蔬菜汤羹 你吃对了吗

本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案，帮助老年人树立正确的健康观念，同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为，指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时，学会进行自我健康管理和疾病防治。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

本书讲述女人在各个特殊生理时期的特殊护理的方法与养护，以及日常生活当中的保养和护理方法。

奇岚大陆，一个充满魔法、斗气、召唤师的大陆，无尽的森林，迷雾的海洋、荒凉的戈壁，一个充满冒险，充满血腥的大陆。无论你是一个魔法师还是一个武士或者是一个召唤师，你的一生将是不平凡的一生，罗尔斯是个黑暗法师还是一个召唤师，他的一生不仅仅是不平凡……

她——名叫笑笑，一个本该是生活中充满笑容的女孩。一次车祸无情的夺走父母的生命，之后，她被叔叔阿姨收养，每天过着非打即骂的日子，被虐打，被欺骗，被伤害使她渐渐远离了笑容........直到遇上他——他拥有着人神共愤的样貌，优秀的才能，数一数二的家世，却偏偏独宠她一人，冰封已久的心终于点点融化。她以为，他会是她最终的归宿，却想不到，命运又一次开了玩笑【他温柔地抚上她绝美的脸庞，含情脉脉：’宝贝，我定会守护你的笑容，今生今世，来生来世........“】

千猫，四年级的乖乖女，三好学生（其实老师不在时她不听话的），因为上课睡了觉，挨了老师一个粉笔头，就天杀的穿越了！还是个从小粘着皇上的嚣张跋扈的女子。没事啊！反正现在穿越团里又不是我一个人变成了失宠皇后，可是为什么！其他人都是IQ200以上，我都不知道自己智商多少！而且，为什么其他人都是大人变小孩，而我是小孩变成大人！算了，不过，皇上，你能不能别跟着我了！你那后宫里的佳丽三千都去哪了！“猫猫，后宫里，只要你一个就够了！”【415302717猫猫新书群】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

叶磊因厌倦了杀手生涯而逃出组织，被集团追杀而无路可走之时，天无绝人之境，他竟然得到外星的文明科技，并外星主脑看中，对他进行强力改造，从此，他的命运彻底改变，且看强大的叶磊如何笑傲江湖，称霸世界！

这是一个御灵人行走在都市的故事，捉鬼、降妖、驱魔、除恶……御使恶灵，除尽邪恶，这是一个属于御灵人的传说

『暹罗猫.club』“站住！快交出你戒指里的钱！不然...呵呵”林筱奸诈地笑了笑“...好好好，都给你。”陌修祈很是自觉的交出了戒指唉，看着面前这一尘不变的打劫方式，路人表示很幸苦啊！对于陌修祈来说这根本就无所谓好吗？天大地大老婆最大！但对此林筱却表示很无奈，因为她本该可以好好的当一名路人甲的，可就是因为自己手贱救了这个受了伤的男子，于是乎她的生活开始由路人甲慢慢走向了女主……“苍天啊大地啊！快派人收了这个妖孽吧！”“NoNoNo，这个妖孽只有你能收的了！”可爱的上帝爷爷摸摸林筱的头“……”

本书以武则天的成长之路为线索，讲述了她怎样抗争命运，怎样向传统发出挑战，又用何种手段以一女性身份登上庙堂，向读者展示了一代女皇的智慧与谋略。

是想领略古时大好河山、还是行侠仗义笑傲江湖、或是一统江湖指点江山。这里不止满足你的武侠梦还可以满足你环游世界的梦想。武侠纪实帮你完成。

前世，自负如她也难逃命劫。生如夏花，逝如冬雪，却也还留遗憾。今生，魔殿宫主穿越到夏王府当了个不受宠的嫡长女。掩去一身光芒，扮猪吃老虎。王妃设计毒害？她就让她看看清楚什么才叫玩毒！庶出妹妹想比琴棋书画，她一舞惊鸿艳压群芳！可是，谁能告诉她，她招谁惹谁了？半夜散步落入妖孽战神的浴池，偏偏这妖孽还缠着她不放了！看光了身子就得以身相许？谁怕谁！人前，他是残忍嗜血的不败战神，人后，他是无耻滥用美男计的妖孽！当腹黑遇到妖孽，又会擦出怎样的火花？