第42章 菜肴营养配比的准则

感冒属常见病、多发病，普通感冒症状又轻，故易被人们忽视，况且有的人认为“伤风感冒不算病，不治也能好”。其实，对于感冒，尤其是流行性`感冒，是不能小看的，应及时治疗，并积极预防。

本书共八个部分，包括概述、药物的基本知识、小儿用药与消化的基本知识、小儿生长与发育知识、药物与营养的相互作用、营养与药物的相互作用、疾病与营养的关系、营养与疾病的关系。

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

本书面向当代女性，全面、系统地解答了困扰女性朋友们的各种生活、健康问题，以提高现代女性自我保健能力。本书从女性生理常识、心理健康、日常起居、运动健身、饮食禁忌、女性疾病、美容化妆、居室环境、营养保健等方面总结了困扰女性朋友的1000个健康问题，并做了深入浅出、简明扼要的科学解答。通过阅读本书，广大女性朋友们可以从中找出解除生活中的疑问和烦恼、排除生理不适的妙方，达到心身健康的目的，做一位健康、自信的现代女性。

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

我们都是普通人，没有非凡的背景和离奇的境遇，但是我们都是有情、有灵魂的人，夜幕下会静静地聆听自己的心声。、

她，林雨然，在第一次听秦叔叔讲述美杜莎神话时的那个夜晚，就立刻被吸引住了。那时她在念初二，特别是当听到他描述到被智慧女神雅典娜施了咒法后满头蛇发的美杜莎只能带着残缺的美丽孤独的度过余生,因为没有一个男子愿意冒着变成石头的风险去注视她那双美丽绝伦而又泄露着脆弱而孤独的眼睛。“为什么雅典娜不夺去她美丽的双眼，这样美杜莎会好受些！”她愤怒地抢问道。秦甲温和的问及：“为什么这样问呢？眼睛是和生命对一个人是同等重要的呢。”“因为看到了就会有感觉，有思想，这就是她为什么会感到孤独，而孤独是最折磨人的感觉，宁愿失去生命也不愿意经历孤独!”他，秦甲，略有震动的注视着她。。。

丁建本是一个公司普通职员，重生为孙悟空，且看他如何踏上取经之路，且看那绝对忠实于原著，却又不一样的西游记。观音么？那个淫邪阴狠的阴阳人！唐僧么？这个弑父逼母的罪孽儿！前世本应升职为部门经理的，被有裙带关系的同事给排挤了。今生凭着裙带关系，最终取得了（佛果）部门经理这个位置。本人是个新手，写这个也是兴趣所致，与原著的观点可能不同，更新也会很慢，望各位大大手下留情。

末世降临，只有不断打怪升级，才得以生存，在这异物横行的时代，让我们跟随梁靖来一场真实的末世生存游戏！一个没有电器的末世，一个打工仔具有“系统”和变态能力！这是一个凶残自私霸道的人的暴力故事！

凡人为永生而修神，却不知神灵寿元有时尽。冰冷沉寂的宇宙星空，传说中的四大不死神兽共御天银神殿，横尸亘古。天生废脉的北冥澈，因北冥心法（不死神法）吸纳他人之力为己用，成宇宙万界禁忌存在，却最终揭秘埋葬诸神的太古神境，踏天逐长生。四兽尸变，神碑裂天，不死法成，主神陨败。

五年前，她们莫名失踪。五年后，她们出现在圣熙贵族学院。

一个略带痞气的大学毕业生，刘老二，通过不断奋斗，从无名小卒，成长为一方酒界泰斗，在他成长的路上有悲欢与离合，有忠诚和背叛，有奢侈浮夸和返璞归真..........

或许我该觉得自己很幸运……如果这一切没有发生的话，我恐怕现在每天还拥挤在这座城市里的大街上，和千千万万的人一样，过着庸碌平凡的生活。我不知道是我改变了命运，还是命运改变了我。一切故事，都是从我十八岁生日那天开始的。从那一天开始，我的命运发生了改变。《张家老二》，谱写一段都市异能英雄的传奇故事新书发布！我的最新作品《张家老二》在创世中文网已经开始上传了。麻烦大家先行收藏、推荐。在这之前，新书每天更二章，30号以后，每天更新恢复到三更。二更更新时间分别为：早晨7点和下午1点。二更字数不低于6000字。谢谢大家的支持。

“白痴男，你怎么会在这？”我先发制人的询问道。“谁允许你出现在这的？”嗜血的杀气。“我在不在这关你屁事？你先回答我。”“马上给我消失，别以为我不打女生。”“恩，他为什么会在这？”我指着白痴男问阿姨。“这是本少爷家。”也不知道自己上辈子是造了什么孽，竟然遭到如此报应，不远千里来寻找救命恩人不成，却阴错阳差的住进了该死的尹曦澈家里，有钱了不起吗？长得帅了不起吗？欺负我有糖吃啊。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－“最好离我远点，否则有你好看，还有，别爱上我。不然你会死的很惨。”他面无表情，语气冰冷的警告着我。“哈，最好这样，这也是我所希望的，本小姐心有所属，你放心好了。”“呵，那最好。”他嘴角挑起一个不屑的弧度，好看而冰冷，让人看着只打寒战。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－救命恩人多次寻找未果，我决定死马当活马医，来个一步到位，登报寻找相亲。前几次来找我见面的竟然都是大叔级别的，拜托，您来之前没看到报纸上的要求吗？老眼昏花。这些都不足以让人生气，最可恨的是后几次见到的都是极品帅哥，正当和帅哥相谈甚欢准备问及往事之时，这个该死的尹曦澈又一次在关键时刻破坏了我的好事。“晓璐，怎么出门也不说声，害我好找。”“你是谁？我又不认识你？”“真是任性，孩子都有了，还说不认识。”“妈咪……”“啊……哪来的孩子？”某蓝其他文文《太子，为师教你别得瑟》http：//novel.hongxiu.com/a/276130/某蓝新开的坑,强烈推荐大家收藏下，嘿嘿。保证按时更新哦。因为群里没人说话，蓝就解散了，亲们有事可以留言哦，每条蓝都有认真看。也可以加我qq：1435005658，千万不要加群了哦，多谢合作。o(∩_∩)o推荐好友文文：《冷酷王子的冰山公主》厌_丗http：//novel.hongxiu.com/a/261390/《恋上你的天》爱的城池http：//novel.hongxiu.com/a/284472/

21世纪无所不能，绝色妖娆（某女纯属往自己脸上贴金）的神偷“妖姬”竟然跟上时代潮流的脚步华丽丽的穿越了，某女很忧桑的在角落画着圈圈，不过这肿么可能会让我们的美女小强神偷外加绝色的“妖姬”放弃这美好的生活呢，于是某女在这片大陆好不逍遥快活，看美男如此神圣的兴趣爱好“妖姬”必能发扬光大。可是谁能告诉我这只妖孽是谁？虽然是位高档次的高富帅，但是伦家还想多看几眼美男呐，某女用小猫一般的祈求眼神看着某男，可是某男拽拽的说了一句:“休想！”，”…！！！喵了个咪的，我这是给你面子才问你的.，小爷我管你的，翻墙我也要去看！”还故作冷酷的哼了一身，某男听了后，势必一定要扑倒他，于是某男狗血的追妻之路开始了…