你吃对维生素了吗？

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书内容包括：中药方剂基础知识、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿生殖系统疾病、其他疾病。

一直以来，我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣，以味美为先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理，但当身体出现问题，我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上，我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命，我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏，对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了，当然，更对它们奇妙配方以后对人体的好处茫然无知。其实，身心出现问题，人生诸多不顺都是吃错了的结果！而要改变这一切就必须首先从“以食为天！”这一点做起！

性健康是人体健康的重要组成部分，也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景，从夫妻生活的宏观微观着眼，从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素，以量化的方法，给读者提供客观的准确的动态的自我评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量，此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。

十八那年，她身披铠甲。他登楼送她思无邪，“来日你归来，许你一世安闲。”三年后，他下萧关百二十里筑栖凤楼百余待她而归。她颠沛流离，嗜酒如命。她回他身边，却做一侍。她喃喃而道，“萧关城下誓言可算？”他摇摇头，“不算。有萧瑜一日，当许卿一日之妻。”然而，一副毒药，一道圣旨。他失足瞎眼，，深谋远虑以他死换她生，让她远嫁幽燕。她侍奉着眼前的男子，她为她生的一子。他低声而道，“我东方宇轩哪里不如萧瑜？”她答，“有萧瑜一日，便有我一时，便足以。”他还她思无邪，赠她宝马。她星夜而归，只为与他一日欢愉。三年后，他举兵而出，他救下她，“我东方宇轩也肯以我死换你生！”她独登萧关，望血染处，“若有来生，我定还你情！”

《中国人管人术》由烨子编著，内容主要包括管人智术、管人戒术、管人范本。

曾经的富二代如今的屌丝杨轩偶然得到了异能教官系统，从此他的人生开始了翻天覆地的变化，后来他说过，作为一枚专业的异能教官，我的信念只有一个，那就是可硬可粗，可长可弯，可凉可烫。而我们的目标也只有一个，那就是壮大自己，充实别人。

地球一位排行榜第一的高手为了抢回落入RB的国宝九龙戒义无反顾的去RB偷宝，不幸的是被特工发现，与多位RB特工们战斗，终于夺回国宝九龙戒，但自己也身受重伤。养好伤后欲把国宝交于国家大官不幸被数名金牌杀手暗算而死，临死之际宝塔发出一道亮光，然后......

爷爷病重，作为长孙的张大伟因为种种原因回家接手祖传职业“天师”当他再次回归，追校花、斗恶少，建公司、驱鬼怪、看风水、四方来财，我有祖传秘术就是这么任性！张天师神算群(364759949)有兴趣的可以进来

女人最宝贵的财富不在别处，在于保持一颗宁静的心。世界著名心灵导师写给女人幸福一生的忠告：不要盲目和别人攀比，幸福是感觉的，不是炫耀的；不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说；不抱怨，从控制情绪开始；优雅的谈吐让你魅力四射；工作让女人更有魅力；爱人是沙，握得越紧失得越快；告诉他，他是你这一生最正确的决定。

七彩的内丹，五颗灵珠，回归到武神的灵魂之内。文杰在一次次的历练中，最终得到飞升！诸神之首，提领天界，最终将困扰神界百万年的冥族，诛杀殆尽。。。缔造新一代，武界之神！！

她们美若天仙，是最好的姐妹；他们气宇轩昂，是最好的兄弟。十一年了，整整十一年了，她和他会相遇吗，他还为那件事在愧疚吗？这么多年了，他还是不能忘怀，因为是他让她失踪的，她还会回到那个家吗?她还会记得她原来那个家吗.......请往下看，惊喜不断....

前一世他是真仙，惹了众怒结果被众仙追杀没办法自爆身亡，这一世他意外得了神界奇宝，而且还成为了至高无上的神主。

领悟人生哲理，踏上成功之路，开启幸福之门。人生的哲理年轻时不明白，也不曾想要去明白。中年时想要明白，却经常想不明白。年老时都已明白，失去的东西却太多了。早一天领悟，就早一天少走弯路，少受挫折，在人生的道路上走得更平稳、顺利，使我们加快走向成功的步伐，早日拥有幸福。