四季养生全书（求医不如求己系列）评论

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

本书详细介绍了头痛、眩晕的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于头痛、眩晕的证治心得和分型辨治医案。其中医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对头痛、眩晕的临床治疗特色。本书适宜于中医临床专业人士、学生阅读，也可供患者及其家属参考。

楚汉相争，楚霸王项羽战死，后世人言：世上再无真正贵族。“犯我大汉者，虽远必诛”余音未绝，大汉帝国已风雨飘摇。群雄割据，战乱不断。大汉皇族嫡系、庶出子弟皆一一败下阵来，刘姓退出历史舞台逐成必然……此时，现代人刘基带着前世的阅历降临在汉室皇族远亲刘繇家中……我是贵族，我带点小资；我是皇族，我带点责任；我为家族，必须争霸……是真皇族？是假贵族？待到江南风起时，风流花中笑。

李寻欢、弗莱德甚至是巫妖王都是客户，功法，武器，能力，甚至是你的血统都可以是抵押品！当杨恒得到得到作为启动钥匙的玉牌后，唯一仅存的位面典当行出现了。本店专收各种病毒、拳法、钢铁战衣、黄金圣衣、机甲、变异血统、机器人T800.....只要你敢当，我就敢收！日息只要千分之二，还犹豫什么？走过路过千万不要错过。PS：新书期间，希望大家能够多多支持，你们的推荐，收藏都是我的动力！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

传闻流星蝴蝶谷的主人是四个女人，是四个绝艳又心狠手辣的女人。他们从五湖四海而来，却因同是天涯受伤人而聚首，每一个女人都背负着一段放不下的深情，他们狠毒，但同时他们又是那么凄美……

传说，在古代中流传着很多神话，上有神仙凌云九天，下有鬼怪扰人乱世，而其中有一中介，相当于中枢，连接着神魔鬼怪，掌管神魔之井，也同时是六界的媒介人——边境者，一种无人知晓的存在。他神出鬼没，可在六界随意移动，一切禁制对他来说都是无效的。他是一种超然的存在，不为人间情感所动，不食人间烟火，独来独往。其人，亦是神，亦是仙，亦是帝王，亦是鬼怪。

深山修行多年的少年终于踏足大都市，迎接他的，是一个绚丽缤纷的花花世界。一众高手以我为尊，一次次的扮猪吃虎，惊掉你们的下巴；一次次的以弱胜强，灭了你们的气焰；一次次的巅峰鏖战，点燃一腔热血。

这是一次意外的穿越，而她却让身边的人屡屡出事她隐姓埋名，只为报仇白殷，我不允许你再软儒弱，这世上，你只能靠自己而当她与儿时的他再次相遇，她又当如何？红衣飘飘，紫衣配他，半身江湖，半世朝堂。后来才道，虽是命中相遇，却是三生有幸

天黑黑，看不见，她华丽丽地将帝少戏耍了一遍！收拾包袱，逃之夭夭！两年后，冤家齐聚头，她费劲心计跳槽的公司，竟是这该死男人的地盘！他微微一笑很倾城：“小东西，借我的东西该还了！”糟糕！为自己挖的坑，有点大了……

【蓬莱岛原创社团出品】她是香水界人人称奇的公主，他是令敌人闻风丧胆的特种兵军官！看着面前俊拔的男人，她无所谓道：特种兵又怎么样？她看上的男人，只有乖乖束手就擒的份，想逃开？没门！！

作者历时五年通过实地探访，搜集详实的史料，揭开了这场国军正面战场的序幕之战。1933年，日本关东军进军华北，中国军队组织抵抗，25师率部出征，组织了著名的长城会战，国军将士在长城与日军展开了殊死搏斗。此战也是一四五团团长戴安澜的成名之战，战后荣获三等云麾勋章，从此走上了抗日救亡的征途，这场战役对戴安澜有着深刻的影响，他为此战写下了《痛苦的回忆》一书。8000将士的英勇抗日，打击了日军的嚣张气焰，激励着千千万万中国人走上了抗日救国的战场，为中国进入全面抗战奠定了基础。