素菜菜谱

本书介绍习惯决定健康，好的习惯能维护健康，而不好的习惯将会让人走向疾病。从饮食、工作、环境、睡眠等多方面培养你的健康习惯，让你成为健康生活的主人。

本书内容包括：生命的加减法、不老饮食方、不老运动方、不老睡眠方、不老心理方、不老习惯方等。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠的各种知识和方法。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

一个神秘的虫洞，一段不同的历史，自然的选择还是人为的操控？宅男的口袋里装着大宋朝......我，来自2015，我，混在1275。

店主墨宇峰，一岁识文，三岁习武，五岁胸口碎大石，十岁修习家族秘法。中间五年？养伤……十三岁，单独解决了一个夺舍不肯离开的黄皮子；十五岁，与一个天天晚上唱戏的女鬼斗法三天；十八岁，一人单挑了百年老僵尸，大战三百回合。看狐仙艳舞看到鼻子喷血，和无常喝酒喝得不醒人事；夜晚和女鬼妹妹聊天谈心，白天给邻居大妈入棺下葬。解剖室里打过牌，太平间里喝过酒；殡仪馆里吃过饭，坟圈子里遛过狗。可以说是德智体美劳全面发展的五好青年；可以说是有理想、有道德、有文化、有纪律的四有青年；可以说...

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

血浸沉古，荒梦遗魂。流光悠悠，浩宇茫茫。行痕踏迹，染却沧桑。万世尘埃，封俘寂寥。碎裂时空，惊扰孰心？转首回眸，尽已成空！这是一个关于奇点荒魂沦现世间、掀起万古浩劫、重塑苍茫天地以及再创寰宇的传奇故事。少年凌逸穿越重叠时空，来到稀迹遗荒世界，历经重重艰险与万般劫难，伴着各种解不开的恩怨情仇，一步一脚印，不肯屈于命运，坚忍不懈，终于透破无限灵境，登峰造极，触碰时空，揭开奇点灵蕴变幻莫测的神秘面纱，唤醒那沉睡于遥远荒古的强横力量。然而，狂风骤雨之后，一切的转变，却是……

这是两代人错综复杂的爱恋纠缠，在大时代的背景下，他们从家斗中一步步走来，步步惊心，承担着家庭的兴衰，国家的荣辱。分别的恋人，再相见，也许是天意弄人，也许也是命运的磨练······

听说边采采被绑架了！听说为了生病的妈妈，她签了保密契约！ 听说边采采要去当富豪孙子的女仆，其实是监视他的恋情！听说他谈过很多恋爱，被女生甩过很多次！ 听说边采采女仆当得不太顺利！听说她要进行降伏大作战！ 听说她成了他的恋情破坏大王！听说他们……嘘，不是听说，是真的哦！

凌云梦是A市著名学校——云雾学院的中學二年级插班生，当她来到整个年级最最差的那个班时，所有人都吓了一跳，这世上哪有这么美丽的女孩子？！那脸蛋用言语无法描述，只能用”九天玄女下凡“来不适当地比喻了。不过，这么漂亮的女孩子怎么会进F班呢？而且分座位时，竟和坏蛋校草成了同桌？令所有男生羡慕嫉妒恨的他竟然无视她？这令她深深地反思自己的语言是否不恰当。但是，慢慢的，他们开始斗嘴，成了一对学院著名的欢喜冤家。那么，他们的校园生活是怎样的呢？他们的关系是继续是冤家还是有着大转变呢？

男孩要经历多少磨难才能成长为男人？跌落心渊，如何爬起来？一个身世成迷的男孩被精灵、矮人、侏儒收养，成为丛林规则的制定者，但比起丛林，人世间的磨难犹有过之，看主角如何从一头魔狼成长为一个合格的人。

她太美！美得让老天都嫉妒她，所以，她的命运才会如此悲惨！出生死了娘；三岁死了爹；十岁，被继父糟蹋了。如果老天给她美丽的身体只是为了让她痛苦，那么她学会了利用这痛苦换来她想要的一切，遇上他，是她的转折！皇宫，皇权，且看她如何翻手为云覆手为雨！情节虚构，切勿模仿

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