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王勖平
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作者
王勖平
王勖平
作品总数
1
累计字数
5.13
万
创作时间
3
年
8
个月
24
天
全部作品
给心灵做个按摩:积极释放职场压力,快乐并高效着去工作
励志
完结
5.13万字
本书依据人们工作的性质和环境,针对许许多多困扰他们身心健康的问题,深入剖析产生的原因,循循善诱,提出了一系列实用、有效的帮助职场人解除情绪困境的方法,如掌控不良情绪法、保持良好心态法、自我暗示法、宣泄调节法、催眠疗法、色彩疗法等。
第31章 堵不如疏:心有不快及时宣泄
2020-02-19 00:45:09
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