健康减肥食谱

在当今这个竞争激烈的时代，形象很重要，年轻人在社会上打拼，一定不能忽视形象的重要性。本书教你如何打造良好个人形象，教你如何使自己给他人建立深刻的美好的个人形象，如何深入人心，做一个人脉广通的有形象、有面子的人。最终让你在学习形象打造的过程中，牢牢把握住属于自己的人生，获得形象和人脉等方面的成功，同时收获一个成功而幸福的人生！

现代社会的飞速发展很大程度上得益于科技的进步，“科技是第一生产力”已日益成为人们的共识。但是，由于现代科学的分工越来越细，众多的学科令人目不暇接。对于处于学习阶段的广大青少年而言，难免有“乱花渐欲迷人眼”的困扰。让我们赶快走进书中一起阅读吧！

备受减肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓励。这本书，用别人减肥的真实案例，帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索，亲身体验出来的减肥方法，还有她们在减肥过程中的感受和心得，所有的内容，都是在保证健康的前提下，教你用最短的时间减掉最多的脂肪。

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

本书从科学的视角出发，对30几岁女人如何调理和保养自己予以了细致、科学的阐述，告诉30几岁女人如何留住岁月、留住青春，是30几岁女人居家养护不可或缺之书。豆蔻之年是女人一生中最美丽的，从头到脚美到了极致。然而30几岁的女人身上却镌刻着岁月的痕迹。30几岁的女人如何让青春的脚步留住呢？

花季雨季的小年轻挥汗洒泪，憧憬着美好的明天，课上奋笔急书，操场上奔跑怒吼。花季懵懂，将青涩的感情深深隐藏，在苦痛中成长，在晨曦中迎接明天。

年老体迈得奥拓帝国拖着腐朽的身躯艰难的踱过三万年，他千疮百孔的身体只要稍有波动就会变得支离破碎。但是，古老预言——“永冬之夜”的征兆才刚刚显现出来。“幽冥狼与黑天使重临大地，见证他们重现的人将会堕入永恒之邦！魔王将会率领着它的黑暗军团统治整个大陆，异族是它的帮凶。拥有飞箝的人才有可能击退魔王！”休斯低吟道。书群：434295955

父母被一群杀手所杀，冰羽魂魄离体，在新的大陆上一样的情形，一样的痛苦。他握紧拳头，接受了父亲的传承，他觉得冷，真的很冷。当这一切都发生在他身上时，才六岁的他，要走出一条让人敬畏的路！他要面带笑容的告诉那些杀了他父母的人：谢谢你们在我那么小的时候给我这么大的刺激，我为父母报仇来了。

三个拥有绝美容貌的女生，6岁时因对自己所谓的“家”有太多的憎恨，所以三人选择了离家，并在机场相遇了。遇到贵人相助的她们在十年后，拥有了在世界上任何人都遥不可及的地位。她们又重新回到了儿时充满悲伤和仇恨的国度，展开了一场报仇行动。在樱圣皇家学院，她们的爱情也悄悄降临。冷漠、顽皮，爱撒娇的她们将如何演绎不同于童话的爱情。

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之年先生耗时数年，游历祖国的大好河山。他对祖国山川之美和人杰地灵的巴蜀大地，寄予了无限的深情，并以诗词这种特殊的形式，表达了对祖国山川的热爱和期盼祖国繁荣强盛的心愿。同时，之年先生对亲情、友情和爱情也作了独特的细致的描绘。

他是高高在上的霸道总裁，她是顽强小白领。恶劣的他一向坚持一个原则：爱她就要欺负她。他还打算逼她结婚，据为己有。她愤然“你这魔鬼，强枪民女”，他撇嘴“我怎么可能是魔鬼？因为近亲禁止结婚”

肖遥，一个偏僻山村的孩子，从小被欺负，一次偶然机会，意外获得神术。从此，开始纵横天下。不料，江湖上卧虎藏龙，暗流涌动。肖遥，他能否完成屌丝逆袭？

在探索自己的身世之谜时，遇见自己一身中最重要的几个人，..‘你们四个不要在跟着我，我已经受够了，你们抹杀不了我。。。。。。。话未说完，便被某吸血鬼霸道的吻了上去，混蛋，上午刚被某僵尸吃豆腐，中午被某狼调戏，刚刚被某冥王捉弄，现在，竟又被你吻啦、这日子叫人怎么活。何况我的话还没说完、、、、、、、可到最后还是要做出抉择，是回还是留?看向身后默默守候我的4人，我笑了，这也许只是历程的开端，这里还会出现新的故事，我们绝不会在这里止步，前进是我唯一的道路....

5000年前上古战争中狼烟四起，战争中的亡魂四处飘散无家可归。战争平息迎来本是和平相处，不料战败的灵魂不甘败落，四处聚集冤魂鬼泣侵扰百姓。大帝轩辕为平息冤魂怒气用尽自己天圣名宿开辟阴界领域，收留四处漂泊的孤魂野鬼，借此平息恶魂。为保证现世和阴界平衡建立阴界之门，只可入不可出。所有邪恶的气息都被封印在阴界，长年累月形成强大的暗黑法术。一些心术不正的人妄求权势，偷偷研发控鬼之术想要开启阴界之门获取强大的能量。为保证现世的平安，一群自称为无界之人为保阴界之门和心术不正的术士进行来上千年的战斗。