中老年人保健手册目录

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

我国古代养生名著《黄帝内经》说：“四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《养老奉亲书》说：“人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。”

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

琅琊，华夏神秘部队。琅琊宣言：犯我中华者，虽远必诛。

他是浣月星鸿的老大，他救过S姐，救过王鸡。他是蒋天演的得力干将，是朱雀组，东星必杀的人物。但是他的哥哥，却是浣月警方打入洪兴的重要卧底，本是同根生，相煎何太急，在最后的时刻，他选择了离开浣月，离开浣月极道，他消失在了茫茫的人流中……

他是一位孤儿，没有爹，没有娘.一生只为乞讨.因为一次偶然的机会，遇到了从前的自己。他为了帮助从前的自己复活，从而走上了与平常人不相同的道路，为了解开命中封印，勇敢的躲过了命中三劫.在他人生的路途中，他经历了太多:从乞丐，到沙少，到….他见到了太多的离合悲欢，太多的感伤.他依赖的，其实想要让他死.他尊敬的，却一直利用他.他恨的，却在暗中帮助他…，他一心想称霸天下，而在最后他却放弃了.冥冥之中，由天注定.生死轮回，再现江湖.百世轮回，前世转变。沧海桑田，荟荟众生。命中注定，谁能改变。是缘是劫，谁来告诉.今生今世，永生永世.不离不弃，陪伴永生.当初的誓言，早已忘却…

人脉的积累是长年累月的，是一种在工作和生活中养成的习惯，并不是一件要刻意定时完成的项目。不管是一条人脉，或是由人脉伸展出去的人脉，都需要长期的付出与关怀，这样才能在看似不经意间逐步建立起自己的人脉网。本书结合中国人际交往中的世故人情与现实中求人办事的客观需求，涵盖了有关人脉经营、场景应用、交友策略、拓展圈子等方方面面的人脉常识和经验。

现代特工莫名穿越异时空！她已经够倒霉的了，身后还不知为何跟了一群唧唧歪歪的男人！今天这个想她，明天那个爱她，私人空间有木有？还让不让人活了！不行，她要奋起反抗，让这些古代男人见识下现代特工的厉害！

游戏天才意外穿越到异世变废材！偶得‘无双神境’，练无上神技，骑九幽神兽！为找寻父母的踪迹，林天从此掀开了一场轰杀天才，争霸环宇的怒火天路！为兄弟两肋插刀，为红颜怒发冲冠，一路荆棘，一路芳香……

名门世家的苏子逸，惨遭灭门之灾，父亲生前留下的研究成果——修灵，改变了他今后的人生道路，一步步揭开隐藏在都市之中的修灵者的秘密。他，天之骄子，为伊人枪挑群雄，倾尽天下。她，绝代佳人，一曲摄魂笛音，为君诛尽群仙，制霸四海。

她是顾晴集团的千金沫雨晴，她长得漂亮，可爱，是个心地善良的好女孩，她为了躲避她的仰慕者而转到了另一所学校，在那所学校她隐瞒了自己的真实身份，还用了个假名字——墨羽晴，但她还是很快成了学校的校花。但在入学第一天她就遇到了学校的“恶魔”他是安氏集团的少爷安亦晨，他长得帅，是女孩子心目中的王子，他是学校出了名的“恶魔”，是个流氓，很花心，但遇到了沫雨晴后，他变得专情了

你抢走了我的一切。。。还不够吗？女孩目光暗淡下了，嘴角扬起来一抹意味深长的笑，墙角有被打碎的瓷瓶的碎片，从女孩的眼眶划出一道道泪痕。一声声压抑的、痛苦的唏嘘，仿佛是从她灵魂的深处艰难地一丝丝地抽出来，散布在屋里，织出一幅暗蓝的悲哀。灯光也变得朦胧浅淡了。。。

正在进行马术训练的体育大学生王大彬，突然间发现，自己置身的环境突然发生了巨大的变化，他竟然进入了一个噩梦般的世界。在这里，马术场，乃至于整个体育大学，都变成了一片废墟，出现种种诡异，甚至自己的脑海中，还突兀的多出了一个属性框。从此，王大彬走上进化之路，纵横世界，成为一切敌对存在的噩梦，成就噩梦之王！嗯，暂停更新中。