善待自我，取悦自我
真正的生命强者是在与命运的激烈碰撞中绽放出光芒并实现自我人生价值的人。在这多彩多姿的世界上，要好好地生活，活给自己看，也活给爱自己的人看，更要活给那些瞧不起自己的人看。尽管免不了会经历这样或那样的挫折，可那也是上苍给予你的礼物，让你在成长中学会坚强。
困难并不是全部的人生，当不幸来临时要勇于面对现实，正确分析自我，以更好的人生态度来面对生活，善待人生的每一刻。正如快乐不能使时间延长，悲伤也不能使时间缩短。为自己扬起微笑，不要夸大自己的悲伤，不要低估生命的力量，学会相信生活和时间会冲淡一切苦痛，生活也一定会创造更多的快乐。让生活多一点儿光彩，多一点儿人生感悟！
■ 做自己的公主
也许你没有沉鱼落雁的美貌，也许你没有聪颖睿智的头脑，也许你没有魔鬼般的身姿……总之，你的身上可能没有任何值得炫耀的地方，但是，别忘了，你就是你，你是独一无二的，你是上天的创造。
《世说新语》里有这样一则小故事，桓公少时与殷侯齐名，有一天，桓公问殷侯：“你哪一点比得上我？”殷侯思考了一下，很委婉地回答道：“我与我周旋久，宁作我。”是的，何必羡慕别人？我有自己的性格与生命经历，不论遭遇是好是坏，一切喜怒哀乐都是我在承受与体验。我的生命是独一无二的，怎么可以拿来与别人交换？！
不要羡慕别人的美貌，不要希冀别人的头脑，不要模仿别人的身材，爱自己的出发点，就是勇敢地接纳并不完美的自己。眼睛小吗？没关系，眼小能聚光；身材矮吗？浓缩的都是精华……无论是哪里多一寸，或是少一寸，你都是上天的杰作，你没有理由轻视自己，你也是夜空中一颗耀眼的星星。
在这个世界上，每个人都是独一无二的。因此，我们有理由保持自己的本色。我们不该再浪费任何一秒钟，去忧虑我们与其他人不同这一点，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。
苔丝？里得太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。苔丝从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自已和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。
长大之后，苔丝嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，也充满了自信。苔丝尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使苔丝能开朗地做每一件事情，都尽量不纠正她的自卑心理，这样反而使她更加退缩。苔丝变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。苔丝知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点。所以每次他们出现在公共场合的时候，她假装很开心，结果常常做得太过分。
后来，是婆婆随口说的一句话，改变了这个不快乐的女人的生活。有一天，她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”
“保持本色”，就是这四个字！在那一刹那之间，苔丝终于发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。
苔丝后来回忆道：“在一夜之间我整个人改变了，我开始保持本色。我试着研究我自己的个性、自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，去参加社交活动，这是我从来没有想到可能得到的。在教育我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们：‘不管事情怎么样，总要保持本色。’”
在这个世界上，每个人都是独一无二的。因此，我们有理由保持自己的本色。我们不该再浪费任何一秒钟，去忧虑我们与其他人不同这一点。应该尽量利用大自然所赋予你的一切。不论如何，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏自己的小乐器。
接受你所有的层面是很重要的，当你承认自己不完美的那一面时，某件神奇的事就会发生。随着你看到负面的部分，你也将开始发现正面的你，那个美妙部分可能是你以前没有认可或注意到的。你会注意到，有时你的行为虽然心存利己，有时你却无私到令人不可思议的地步。有时候，你虽然会表现出畏缩或没有安全感，但大部分时候你都是勇敢的。你虽然会紧张，但是也可以放松。
承认自己的全部，用轻松的态度来看待它。
■ 给自己的意志力放个假
“世界上不存在任何没有压力的环境。”美国国家精神健康研究所的菲利浦？戈尔德博士说。大多数的人认为压力乃是一种消极因素，殊不知压力在某种意义上也有其积极的一面。生活在没有压力的环境中是不可想象的——就好比幻想在没有摩擦力的情况下行走，或如同在没有路面的支撑力的情况下骑自行车一样，那是绝对不可能的。面对压力，去掉浮躁，沉着冷静地面对眼前堆积的问题，是现代女性必须培养的一个心理素质。
IMG有一位精力充沛的女业务代表，负责在高尔夫球及网球场上的新人当中，发掘明日之星。美国西岸有位年轻网球选手，特别受她赏识，她决定收揽对方加盟本公司。从此，纵使每天在纽约的办公室要忙上12个小时，她依然不忘时时打电话到加州，关心这个选手受训的情形，他到欧洲比赛时，她也会趁着出差之便，抽空去探望探望，为他打理一切。有好几次，她居然连续一周都未停止跟踪，忙着飞来飞去，追踪这选手的进步状况，偏偏手边还有一大堆积压已久的报告。
一次，那位年轻选手参加法国公开赛。照原定日程，这位女业务代表不需出席这项比赛，但是她说服主管，为了维持与那位年轻选手的关系，她应该到场。主管勉强应允，但条件是，她得在出发前把一些紧急公务处理完毕。结果她又是几个晚上加班。抵达巴黎当天，在一个为选手、新闻界与特别来宾举行的晚宴上，她依旧盯着那位选手，并且像个称职的女主人，时时为他引见一些要人。当时是瑞典网球名将柏格独领风骚的年代，他刚好是他们的客户，又是那名年轻选手的偶像，自然地就介绍他俩认识，柏格正在房间一角与一些欧洲体育记者闲聊，她与年轻选手迎上前去。对方望向这边时，她说：“柏格，容我介绍这位……”
天哪！她居然忘了自己最得意的这位球员的姓名！
后来，那位年轻选手成了世界名将，但他与IMG再也没有联系。
这位女业务代表的确令人钦佩，如果运气好，碰上一个懂事的小伙子，她的失误也不是什么大的失误，因为在那种情况下，只要小伙子自我介绍一下就没事了。但她这样不顾一切地拼命工作，对服务对象过于关注，则总会造成这样那样的悲剧。
意志力是完成一项工作非常重要的因素。对于那些意志坚强而处事果断的人来说，牺牲身体的健康与心灵的平静，往往在工作上变成一种阻碍。
不要一味地滥用你的意志力。你知道自己拥有坚强的意志力，你可以永远靠它支撑自己的工作，然而没有健康的身体和平静的心情，你反而什么事都做不成。
锻炼身体，维持健康，它们自然而然会支持你在工作上的表现。有时候，我们往往忘记了这种看起来很简单的道理，因而迷失了自己远大的目标，弄得一事无成。
■ 找一个肝胆相照的蓝颜知己
在竞争激烈的今天，女性要承受来自多重角色的压力，在精神上其实非常需要一些强有力的支持。但是当恋爱中的女人或已走进婚姻的女人有了烦恼时，往往她不会再去同那些要好的女朋友说悄悄话，而是找到知心的男性朋友去倾诉。这样的男性朋友就是女人的蓝颜知己。
“蓝颜知己”往往都是女性的死党朋友，认识的时间很长，相互也彼此了解而且信赖。你与这种蓝颜知己之间没有爱情，却又比一般朋友间多一份肝胆相照，更不用担心时间久了友情会淡漠。能做蓝颜知己的男人，必是男人中的极品。能拥有蓝颜知己的女子，必是女子中善解人意的聪明者。
无论是男人还是女人，都需要全方位的感情关怀。曾经有人将这种异性感情称为“第四类感情”，也叫它“灰色感情”，作为人类对爱情和友情所不能达到的范围的补救。蓝颜知己，不像爱人的朝夕与共，却在你最快乐和最难过的时候被你想起，想起时感到深深的温暖和慰藉；不像父亲的严厉，但对于你的偏激与固执，同样毫不留情地给你敲警钟；不像孩子般的不通世故，但偶尔流露的孩子气的笑容让你感动……
每个女人，骨子里头几乎都有这样一种情结，想拥有个蓝颜做知己。他居住在她的精神领域里，他不一定英俊，但一定成熟、可靠、善解人意。但你若想同“蓝颜知己”长久地交往，那就首先需要进行自我定位。
距离太近了，知根知底，反倒做不成知己。要对“蓝颜知己”没有任何其他杂念，只是想对他倾诉。他懂得你的一切，哪怕叹息，哪怕哭泣。他静静地倾听，体贴得如冬夜里的一杯暖茶。他不会刨根问底去探寻你哭的缘由，也不会嘲笑你的孩子气。他没有丈夫的霸道或情人的贪婪，他是静静的一株勿忘我，在午夜里，散出清雅的幽香，一点一点渗透女人的心。在你哭完的时候，他会沉默半晌，而后很轻很柔地说一句，早点睡吧，别想太多，明天太阳又会升起。女人陡地觉得全身心都放松了，是那种卸下千斤重担般的轻松。
这样的蓝颜是可遇不可求的，他一旦被某个女人引为知己了，他就绝对会把距离拿捏得很准，让自己永远像一棵树似的，在女人的想象里繁盛，总也不会落叶。女人的梦想里，便总期待着能与这样的男子相遇，一旦遇上，她们的寂寞和软弱，便都有了寄存的地方。蓝颜知己是女人们不息的一个梦。
那么，女人如何给自己的“蓝颜知己”定位，或找什么样的“蓝颜知己”最合适，把他放在哪个位置上最合适？
“蓝颜知己”是心甘情愿地为你分担苦恼，但没有性别意识的男朋友；“蓝颜知己”是欣赏和尊重你思想的男人。
如果能找到一位有思想，又能真心待你的“蓝颜知己”，女人的思想会出现质的飞跃。一个有思想的男人与一个有思想的女人进行交流和沟通，等于吸取了两性思想的精华。这对于两个人来说，都是非常值得珍惜的事情。
当然了，作为女人是要懂得取舍的。假如有个男人很欣赏你的思想，那你一定要把握好你们之间相处的分寸，千万不要使这种难得的友谊误入歧途，免得到最后连个朋友都做不成。要知道，他既然很欣赏你的思想，他也会像爱你的思想一样，去爱别的女人的容貌、身材等。
如果一个女人真的拥有“蓝颜知己”，不仅是女人的一种幸福，也是一种幸运。但要永远记得，你们仅仅是思想上的“蓝颜知己”，仅此而已。
■ 多给自己一些掌声
人们对“爱”依据各自的感受下了许多的定义。不过先请你评判以下这个定义是否合适：爱就是请你关心的人成为他们自己所愿望的那样，绝不坚持要他们来迎合你。这是一个实际且可行的定义，但事实上却很少有人会去用它。换作是你，你能够做到这个地步——让别人成为他们选择的那样，而不坚持要他们来符合你的期待吗？
你必须热爱自己的外表。即便你的身上可能没有任何值得炫耀的地方，但是你就是你，你是独一无二的，你是上天的创造。只要是人，就会有许多自然的外表方面的缺点，这是人特有的东西，一个爱自己、接受自己的人，绝不会因自己拥有某些“本色”而恼火。
只要你欣赏自己的外表，你就会为你拥有这么一个健康的外在而自豪，你就会摒弃商业文化的干扰，即使与时下的流行时尚背道而驰也毫不在意，这并不表示你标新立异，而是你懂得热爱和欣赏自己。
你自己觉得自己很重要，有价值而且出色，那么你就不需要依循别人的肯定来增加自我的价值，这等于你能够爱自己，更能去爱别人。先给予自己积极的评价，你就能给予别人，并帮助别人。到那时，你的付出就不会掺杂自私自利的目的，因为你不是为了别人的感谢或报偿而做，而是因为助人、爱人的行动为你带来真心的快乐。
热爱自己的女人，懂得自我欣赏。懂得自我欣赏的女人，光彩照人、落落大方，灿烂的笑里有一股高贵的气息，让男人在仰慕的同时又有些敬畏。
玛丽？玛格丽特？麦克布蕾刚刚进入广播界的时候，想做一个爱尔兰喜剧演员，结果失败了。后来她发挥了她的长处，做一个从密苏里州来的、很平凡的乡下女孩子，结果成为纽约最受欢迎的广播明星。
金？奥特雷刚出道之时，想要改掉他得克萨斯的乡音，成为一个像城里的绅士一样的人，便自称为纽约人，结果大家都在背后耻笑他。后来，他开始弹奏五弦琴，唱他的西部歌曲，开始了他那了不起的演艺生涯，成为在电影和广播方面最有名的西部歌星之一。
爱自己有太多的理由，也有太多的方式，只可惜很多人没有意识到这一点。失恋的痛苦、生活的挫折，早已让她们脆弱的心灵伤痕累累。因此，要对着所有的女人大声疾呼：爱别人之前，要先学会爱自己，要学会在恶劣的状况下保护自己，让自己的生命更加精彩，而不是成为他人的附属品。
学会爱自己，才不会虐待自己，才不会刻薄自己，才不会强求自己做那些勉为其难的事情，才会按照自己的方式生活，走自己应该走的道路。
学会爱自己，才能在爱情到来的时候不迷失自己，才能在爱情离去的时候把握自己。
从呱呱坠地之初，人就习惯了在外界的观照中看清自己，借镜子来观察自身的容貌，借别人的肯定或赞赏来认识自己的才华，渐渐生出依赖，离开别人的评价便找不到自己的位置。其实并不是这样的，动物从不需要同类给予肯定就可以生存下去，人作为高等动物，具有思想、意识，为什么就不能自我肯定呢？为什么就一定要从别人的眼光里寻找自身的价值呢？
学会爱自己要从今天开始，要从这一刻开始。人，不应该牵挂未来而焦虑企盼，也不应该对往事懊悔惋惜而不能自拔，要知道只有现在这一分、这一秒才是最重要的。未来总是会带来希望和失望，过去常常提醒自己的失误，要知道未来和过去都和我们想象的不同，只有现在才是我们可以把握的。
你可以用你热爱自己的能力，来向你所有的自我感觉挑战。记住，无论在任何时间、任何情形之下，憎恶自己的心态绝不会比爱自己的心态更健康，厌恶自我只会为你带来无止境的伤害。不要憎恶自己，更不要把错误行为与你的自我价值混为一谈，错了并不代表你一无是处。
平衡生活，舍得放弃
大自然是绚丽无比的，生活是丰富多彩的，这一切都给我们不尽的启迪和感悟。我们常常叹息失去的太多，却没有发现失去的同时，又得到了许多，失与得是相辅相成的。我们也常常抱怨压力太大，却不曾知道压力越大，动力就越大。在承受压力的同时，我们又何尝不是在努力呢？人们常常不愿意承受，总在逃避，他们不愿背负。学会承受，便可以撑起一片蔚蓝的天空；学会承受，就是学会面对生活。生活中总有一些挫折，我们必须勇敢地面对。
■ 明白得与失的人生哲理
人的一生，不是得，就是失，形容人间事，得失而已！得中有失，失中有得，在得失之间，都过了一生。金钱，有得有失；权位，有得有失；爱情，有得有失。有时此间得，彼间失；有时此时得，彼时失。有的人得而复失，有的人失而复得；得得失失，失失得得，都过了一生。人都是欢喜得，不欢喜失，但是“塞翁失马，焉知非福”。有句话说：失之桑榆，收之东隅。所以《菜根谭》说：有得有失的人生是非常自然的。
有时候，失去了金银财宝，但得到了一家人的安全；失之固然可悲，得之也能可喜。有的人得了一些酒肉朋友、冤家债主，失去了道义之交、有情有义之友，如此得失，也甚感不值。
自古以来千军易得，一将难求。有的人得一人而天下兴，周文王得到姜太公而建立周朝，奠定八百年基础；刘备得卧龙、凤雏而有天下。慧能大师得到神会，而使南宗的大法弘传全国。也有的人得一人而江山亡，如纣王得妲己、幽王得褒姒，都丢了江山。
得失之间有好有坏，得也不一定欢喜，失也不一定可悲。大富之家，得到一个忠仆，而能保有财产，世代兴隆；大富之人得到一只义犬，忠心守家，甚至舍命救主，使之未来发达。
苏秦得到姜太公的阴符兵法，而能合纵诸侯，佩戴六国相印；张良谦虚卑下，获得黄石老人赐予兵法秘籍，而使他帮汉高祖打天下，出谋划策，无有不成。
说到得失，不管是得是失，都各有因缘。是你的，不必力争，自会得到；不是你的，即使千方百计取得，也会随风而逝。有时候得也不好，有时候失也不坏，得失之间，所谓各有因缘莫羡人。既然得到了，就要好好珍惜；失去时，只要你有足够的条件，它也会再来。
有一个人，舍命救人，对方为报恩而送他一条破毛巾，并说这条毛巾能够帮他成就所愿。有一天洗手后，顺手用破毛巾擦手。忽然现出一个金盆，此人一看有了金盆，随手便把破毛巾丢弃，哪知这时金盆也消失了，后经指点，再把毛巾捡回，金盆果然又再出现，此人赶快把毛巾放入金盆中，从此保有金盆。旧的东西不可弃，得到了也不能忘记来路，也就是说，做人不能过河拆桥。
人生，失去了金钱、地位，会有再来的时候；失去人格、道德，不容易恢复。尤其是，得人容易，得人心难；得人心难，失人心易。得失之间，富含人生哲理也。
■ 放弃是人生的大智慧
欲望是人类一生摆脱不掉的枷锁，每个人都想得到世界上的好东西，比如最多的财富和最大的权力，而且随着年龄的增长，贪求的心益发膨胀。殊不知，就是这些欲望充斥着我们弱小的心灵，吞噬着我们脆弱的健康，剥夺了生命中最宝贵的幸福与欢乐。得不到则终日忧心忡忡、寝食难安，得到后又觉得空虚难耐，衍生出无尽的新欲望，直到有一天众叛亲离、奄奄一息时，才不住悔恨当日的贪执，若是能够早一点放弃……生命该是另一番美丽的模样。
不是每一棵苗都能长成参天大树，不是每一朵花都能结出丰硕的果实，生活要求我们必须学会舍弃。你向往山居的清静，就必须舍弃都市的繁华；你仰慕奋斗者的成功，就必须舍弃安逸闲散的生活；你希望走遍千山万水，就必须舍弃乡土乡音的温馨与柔美。
放弃是一种聪明的选择，与人发生矛盾或冲突时，只要不是什么原则问题，最好放弃争强好胜的心理，甚至主动示弱，就可能化干戈为玉帛，避免两败俱伤；当家庭生活中遇到小摩擦时，放弃争吵，坚持沉默是金，就可以唤起对方的怜惜之心，使家庭保持和睦温馨……
放弃是一种清醒，在面对诱惑的时候，放弃可以让自己变得强大。在灯红酒绿、物欲横流的今天，摆在每个人面前的诱惑实在太多，这就需要保持清醒的头脑，勇于放弃。如果抓住想要的东西不放，甚至贪得无厌，就会带来无尽的压力、痛苦不堪，甚至会有毁灭自己的危险。
人生看似复杂，其实有时也很简单，单纯到只有得和失两种。有时勇于进取，但更多的时候应该毅然放弃，获得往往容易心地坦然，而放弃则需要巨大的勇气。该争取的，不必犹豫；该放弃的，也用不着惋惜。争取，是让人领略到搏击的欢乐和生命的律动；放弃，是使人感受到休憩的调整和策略的机灵。
放弃，在很多人看来，好像是一种很无奈的选择，不到万不得已的时候，谁都不会轻言放弃。只要有一线希望就绝不会放弃追寻的脚步，到处充斥着这样的论调，可是很少有人去思考，执著可能也会是一种错。生命太过短暂，有时候必须仔细掂量掂量，什么是值得自己一生去争取的，反之就要当机立断，勇敢地放弃生活中的那些浮华。
放弃也是善待自己，在决定放弃的一刹那，之前所承受的压力、劳累全部一扫而光，心情无比轻松，感觉无比舒服，整个人都放松下来，不用再紧绷神经，不用再患得患失，放弃之后的轻松与获得后的满足一样，都可以让人彻底平静下来。
确实，人生短暂，没有什么东西是割舍不下的，如果真的想让自己活得快乐、轻松，就应该学会放弃，做什么事情都应该拿得起，放得下。生命的旅程就是一个不断选择的过程，失落、得意、成功、失败……其实没有哪一种选择是真正属于自己的，空虚的心灵只有不断地寻求填补，怀着更多的欲望，企图更多地占有，为自己的贪婪找出种种借口，不要以为自己拥有的越多，就会离幸福越近。
许多人不去衡量自己的能力有多大，也不管自己的消化功能是不是健全，得陇望蜀，即使占有的东西原本没有什么大用，也不肯松手；即使心灵已经很累，也不愿舍弃沉重的负担。所有的错误，也许只是因为内心的虚荣，而虚荣背后的失望，失望里的无奈，无奈中的坚守，坚守时的无助，却总是被刻意忽略，许多人宁肯痛苦一生也不愿放弃。所以，聪明女人不仅要学会如何拥有，更要学会如何放弃。
■ 聪明女人不攀比
人生的每一个阶段都会留有攀比的足迹。当我们上幼儿园时，比哪个小朋友的书包最漂亮；当我们上中学时，比哪位同学的学习最好；当我们上大学时，比哪位同学的恋爱最精彩；当我们工作时，比哪位同事在工作中最出色；当我们选择自己的伴侣时，比她(或他)是不是最优秀；当我们建立了属于自己的家庭时，比自己是不是过得最好；当我们有了自己的儿女时，比他们是不是最乖……如此众多的比只是人们潜意识中的一种攀比。这种攀比不会对人的生活造成任何影响，但它会一直存在于人的意识当中。
攀比是人性中最为普遍的一面，相对来说，女人表现得要突出一些，这由女人的本性所致。女人的感情相对男人而言要更加细腻，思维也更加周密，但并不代表理性。女人对事物的敏感度非常高，以至于男人总把女人的这种细腻和敏感称之为“小心眼”。
阿秀在别人眼中是名副其实的“女强人”，做事干练果断，为人豪爽直率，团结在她周围的一些男同事无不称赞其绝无仅有的干劲和利落。因而，她也和他们一起称兄道弟。可是突然有一天，她无意间听到其中一位同事说：“阿秀什么都好，就是缺少了些女人味，你看人家……”阿秀的心里不是滋味。于是在以后的日子里，她尽量让自己变得有“女人味”。走路时“婀娜多姿”，说话时“柔声柔气”，可是她这样“装腔作势”反而让人感觉怪怪的，“女人味”变成“怪人味”。
阿秀在听到同事说她没有女人味时心里不舒服，这种潜意识里的攀比，被阿秀付诸于行动时，就从潜意识发展为显意识。这种显意识的攀比往往会成为自信的打击石。比如当阿秀“装”出来的“女人味”不被别人接受时，就会给她内心带来一种不小的冲击。如果内心的承受力强，冲击不会侵入影响生活；如果内心承受力弱，冲击就会乘虚而入，影响个人生活。内心承受力强的人是有自信心的人，而内心承受力弱的人则是有些自卑的人。
攀比有积极的和消极的两方面。积极的一方面可以给人的生活带来一种向上的动力，以别人为榜样努力奋斗，以达到他人那样的水平；消极的一方面则会影响个人的生活，给心理造成一种压力的存在——别人为什么能成功，而自己为什么会失败？
情绪总是陷在一种自责状态里，时间长了就会给心灵的天空罩上一层难以抹去的自卑的阴影。所以，认清自己的“比”是积极的还是消极的至关重要。那么怎样才能认清自己的比是有意义的还是无意义的？那就要从自身的实际条件出发，树立正确的人生观，选择适合自己的生活和工作，而不是去选择别人。如果为了面子而“这山望着那山高”，盲目与别人攀比，只会贻误个人的发展前途。
如何克服攀比心理？
首先，要拓宽心理容量。多想些别人的好处，少想些别人的坏处，不要为一点琐事就感情用事，以避免做出错误的决定和发生意外的行为。
其次，要培养健康的好胜心。在工作中争上游、不服输是好事，但如果没有实事求是的态度，不分析自己的条件和基础，一味地坚持不服输，那就太盲目、太固执了。
第三，要消除与己与人过不去的心理。遇到挫折或失败，在气头上的时候不要头脑发热，应该想开些，抛弃埋怨和憎恨，消除报复思想。
第四，要全面地、客观地、现实地、实事求是地审视自己和对待自己，这样就会大大减少攀比心理的基础，免得招惹许多麻烦的事情。
其实，漂亮也好，不漂亮也罢；有女人味也好，有女强人味也不错。只要你做回你自己，你就是最美的。聪明的女人要做就做自己，不与别人攀比。
赠人玫瑰，手有余香
每个人的本性都是善良的，正如每一朵花都散发着芬芳，也许有的人像浓郁的玫瑰，用一种火焰般的赤诚烤着我们泥土般本色的生活。而更多的人如淡雅的丁香，丝绸一样柔软的香气在不经意的流连中才缠绕在你的颈项。更有高尚的人像无花果一样，无需显露花开的明艳就默默结下了一枚香美的果子。无论你是什么花，都会散发出浓郁的花香，把你的花香送给别人，你就是最美的。
■ 每一朵花都散发着芬芳
小丁新到了一个单位，见人就问好，只是单位里有一位大姐，总是面沉似水，对人爱理不理的，弄得她好生诧异，与她前世无冤近日无仇，这是何苦来的？
以后她见了她也装没看见，何必呢，我又不求你，用咱的热脸贴你的冷脸！有一天，小丁去打开水，正要拧开水龙头，大姐一旁说话了：“你听，水箱里是不是有响声？”她细听，果然。大姐说那是正往里续生水，“你等一会儿，水开了再打。”原来，这大姐是个地地道道的“水箱性格”，外凉内热。但她的语言还是泄露了她的善良，正如那水箱上的红灯，每当水开了它总是不由自主地亮了起来。
新租了一个住处，周围的老住户总是用警惕的眼睛打量她，那眼神就像看贼似的。怎么办？细一寻思，如果想以最快的速度解脱异域的陌生感，与周围邻居保持一种友好关系是最便捷的办法，让别人一步，其实是留给自己一步退路。
第二天，她下楼，看见一些总是义务维护治安的老头老太太们一齐用陌生的眼光打量她，她拿出从世界小姐选美大赛那里模仿来的最具亲和力的笑容，向他们问好。短短的惊异像破晓前的黑暗，他们多皱的脸上随即现出了晨光般的笑容。以后，他们一见小丁，就主动地向她问好。还有一位老大妈关心地对她说：“姑娘，缺什么东西来我家拿！”她含笑点头，领受这份真诚。
其实，每个人的本性都是善良的，正如每一朵花都散发着芬芳，也许有的人像浓郁的玫瑰，用一种火焰般的赤诚烤着我们泥土般本色的生活。而更多的人如淡雅的丁香，丝绸一样柔软的香气在不经意的流连中才缠绕在你的颈项。更有高尚的人像无花果一样，无需显露花开的明艳就默默结下了一枚香美的果子。
■ 伸出你的友爱之手
为别人考虑的女性朋友会在别人开口要求援助之前，说：“有什么我可以帮你的吗？”这样的女性谁不喜欢呢？但是，有些女性朋友明明有时间、有能力可以帮助他人，但她们却不愿意做，总是只管自己的需要，这样，虽然暂时保护了自己的一点点利益，却失去了人心。可谓因小失大，捡了芝麻丢了西瓜。
费雯丽是一位伟大的艺人。她除了拥有精湛的演技以外，她还总是懂得为别人考虑，内心充满了善良的基因。她曾被邀参加一场慰劳第二次世界大战退伍军人的表演，但她告诉邀请单位自己行程很紧，连几分钟也抽不出来；不过假如让她作一段独白，然后马上离开赶赴另一场表演的话，她愿意参加。安排表演的负责人欣然同意。
当费雯丽走到台上，有趣的事发生了：她作完了独白，并没有立刻离开。掌声愈来愈响，她没有离去。她连续表演了15分钟、20分钟、30分钟，最后，终于鞠躬下台。后台的人拦住她，问道：“我以为你只表演几分钟哩。怎么回事？”
费雯丽回答：“我本打算离开，但我可以让你明白我为何留下。你自己看看第一排的观众便会明白。”大家一看，第一排坐着两个男人，二人均在战事中失去一只手。一个人失去左手，另一个则失去右手。他们正利用两人各自仅剩的一只手在热烈地拍掌，而且拍得又开心又大声。
考虑别人的需要，往往要求我们付出，这种付出不一定能够得到相等的回报，但我们的付出终能得到别人的认可。
在一个多雨的午后，一位老妇人走进费城一家百货公司，大多数的柜台人员都不理她，但有一位年轻姑娘却问她是否能为她做些什么。当她回答说只是在等雨停时，这位年轻姑娘并没有推销给她不需要的东西，而且这位销售人员并没有转身离去，反而拿给她一张椅子。雨停之后这位老妇人向这位年轻姑娘说了声谢谢，并向她要了一张名片。
几个月之后这家店东收到一封信，信中要求派这位姑娘往苏格兰收取装潢一整座城堡的订单。这封信就是这位老人写的，而她正是美国钢铁大王卡耐基的母亲。
爱人者人恒爱之，助人者人恒助之。女性朋友，如果你想在自己困难的时候获得别人的帮助，如果你想获得一个好人缘，那么，伸出你的友爱之手，先来帮助别人吧。也许，你的举手之劳会给别人一个雪中送炭的惊喜呢。
■ 给别人多一分善意
人生的美丽在于人情的美好，人情的美好在于人性的美丽，人性的美丽在于人的完美的个性。迷人的财缘也在于人的个性，健康完美的人性品质，会让你得到丰厚的财缘。
鸟儿无意中带来的一粒种子，谁能料到多年以后会长成一棵大树呢！金女士每每回忆起创业之初的机缘来，都对旅途中的一件很小的小事慨叹不已。
十四年前的一个夏天，金小姐作为一名公司职员从台湾去美国芝加哥参加一个家用产品展览会，午餐就在快餐厅里自行解决。当时人很多，金小姐刚坐下，就有人用日语问：“我可以坐在这里吗？”抬头一看，是一位白发长者正端着饭站在面前。她忙指着对面的位子说：“请坐。”接着，她起身去拿刀叉、纸巾这类的东西，而且她还担心老人家找不到，便帮他拿了一份。一顿快餐很快就吃完了，老人临走时递来一张名片，说：“如果以后有需要，请与我联络。”金小姐一看，哦，原来老人是日本一家大公司的社长呢！
一年以后，金小姐自己注册了一家小公司。生意做了不到一年，客户突然不做了，而这时，新一年的生产计划已经定了，连样品都做好了，更何况这是她唯一的客户！
危难时刻，她忽然想起那位日本老人来，就抱着一线希望写了一封简单的信，说不知您是否还记得我，并说明自己当前的困境，如果你来台湾希望能来看一看。信发出后一个星期，就收到了回信，老人说即日启程来台湾。两天后，他真的来了，还带来了六七个公司职员。他们拿出样品让她试加工，在肯定了产品和质量以后，当场投下了足够金小姐做一年的大订单。金小姐惊喜地问：“您在台湾有很多大客户，而我这里只是个小公司，您真的信得过我吗？”
老人从皮箱里拿出一本书来，名字叫《人心的贮存》，说：“当初你在芝加哥给我小小的帮助时，你并没有想到会有这样的回报。就像我在书中所写的：人心就像一本存折，只有打开来才知道到底有多少收益。每本心的存折正是用一点一滴的善去积累的。”
勿以善小而不为，赠人玫瑰，手有余香，帮助别人也是在帮助自己。
能方能圆，处世有术
海中礁石因是傲然挺立，敢与海浪争锋。排浪滔天，礁石却迎风顶浪，屹然不动，终落得千沟万痕、伤痕斑斑、坑坑点点。墙头之草固然是左右摇摆，但这也并不失为一种求存之道。几尺高墙之上生有一草已属不易，如不能随风而动，与强风劲吹分庭抗礼，又怎能保存自己，挺立于墙头之上？为人处世缺不得骨气，也绝非是要人们学墙上之草，随风任意摇摆，事物总是具有两面性，任何事物都有长处，也都有短处。正如孔子所说：“择其善者而从之，其不善者而改之。”
■ 读懂方与圆的生存智慧
有这么一个传说故事：据说，在燕王北征时，来到一条大河边，河水滔滔，波浪翻滚，湍流如箭，没有舟桥，无法过河。当时又值九月，离河水封冻尚早。燕王在河边率兵马无计可施，军心浮动，士气不高。燕王心急，便派一人出去观看河水是否封冻，那人跑到河边一看，河水滚滚，毫无冻冰之象，便跑回来报：“回燕王，河水毫无冰冻之迹象。”燕王听罢，大怒，一挥手：“拉下去，杀了！”那人被推出去砍了头。
燕王又派一人出去察看，那人来到河边。河水汹涌，依旧奔腾不息，浪花翻卷，哪里有半点封冻征兆，那人回来如实回报。第二人又被斩头。
燕王又派第三个人去探看，那人到河边观望，河水奔流如故，他并不比前两个人多看到什么，但他回来后，没有如实报告，而是随机应变说：“恭贺燕王，河水已经封冻，冰层厚盈几尺，如钢浇铁铸。大兵即可渡河。”
燕王大喜，说：“重重赏他，传令三军，今晚渡河。”
第三人非但活命，而且得了重赏。当夜晚间燕王率兵踏水而过，顺利渡河。
我们且不去论故事本身是真是假，但其中的道理却是让人深思。第一个人和第二个人都如实回答，遭到的却是灭顶之灾。第三个人随机应变，审时度势，却领了重赏。燕王让看河水冻结与否的目的在于稳定军心，而绝非河水本身。前两个人思想僵守，不懂应变，杀身之祸在劫难逃。第三人善于思变，巧妙回答，点中了燕王的心事，得到了燕王的赏识。你从中是否能得到一些启示呢？
要想在复杂的社会上求得生存，就必须在坚持原则的基础上懂得应变的道理。善于权变，审时度势，相机而动，古来许多成功者的成就都足以说明，不懂变通的人很难在事业上有成就。俗语说：“识时务者为俊杰。”
一提到审时度势，相机而动，大家很容易联想到墙上草：迎风无力，东西飘摇。更多的人都喜欢那种迎风挺立的傲松，认为没有定性的小草不好。大家都承认的一个原则就是：为人应有一种骨气。
诚然，为人处世缺不得骨气，但是，我们这里所说的相机而动，也绝非是要人们学墙上之草，随风任意摇摆。事物总是具有两面性，任何事物都有长处，也都有短处，正如孔子所说：“择其善者而从之，其不善者而改之。”墙头之草固然是左右摇摆，但这也并不失为一种求存之道。试想几尺高墙之上生有一草已属不易，寸土之上，瓦砾之间，独出新芽，婀娜于天地之间，岂非奇事？墙头草自知身单力薄，生性柔弱，便避免与这强风劲吹分庭抗礼。相风而动，因风而摇。都说它错了，它却能保存自己，挺立于墙头之上。
海中礁石因是傲然挺立，敢与海浪争锋。排浪滔天，礁石却迎风顶浪，屹然不动，终落得千沟万痕、伤痕斑斑、坑坑点点。都说礁石好，却落得面目模糊，断肢残骸。
因此，我们不能说墙上草就无可取之处，墙上草随风倒正是为了求存。如果连自身都保不住，还要谈什么宏伟的理想，远大的志向，还创什么宏图大业。
■ 示弱是生存的智慧
示弱是维持生命生存的需要。在自然界进化的过程中，越是善于示弱的动物，越能有效地保护自己，适应环境的变化。乌龟在遇到强敌时不会与之争斗，而是将自己柔弱的头和四肢缩到硬硬的龟壳内，龟才能活得相当长久。自然界尚且如此，人类更是不例外，适时、适度地示弱，是保护自己的一种方式。示弱是一种“障眼术”，是在自己弱小、无力还击时保护自己免受“硬伤”的一种必不可少的保护手段。
在日常生活中，我们常用“毫不示弱”来形容一个勇敢的人，但时时处处不示弱的人能得一时之利，有时却难成为最终的成功者。倒是有些人，凡事忍让，不逞能，不占先，心境平和宽容，能抛除私心杂念，不受外人干扰，做事持之以恒。他们即使遇到打击，也不会万念俱灰，因为心境平和，所以能处之泰然。这种人跑得不快，但能坚持到终点。而向人示威，人人都会，向人示弱却只有少数人才做得到，因为示弱更需要智慧和勇气。
聪明的女人，把示弱当成一种允许和必须的价值取向和人生态度，天生的柔弱气质，能够保护她在人生中得到呵护，拥有幸福。
示弱是生活的艺术。柔弱是女人的天性，但现代社会在男女平等的浪潮之下，很多女人开始变得像男性一样独立强硬，这本来无可厚非，不过在生活中，聪明的女人即便不柔弱，也要懂得“示弱”，这是一种生活的艺术，是人生的大智慧。
人，无论是强者还是弱者，都有被人需要、被人尊重的需求，都有超越别人获得心理优越感的需求。太聪明、太独立的女人容易在事业上取得成功，可是一个人的能力过强，会给他人以很大的压力，与之相处仿佛总是在提醒自身的无能和低劣，这样的女人反而让男人感觉不到温暖，很难与她分享浪漫。因此女强人们千万不要把职场上的咄咄逼人带回家，在爱人面前，要懂得迅速转换角色，要学会收敛过强的上进心和自尊心。“清官难断家务事”，夫妻矛盾的解决，既不能冲动，也绝不能靠逞强，只要心里有爱，不妨装装糊涂。一个常犯小错误但能力出众者降低了对他人的压力，缩小了双方的心理距离，既维护了他人的自尊，也满足了对方的好胜心理，因而也容易赢得更多人的喜爱。所以，越是事业成功的女人，越要懂得示弱，“白璧微瑕”比“白璧无瑕”更能赢得男人的怜惜与喜欢，少一些指手画脚，男人会感觉轻松一些。
性格倔强的女人，也常用强硬的态度对待生活，宁折不弯，不肯退让半步。但过分要强，会让身边的男人显不出自己的重要性。她们常常很“理智”，却不够“聪明”，在两性关系中，应该强调示弱，并且需要把它和适当的退让和放弃结合起来。这不是在否认女权和独立，而是如何去合理经营家庭感情，或是如何抱着一种正确的心态去寻找幸福。一句话，就是让自己看起来更像个传统意义上的女人，而非一个赚钱机器或“女强人”，但内心还是应该勇敢坚强独立。在情场上，不肯向男人低头，拒绝男人的照顾，结果除了把自己弄得伤痕累累之外，大多只能落个独自垂泪的后果。钢劲的旋律缺了柔美音符的点缀所造成的遗憾，等同于女人不会示弱，从而丢掉了应有的魅力和美丽。
示弱是成功的前奏。成功的世界总是留给智慧的人，你有多少弱处其实就有多少失败的可能。不过，再纯的黄金也有一点儿杂质，再亮的光芒也有一丝暗影，揭开华丽衣裙，袒露自己的伤疤，这也是一种勇气，其实只有这样，才会有弥补的机会和可能。
示弱并不代表惧怕、怯弱。人的一生很短，大家都是以快乐为最终目的。所以很多时候，用豁达而宽容的态度对待一些年龄渐长、心智尚未成熟的无礼挑衅，犹如太极高手，四两拨千斤，微微一笑间超然世外，对于对手也是极大的打击，犹如蓄势的拳头打在棉花上，只会产生毫无成就感的失落。
聪明女人的世界里，平静而理智地处理事情才是最正确而完美的途径，只要坚持自己的立场和观点，坚信自己的理念，就会很快以最优美的姿势到达自己的目的地。
■ 学会在各种压力下生活
当今的社会是一个到处充满竞争的社会，社会中的你也许总会感觉到充满压力，那么当你的生活充满挣扎与奋斗的时候，当你觉得自己随时怒火待发的时候，当你随时准备应付你的上司、你的孩子或那头即将翻过山头并危及你生命的猛虎的时候，何不趁机学习一下如何放松？
放松包括各种因素。首先，就是你的呼吸。要注意呼吸的深浅与频率。如果你学会深呼吸，你会发觉自己比较不容易紧张；其次，放慢脚步。任何必须做的事，都没有你想象中那么急。如果你发觉自己总是匆匆忙忙的，那么，你不是任务太多，就是没有把时间安排好。在这种情况之下，你就要重新审视自己承担了多少工作，或你的时间都花在了什么地方。
凡事都从容进行。不管做任何事，都要随时全心全意且全身投入。要花时间与所爱的人或可以同乐的人相处。如果你觉得与伴侣和孩子们在一起很快乐，就跟他们一起玩，而且，把这种互动当做日常生活的一部分。如果你仍单身或没有孩子，可以与志趣相投的朋友共度休闲的时光，让别人分享自己的一切，参加某项活动或做一顿饭请别人吃。你们可以一起去打保龄球、参观博物馆或逛跳蚤市场，你还可以参加一些不太花钱的活动。
倾听自己的身体所透露的讯息。如果身体告诉你放慢脚步，你就要把脚步放慢。如果你渴望有良好的表现，就挪出时间去做。如果你常有这种渴望，那就表示你可能需要有良好的表现。
如果自己觉得心理压力过大，可以去看心理医生，寻找解脱的良策。当遇到不如意的事情时，可通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪，也可以找适当的场合大声喊叫或者痛哭一场。
化解压力，还有一些更为具体的小方法，不妨一试：
1．想哭就哭
医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成两组，分别询问他们是否哭泣过，结果87％的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
2．拥抱大树
在澳大利亚的一些公园里，每天早晨都会看到不少人拥抱大树，这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称，拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗，而与之对立的肾上腺素，即压抑激素则消失。
3．看恐怖片
英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。
4．嗅嗅香油
在欧洲和日本，风行一种芳香疗法。特别是一些女孩子，都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所迷醉。原来香油能通过嗅觉神经，刺激或平伏人类大脑边缘系统的神经细胞，对舒缓神经紧张、减小心理压力很有效果。
5．吃零食
吃零食的目的并不在于仅仅满足于肚子的需要，而在于对紧张的缓解和内心冲突的解除。
6．尖叫
尖叫未尝不是一个发泄的好方式，是一种减压的方式。找个机会宣泄积聚多时甚或多年的郁气——如果你喜欢这种舒解紧张的方式，也可以天天做。如果你怕别人听到并且以为你情绪失控，因此找不到地方做这件事的话，也可以试试淋浴。要不然，就埋在枕头里尖叫。这样做可以让你得到发泄之后的各种好处，而且，没有任何坏处。在你释放出压力之后，不但毫发未损、安然无恙，而且，觉得自己脱胎换骨、焕然一新。
无论你选择什么样的发泄方式，只要适合你自己，就是最好的选择，因为我们必须要学会在各种压力下生活。
要有海纳百川的气度
南京多宝寺内弥勒佛旁有一副对联：“大肚能容，容天容地，于己何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑。”
宽容别人的无理，宽容别人的粗暴，宽容别人的傲慢，宽容别人的自私，宽容别人的浅薄，宽容别人的吝啬，宽容别人的无信，宽容别人的陋习，宽容别人的狭隘，宽容别人的失误，宽容别人的攻击，宽容别人之所不能宽容之处……
尺有所短，寸有所长。你自己也有许多缺点和丑陋之处，你也和别人一样，担心自己的缺点和错误不能得到别人的谅解和宽容，将心比心，因此你对待别人的缺点与错误，都应该采取宽容的态度。
■ 以宽容之心打动别人
宽容是人和人之间必不可少的润滑剂。它和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样，是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心，有时候宽容更是一种力量。
“当你伸出两个手指去谴责别人时，余下的三只手指恰恰是对着自己的。”美国的父母常用这句话教育他们的孩子。
事实上，在现实生活中，我们总是对自己很宽容，对别人很苛刻。自己说错话了，会说就这一次，下次不会了；自己迟到了，会说昨天工作太累了；因为赶时间闯了红灯，会说事情紧急，没有注意；得不到晋升的机会，会说自己生不逢时……
相反，对别人就截然相反了。别人做了对不起我们的事情，我们会时时挂在嘴边；别人长了工资晋了级，我们会背后抱怨老板有眼无珠；别人嫁了个好老公，我们会想没什么了不起……
我们就这样生活，日子就这样一天天过下去，然而我们是否会感到自己活得很累呢？由于对自己的过多宽容，导致我们曾经有过的错误一犯再犯；由于对别人的抱怨，我们周围再也看不到真诚的笑脸，而只是一张张神态各异的假面。我们又开始埋怨起来，埋怨生活如此的冷漠乏味且沉重不堪。然而这一切都怨谁呢？倘若我们能将自己挑剔的眼光从黑暗的谷底走出来，用一颗宽容的心去看待周围的人和事物，我们就不会如此沉沦失望了吧？
宽容是我们每个人都应具有的美德。具有宽容心的人，能在事情陷入僵局时峰回路转，也能使紧张的人际关系变得柳暗花明。宽容是一剂良药，它能使人与人之间的关系更加和谐，使我们更多地替别人着想。
很多人能容忍他人的固执己见、自以为是、傲慢无理、狂妄无知，却很难容忍对自己的恶意毁谤和致命的伤害。但唯有以德抱怨，把伤害留给自己，让世界少一些仇恨，少一些不幸，回归温馨、仁慈、友善与祥和，才是宽容的最高境界。
当一个人能宽恕别人的时候，压力才能得以缓解，才能恢复心理平衡。你是要放在心中继续计较而折磨自己呢，抑或放下过去，洗净它的污染，重新创造新的生活呢？
一位哲人说过一番耐人寻味的话：天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩翰无比。
宽容是深藏爱心的体谅，是一种智慧和力量，是对别人的释怀，也是对自己的善待，更是对生命的洞见，是一种人生的境界，宽容了别人就等于宽容了自己，宽容的同时，也创造了生命的美丽。
懂得宽容可以让我们的心胸开阔起来，同时赢得别人的尊重，对于个人的成功起到推动作用。
看过《第六只耳环》的故事吗？故事发生在经济大萧条时期的美国。
曼莎小姐好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。在圣诞节的前一天，店里来了一位30岁左右的男顾客，他虽然穿着很整齐干净，看上去很有修养，但很明显，这也是一个遭受失业打击的不幸的人。
此时店里只有曼莎一个人，其他几个职员刚刚出去。
曼莎向他打招呼时，男子不自然地笑了一下，目光从曼莎的脸上慌忙躲闪开，仿佛在说：你不用理我，我只是来看看。
这时，电话铃响了。曼莎去接电话，一不小心，将摆在柜台的盘子碰翻了，盘中有六枚精美绝伦的金耳环掉在了地上。曼莎慌忙弯腰去捡，可她捡回了五枚以后，却怎么也找不到第六只。当她抬起头时，看到那位男子正向门口走去，顿时，她明白了那第六只耳环在哪里。
当男子的手将要触及门把手时，曼莎柔声叫道：“等一下，先生。”
那男子转过身来，两个人相视无言，足足有一分钟。曼莎的心在狂跳不止，心想，他要是粗鲁我该怎么办？他会不会……
“什么事？”他终于开口说道。
曼莎极力控制住心跳，鼓足勇气，说道：“先生，今天是我第一次上班，你知道，现在找份工作多么不容易，能不能……”
男子用极不自然的眼光长久地审视着她，好一阵子，一丝微笑在他脸上浮现出来。曼莎终于也平静下来，她也微笑着看他，两人就像老朋友见面似的那样亲切自然。
“是的，的确如此。”男子脸上的肌肉颤动了一下，回答，“但是我能肯定，你在这里会干下去，而且会很出色。”
停了一下，他向她走去，并把手伸给她：
“我可以为你祝福吗？”
紧紧地握完手后，他转身缓缓地走出店门。
曼莎小姐目送着他的身影在门外消失，转身走回柜台，把手中的第六只耳环放回原处。她的眼睛有些潮湿，她心里想：上帝呀，让这些日子赶快过去，让大家都好起来吧。
理解，宽容，以人心打动人心，聪明善良的曼莎小姐找到了最好的解决问题的方法。但是，如果曼莎小姐当时惊惶失措报警或者大吵大嚷，结果就肯定没有这么完美了。
要学会宽容，就要设身处地地为他人着想，学会从对方的立场来看问题，这样会使自己的观点更客观，态度更冷静。如果人人都能以宽容之心待人，我们的生活便会显得十分美妙，处处变得和睦融洽。
■ 宽恕别人是对自己最好的解放
己所不欲，勿施于人。希望别人宽容自己，自己也应该宽容别人。不情愿别人苛求自己，也就不应该苛求别人。“将心比心”、“以责人之心责己，以爱己之心爱人”，就一定能豁达地宽容别人了。
总是把别人的过错和自己的失败收藏并存贮在自己心灵的模版上，时日一久，必定因你心灵的壅塞而使生活灰暗起来，而这种心灵的重负终将把你压垮。所以，快乐的女人都善于用她们宽容而富有弹性的心灵去包容一切，有时甚至还会秉持一盏心灵的明灯，去寻找别人人性中的亮点。
苏珊已经76岁了，她甚至做梦也没有想到，在她孤零零地一个人度过了40年的时光后的今天，还会如此幸福地享受到人世间最为美好的天伦之乐。
苏珊曾经有一个儿子小约翰，可是在他17岁那年，由于一次意外，被一群游荡社会的坏孩子乱刀砍死了。那段时间，她很悲伤，心中也充满了仇恨，每一次看到那些衣着不整、叼着烟卷穿街走巷、狂歌猛喊，甚至脏话连篇的坏孩子，她都有冲过去撕烂他们的冲动。后来，在一次“拯救灵魂”的公益活动中，她碰到了保罗，那时他已是一个老得几乎走不动道的老牧师了。保罗看到眼含忧郁的苏珊后，便颤颤巍巍地向她走了过来，并对她说：“你的事情我都听说了，但是怨恨是解决不了问题的，而且你公道吗，这些孩子才是最可怜的，因为他们才是最孤独的一群，父母过早地抛弃了他们，社会也用有色的眼镜看待他们，他们多数人自从出生的那天起，便没有尝到过什么是温情！”
苏珊愤愤地说：“可是，他们夺走了我的约翰！”
“那也许是个意外，放下这些怨恨吧，如果你愿意，也许他们都会成为您的小约翰的！”
苏珊听从保罗的建议，参加了这个“拯救灵魂”的团体。她每个月都要抽出两天时间去附近的一家少年犯罪中心，去试着接近这些曾经让她深恶痛绝的孩子。开始时固然有些不大自在，可通过一段时间的交流后，她发现，这些孩子确实不像他们所表现的那样坏。他们渴望被人用心地爱，有的甚至渴望叫谁一声“妈妈”。于是苏珊像所有这个组织的成员一样，认下了其中的两个黑人孩子，她每个月都要来看他们两次，而且每一次都把自己最拿手的食物做好带给他们。就这样，她一来就是两年，当她的这两个孩子出去之后，她再认领下两个……直到现在，她已经认下了二十几个孩子。他们每个人都从她那里得到了一种不是母爱却胜似母爱的情感，而她也从他们的身上找到了小约翰的影子。
他们即使从这里出去，重新回到社会后，也从没有间断过与苏珊的联系，他们会定期地到家里来看望她，把应该做的活计全部做好，然后与她一起共进早餐，看电视……
苏珊说：她从没有像现在这样幸福过，她不但用她的爱心从更深的地方挽救了这些孩子，更找到了她应得的天伦之乐。当你受到无辜伤害或被他人欺侮时，你是以牙还牙呢，还是宽恕忍让？
北京潭柘寺内弥勒佛旁的一副对联与上一副对联有些不同：“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑世上可笑之人。”这副对联在宽容上强调的是要容天下难容之事。上面所讲的苏珊便是此联的现实例子。
宽容不会失去什么，相反会真正得到；得到的不只是一个人，更会是一个人的心。
■ 退一步海阔天空
有位高傲的富婆，在一家非常昂贵的餐厅里，不停抱怨着这样不对，那样不好。侍者耐着性子直赔不是。
但这位富婆的气焰反而越发嚣张，随即指着一道菜对侍者说：“你说，这叫做食物？我看连猪都不会吃！”
侍者终于按捺不住，对这位富婆说：“太太，真的是这样吗？那么，我去替你弄点猪吃的来。”一个是心中无半点善意，一个是胸中无半点宽容，真是道尽现代人典型的交往模式。
我们经常掉进一个陷阱，就是争论必有输赢，在所有的争吵事件中，大家都坚持自己的观念，将之视为金科玉律，不肯退让。开玩笑地说，这就是所谓的“礼让”——不管自己有没有“礼”(理)，别人都要“让”。
更重要的是双方都不愿意放弃说“最后一句话”，似乎谁说了最后一句话，不管有理无理，谁就是胜利者，以致争吵不休。
想解开缠绕在一起的丝线，是不能用力去拉的，因为你愈用力去拉，绕在一起的丝线必定会缠得更紧。与人的交往也是一样，是非对错并没有快乐来得重要。快乐的秘诀就是退一步，先向别人伸出友善的手。让对方做“对”的人，并不代表你就“错”了。因为，当一切都好转后，你会发现你将获得放下的平安，也会感到让别人“对”的喜悦。由此，你也做“对”了。
丘吉尔在退出政坛后，有一次骑着一辆脚踏车在路上闲逛。
这时，也有一位女士骑着脚踏车，从另一个方向急驶而来，由于刹不住车，最后竟撞到了丘吉尔。“你这个糟老头到底会不会骑车？”这位女士恶人先告状地破口大骂：“骑车不长眼睛吗？……”“对不起！对不起！我还不太会骑车，”丘吉尔对那位女士的恶行恶状并不介意，只是不断地向对方道歉，“看来你已经学会很久了，对不对？”
这位女士的气立刻消了一半，再仔细一看，竟然是伟大的首相，只好羞愧地说道：“不……不……您知道吗？我是半分钟之前才学会的……教我骑的就是阁下您。”
有位智者说：“几分容忍，几分度量，终必能化干戈为玉帛。”
曾有一对父子坐火车外出旅游，途中有位查票员来检查乘客的车票，父亲因为找不到车票而受查票员怒言责备。事后，儿子就问父亲，为什么刚才不反目以对呢？父亲说：“儿子，倘若这个人能忍受他自己的脾气一辈子，为何我不能忍受他几分钟呢？”“不说最后一句话，则可以避免纷争”，这应是时时警醒自己的座右铭。
宽容别人的无礼，宽容别人的粗暴，宽容别人的傲慢，宽容别人的自私，宽容别人的失误，宽容别人的攻击，宽容别人之所不能宽容之处……
尺有所短，寸有所长。每个人都有许多缺点，每个人也都有情绪不佳、难以控制的时候，当两方相持不下时，退一步，退一步也许就是海阔天空。
■ 学会控制自己的怒气
如果你刚穿上一件新买的高档时装出门，忽然被身边一辆疾驰而过的汽车溅了一身污水，你会不会火冒三丈？无论是谁，遇到诸如此类的事情，都难免气愤和恼火。在所有不愉快的情绪中，愤怒似乎是最难摆脱的。
人在发怒时会有一系列的生理变化，如心跳加快、胆汁增多、呼吸急促、脸色改变，甚至全身发抖。愤怒的人常会在内心演绎一套言之成理的独白，而且越来越生气，最后一下子冲破理智的控制，不计任何后果地一下子发泄出来。情绪爆发会给你的形象造成很大的破坏，可能会让人一下子改变对你的好印象。因此我们应该学会控制自己，学会尽量不发火而把事情解决好。那么，怎样才能控制好自己的怒气呢？
1.保持头脑清醒
当愤愤不已的思绪在脑海中翻腾时，请注意提醒自己保持理智清醒，这样你才能避免短视，恢复远见，明智地解决问题。
2.反应得体
受到不公正对待时，任何正常的人都会怒火中烧。但你一定要控制自己，无论发生了什么事，你都不可放肆地大骂出口。你应该心平气和、不抱成见地让对方明白他错在哪里。这么做可以给对方提供一个机会，让他可以改弦更张。如果你控制不住自己，事情的结果肯定会是另一种样子，双方大概会弄得两败俱伤，最后事情还是没有解决。
3.推己及人
试着让自己站在对方的角度去看问题，这样你也许就容易理解对方的观点和行为。在多数情况下，一旦将心比心，你的满腔怒气就会烟消云散，至少觉得没有理由迁怒于人。
4.转移注意力
在受到令人发怒的刺激时，大脑会产生一个强烈的兴奋灶，这时如果你能主动地在大脑皮层里建立另一个兴奋灶，看场电影或逛逛街，用它去抵抗或削弱引发愤怒的兴奋灶，就会使怒气平息。比如你盛怒之下正准备与丈夫大吵一架，转头看到天真的孩子，你就会怒气全消。
5.嘲笑自己
在你的怒气很可能一触即发的紧急关头，你可以自己嘲笑自己：“我这是怎么啦？怎么像个三岁小孩子似的。”
6.贵在宽容
当你学会宽容，决定放弃怨恨和惩罚时，你就会发现心里轻松平静许多。愤怒的包袱从双肩卸载下来，显然你不会再冲动了。
7.尽量回避
在生活中遇到能引人发怒的刺激时，你可以暂时避开，眼不见心不烦，怒火自然先去了一半。这虽然是一种“驼鸟”政策，但却是一种自我保护性的制怒方法。
8.加强素质调练
爱发火常常与脾气急躁密切相连。为了克服急躁，你可以学习下棋、绘画、写字、做一些小手工艺品等等，通过这些方法磨练自己的耐性和柔韧的劲头，久而久之自然会养成不急躁的好习性，不会再轻易大动肝火了。
9.缓冲一下情绪
在你就要忍不住发泄怒气时，你先深吸一口气，让自己的舌头在嘴里转两下，并在心中默念“不要发火，息怒，息怒”，也会收到一定的效果。
女人是感性的，其情绪特别容易被外界的事物所影响。一片落叶、一朵花都会让她们在心中感怀良久。面对生活中那些层出不穷的麻烦事，女人更容易发怒。所以，学会控制自己的怒气对女人来说特别重要。
