何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿

好吃不长胖，减肥不节食。《美食天下（第2辑）：健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱，教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。

外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。童颜究竟能不能实现，做了才知道。我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。

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本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准，如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力，以及这些部位损容性疾病的防治等。

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浩然大世界，浩瀚广阔，宗派如林，武者互相争斗厮杀，在这里普通人可以力大如牛，奔走如风，武者更是可以力拔山峰，翻江倒海。一个黑道大哥穿越到了一个懦弱的小武者身上，于是这个世界开始改变。

一个把世界当作游戏的史上最强男人的故事！

即将大学毕业的萧麟，本来只想安稳的渡过一生。但一次昏迷，却改变了他的世界构成。觉醒了异能，就如同人生道路上出现了三岔口，他该去往何处？``````但无论如何，命运,要自己主宰！

杨献平所著的《巴丹吉林的个人生活》是一部时光书和个人史。以个人经历乃至生活、命运轨迹为基本线索，贯穿了作者十多年来，在沙漠等异地的生命本真体验和独特思考。《巴丹吉林的个人生活》中既有个人化的生活记述与具体情境下心态的逼真刻绘，又有对自然事物及人生的细致观察和发现。在写作手法及艺术追求上，实验与传统并重，始终不跟风、不师从、不唱和，坚持自己的独特的书写方式，与当下其他散文作品有明显区别。

我是一名浪子，站在世界角落边说爱你……我是一个莫明奇妙且固执的人，却对你一见钟情……我们到底是苦，还是甜……

教育强调德、智、体、美、劳五育均衡发展。其中，“德”为五育之 首，少年朋友进到学校之后，首先要学习的就是良好的品德习惯。《美德 易开罐(写给青少年的美德书)》是一本培养孩子美德的书，它包含了友善 尊重、仁爱孝悌、忠诚信义、宽容忍耐、谦恭廉俭、勤奋自律、尽责奉献 等多个条目，每个条目都由大量生动的故事组成，青少年朋友通过阅读能 够学习良好品行，并且深刻反省，确实实践。

在林霸天的世界里，只有他最大，只有他最强……因为我变态，所以我存在。

婼涵，一个21世纪的女孩，由于意外灵魂穿越来到西汉，尴尬无奈的身份，残酷噬血的沙场，争奇斗狠的后宫，日复一日，是否要磨灭曾经的自由和尊严？刘彻、卫青、霍去病、东方朔、张骞、赵信......历史中的人物与现实到底有多大的差距？明明熟知的历史为何还要波澜频起？明明是彼此心中唯一的爱人，相见何如不见时？风雨过后，自由的天空下是否还留有曾经的诺言？再次的蓦然回首，还能否看到内心深处企盼的那个他......

十八岁是青春期混乱不堪的一道门槛，每个人都曾困惑过、迷茫过，女作家用细腻的感情刻画了一群徘徊在青春门槛的少男少女。通过主人公以及每个青春期少年的心理变化和非常别致的语言，透视了新世纪青年人的情感生活。本文的主人公琳，遇到了可人的老师后，自以为是走进了轰轰烈烈的爱情漩涡里，并出演了一系列对人体艺术的追逐、探讨，而不能自拔……身心遭到了极大的损伤，好在有一大帮子正直、善良的同学、朋友的关爱，使她走出痛苦的渊薮。

至交，我们在这一起站起，也在这一起倒下。我们是兄弟，来生也是。