当你面对失去，力图挽回损失的时候，只求让损失降到最低就可以满足了，否则你有可能会失去更多的东西。赔了夫人又折兵，岂不是得不偿失？
很多时候，在这世俗的社会里，每个人对得与失都看得很重，折磨自己。当人们得到他们所要的名和利时，很高兴。但他们害怕失去一切。每当失去时，他们就会显得很失落，提不起精神，甚至不能接受事实，最后还怨天尤人。其实我们每天都生活在得与失里。人生是无常的，一切的名与利没有永远的得与失。
佛家劝人安于平淡，这是大智慧。中国有句俗语叫做“比上不足，比下有余”，说的就是一种安于平淡的心态。可是，又有多少人能真正地理解和领悟呢？
每个人的经历都不同，我们常常都有可能陷于幽暗的人生胡同而不能自拔。人生充满曲折，我们遇事不能过于追求完美，否则这样的追求就会变成强求。
比上不足，比下有余
化妆品行业里很多人知道李菁和李礼这两个名字，这两朵姊妹花自1995年以来一直效力于法意公司，而这家公司先后作为纪梵希、范思哲、幽兰、安娜苏等国际知名化妆品品牌的中国地区总代理。李菁和李礼的名字也总是一起出现，一个是市场部总监，一个是销售部总监，她们曾为这些品牌在中国的推广立了大功。
这两个女孩都出生于20世纪70年代，受过良好的高等教育。
刚出道时的李菁一身学生气，拿着样品去拜访北京各大百货商场的化妆品经理，她曾被不分青红皂白地骂出门去：“外语系毕业的小姑娘，不去外企大公司，却卖化妆品？也不怕掉价儿……”李礼为了帮公司争取到优惠的合作条件，曾在炎炎烈日下的马路牙子上坐了六个小时，才把主事的人——商场业务主管等回来。
李菁和李礼是幸运的，她们有目标。“你不知道刚开始有多苦，”李菁说，“我们根本没有休息日，白天盯销售，晚上盘库存。很早去商场，晚上关门后才出来。整日和销售员一起站着，做促销，搞活动。我们能坚持到现在，就是因为从来没有把自己摆得过高。只有努力从底层做起的人才能稳扎稳打，能上能下。”那时真的很委屈，但还是坚持下来了。
心理学家说，女人都是感性的，胜时骄，败时馁。看到能干的职场女性，我们不禁百思不得其解：她们哪里来的这永不枯竭的活力和能量？
“生活中实在有太多乐趣了，如果不工作，不赚钱，怎么来享受这些乐趣呢？”这是她们的动机！要说保持活力的充电器，那无疑就是她们对生活的热爱了。
其实，她们对成功的定义就是要“开心”，要“感觉好”。时常宽慰自己一句“比上不足，比下有余”，烦闷也就随着一笑而散去了。
有首歌谣是：人家骑马咱骑驴，走路遇见个挑担的，比上不足比下有余。人活着就要经常跟别人比，跟比尔·盖茨比么？跟乔丹、姚明比么？条件、能力相差太远，一般还是跟周围的那些自己觉得不如自己的、现在居然混的比自己强的人比，这么一比，就来火了，郁闷了。
人往往就是这样，很多烦恼都是因觉得不如周围的人而徒生出来的，人家固然有不如你的地方，但不是一无是处，人家混得比你好，说明人家某些方面还是比你强，想明白了这些也就会没有心结了。如果你还是想不开，那就跟那些不如你的人比比，做一回阿Q！
唐时有一位不太出名的诗人，叫王梵志，写了一首不太出名的打油诗：
他人骑大马，
我独跨驴子。
回顾担柴汉，
心下较些子。
他的意思是，看到别人骑大马，自己只能跨一头瘦驴子，很难受，不过，回头一看，看到一个比自己的瘦驴还要瘦的老汉，担着一担柴去集市卖，于是他马上就释然了。
看来中国的一个传统就是“比上不足，比下有余”，只要有别人比自己更差，就会心安，于是就很知足了。所谓知足常乐也不过如此。
每个人都应该有一个比较切合自己实际的自我期望值。要知道，你不可能什么都比别人强，既要看到自己的优势，也要承认自己的不足。有时真的要有“比上不足，比下有余”的心理，要坚信“天生我材必有用”，只要自己尽力了，就不要因为没有达到既定的目标而有过多的自责。
机会是稍纵即逝的
小时候和祖父进林子去捕野鸡。祖父用木棍支起箱子，木棍上系着的绳子一直接到我隐蔽的灌木丛中。只要野鸡受不住撒下的玉米粒的诱惑，过来吃食，就会进入箱子。我只要一拉绳子就大功告成。
支好箱子，藏起不久，就飞来一群野鸡，共有9只。
大概是饿久了，不一会儿就有6只鸡走进了箱子。我正要拉绳子，又想，那3只也会进去的，于是等待。等了一会儿，那3只非但没进去，反而走出来3只。我对自己说，哪怕再有一只走进去就拉绳子。接着，又有两只走了出来。如果这时拉绳，还能套住一只，可我仍旧不甘心，心想，总该有些要回去吧。终于，连最后一只也走出来了。
人的欲望是无法满足的，而机会却稍纵即逝；贪欲不仅让人难以得到更多，而且会失去更多。
放弃手中的“那颗花生”
在中南美洲，生长着有一种很有趣的小型动物叫蜘蛛猿。这种动物很难捕捉，多年来人们想尽方法，用装有镇静剂的枪射击或用陷阱捕捉它们，都无济于事，因为它们的动作实在太快了。
后来，有人发明了一个办法，在一个透明窄瓶内放进一颗花生，然后等待蜘蛛猿走向玻璃瓶，伸手去拿花生。一旦它拿到花生时，就可以逮到它了。
因为当时蜘蛛猿手握拳头紧抓着那颗花生，所以它的手抽不出来，而瓶子又太大，使它无法拖着瓶子走。但它十分顽固——或者是太笨了——始终不愿意放下那颗已经到手的花生。就算你在它身旁倒一大堆花生，它也不放手。所以，这时狩猎者便可以轻而易举地抓到它。
有些时候，为了追求更适合自己的目标，你就必须先放弃手中的“那颗花生”。这不是见异思迁，而是你愿意改变一些习惯，使自己更有弹性，愿意在尝试新的方法之前，先放弃一些现有的利益。
让心中充满希望
我的一生是朝圣者的一生。
我曾看到一幅非常美丽的画作：那是一片傍晚的风景。画面右前方是一排小山。在这些小山之上是壮丽的落日，是镶着银色、金色和紫色边缘的灰色云团。这风景是一片平原或长着石楠的原野，覆盖着草和黄叶，因为那是秋天，一条路穿过画面上的风景，通向很远很远的一座高山，山顶上是一座城市，沐浴在落日之中。在这条路上走着一位朝圣者，带着行李。他已经走了很长的路，已经非常疲倦。就在这时他遇见了一位女子，一位黑衣女子，她令人想起圣保罗的话：永远悲伤，又永远快乐。那是上帝的天使，她为了给朝圣的人们以鼓舞，回答他们提出的问题。于是这位朝圣者问道：这条路一直通向山顶吗？
回答：“是，一直到尽头。”
他再次问道：“要用生命般漫长的一天才能走完它吗？”
回答：“是的，从早晨到晚上。”
于是朝圣者悲伤而又始终欢乐地继续上路了。
悲伤是因为他要到的地方是那么远，路途漫长。欢乐和希望则在于，在他眼里，那天国之城在落日的光芒中灿烂辉煌……
斩断缚心的绳索
一个后生从家里到一座禅院去，发现了有意思的事，他想以此考考禅院里的老禅者。来到禅院，他与老禅者一边品茗，一边闲扯，冷不防地问了一句：“什么是团团转？”
“皆因绳未断。”老禅者随口答道。
后生听了目瞪口呆。“你怎知道？”后生说，“我在来的路上，看到一头牛被绳子穿了鼻子，拴在树上，这头牛想离开这棵树，到草地上去吃草，谁知它转过来转过去都不得脱身。我以为您肯定答不出来，哪知师父出口就答对了。”
老禅者笑着说：“你问的是事，我答的是理，你问的是牛被绳缚而不得脱，我答的是心因俗事纠缠——理通百事啊。”
后生恍然大悟！
名利是绳索，贪欲是绳索，嫉妒和褊狭也是绳索，时刻束缚着我们向往自由、追求幸福的心。只有斩断了这些绳索，才有自由。
好日子就在自己手中
都说穷日子难过，我不怀疑这种说法。在做知青的时候，常用盐水拌饭吃，那样的夜，很漫长。知青中有人说：“谁和我去偷老乡的鸡？”孩子们不由自主，纷纷起立。最好的模范知青不起立，小声说：“我不去……我留在家里烧开水吧。”于是大家认为他偷鸡的技术不够好。然而他还是惭愧，他因为自己技术不好而暗自庆幸自己从来没有偷过鸡。可是他还是吃了鸡的，自己很虚假。没有过过穷日子的人真是不知道，穷而守志，那是太难了。肚子太饿，人就不是人了，除了想吃，几乎不想别的。
好日子不好过，这是从前没想到的。因为什么叫做好日子，不好讲。温饱不愁了，还有山珍海味呢？别人能够吃到，我不能够吃到。你有住房了，那边却竖起了别墅；公共汽车不拥挤了，大路上却跑过一辆辆私人的豪华轿车；你穿得整整齐齐了，流行的却是衣不遮体；你的工资提高了，有人赚钱却是成百万上千万。因此大家都说：现在日子真是难过。
好日子是难过得多。好日子弹性太大，物质太多，诱惑太多，个人的选择却比穷日子还要少，不是你想要什么就有什么的。而在穷日子里，只是想吃饱肚子。在贵州的偏远山区，到处可以看到，大人和小孩子，只要吃饱了，就会很安详地坐着晒太阳，万事不挂心，目光温和得如新生羔羊。穷日子固然难过，但好日子难过的是心情。心情好不起来，其他都不重要了。
原来，好日子不仅仅是物质的，好日子更是精神的。这灵魂哪里来？读书得来，修养得来，智慧得来；安静中得来，爱意中得来，松弛中得来；不贪婪的时候得来，懂得珍惜时间的时候得来，懂得维护健康的时候得来。
好日子就在自己的手中，像抓泥鳅，要有把握的技巧。但这技巧，不是那么容易把握，真叫人难过。
打破那只碗
在离我家不远的村子里，有一位老人，一生艰辛，如今儿女们也已成人，他也过起了舒适安逸的生活。
老人有个习惯，每逢吃饭时，都要端着饭碗来到街上，与许多老人一边吃饭一边谈那些往事，很开心。这已是他多年养成的生活习惯。
直到有一天，一个文物商人从街上走过，看见那个老人的饭碗，那上面优美的花纹引起了商人莫大的兴趣。他连忙走上前去，向那位老人询问有关那只碗的事情。
老人只知道那只碗是他父亲去世时留下的。商人端起碗仔细观看，惊讶地发现那的确是一件难得的文物，他出价一万元，要买下那只碗。
老人很吃惊，但还是拒绝了，这毕竟是祖上留下的东西，不想卖掉。
碗虽没卖，但商人走后，老人却不安稳了。过去用这只碗吃饭没感到什么，现在却吃什么也不那么香了。
当人们知道他有一只很有价值的瓷碗时，差点挤破他的门，有的开始向他借钱，更有甚者，晚上也有人推他的门。他的生活被彻底打乱了。当他的儿女们也隐隐约约地向他打探这方面的事情的时候，他叫来左邻右舍，拿起一块砖，当众把碗砸了个粉碎。
老人的生活又恢复了以往的平静。
面对充满诱惑的世界，我们烦恼的根源，大多来自那只放在心灵世界的欲望之碗，我们想方设法来满足它，结果却总不能填满，事实上，永远也不可能有填满的那一天。毁坏它吧，别以为它会给你带来什么东西，事实上，只有打破那只碗你才可能获得好心情。
