习惯与健康目录

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

养生正在经历一场关键性的革命，一场健康观念的变革。平衡物质、平衡功能和平衡心理的精气神健康理念将是席卷全球的革命性运动。本书将为您量身定做变革时代的终身健康计划，帮助您明明白白喝水，健健康康生活。全书倡导以科学为根，以健康为本，以自然为道的健康喝水理念和方式。

本书在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解了不同体质人群不同的养生方式，介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。

《现代家庭生活指南丛书——新编养生保健知识大全》搜集整理了很多日常生活中需要注意的养生保健方法，实用性强。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

修真穿越者来到都市，凭借双手的异能，成为最牛B的明星经纪人，打造属于自己的明星！傲娇御姐，呆萌萝莉，成熟女神，想要变美吗？想要有钱吗？想要做明星吗？找哥直说啊！

为大宋血战了十多年的岳云没有倒在战场上，却死在了朝庭的刀下，他发誓，如果有来生，再也不为任何人卖命。一缕不甘的魂魄，重生在大夏国火族的一个备选武士身上。与重文抑武的大宋不同，大夏是个极度尚武的国度，武力最强者可以赢得所有人的尊敬，甚至登上王位，百战余生的岳云能否如鱼得水，一改前世的悲剧命运？强横无匹的巨人战士，百步穿杨的神箭手，所向披靡的象兵，精灵鬼怪的巫师，一一聚集在岳云的麾下，为了一个神圣的使命，他重新竖起了岳家军的战旗，傲啸风云……

落家离家的少族长落月樱，一个不能修炼的废材女，经历险难，走向巅峰。

我国千百年来，所有读书人的启蒙教材无非是流传至今的经、史、子、集，其中蕴含了大量的成语典故、伦理道德、人文历史、礼仪风化等中国文化。让孩子从小学习国学，读古典诗词，通圣贤经书，那么这些国学传统文化经典就会深入到孩子的灵魂深处，丰富他们的知识，启迪他们的智慧，让他们在传统经典文化的熏陶下，自内百外地散发出儒雅的气息，变得知书达礼，心胸宽广。

九玄大陆上，人有三脉七轮，纳尽天地奥秘，是为修炼之途。武者依此为根，创立各种奇功绝艺，战百族，驱妖兽，以图人定胜天，制霸大陆。然则，盛世之下却是暗流涌动，豪族权欲横行，内部互相倾轧。原为世家子弟的少年因此突逢大难，沦为阶下之囚。只是，在绝望无助后，他竟意外获得来自地球的一份记忆跟一双通天魔眼。必死的命运，骤然惊变！灭世家、毁宗派，屠城弑国，杀生天下..．为了心中执念，觉醒的少年只求十方俱灭，一世横绝。

集我一生仇恨，举我屠世大刀。看我重生归来，待我笑傲群雄。任天地广阔，随我畅游其间，神魔阻我我屠神魔，仙佛阻我，我屠仙佛。

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我有一个父亲，曰之天!我有一个母亲，曰之地！掌雄霸天下之风，握冠绝轮回之血！..........................

缘起缘灭，一瞬间的变幻，让人捉摸不透风烛残年尽离离，菇凉学起霸王来……本书根据真人真事改编，却有些情节是作者虚构，是为了能吸引读者。喜欢本书可以加书友群鹿港小镇，群号码：552029488

禅来禅去，修的无非是一颗心。本书由知名女作家西岭雪在西双版纳曼听寺禅修的日记、笔记汇集而成，通过清新优美的小文，从女性独有的细腻敏感角度出发，讲述了禅修的对内心的涤荡，以及作者十八天重塑身心的历程。