员工健康手册

本书采用谈话和讨论的方式，对走步健身中的百余个问题，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，对正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等作了论述，针对各种亚健康症状，举出个体采用不同(走步)辅助方法的实例，说明走步对健康的作用和功效。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

为规范企业破产程序，公平清理债权债务，保护债权人和债务人的合法权益，维护社会主义市场经济秩序，制定本法。

本书如实记载延长县境内的军事历史和现状。共设军事地理、军事组织、兵事战事、军事工作、政治工作、军事人物等10章，书后设附录。

本书从全新的角度诠释中华历史上各式各样的帝王，关注他们的出身、性格、命运，以及内廷生活。选取与众不同的角度，撷取鲜为人知的历史事件，以冷静客观的笔调来描述这些权力巅峰之上，历史弄潮儿的功过得失，力图为读者呈现出一个个真实的帝王形象。

百年三国，群星璀璨。曹操、刘备、孙权，时之豪雄，闪耀千古。然现代青年李蛮降临汉末，煽动小翅膀，扰动风云，令三国更添变数，天下风起云涌，波澜诡异；若刘备取天子，曹操得玉玺，李蛮拥强军，九州大地将走向何方？（感谢起点论坛封面制作组：Moo七夏提供的精美封面！）（新书求点击、求推荐。）

本以为只有三界，却万万没有想到这个世界竟然分为九个时空。在这九界中到底谁是强者？谁是统治者？这些到底是谁安排好的？命运……我西门宇从来不信这个，哼！就让我来打破这所谓的狗屁命运……看西门宇如何修成仙上仙，遨游九界……

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从最简单入门的英语句式、拼写与发音开始，并且附有大量插图，通过趣味而有教育意义的故事，引发孩子们学习语言的兴趣；并向规范、美丽的文学作品过渡，让孩子们掌握语言的艺术，感受本国的人文历史。是中国学生学习英语、全面了解西方社会的很好途径。

花海改变了一切，将她带到了另一个世界。莞筒筒在异界的拼命的活着，只想回到原来属于她的世界。本来有了希望却被几人无情的拉回。让她又恨又爱。“我要超你大爷！”“你可以有什么冲我来。”谢谢观看，第一次首发。不足的地方多多体谅。

这是一个男尊女贵的朝代，男多女少，因此一户一妻；她本是二十一世纪的出色法医，三十二岁的大龄未婚女青年，一朝穿越，成了大梁国定远侯府千金小姐沈千寻。沈千寻不知道自己走的什么狗屎运，前世她孤家寡人，这一世一下子就从天而降了这么多帅哥；好吧，她其实也不介意老牛吃嫩草，只是这嫩草也不是那么好啃的。【摄政王南宫寒】篇“你等我十年可好？十年之后，我便是嫁给你！”这是沈千寻十三岁的时候对他许下的承诺，然，第二年，他就娶了别的女人。【世子南宫墨】篇“郡主为何执意要嫁给我这么一个废人？我……并不能给你什么！若是你看上我家其他兄弟，大可以让皇上赐婚，皇上想来也不会拒绝的，倒是不必来给我做共妻。”