第123章 坚持冷水洗脸除皱

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书从工作、饮食、睡眠、心态、运动、习惯、预防疾病等多方面进行论述，介绍了办公室工作员工如何保健的基本知识。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

从小影出生那天起，创世神他老人家就给小影开了个天大的玩笑！作为大陆仅有的五位法神之一的卡奥的唯一的孙子竟然是魔法白痴！不能学魔法！按我爷爷当时的话来说是：“创世神！您老人家搞错了吧！这不是我要的孙子呀！”当然，创世神可不管这是不是你想要的孙子，要也好，不要也罢，反正就他了！

一个自恋的天才探险家伊泽瑞尔，一个恶搞爆笑的内裤勇士潘森，一个金光笼罩的庄严女神曙光，一个充满怨念的冰冷女神皎月，一行四人踏上了寻找破解太阳族诅咒的旅途，他们会擦出怎样的火花呢？当遇到穿越而来的男主时，又会发生哪些状况百出的囧事呢？一切尽在《英雄联盟的武林》......

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“景染，跟着爸爸和哥哥好好生活，妈妈可能再也没办法陪你了。”“不，妈妈，你不要走。”————“宫本小姐我们又见面了，难道这就是缘分。”“麻烦让让，我赶时间。”————“呐~原来这本书被你买走了。”“啊~抱歉，是我大意了。”————‘失而复得’的亲情？一场不美丽的邂逅？两个没有相交线的人？如果这一切都是上天的恩赐，我会欣然接受。脱离了上辈子的腥风血雨，原来我也可以是个普通的女生。

上古沉睡的圣器选定有缘人，只有通过重重考验才能让圣器重放光辉。坚毅的少年得到身边一猪一狗的陪伴，闯绝地，下火狱，抽丝剥茧揭破绝世大阴谋.

穷途末路的挣扎，席慕楚有时都不知道自己到底在干什么，可是她想，或许只有夺回曾经属于自己的一切，才可以重新接近阳光与幸福，至少表面上是这样的。

身为谢府长房大姑娘，爹爹不疼，姥姥不爱，她从未想过忍气吞声。庶女欺负又如何？一巴掌打的她满地找牙！继母算计又怎样？掀了她的窝，毒花她的脸！有道是人不犯我，我不犯人，人若欺我，百倍凌之！原以为人生就是一场搏斗，谁料到万花过后独芳开，属于她的幸福一直都在。--情节虚构，请勿模仿

前世风华绝代的四绝公子医术无双，琴、棋、书、画更是样样精通。只是他却并不如何耀眼！因为他是一个不能修炼的废物！这一世他重生于一个乞丐的身上，凭借前世的才华他将渡过一段怎样美妙的旅程呢？这不重要，重要的是这一世他可以修行……

人活着，要么活得轰轰烈烈，要么活得妖言惑众。一个从社会底层挣扎上来的娃崽子，从立于台前的风口浪尖，到退居幕后的运筹帷幄，没心没肺地掀起了一层层滔天巨浪。他活得足够精彩！－－－－－－主角常说的一句话：“你们这群三八烦不烦？别老是缠着我，我养不起！”

王二，1993年四十一岁，在北京一所大学里做研究工作。年轻时他插过队，后来在大学里学过数学。从未结过婚，现在和一个姓孙的女人住在一套公寓房子里。在冥思苦想以求证明费尔马定理的同时，写出了这本有关李靖和红拂的书。这《青铜时代红拂夜奔》和他这个人一样不可信，但是包含了最大的真实性。