睡眠是金：失眠不可怕，书中有办法

《冠心病防治指南》系统地介绍了常见慢性病冠心病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

本书结合人们日常饮食的实际，通过揭露形形色色的食品安全隐患与卫生问题，围绕着日常饮食的搭配，介绍了非常有用的食物禁忌知识，并把许多人们习以为常的饮食习惯，重新进行科学的分析，帮助您了解基本的营养和保健知识，培养良性健康的饮食习惯，建立科学合理的饮食结构，同时针对一些需要重点关爱人群的饮食管理、特殊情况下的饮食方案，均给予细致贴心的指导。本书内容全面，实用性强，易于操作，是现代家庭生活中必备的一本健康饮食安全和禁忌管理全书，希望读者通过阅读本书，在吃出美味的同时，吃出一生好健康!

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

当每一盏华灯初上，总有一个人来到这个世界，当穿越而来的嫡系小姐邂逅现代少年，他们之间又会摩擦出什么火花？

世界进入新格局，为了生存，人类重新走上了修行的道路，心灵力量将会焕发怎样的光彩？一个基地市中的少年，归心吐纳，寻找到属于自己的心道，展开了传奇的一生！*******（乱入日漫纯属巧合！！！！！）

她是有史以来，因为不小心强睡了在校校董而被除名的第一人！她说：“我是无赖我怕谁？”赞成的点头：“你是无赖我怕谁！”他说：“我晚上还有事要忙。”她说：“那我先走了，您忙。”他说：“这事没你不行。”她好奇那一个高冷的男神会有什么事情有求于她，“好吧，您是领导，您请安排工作。”

作为一个随时可能消散的新死之鬼，穆青自封成神，穿梭三千世界，无量星辰，一步步走上了执掌诸天大罗的道路。什么是真相，前路在何处......这是一个没有金手指帮助，孤身驰入星辰大海，困难重重，披荆斩棘的道路。一本集合了武侠、穿越、玄学、修真、死神空间、魔法的大杂烩。

阴谋，诅咒，贪婪，毁灭，完美的谋杀案，消失的尸体，分裂的人格，一个关于往生的传说……他是声明显赫的精神科医师，他也是重度的抑郁症患者。一个神秘的病人，让他卷入了一场持续千年的迷局。死亡，或许只是一个开始……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书列举了发生在我们身边的环保小事，将百姓密切相关的知识，用通俗易懂的文字一一展现，在倡导一种人与自然和谐共处、持续发展的生态文明观念的基础上提倡更为科学、文明的生活理念和生活方式，力求做到便于理解，使读者乐于阅读。

揭秘日常生活中人人该懂的心理法则；传授人生旅途中一用就灵的心理策略。了解了自己的心理，你就是强者；了解了别人的心理，你就是智者。越是清楚自己和别人的心理，你就越能掌控周围的事物，越能把握自己的生活，成功和幸福就离你越来越近……

现代的骄纵富家女一朝被恋人背叛迫害至死，穿越之后，不忘前仇，一心致力于消灭渣男恶女，将一切破坏和谐毁灭爱情的干扰因素消灭在源头……

一行四人，奔向苍莽北荒路，寻获一样样千载难求的异宝，留下一段段溢彩流光的易容故事。看紫颜那双对天改命之手继续覆雨翻云——万千声色，百般变化，十分手段，只此一人。