希腊神话里有这样一个故事：若被怪物三姐妹中的美杜莎看上一眼，立刻就会变成石头。说白了，这是将眼睛的威力神化了。
从医学上来看，眼睛在人的五种感觉器官中是最敏锐的，大概占感觉领域的70%以上，因此被称“五官之王”。孟子云：“存之人者，莫良于眸子，眸不能掩其恶。胸中正，则眸子降，胸中不正，则眸子眩。”从眼睛里流露出真心是理所当然的，因为“眼睛是心灵之窗”。
深层心理中的欲望和感情，首先反映在视线上。视线的移动、方向、集中程度等都表达不同的心理状态。观察视线的变化，有助于人与人之间的交流。爬上窗台就不难看清屋中的情形，读懂人的眼色便可知晓人们的内心状况。
通过观察眼睛看人的方法由来已久。人的个性是一成不变的，无论其修养工夫如何深远。俗语说：江山易改，本性难移。看人的个性还是简单的，而情的表现则不然。性为内，情为外，性：为体，情为用，性受外来的刺激，发而为情，刺激不同。情所表现最显著、最难掩的部分，不是语言，不是动作，也不是态度，而是眼睛；言语、动作、态度都可以用伪装来掩盖，而眼睛是无法伪装的。我们看眼睛，不重大小圆长，而重在眼神。
你见他眼神沉静，便可明白他对于你着急的问题，早已成竹在胸，定操胜算；如果你见他眼神散乱，便可明白他也是毫无办法，徒然着急是无用的；你见他眼神阴沉，应该明白这是凶狠的信号，你与他交涉，须得小心一点；你见他眼神流动异于平时，便可明白他是胸怀诡计，想给你苦头尝尝；你见他眼神恬静，面有笑意，你可明白他对于某事非常满意，你要讨他的欢喜，不妨多说几句恭维话，你要有所求，这也是个好机会，相信一定比平时更容易满足你的希望……总之，眼神有散有聚，有动有静，有流有凝，有阴沉，有呆滞，有下垂，有必可发现人情毕露。
“眼色”可能会泄露你的秘密，它最能不由自主地告诉别人你内心是怎样的一个世界。因此，要控制好你的眼神。
