远离三高从细节做起

本书精选古今全国各地名中医及民间医生宝贵的医疗绝技、中药验方、养生长寿经验等。

性健康是人体健康的重要组成部分，也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景，从夫妻生活的宏观微观着眼，从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素，以量化的方法，给读者提供客观的准确的动态的自我评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量，此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。

本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面，对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康，摒弃不健康的生活方式，改变不卫生的生活陋习，打造良好的生活环境，培育健康的生命，以充分提高生命的质量，做到真正意义上的益寿延年。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

天道崩坏，恶人丛生，善与恶之间的区分越来越小，人将不人，魔将不魔，一枚龙戒开启了萧十三的踏天之路，战英雄，灭枭雄，踢狗熊，面对敌人只有三个字，战！战！战！【845349201】

煜莘高中的盛夏原本只是一个普普通通的小姑娘。却因一些意外认识了学校的恶霸，也是自己的“姐夫”，顾阳。从那刻起，整个人生发生了翻天覆地的变化。整天被顾阳强行携带在身边的她发现了这个社会的险恶，不再相信会有纯真的友情，温馨的亲情和童话故事一般浪漫的爱情。绝望的同时，也在角落里发现了这个跟自己一样的折翼天使。渐渐的喜欢上了这个土匪一般的男孩子……

古代空气好啊，白捡的婆婆，附带追杀一箩筐金银财宝秘密一大堆。美男帅哥颜值高，可也只能看不能吃。

两千年前，《所罗门之钥》这本上古魔法书，再次重现人间，持有者将书中恶魔的力量给予了他的追随者，同时从地狱这个位面召唤出恶魔军团。在恶魔军团面前，大陆西部人类城市纷纷沦陷。居住东方的群山之巅的天使们，终于发现来自地狱恶魔的威胁，决定和人类结盟，建立了光明联盟。有了天使的加入，人类对付恶魔，再不像以往那样呈一边倒局面，反而这两大势力慢慢变得旗鼓相当。而本书也就是讲述光明和黑暗两大势力的斗争。

西部军旅风情纪实文丛，本书以纪实的手法记录了建设青藏的军人的生活，包括《生命亲禁区的保护神》、《一对军人夫妻和他们的儿子》、《情系天边那条线》等。

他的世界，鲜花与鲜血同在，温柔与杀机并存，每一天，都在演绎刀尖上的舞蹈，都在经历浴火后的重生.......

一个深居简出的宅男穿越到异界风凌大陆附身于一落魄少年之身最终称霸大陆成就一代传奇。

天地间，经万载孕育可出一奇物至宝，它们存在与地底高空或是山涧河流，其作用可改变武者的修炼属性，被称之为元种。每一个元种的出世，便会引来血雨腥风，数以万计的人命因此丧生，亦有上天宠儿偶尔得到，从此走上逆天之路。我们的故事，是当了两年战争佣兵的少年得到元种榜第二十二的璞玉琉璃火开始的。

女人不烈，男人不爱。“慕太太，余生请指教！”他是A国冷血权贵，传闻他阅人无数，却从不许谁慕太的地位。她是资深测谎专家，婚后七年被放逐海外求学，她能测评天下人，却唯独没看出他的真心。七年隐婚，他将她藏得严严实实，她对他避而不见。蓦然重逢，她测不出他是真心还是假意，却迷迷糊糊的被他偷了心。感情是一件愿赌服输的事情，不可否认谁都想赢，但既然是赌，就必定会有赌输了的时候。输了，就要学会放下，而慕子谦却输得一败涂地也没放手。这是一个深藏不露的高智商霸气总裁VS冷漠寡言的无情趣测谎女专家的故事。

我拥有的教学条件简陋，专职神父仅我一人，好多事情需要教民们帮忙。维拉斯就是教堂的热心人，他50多岁，身强力壮，是一个干体力活的工人。他对教堂的大小事务都特别关心，经常主动义务帮工。