20几岁要懂得塑造形象魅力（MBook随身读）

你减了多少次肥了？是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了，然后又迅速的胖了回来？对自己的毅力失去信心，一次又一次的陷入自暴自弃……

美丽的女人就像天使一样，给世界带来了生机和活力，也让这个世界更加让人热爱。女人似水，美丽的女人更是靓丽的风景。从古至今，无数的诗歌歌唱美丽的女人，一个美丽的女人就是一个美丽的传说，就是一个美丽的故事，始终是人们津津乐道的话题。追求美丽源于人们对美好生活的渴望。美丽的女人给人在视觉上的愉悦，令人心情愉快。女人不仅仅需要天生丽质，更需要精心的呵护，需要善于自我调理，才能够从内到外塑造美丽的身段和善良的心灵。

如果说青春少女是一首浪漫的诗歌，节奏明快，旋律生辉，恰似春光明媚；那么，中年女性则应该是一篇抒情散文，情愫悠悠，蕴涵深邃，令人会心耐读。作为女人，如何拥有一份独特的魅力，如何拥有一份永恒的女人味，本书将把答案告诉所有爱美的女人。

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

本书将饮食与运动相结合，介绍了多种减肥方法，包括幸福牛奶减肥法、苹果的瘦身法、豆腐减肥的秘诀、10分钟简单瘦身、哑铃减肥操、健走出苗条、K歌减肥法等。

十二是天物轮回之数，十二也是星宫稳定之数。面对即将到来的毁灭性的资源之战，盘古界的界王裂炎不得不依照神的旨意去寻找优秀的十二水晶战士。为此，地球上的小女孩儿墨瑶糊里糊涂的成为了盘古界的王妃，她是否愿意接受这神圣的使命？又是否能成为优秀的十二水晶战士？十二色水晶会知道。

奇书《太玄长生经》出世，传闻修炼后长生不死。萧太生总是在天上，简奚仲的剑一直很风流。他们一个要拿到《太玄长生经》，一个要毁了《太玄长生经》。他们是兄弟。

纵览现代世界大国之兴衰，一个大国要振兴，非有自己的兴邦之道不可。英、法、美走的是自由市场经济之路，德、日走的是民族利益至上的国家资本主义之路，苏联走的是社会主义的政府全面管理经济之路。这些国家都沿着自己的发展道路，实现了国家和民族的崛起，成为世界强国。中国的崛起，必然也要探索形成符合本国实际的发展道路。

帝王大家都知道，但是会耍无赖的帝王，你们见过没？一代无赖帝王徐义横空出世，无赖闯九州！

蜜雪儿是个活波开朗，大大咧咧的女汉子，出门从来不化妆，学生时代的她永远都是一束马尾，一件白T加一条蓝色牛仔裤。少时的她不懂什么是喜欢，什么是爱情，知道遇见他······

粱以梦和刘楠从小一起长大，是彼此唯一的朋友，却喜欢上了同一个人。随着命运的殊途，走上了不同的道路，也点燃了刘楠想要报复的欲望，当她设计将粱以梦带入自己的迷局时，却不知自己也是另外一场阴谋中的棋子……

内脏器官外露者，勿进；四肢脑袋等有任何一部分不在原位者，勿进；流血不止者，勿进。我可不想每天做完生意，连饭都吃不下去。你以为谁都和司冥那变态一样，每天将十八层地狱巡逻一圈还能优哉游哉的喝两口小酒？”本神君守着一座城，做着起死回生的买卖，没事和司冥那厮抢抢生意，日子颇为舒心。直到——美人计？开什么玩笑？那大魔头残忍嗜血，捏死个神仙眼都不眨一下，让我去勾引他？去你妹的三界苍生，本神君不干！咦？这大魔头有点眼熟？打住！剧情发展怎么有点不对劲，这到底是谁勾引谁啊！你一个魔头长成这副模样诱惑本神君，老实说你到底有什么企图？男人勾唇浅浅一笑，“小离，挣扎总是徒劳无功的，反抗总是被镇压的。你就从了我吧！”

许晴一厢情愿的嫁给叶楠的时候，她以为自己总有一天会感动叶楠。她怀着和所有女孩一样的梦想，觉得只要对一个男人好，他终究会明白，会爱上自己。但许晴怎么都想不到，她带着千万的嫁妆进入叶家只是一个开始。婆婆说她不洁。老公要当场检验。更可怕的是他们合谋说她疯了，把她送进疯人院。时过境迁，当她人不人鬼不鬼的地方出来的时候，曾经不可一世的许家已经家破人亡，而她不过是个逃出来的疯子。到此时才知道，当初的婚约不过是一场阴谋。为了报仇，她开始接近那个恶魔般的男人，却在一次次的失身中沉沦、堕落。楚浩说：“我能帮你报仇，不过我要你。”“好，我们各取所需。”最后，楚浩双眸血红的看着她说：“许晴，你赢了！”

这是一个黄金大世！大妖时代，人族祸乱，妖圣横行，视人族为蝼蚁！天魔时代，人族万民横死，天魔蛊惑众生，魔乱人族根基！这个时候，人族五祖破天崛起，镇妖圣，压天魔，让人族在万界雄起。····这是个黄金盛世，人族只修自身，成仙成圣，不敬天地，不拜神魔，因为他们都是敌人。

那个抱猫的男孩，从大学的时候就在寝室领养一只小黑猫。10多年来，这只猫儿陪着他经历了一段有一段感情生活，这些故事真实发生过，如今男孩把它记录下来，告诉世人，这个世界，他曾来过、他曾爱过。