在旁照料,不宜离开。因为宝宝会用腿蹬踢,身体下滑而躺下;或者重心向左右偏移,身体倒向一侧。靠坐时间不宜太久,初学可坐3—5分钟,坐稳后也不宜超过10分钟。

调动身体触觉

让宝宝的手、脸、身体皮肤接触到硬、软、粗、细、中空等不同的物体,丰富触觉的感受。使宝宝在认识事物时除了看、听、啃之外,还有一种身体接触的感受,丰富了认识的途径。

游戏的方法是:

让宝宝够取桌上静止的东西,如木的线轴、塑料小车、毛绒的小动物、纸制的小盒、吹胀的塑料玩具、软橡皮制的能捏响的苹果等。宝宝伸手拿某种东西时,大人同时告诉他,是硬的、软的、空的、响的等。宝宝去摸不同质地的东西时,手受到不同的触觉刺激。家中用旧的东西,如奶瓶刷子、衣服刷子、碗、勺子、瓶子等都可随时让宝宝去摸。爸爸同宝宝玩耍时用脸去亲宝宝,宝宝感到爸爸的脸粗糙;妈妈亲宝宝,妈妈的脸很光滑;也可让宝宝用手去摸爸爸、妈妈的脸,感觉不同。洗澡时可让宝宝摸摸毛巾、海绵、丝瓜瓤,或用足底蹭蹭,宝宝能感受到毛巾或海绵的柔软,与又粗又硬的丝瓜瓤不同,丝瓜瓤不可以用来洗澡时擦宝宝身体。

用浴巾荡秋千

用浴巾荡秋千游戏可以使宝宝的平衡器官得到发育。在体位移动时,平衡器官如内耳的半规管、前庭和小脑都会协同工作,保持身体的平衡。宝宝在大浴巾内,听到父母温柔的声音不会害怕,在音乐声中按节拍荡悠也能促进右脑发育。

游戏的方法是:

宝宝仰卧在大浴巾内,父母各拉浴巾的两个角,抬起浴巾。父母依口令“向左”、“向右”摆动浴巾,让宝宝在浴巾内荡秋千,宝宝会非常高兴。如果将口令变成歌谣,浴巾随着节拍荡悠,更是充满乐趣。

注意:这个游戏最适宜4个月龄的宝宝做,因为到第五个月时宝宝已学会翻身,他很好奇,想翻身到毛巾的边缘去看个究竟,稍不注意宝宝就会滚出来,会发生危险。已经学会180度翻身的宝宝就不宜做这个游戏了。

用手撑起身体

宝宝俯卧用手撑起时,头可以看得更高更远,使宝宝的视觉开阔。这种姿势不但可以练习颈肌,还可以练习上肢和腰背的肌群,使之强健,为以后匍行和爬行做好准备。

游戏的方法是:

让宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上,在宝宝头侧用不倒翁或有声音的玩具逗引。宝宝先用肘撑起,大人把玩具从地上拿起来,逗引宝宝抬起上身。宝宝会把胳臂伸直,胸脯完全离开床铺,上身与床铺成90度角。有时宝宝的一个胳臂用手撑,另一个胳臂用肘撑,身体不平衡歪向肘撑的一侧,从肘撑的一侧翻滚成仰卧。此时并不是有意地做180度翻身,是无意地因重心不稳而偶然翻过去的,这种过大的翻动如同跌倒一样会使宝宝感到不安。所以如果宝宝只用一只手去支撑身体时,大人可以帮助他将另一只手也撑起来,使身体重心平衡,才能巩固俯卧双手支撑的练习,使宝宝感到安稳和愉快。

左右方向侧翻

熟练地向两侧翻身是为下月做180度翻身做准备。要让宝宝自如地向两侧翻身,才有可能顺利地做双侧180度翻身。

游戏的方法是:

用玩具在宝宝左右两侧逗引,使宝宝熟练地向左右随意侧翻。出生后90天之前,宝宝先学会向一侧翻身,以后他会熟练而且主动地向习惯的一侧翻身,有时不用逗引也会自己将身体翻过去变换体位。这时大人要有意识地在他不熟练的一侧逗引,让他练习翻身。可将一侧腿搭在要翻身侧的腿上,用玩具逗引并扶着他的肩朝要翻的一侧转动,使宝宝向不熟练的一侧翻身。宝宝有了侧翻的经验,练几次之后,不用帮助就能自己翻过去。

训练辅音

鼓励宝宝发辅音,尽可能将声音与人和动作联系起来。不可能要求宝宝马上懂得音的含义。但经常重复的联系会使宝宝渐渐懂得“爸、妈”是指人,而且能慢慢分清指的是哪一个人。懂得说爸时看父亲,说妈时看母亲。当然这要到出生后150天前后才可能学会,但必须从生后120天前后开始练习,否则懂话的能力会延迟。学习发辅音对以后称呼大人和物品、动作名称都有帮助。

游戏的方法是:

大人用口唇使劲发“爸”的音,用手指着爸爸或爸爸的照片,尽量使声音与人联系。妈妈为宝宝做任何事都要说“妈妈来啦”、“妈妈喂宝宝吃奶”、“妈妈给宝宝换尿布”、“妈妈给宝宝洗澡”等。有时宝宝伸手去够取玩具。妈妈赶快说“拿拿”;当宝宝拍打吊起来的玩具时,妈妈说“打打”。出生后100天的许多宝宝都会用口唇发出辅音,有时会自言自语地说“啊不”或“啊咕”,大人也应同时与他呼应地说“啊不”,让他多叫几声。宝宝知道大人喜欢听他发音就会使劲大声喊叫,把声音拉长或者重复地叫,大人可用鼓掌表示欢迎,使宝宝经常自己大声发音,做发音游戏。

让宝宝飞起来

当宝宝的认知越来越丰富时,他会想多看看四周的一切。把他抱高,让他鸟瞰四周,并且当他在空中“飞翔”时唱歌给他听。这个游戏可以训练宝宝的平衡能力,增强头部与身体的控制力,提高视觉跟踪能力与深度知觉的能力。

游戏的方法是:

像托着足球一样将宝宝托在胳膊上,或是像端着大盘子一样横放在你的双手上,将宝宝举上举下,转圈,让他从这些新的高度来看世界。当你把宝宝举上空中的时候,可以唱《我是只小小鸟》:“我是只小小鸟,飞就飞,叫就叫,自由逍遥,我不知道有忧愁,我不知道有烦恼,只是爱欢笑。”

通过舔食记认食物

通过舔食记认食物是为下个月喂辅食做准备。宝宝最喜欢吃的常常是他第一种记认的食物。如在喂香蕉前,先让他看完整的香蕉,以后宝宝再看到香蕉时会表现兴奋,告诉他“这是香蕉”,让他记认食物。

游戏的方法是:

在初学时,让宝宝用吸吮的姿势吞食勺中的食物。多次练习后.宝宝学会见勺张口,用舌头舔食勺中的食物,吞咽时舌头不再将食物顶出。宝宝喜欢吃香蕉泥或苹果泥,学会用舌头舔食后,这些食物不会从口角流出,能较顺利地咽下。

4—5个月

玩钓鱼

不论是大小孩还是小小孩都喜欢玩钓鱼的游戏。当宝宝懂得利用技巧来解决问题,取得他想要的东西时,他会立刻爱上这个游戏。通过钓鱼游戏,宝宝可以学到预期能力,因果推理能力,解决问题的能力,以及进一步确立物体恒存性概念。

游戏的方法是:

将约1米长的绳子的一端绑在彩色玩具上,绳子拉直放在桌上,玩具要垂吊在桌子下方、视线看不见的地方,绳子的另一端用胶带固定在桌子边。让宝宝坐在你的大腿上,面对桌子和绳子。撕掉胶带,并让宝宝捉住绳子的这端,给宝宝时间去熟悉绳子。鼓励宝宝拉绳子,你可以说些话来引导他:“那是什么?”“玩具在哪里?”当宝宝拉绳子,玩具出现在桌子另一端时,宝宝会非常惊喜。看看宝宝是否知道如何把玩具弄到手。

够吊着的物品

够取吊起的玩具比用手取放在桌上的玩具难。静止的玩具不会因手碰撞而改变位置,所以宝宝先学会拿到放在桌上之物。再学会够取吊起之物。够着玩具表示手的动作已与眼协调。看到东西后在脑中有了位置的感知.然后指挥手的动作达到物体所在部位,并且经过多次练习,使手的动作与改变了的物体位置相适应后才能够得着。出生后60—90天时曾做过拍打练习的宝宝,会在出生后120天前后够着吊起之物。未曾练习过拍打玩具的宝宝,要在出生后150—170天才能学会。

游戏的方法是:

将宝宝面前吊着的小玩具挂得近些,宝宝会用双手将玩具抱住。双手抱住玩具比单手够容易,因为单手会将玩具拍走。双手合抱时单手拍到之物会送到另一手中,两手协作就能将东西抱稳。宝宝会首先把抱到的玩具放入口中啃咬,尝尝它能不能吃,有什么味道,所以要将玩具清洗干净,尽量避免让宝宝啃咬含铅的油漆木制玩具。双手抱到玩具后有时会不自觉地松开一只手,使玩具落入单手中。

换戴各种帽子

当宝宝学会辨识不同面孔后,你就可以和他玩这个游戏了。他很快就能认出你,不过他也会喜欢摘掉帽子,然后再把它戴回去的乐趣。宝宝可以学到因果推理能力,克服陌生人焦虑,培养社交互动能力,确立物体恒存性概念。

游戏的方法是:

搜集家里各种帽子,或是从二手商店买各种便宜的帽子,如棒球帽、线织帽、消防帽、小丑帽、遮阳帽、草帽、浴帽,甚至彩色的羽毛帽。千万不要戴面具,这个年纪的宝宝很容易被面具吓到。让宝宝坐在婴儿椅上,你坐在他对面。把第一顶帽子戴在你头上,然后说:“看,我是消防队员!”同时扮个鬼脸。靠向你的宝宝,让他可以抓住帽子,把帽子拉掉,或是你自己摘掉帽子。用一顶帽子反复玩几次,再换另一顶帽子。

对自己名字的反应

让宝宝寻找谁在叫自己的名字,大人的声音使他扩大探索视野,逐渐会用声音作答。宝宝喜欢熟悉的声音,当他独自一人时,听到熟悉的声音叫自己名字,会感到亲人就在身旁,自己并不孤单。

游戏的方法是:

面对宝宝叫他的名字时,他会对你笑,还会发出“哦”的声音作答。当他俯卧用手撑起上身时,可在他的背后叫他的名字,让他回头找人。一旦他会回头,就马上将他抱起,并亲亲他说“你真棒”。在进入宝宝的房间之前,或在别的房间叫宝宝的名字,宝宝也会转头寻找,看是谁在叫他。宝宝虽未看见人,也知道大人就在不远处会很快转过来。大人的声音成为安全信号,宝宝会耐心等待人来。

踢踢双腿

这是一个对你和宝宝都很有挑战性的游戏,同时也是一项很好的运动,可以帮助宝宝运动双腿,增加肌肉力度和协调性,而且也很有趣。它可以训练宝宝的因果推理能力,增强协调性和运动的技能。

游戏的方法是:

准备塑料大沙滩球或其他塑料球,直径约60—90厘米,铺在柔软地毯的地板上。让宝宝仰躺在柔软的毯子上,把宝宝的双腿拉到空中。在宝宝脚上放一个球,并在宝宝踢脚时,试着让球保持在空中。当宝宝踢脚的时候,转动球,并且试着将球尽量保持在宝宝脚上转动。

光身运动和按摩

让宝宝每天有短暂的没有衣服束缚的自由时间,可以做一些运动让宝宝高兴。在洗澡之前做一些皮肤按摩有助于抵御寒冷。

游戏的方法是:

洗澡之前,脱光宝宝身上的衣服,让他有一段毫无束缚地活动的时间。冬天把室温升高一些,达24—25度,紧闭门窗,将大浴巾铺在床上让宝宝自由活动。夏天就更方便,让宝宝裸身在凉席上玩一会儿。这时宝宝可以随便向左右翻身,在大人的帮助下可以将两次侧翻联合起来成180度的翻身。从仰卧翻到俯卧较难,从俯卧转到仰卧较易。俯卧时宝宝会用手撑床支起上半身,可以随声音转身和头,转到后面时一只手可以离开支撑去抓从后面递来的东西。利用脱光衣服的时间赶快让宝宝做一些肢体运动或按摩,使皮肤温暖,有利于御寒。

“乘车”旅行

宝宝可以靠着东西坐起来时,就可以玩这个游戏了。他会很喜欢这趟“乘车”旅行,也很享受一边欣赏四周风景,同时有你为伴的快乐。这个游戏可以训练宝宝的平衡能力,增强头部和颈部的控制力,还能训练视觉跟踪能力。

游戏的方法是:

准备一个大小约为60×45×30厘米的纸箱,柔软的毯子或毛巾,约2米长的绳子。注意让宝宝坐进去以后,箱子可以整个包住他。裁下箱子过高的部分,一方面让宝宝得到支撑,另一方面宝宝可以越过箱子顶部看到外面。在箱子正前方的一面打两个洞,把绳子两头分别穿过两个洞,并且牢牢地打个结。把毯子或毛巾垫在纸箱里,让宝宝觉得舒适,同时还能得到支撑。抓住绳子,轻轻地拉着小车里的宝宝,在屋子里四处转转或去院子里走走。

手脚交响乐

将宝宝手脚的动作变成有声音的交响乐,宝宝很快能学会如何摆动手脚制造这些声音。宝宝可以学到听声辨位能力,因果推理力,还能控制肌肉。

游戏的方法是:

准备弹性发圈或其他有裹布的小橡皮圈,发圈圆形直径约3—5厘米,针和线,铃铛、小拨浪鼓或其他会发出声响的小物品,婴儿椅或柔软的毯子。把铃铛、小拨浪鼓或其他会发出声响的小物品缝到发圈圆形的外侧。让宝宝仰躺在婴儿椅或柔软的毯子上,把发圈套在宝宝的手腕或脚踝上。看着宝宝摇摇手、踢踢腿,观察宝宝如何摇动四肢发出声音。

五指并拢大把抓

让宝宝练习抓紧东西。宝宝对喜欢的东西抓得又快又紧,练习手眼协调、快速抓住东西的能力。这是在双手合抱吊起的物品之后,很快提高到单手够取和抓紧物品的能力。

游戏的方法是:

给宝宝一个小玩具,他能稳稳握在手。他用5个手指和手掌心抓握小玩具,这种拿法称为“大把抓”。这时无论拿到什么东西都会和手一同塞入口内。“大把抓”是这个月婴儿的特点。5个指头几乎并拢,将东西紧贴手心。乒乓球大小的球体最容易抓住,母亲怕他放入口中,要费很大劲才能把宝宝手中的东西取出来。

布偶的角色

宝宝现在已经能够玩更复杂的布偶游戏了!请运用想象力,根据你最喜爱的童话,创造一系列的布偶人物。这个游戏可以促进宝宝的语言发展和社交互动能力,进一步增强视觉跟踪能力。

游戏的方法是:

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