炖品的100种做法

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

“你……不是辰，你是谁？放开我……”一夜过后，她本以为再不相见，不料再见他是帝国总裁、她是小秘书，面对他的步步紧逼，她说：“总裁，你想干什么？”他露出狐狸般奸诈的笑容说：“你都职业诱惑了，你说我想干什么？”--情节虚构，请勿模仿

他是现代典型的纨绔浪荡子，他是修真界的废物点心，他是高阶修士眼里的唐僧肉，无论男女，是雌伏还是雄起，他的一生注定波澜起伏。。。。

庄晴的平生第一次飞机就遇上了失事，穿越时空来到了一个历史上不曾出现的国家，成了一个不受重用的王爷的私生女，为逃替婚的命运，她以替婚为条件换来半年的自由。他是当今皇帝身边最红的王爷，冷酷、无情，府上所有的妻妾都是为了政治需要所娶，在他的眼中，女人就是一件可有可无的摆设品，她的出现吸引了他的所有注意，她的率，她的真，她的笑，成了他今生最想珍藏的东西。他是职业杀手，第一次失手遇到了她，她成了他今生唯一想保护的人，为她他愿与全天下为敌。他是天下第一医，温润如玉，她是他捡来的宝贝，也是第一个让他心动的女人。他是目空一切的太子，为了她，却甘愿放下一切的尊严，只为了守护她脸上那绝美的笑颜。谁会是她留下的理由，谁又是她今生的唯一。

一直希望有一个人，能够读懂她光鲜背后那抹倔强的温柔，直到他“英雄救美”的出现……他本是世间平凡无奇的男子，原本一生不过是缓缓度过流年，却在缘分之间遇见娇嗔百变的她……有情人天注定，奈何人生峰回路转，岂是一声叹息了得？他是否能牵住手陪伴她走出—安阳，人生的最寒冷的秋天……

星河纪元元年3146年，各星系之间的明争暗斗从未停息。为此，几大首领星系组成了星河空间站，成立了星河特工组。而他便是特工组中的王者成员，还拥有星际赏金猎人的身份，他注定要在这个纪元绽放耀眼的光

父母双亡的他在快要饿死的时候，选择走上一条不归路。当他踏进这个社会的时候，他盲目了。他被彻底改变了。在这个社会上，究竟什么最重要，是恩情，是爱情，是兄弟情，还是利益？生死厮杀，热血少年。究竟我们为了追求什么。究竟我们该如何缔造辉煌？年少轻狂又如何？人不轻狂枉少年！

三只和三位身世显赫的女生在大学发生了什么事情？结局又如何？（本书的内容纯属虚构，请四叶草不要当真）

新书《亿万契约：杠上钻石老公》，求支持！莫小宝番外公众微信首发，微信昵称公子衍，微信号qqgongzi521，记得加我哦~他是只手遮天，人人惧怕的“冷阎王”，她是被父母抛弃，重回豪门的“乡下土包子”。天壤之别的两人，却因她一次次的纠缠，他一次次的心动，而在一起。然当残酷的真相揭露，他满目愤恨，“你到底有没有爱过我？”她决然转身。五年后，她带着小包子归来，被当场抓包：“告诉我，她爸爸是谁？！”

他想她想的发疯，可再次遇见她冰冷的话语说他们不认识，他怒了......“苏然，你又想干什么，放手！”苏玉愤怒地看着眼前这个一言不发将她拖进车里的人。“干什么？”苏然听了，唇角一勾，倾身上前，眼里哪里还有淡漠疏离？......“滚！不要再让我见到你。”苏然不为所动的转身。“是吗？”凄凉，仿若心凉。“滚。”......“说了不要再来烦我，苏然你是听不懂人话吗？”“听的懂还会来找你？”......“我们会一直在一起吗？”嗯，他笑着不答，只是抱着她。

秦始于公元前221年，止于公元前207年；汉包括西汉和东汉，始于公元前206年，止于公元220年。秦始皇顺应时代潮流，凭借强大的军事实力，完成了统一中国大业。秦的统一具有划时代的意义，它标志着中华文化共同体的初步形成，国家统一、多元文化整合的速度和力度加强。汉王朝是政治一元化的大一统国家，不同于政治多元的诸侯列国。西汉武帝时，汉王朝经过数十年的休养生息，进入政治、经济的全盛时期。汉武帝设立五经博士，奖励儒术，正式开启了中国历史上儒学成为学术思想主流的时代，是主导中国文化的最大力量。汉武帝本人雄才大略。