性保健药膳

《吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好？南瓜是降血糖急先锋？吃茄子真的能减肥吗？未经处理的菠萝能不能直接食用？每天早晨一杯淡盐水，真的能去火排毒又美容？……作为北京协和医院营养科的主任医生，于康教授在临床营养的实践中，深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中，于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法，悉心传授营养知识，厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识，帮助大众掌握吃的智慧，树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念，通过饮食调养预防疾病、保持身体健康，并缓解疾病所带来的痛苦。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

随着社会发展和各种条件的改善，人们的健康观也随之发生了变化。过去，我国人民由于受到传统世俗的影响，把健康单纯的理解为“无病，无残，无伤”。1948年世界卫生组织(WHO)对健康下了一个科学的定义，明确地指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是在身体、心理和社会适应上的一种完好状态。”

本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。

一场意外的车祸，她沦为了他的贴身小女佣，陪吃、陪玩，什么、还要赔上她的单身证明，扯个红本本？最好还要生个小宝宝，才能放了她？微虐小宠文，切看优雅腹黑王子追爱记。

一个女人的史诗，一段悲凉的宫廷斗争史，蓝颜们的斗争，祸及红颜，是泪是血。

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本书对犹太人的成功背景做了系统的分析和总结，归纳出的犹太人的智慧要素适用于今天的每个人，包括自理智慧、处事智慧、经商智慧三篇。

荀子（约前313年～前235年），名况，字卿，战国末期赵国人，春秋战国时期“百家争鸣”的集大成者，先秦继孟子之后儒家的最后一位大师，中国古代杰出的唯物主义思想家、教育家。荀子一生怀抱治国宏愿、文韬武略，周游列国，以期实现自己的政治理想。他曾游说齐、楚、赵、泰等国，然而事与愿违，终未能如愿。荀子晚年隐居楚国兰陵，著书立说，以毕生所学，著成《荀子》一书。

她，在别人眼中是一个一无是处，成事不足败事有余的世界第一号‘废材’美女。她是家族的二女儿，却傲娇任性，她在别人眼中就是一个贪玩耍赖的女孩，虽然她一无是处，但还是有很多人靠近她，认为她是一个甜心。但是她却有一个神秘令人敬畏的身份。她在校园遇到了真爱，她和少年踏上了不归之路，却一路遇到了很多麻烦。

萧小小，又矮又多肉又宅的新女高中生，还有点儿迷糊，有点儿呆。慕夏，又高又有肉又帅的归国高材生，家世又好，就是有点儿冷。他不过是做了一个决定，却改变他和她两个人的命运……且看我行我素的慕老师和反射弧超长的萧小小演绎一段儿不一样的师生恋～

本书详细介绍孕前夫妇的身体检查方案、孕前心理调整方案、孕前良好生活习惯、最佳孕育环境和孕育所需的物质基础，从而创造最佳状态迎接宝宝的到来。

五个青年相约去森林游玩，他们一连失踪了好多天，几天后，有一个青年回来了，由于他说话失常，不久便被送到了疯人院。警察陈枫奉命前往森林查案，随着案件一步步的进行，结果马上揭晓，陈枫能否逃出死亡森林，真相到底是什么，让我们一起看死亡森林。

小清新。角色比较鲜明。女主男主都是淡定货，但是动起手来就是天雷阵阵。==。