活力上班族
本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。
愔和
愔和
作品总数1累计字数6.96万创作时间3年8个月9天
连载作品
双姝女倾天下：和温传奇
雪夜梦回，鸠占鹊巢。为复仇，她甘心成为别人的棋子，入得深宫。帝宫几度沉浮，帝爱来去无疆。后宫的权谋斗智，帝王的宠爱，孰真孰假？终成万凰之王，一国之后。从女官到后妃，从后妃到皇后，经历的惊涛骇浪有谁知多少？其实，她最想要的从来都是爱情，因为她，为爱而生。在自己最无力时，被人定罪为妖后；在自己最无助时，被最爱的人抛弃；在自己最失落时，得知惊天真相。浴火重生，正邪之间，双姝一女。当爱的人一个个离她远去，她还是所谓的为爱而生吗？梦里梦外，邪与正，哪一个才是最原来的自己？看双姝女传奇一生，只是浮生一梦？第55章 ：往事（2）2020-02-18 21:05:45
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双姝女倾天下：和温传奇
雪夜梦回，鸠占鹊巢。为复仇，她甘心成为别人的棋子，入得深宫。帝宫几度沉浮，帝爱来去无疆。后宫的权谋斗智，帝王的宠爱，孰真孰假？终成万凰之王，一国之后。从女官到后妃，从后妃到皇后，经历的惊涛骇浪有谁知多少？其实，她最想要的从来都是爱情，因为她，为爱而生。在自己最无力时，被人定罪为妖后；在自己最无助时，被最爱的人抛弃；在自己最失落时，得知惊天真相。浴火重生，正邪之间，双姝一女。当爱的人一个个离她远去，她还是所谓的为爱而生吗？梦里梦外，邪与正，哪一个才是最原来的自己？看双姝女传奇一生，只是浮生一梦？第55章 ：往事（2）2020-02-18 21:05:45
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