自己是最好的医生评论

本书分为心、身两个部分，上篇心理养生讲的是维护心理健康的一般原则及不同个体的心理卫生内容和方法。下篇养身之道是讲身体健康的维护和常见疾病的防治方法。最后一章以浙江大学高知体检化验项目为例，向读者介绍如何解读自已体格检查时的化验单。全书内容丰富，杂而不乱，具有一定的系统性。文字朴实、流畅，可读性比较强。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书提出的“生育意识方法”，在解答下列问题的同时，也让女性深入了解自己身体的生命奥秘。让新一代女性重新认识生理周期，掌控自己的生殖力，改善女性的身体状况和生活质量，从而更知性、有自信。在这本增订版中，作者系统性地增加了针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析，不育症高科技治疗法的动向，多张综合图表，清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书是果如法师近年来参禅说禅总结性的著作。内容有参禅入门、禅学要义、悟禅要诀、禅式生活、禅的参悟、禅的修炼等。本书将帮助读者快速地从一心直接进入无心，然后无心也不住，到达真心，顿时从那境界里出来，发觉一切本来如是。这就是本书讲到的禅门参禅配合棒喝的威力。

冬天逼近，苏贝又像往年一样打起了相同的主意：到那个心爱的“岛上”，也就是布莱克维尔监狱去“避寒”。眼下，麦迪逊广场的长凳已经不是什么适……

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为救妹妹，她与他定下契约，并进入男子学院，与吸血鬼同住一间宿舍......面对残忍的真相，她会选择原谅还是复仇？而他千辛万苦想得到的东西，其实是父亲当年的一个玩笑，他是否能接受这个事实？她的挽留能让他回心转意吗？

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因他，她喝下一杯忘忧酒，一睡便是五百年。为他，她情愿魂飞魄散，也要重聚他仙体。他的风华绝代，是她倾世的爱恋。他的无情诀别，是令她窒息的血液。一世轮回，再续前缘，却终究逃不过仙妖殊途。他一世为道，口口声声妖是孽，却不知那个孽缘早已贯彻他心扉。道与情，究竟孰轻孰重？

初到异世，在这个弱肉强食的修真界能否不被湮没在沧海一栗中血衣怒发，披盔戴甲，征战于金戈铁马之中执着于心，永不言败最终登临，俯瞰这九天，对酒当歌只余一人，强乐。

入了她的身不代表就该以她的身份活着，思想是属于自己的。你们的爱恨情仇何必要牵连到别人。你不拿真心又凭什么要来拿我的真心，别说世界不公平，世界很公平。平生知相思才会害相思。

“尊敬的龙套先生，您曾经立志要做一个伟大的演员，请问，你不去演戏，为什么要开影视公司”“我要有钱，有钱了，我就可以拍好的影视剧，然后我就可以成为一个伟大的演员了”。“尊敬的龙套先生，既然你开了影视公司，那您为什么不好好经营您的事业，为什么有要创办一个集产生与贸易的粮食原料，及食品的跨国公司，您这样做，会不会与的曾经的梦想，相互违背？而且全世界的农民有几十亿，您肯定你都能把他们的饭碗给夺了？”“我说过无数次了，我要有钱，有钱了，我就可以做我想做的事，而且我还想告诉你一下，事在人为嘛”。........