高血压食疗谱（美食与保健）

《大众招牌菜》以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，顺利操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

[茶]在中国至少有三千年的历史，中国人的茶饮方式及内涵有传统的精神，有[酸甜苦涩调太和]的中庸之道，有[朴实古雅去虚华]的行俭之德，有[奉茶为礼尊长者]的明伦之礼，有[饮佳铭，方知深]的谦和之行……这些属于中国传统文化的茶文化内涵及茶艺之道都可以在本书中一一获知！

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

浩瀚神州，百族林立，诸雄争霸，逆天乱地，万千世界，谁主沉浮？弹指间飞灰湮灭。一个少年从皇墓中走出，以萤火之光，敢于皓月争辉；以凡人之躯，敢于神魔对抗，敢于天斗。谈笑间，掌握生死轮回印，手摘星辰与日月，睥睨天下，只手遮天，唯吾独仙！

龙汉皇朝末年，天下大乱。正道玄门与魔门、天煞等各方势力纷纷参与群雄逐鹿。道门天台派少年风野良手握上古秘籍《界皇诀》，周旋在各方势力中间，历经艰险，修炼成界皇诀，并成为大陆上最有权势的人。然而，他看淡名利，最终与红颜知己突破苍穹限制，进入更高层次的时空。

每历一次雷劫，便多一尊分身！梨花村少年离伤，机缘巧合亏得神器，习得震世功法裂神决！开山立派收徒弟，喝断星河斗半仙！他花城夺霸王、花丛捻逍遥，踏上了一段桃花纷呈奇异非凡的修真之旅……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

妈生下我的时候，我很丑，头发黄黄，又瘦又小。妈说：“这么丑的妮子，又这么小，能养活吗？给人家吧。”娘说“说什么傻话，恁不要俺要。”从此，我便有了娘。都说傻有傻福，丑有丑福，有了娘或许就是我福气的开始……

本书从心理学的角度，阐述切勿把想法固定化模式化，找到最佳的条件，从而实现成功的思维方法，具体论述了切忌认为自己永远正确、正确对待得失等。

绝色驭兽师穿越古代，无意间遇见了各色美男：顺天宇，原来静王，后为大隼天子，被她那肥胖的身躯扑倒多次后，不自觉地情牵于她；魔瞳，一蓝一白异色双瞳，来自波斯，长相妖孽，气质冷冽，对全天下人无情的人唯独钟情于她；雪魄，飘逸出尘，仙灵之体，只因前缘后世难解，与她种种纠缠；他，龙逸飞，江湖上极负盛名的杀手，潇洒俊逸，却只愿意为她以人吹箫抚琴；莫离，世上第一武学奇才，不老的传说，看尽世事沧桑，却只想看她一人笑……面对众多美男的包围，到底哪一个才是她真正的归宿？

重生，你懂得！如果知道我能中这种稀世头彩，我一定会－－－－－－没有如果，就这样稀里糊涂的回到了以前，知道一点，但不知道的更多，没关系，咱只做个投资客。咱做房东，做制片人，做老总，只有一把手，事情让别人做，赚钱咱拿大。快意人生，只有你想不到，没有我做不到。

他注定灭鬼祖，救苍生！他注定和魔尊一决高下！他注定他一拜师学道就掉进了美女窝子，他注定一入仙界，那就是公主爱，郡主追，小姐赶！没办法柳公子注定就是桃花命，天下美女都争着给他三分颜色！问生活怎么逍遥？那就是美女在怀，无忧无虑！问天下谁为君主？那就是弹指可破苍穹，震足天地摇晃！本书美女如云，笑点百出，看本书者————英雄可流千滴泪，诸君也能破肚皮......

这就是你送给我最好的礼物，掀起腥风血雨，让我面对死亡、别离、背叛、残忍。可却是你教会我美好、珍惜、坚持、爱情。我最信任的人，到最后我连自己都不相信，我拼了命想保护的人，其实最想至我于死地。我成为利益，成为救世主，成为同类中的眼中钉。一切都是我，最初的开始，最后的结束。从此开始我要我活着的每一天都成为你们的残忍。