第77章 老年人骨折急救

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

眼下，各种各样的现代病接踵而至：汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权，不管你从事什么工作，你都难保自己不生病。与其生了病去治疗，还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。 “一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗，形成有利于健康的生活方式，人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

国有国运，家有家运，风水轮回，早有定数。风水作为历史悠久的一门玄术，历来为帝王将相、平民百姓所推崇。如今，现代风水大师将风水玄术与都市家居相融合，赋予了风水学与时俱进的味道。这是一部风水秘术和都市探险相结合的小说，寻龙点穴、阴宅阳宅、天师斗法构成了本书的基调。笔者三年磨一剑，潜心研究多部风水著作，将风水玄术与现代生活融会贯通，力求到造出一本全新的风水小说。

在雷雨交加的晚上，公路上狂野奔放的车子绝尘而去，却在前方看见一个白色身影，他迈着修长的腿，走到了她的身边，那是他们的相遇。结婚礼堂上，穿着一身白色婚纱的她和一身黑色西装的他，在神父的祈祷下，双方互相交换了戒指，那是他们的开始。在静谧的仓库里，接连二三的枪声透过空气‘咔擦’一声，准确无误的打在他肩膀上，他被迫给他们跪下，只为救她，那一幕，刺痛了她的眼，她霸道又狂妄的宣布他是她的男人，他虚弱的对她微微一笑说你也是我的女人！他受伤了，她对他冷眼相看，就因为他的以命相搏，让她心疼又感觉，他对她说：“对不起，我爱你！”她痛哭流涕，紧紧的坏绕他的腰：“没关系，我也爱你！”

灰蒙蒙的天空下，动荡的人流匆匆穿过站台，又急匆匆的离去，不知道哪里才是尽头。雨下个不停，青春的印记在这朦胧的雨雾中飘飞着。四年前，他就是在这里，遇到了那个女孩。那逝去的、停留过的的记忆碎片像雪花一样从他的脑海中闪过，不知道该如何评价他的大学，只是在心底默默道：别了，我的大学！别了，我的青春！

娃娃一曲，亡灵笑；妖颜一怒，天动摇。亡灵笑、天动摇，万里苍穹唯她独傲！陶瓷娃娃、冷漠少年、邪魅女子，哪个才是真正的她。花家嫡女、冥家嫡子、百花族最伟大的王，哪个才是真实的她？黑暗之灵已经出现，地狱之花已经盛开，她回来了。逼疯八姐，只因她打了她。逼死三姐，只因她绑了她。逼得大哥提剑自刎，只因他惹怒了她。翻手为云覆手为雨，皇子王孙我照杀！情节虚构，切勿模仿。

草根少年周天无意间救了一个老人，得其传授神功，并解除封印于体内的上古神兽。建立金钱帝国，游走于各族势力中，威风八方，开启传奇人生。

二十年前的幽灵营地；四十年前工地中挖出的奇怪骨头；一千八百年前的一片血地......我无意间，也许是命中注定被卷入这迷之漩涡......在无数匪夷所思、跌宕起伏的经历之后,我们能否触摸到事情的真相......

一段不幸，摧毁了他:被人陷害他遭受三年牢狱之灾；有意的针对，他被她仇视；三年之后物是人非，生死之际无奈的选择，改变了他。从此他成为了恶灵骑士:罪恶之殇！黑暗与他相生，死亡和他相伴。他的名字在这片大陆很响亮，他叫邪灵天使——刈小麦……

她为了救白血病晚期的双胞胎妹妹，与素不相识的他，有了共同的孩子。签订了那份价值千万的合约，出卖的是身体？是灵魂？是生命？他意外出现在她的生命，给与她柔情与宠爱，却不知他就是那个剥夺了她一切尊严的男人！当真相被揭开，她是俯首认命，还是挣扎反抗？情节虚构，切勿模仿

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。------------好吧，简介我是真的不会写

遇到他，是天赐的良缘，还是命运的捉弄？十二年舍命相守，可是换来的又是怎样的撕心裂肺？一袭白衣，翩然若仙，独自流浪，再回首，她不再是那个为情痴傻的女人，她不在是那个心中只有他的女子，她的身上流淌着狼族的血液，她是战狼皇妃。再次相遇，她又会谱写怎样的传奇？