养心食谱

人的头部外表有眼、耳、口、鼻等，头部的内部有颅腔，人的大脑、小脑就在颅腔中。人的头部是整个人体的指挥系统，可称为“人体的司令部”。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来，对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。

夫妻关系危机、难言之隐的痛，中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段，从日常生活保健的角度，讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎，以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年：孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去，温水坐浴可缓解。青春期：手淫无罪，网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。青年期：男人有权阳痿，妻子的呵护是最好的良药。更年期：男人身体出现问题，是更年期的引爆装置；更年期综合征的缓解，从治疗身体疾病开始。老年：动物脂肪是前列腺癌的温床，老年人的男人病同样应重视。

长篇历史传记文学《容美土司王·田舜年》以史为据，以文学之笔，全面描述了田舜年执政期间乃至整个土司时期的社会、人文、自然景观，展示了土家族丰厚的文化底蕴。

这世上，并不是只有男人才会抢亲。女人，也会。“相公，你一定要乖喔！”“相公，你看，这天下男人都可以三妻四妾，不若，奴家再给你找几个伴回来？”软了嗓音，懒洋洋看着他，顾倾城黑了脸。这该死的女人！他为什么真的喜欢了她？

本书收录了《回族文学民族特点初探》、《新时期回族文学的发展》、《回族文学与回族文化传统》、《当代回族小说创作论》、《回族文学的自觉与发展》等文章。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本该生来绝世的精灵少年，却因过早出世导致灵体有缺，遭尽噩梦与耻辱！一朵神秘青莲进入他身，人生轨迹从此发生翻天覆地的改变。废材变天才，天生慧眼，向上路一日千里。所谓天才，用十年修成一个秘境，而他只用半月！剽悍的人生不需要解释，欺我者死，辱我者亡。天生巫神体，灵动九天，最完美的双修伴侣，一大波红粉佳人正在向他逼近……且看他如何逃脱各族女修们的“祸害”，超凡入圣，搅动世间风云！……新书求点推收，求土豪包养！！！

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玄兵大陆，以兵为尊。少年叶凡被贼人打落山崖，侥幸获得一枚方鼎融入体内，从此修为一跃千里，拳打恶狗，脚踢神佛，做那最强的无敌战尊！

这是一段有关东晋门阀贵族之间的故事，这是一个任诞不羁的时代。主角是一位身份尴尬的豪门弃女，她本该锦衣玉食风光无限，奈何命运作弄落得孤苦飘零。没有一路顺风顺水的女主特权，没有突然变强的豪华机遇。要拿回属于自己的东西，要捍卫属于自己的爱情，她只能凭自己。且看一个坚韧自强的少女，如何在这乱世艰辛求生，如何书写一段缱绻柔情……

我听见你说你爱我，这是你第二次对我说，我记得我还想再听一次，可惜好像再也听不到了，我说不出，也听不见，但是却足以看到???????????????我不想后悔，我很爱你，我也知道我鼓出的勇气是对的，即使，你不愿意接受我至少，我说出了我爱你，我不后悔，对着我爱的人，我不后悔???????????????陈凡，我喜欢的是你，爱的也是你，我的心是属于你我不愿意说出几遍，这是第二遍，也是最后一遍即使你知道了所有那场意外????????欢迎收藏，推荐，支持，小弟在这谢过了！

围绕自信与信任谈起，逐个分析并找出致使人们丧失自信与失去信任的几乎所有因素。并提出了切实可行的应对之策，能够助你在最短的时间内找回你的自信和信任，让你在摆脱人生困境的同时，也能更好地发挥自身的潜力并构筑良好的外部关系。压力之下，自信易毁；竞争之中，信任易失。然而，现实所给予我们的更多的恰恰是压力与竞争，压力与竞争成了一种常态。正是这些无形的杀手在暗中不断地蚕食着我们的自信与信任，而我们的自信与信任又绝不会凭空产生，怎么办?我们要学会自己去拯救自己。