第七，摆脱苦闷。在婚姻已陷入危机时，婚内一方为解脱苦闷，向婚外异性宣泄情感，由他人的同情产生恋情。
第八，漂亮的情人。一些有经济地位，有政治、文化地位的已婚者掀起了“找情人”热，这股潮流多受西方情人观的影响。由于我国社会舆论并不像西方一样对情人赞赏，所以只好在暗中进行情人活动。他们始终不介入对方的家庭，但彼此保持较为稳固的性爱关系。
第九，追求时尚。在有些人心目中，谁有情人说明谁有本事。于是，为了证明自己的能力，为了说明自己的魅力，跃跃欲试“婚外恋”滋味。这类人婚姻生活比较幸福，但却不甘于平淡，把婚外恋作为一种时尚去追求。
第十，功利的目的。一些贪图享乐的年轻女性凭着姿色做大款的情人，大款们为她们买豪华别墅养着她们。改革开放后，一些港商在内地做生意，一些年轻女性攀附财势，甘当他们的情妇。这些港商在香港有家庭，又在内陆养着情妇，社会上把这种现象叫“包二奶”，已引起社会学家的关注。
处于婚外恋中的人心理感觉是很复杂的，如果夫妻感情尚好的话，介入婚外恋的一方会产生内疚和负罪心理，有的人进而对自己的人格进行否定。如一位与妻子感情很好但陷入了婚外恋的男土这样说道：
“……在一切都已发生之后，我不知道这一切是怎样发生的，而过错全是我。我是理性的，但所发生的一切显然都是感情用事、离经叛道的。我无意于营造妻子加入情人的‘格局’，追赶时代‘潮’，但事实是我既有了妻子又有了情人。于是我便认定我的骨子里面本来就有坏的成分，我并非好人。我在许多次生出犯罪感之后，最终仍会找到合适的理由去找她。”
一面是犯罪感，一面是身不由己地在婚外恋中挣扎，对恋情难以摆脱。为了减轻心理的负疚，当事人一般都更温柔地对待原配，以求弥补心理的过失。那位陷于婚外恋的男士加倍补偿做父亲与丈夫的责任，给儿子买很多玩具，多抽时间陪妻子聊天。
另一种婚外恋常有的心理是欲爱不能爱的痛苦压抑的心理。因为婚外恋是违反婚姻道德的，恋人们不能像夫妻那样堂而皇之地随时表达爱情。两个人总是偷偷摸摸地在一起，生怕被别人发觉，连亲吻都要先观察一下附近是否有熟人。
一位已婚男士爱上了一个已婚女子，每到周末时他只好远远地望着恋人家的灯光，祈望能在窗上看见恋人的身影，一想到自己挚爱的人与别人的男人合法地生活，养育后代，心中凄凉而又痛苦。
婚外恋人们由于都有各自的家庭，不能经常厮守在一起，他们大部分的感情都在等待中耗费了，时常陷于痛苦之中，有一对情人发出了这样的哀怨：
“我们相爱，却永远见不得阳光；我们相爱，却永远得不到亲人们的祝福。我们不能去公园留下愉快的瞬间，怕朋友们擦肩而过的质疑；不能并肩携手去参加同事的婚宴；不能去商场选购一件心爱的饰物。”
当然，婚外恋也有令人陶醉的一面，也会令人振奋。阿莱特·艾尔凯姆说：
“多少个月夜、黄昏，多少条崎岖小径，萨特和我无拘无束地畅谈，无拘无束地大笑，甚至引得路人投来羡慕的目光。每一次相会都令人心族摇荡，乐不思归。萨特使我第一次感受了恋爱的魅力、生命的美好。这时我才有了真正的体味。”
陷于婚外恋的人们，在情绪上又经历着一次热恋，他们常常魂不守舍，沉浸在爱的醇美中。一位五十多岁的老教授因为婚外的爱情自觉年轻了许多，感觉到生活的温馨美好，有时甚至想引吭高歌。由于婚外情是对现在婚姻的挑战，恋人们都有一种冒险心理，这种风险振奋使得婚外爱情与有法律保障的婚内夫妻情相比更具刺激性，更富传奇色彩。
由于婚外情随时会危及每个家庭，夫妻们都提高了警惕，有些夫妻猜疑心加重，生怕对方移情别恋；有些夫妻为了防止婚外情的发生，积极地巩固婚内的爱情，这样做使婚姻对婚外恋更有免疫力。那么，是否所有的婚外恋都会导致夫妻的离异呢？其实未必如此，有一位女人这样告诉人们：
“……与他（情人）的一段情，松弛了我对婚姻的紧张情绪，没有了对婚姻、对怕失去他的恐惧，我反而变得快乐和漂亮，因为爱情是女人最好的美容剂。我丈夫越来越发现我的变化，欣赏我的变化，他对我、对家的眷恋一天深似一天。”
有一位曾一度陷于婚外情的男子，当妻子宽宏地原谅了他的行为后，他感激万分，在与恋人分手后，以更大的爱投入了家庭。妻子也从中总结经验教训，对丈夫更多一份柔情。在这种情况下，婚外恋成了婚内恋的兴奋剂，能给以往平淡的家庭生活以刺激。但并不是所有的婚外恋都能起这种效果。更多的婚外恋加剧了夫妻的矛盾，特别是在双方不能沟通和谅解的情况下往往导致离婚。据北京某区的调查，由第三者插足引起的离婚案，1992年占总数的24％，1993年占30％，1998年达到60％左右。由此看来，婚外恋对家庭的冲击越来越猛，但如果当事人冷静处理的话，也可避免此类事情的发生。
现实生活中，当婚姻一方知道另一方移情他恋时，最激烈的情绪就是愤怒，并有一种受辱的感觉。当一位女士知道丈夫在搞婚外恋时，她的感觉是：“……真仿佛晴天里炸起一声惊雷，我几乎要昏过去。我恨他，也恨她，在那一瞬间我真想把这两个人撕个粉碎……”另一位男士得知妻子移情他恋时，他十分痛心：“我感觉受到了欺骗，自尊心受到极大伤害，我怀疑她是否真的爱过我。”在这种心境下，选择离婚是简单的办法，但也是一种负气的、没有面对现实的办法。一位男性满怀悔恨如实地告诉妻子已结束的婚外恋，一周后，妻于平静地办了离婚手续。但是，如果用宽容的爱去包容对方的话，情形又会是另一样：妻子已觉察了丈夫的婚外恋，当他与情人分手时，由于苦闷喝得酩酊大醉，不省人事，醒来后，他如实告诉了妻子，妻子平静地说：“我相信你们已经结束了。我不想找你闹，或许男人总有这么一次两次的才有免疫力。我要对你说的是，这样的机会，我只能给你一次。”而这位醒悟的丈夫从心底里涌出对妻子的感激和爱，他深情地说：“……因为她的包容与呵护，挽救了我，也挽救了这个家。”
爱情是排他的，是不能被分享的。如果婚内一方有婚外恋而有回转的心意时，另一方不妨给他（她）一个机会，也许经过共同努力，失去的爱是可以重新找回来的。婚外恋的结局
并非所有的婚外恋都能回心转意，重归以往的婚姻。总括起来婚外恋的结局大致有三种：一是双方关系解除，在关系解除后有人会回归以往的婚姻；二是双方想办法解除原有婚姻，重新缔结新的婚姻。如果由于阻力太大而达不到结合目的，往往会出现爱情悲剧。1993年辽宁沈阳市糖尿病中医院院长孙继光和情妇谭光杀死了谭的丈夫杨家齐，此案曾引起轰动。第三种结局是既不会分手，也不结婚，双方都保持原有家庭，都与原配偶保持关系，但彼此长久保持情人将相对稳定，情夫与情妇之间实际上构成了准婚姻关系。
在五、六十年代，情人关系是被社会严格禁止的，如果某人想闯入禁区，那么等待他（她）的是身败名裂。所以那时即使有婚外两情的相悦，也是偷偷摸摸的地下工作者。然而，到现今21世纪，情况却发生了很大的变化。情人关系虽然要瞒着婚内原配，但许多人已不耻于向亲近的朋友公开自己的情人。有情人的人不仅不感觉罪恶，而且自觉得意，好像情人是自己的一个什么荣誉；没有情人的人羡慕有情人的人，心想：瞧人家多有本事，瞧人家多有魅力。2月14日的情人节越来越充满了温馨，这一天中，据花店老板说，鲜花的生意特别好。许多人感叹：在某些阶层中，找情人成为一种时尚。
社会上的情人现象是非常复杂的。有些情人是为了爱情而保持这种关系。有婚姻又有情人的人是幸福的吗？许多人会认为他（她）们是爱情的宠儿，但事实并非如此。他（她）们的情爱是分裂的，在爱情的天平上，有时婚姻的砝码重，有时爱情的砝码重，要保持好情人的关系，就得使爱情的天平在情人与婚姻原配之间摆平，但这是非常难的，心理冲突非常激烈。有一位原先把情人关系想像是美妙无比的女士，陷入了爱人与情人的情爱夹缝之中，痛苦不已，她整天忧虑重重，晚上经常作恶梦，她觉得自己的心要撕成两半了，但她一时又难以摆脱情爱的二难境地。保加利亚伦理学家瓦西列夫对此种情况进行了分析，他说：“三人中有一个可能在情感上一分为二，实际上被其余两人所‘平分’，一个男子同时爱两个女子，或者相反，一个女子同时爱两个男子，而且很难做出最后的抉择……其中每个人都努力挤掉对方……这样就产生了复杂而矛盾的局面，这种局面往往变成三个人的悲剧。”
四、走出恋爱三角的误区
三角恋顾名思义是指三人参与的恋爱关系，即两个同性与一个异性构成的恋爱关系。三角恋具有求爱、恋爱、婚姻三个阶段，一般讲三角恋有以下几种类型。
1.求爱阶段
（1）两个同性追求一个异性，两个同性之间存在着矛盾和竞争。如果两个人同时追求一个异性那后者为第三者。
（2）用符号表示A追求B而B却去追求C。B即是被追求者，也是追求别人的人。A与C有矛盾关系。
（3）一个人同时追求两个异性，通过一段时间比较权衡后决定取舍，两个被追求者之间存在矛盾关系。
2.恋爱阶段
（1）人与B已建立恋爱关系人插进去追求其中一个而成为第三者。A与C发生矛盾关系。
（2）两个正在恋爱的人中，其中有一个又去捕捉另外的目标，勾搭一个第三者。造成旧恋人与新情人之间的矛盾。
3.婚姻阶段
（1）两个已婚者中一个遭到第三者的进攻，也就是已婚者有了外遇。第一者与第三者发生矛盾。
（2）夫妻之中有一人另寻新欢，产生外遇，引起相互之间的矛盾关系。
既然是三角恋那么就必然存在着三个人。他们的心态又是怎样的呢？我们分别分析一下：
首先第一者（A）是一种什么心理？
在三角恋中，第一者是受害者，他（她）的爱受到别人的破坏。在这种情况下人应该有维护自己爱的权利。一般情况下，A的爱受到了C的干扰和破坏，他（她）决不会善罢甘休和退避三舍，在情绪情感上总会发生一定的反应，产生嫉妒心理。每一个人都不允许别人来爱自己所爱的对象，从这个意义上说，爱就是独占。因此，一旦发现自己爱的对象另有所爱，或者已有人爱时，他（她）的嫉妒之心就油然而生，这是很自然的。它证明第一者A爱的真实、坚定和专一。如果当C来临时A无动于衷或退避三舍，那倒证明A的爱是不强烈的和软弱的，至少说明A缺乏爱的坚定性和维护爱的勇气。
但是，有的人在嫉妒心驱使下，有可能对C进行无情的报复和惩罚。有的采取唇枪舌战，口诛笔伐。有的则大动干戈、短兵相接，由此闹出各种矛盾，生出各种事端，以致造成严重的社会问题。这主要由于A的不理智和缺乏自控力，没有采取正确的方法解决问题造成的。这无论是对社会、对他人、还是对自己，都只有百害而无一利。因此，A必须在高度理智状态下，运用坚强的自控力，有理、有利、有节地对待C，采取恰当的方式方法来解决问题。首行是A必须作B的工作，要求B拒绝C；其次，如果C不知趣，那么A就可直接找C，对他（她）晓之以理，之动以情，讲明道理，阐明利害关系，给以适当的警告；如果这样还不行，那就通过组织出面，用纪律、道德和法律的手段来加以处理。
其次，那么A又如何对待B呢？
A已发现自己爱的对象与C勾勾搭搭，不免感到十分愤慨，有的人可能造成不良后果。
凭着一时的感情用事，与B“吹”或“离婚”，不细致地思考挽回局势和转变对象的可能性，以致后悔莫及。有的人一时火气上升，就与B闹矛盾，打骂或冷待B，这不但不能解决问题，反而会使B更加疏远自已而靠近C。有的人对B的不轨行为不闻不问，或者避而不论，自己却“彼此彼此”，“以毒攻毒”，“以其人之道还治其人之身”。这是十分消极的办法，是一条绝路。不但没有帮助B摆脱错误境地，而且自己知错犯错，陷入泥坑。
以上都不是解决问题的办法。要想使问题得到圆满的解决，恢复往日的甜蜜，首先A必须好言好语，好情好意地做B的思想工作。比如，一起回忆过去爱的经历，谈论过去美好的时光，唤起B的悔悟之心。客观地、全面地分析目前的状况的根源、矛盾的焦点及其危害，使之认识到问题的严重性，从而产生一种恐惧感和责任感。展望未来，使其看到光明的前景，激起B的热情和信心。A对B要一如既往，甚至加倍地亲热和友好。从而感化B，使他（她）认为你的确可爱可敬。一般情况下，运用这种激发、唤醒、感化相结合的办法，经过一段时间的努力，就可能恢复感情，走上新的发展道路。如果激发、唤醒、感化仍达不到目的，就可以开展批评。在细致的思想工作基础上，对B进行严辞批评，揭露其不道德性的危害性，并上升到爱情观的高度来教育和帮助B。从法律、纪律、道德角度及其他来警告对方，利用各种社会关系来转变对方，有时还可以适当地运用社会舆论的压力。与此同时，采取措施，切断A与C之间的联系。
解除关系，即恋爱之间“吹”或夫妻之间离婚，是迫不得已的方法。在两人感情已经破裂，并且又没有办法恢复的情况下，解除关系也是一条途径。
再次，第二者B的心理状态
A和C之间的就是B，B是形成爱的三角关系最关键的方面，如果B不遭受外遇和不产生外遇就不会导致三角恋。
在日常生活中，人们常常把“外遇”同“外遇”混淆起来。其实，这是两个不同的概念。所谓外遇是指恋人或夫妻一方遭到C的进攻，即B遇上了C，B是被动的。所谓外遇是指恋人或夫妻一方去另寻新欢，即B购置一个C是主动的。
外遇与插入的C相联系。在爱情生活中，由于种种原因，已进入爱情角色的人有时会遇到他她）人的追求，对这种情况，B必须对C严辞拒绝，保持爱的专一稳定性。即不能脚踏两只船，搞三角恋爱或是与人私通，也不能因为C的到来就抛弃A。
B的外遇就是在追求恋爱关系或婚姻关系以外的C。产生外遇的原因有两个方面：一是已有的爱的对象不如意，二是C具有更大的吸引力。外遇造成的不良后果有两种：一是出于社会压力，在保持原有关系的情况下，与C“私通”，形成三角关系。二是抛弃原来爱的对象A，与C结合。
在恋爱和婚姻生活中，其中一方之所以产生外遇，是受多种因素影响的。
