登陆注册
10545800000004

第4章 03 在家DIY果蔬面膜

简单又实用的水果面膜

苹果西红柿面膜

轻松DIY:

将1个苹果去皮,捣成果泥;鲜西红柿捣烂;两物掺和在一起,搅匀后敷在脸部,20分钟后用清水洗净,每天一次。

美颜功效:

这种面膜富含维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,祛除面部黄褐斑和雀斑,对皮肤有增白作用。

柠檬梨蜜

轻松DIY:

梨洗净,去皮、核,放入榨汁机中,搅碎后放入碗中,加入少许柠檬汁和蜂蜜,混匀后用其敷脸,每天1次。

美颜功效:

经常使用此面膜,可有效防止面部皮肤被氧化。

西瓜泥面膜

轻松DIY:

用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎,然后将捣碎的西瓜肉敷在脸上,再敷上市售的纸面膜,大约20分钟后,用冷水将脸彻底洗干净即可。

美颜功效:

西瓜含有多种维生素,都是保持肌肤健康与润泽的必需养分,将其敷在脸上,会有非常好的柔肤效果。

木瓜鲜奶蜂蜜膏

轻松DIY:

木瓜去皮、籽,将果肉放在碗中捣成泥状,慢慢加入适量的鲜奶和蜂蜜,搅拌均匀直至成糊状。然后均匀地涂在洗净的脸部,10~15分钟后用清水洗净即可。

美颜功效:

能深层清洁藏在毛孔内部的污垢,并能收敛毛孔,减缓肌肤的疲劳,让肌肤充满活力。

葡萄苹果汁

轻松DIY:

葡萄洗净,去蒂、籽;苹果去皮、核,切碎;两物同放入榨汁机中榨取汁液,晚上用其涂抹面部,15分钟左右,用清水清洗干净即可。

美颜功效:

此汁含有多种人体所需的营养物质,这些物质被面部皮肤吸收后,能起到滋养容颜的作用。

桃子蛋清汁

轻松DIY:

把一个熟透的桃子洗干净,去掉皮、核,切碎。然后把一个蛋清打起沫,与桃子放在一起,混合均匀,敷在脸上,大约20分钟后,用温水洗净即可。

美颜功效:

有收敛肌肤的神奇功效,经常使用能够增加皮肤弹性和光泽度。

杏仁红枣面膜

轻松DIY:

红枣3颗,洗净,去皮、核,压制成泥;杏仁15克,研磨成粉;红枣泥与杏仁粉放在一起,再加入蜂蜜,拌成糊,每晚睡前敷在脸上,15~20分钟后洗净,每周1~2次。

美颜功效:

此面膜有控油、杀菌的功效,经常使用能够保持容颜清爽、嫩滑。

哈密瓜泥

轻松DIY:

哈密瓜去皮、去籽,切碎,用果汁机打成泥状,然后均匀地涂抹在脸上,待面膜干燥后,用清水洗净即可。

美颜功效:

此面膜有很好的清洁作用,能清洁毛孔深层的污垢,经常使用能令面部肌肤光滑。

龙眼柠檬苹果泥

轻松DIY:

把柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果洗净,去皮、核,放到榨汁机中榨取汁液,然后在汁液中加入少许鸡蛋清,调匀成泥状,均匀地敷在脸部和脖子上,大约20分钟后用纯净水洗净即可。

美颜功效:

有很好的补水美白功效。

荔枝橙汁

轻松DIY:

1.鲜荔枝去皮、核,果肉压制成泥;

2.橙子去皮,榨取汁液;

3.将荔枝泥与橙汁混合在一起,涂在洗净的脸上,15~20分钟后洗净即可。

美颜功效:

有很好的清洁作用,经常使用能令面部清凉滑爽。

经济又有效的蔬菜面膜

蜂蜜蛋清萝卜糊

轻松DIY:

将一根胡萝卜洗净,去皮,磨碎,加入两茶匙蜂蜜和一个蛋清,调成糊状,均匀地敷在脸上,10~15分钟后用温水将脸洗净即可。

美颜功效:

此面膜有很好的抗氧化和美白滋润肌肤的作用,同时还能清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓作用。

番瓜美容膏

轻松DIY:

番瓜1个,去皮、瓤、籽,切薄皮,放入锅中煮成膏,每天晚上涂面部,次日清晨洗去。

美颜功效:

此面膜有很好地去皱润肤功效。

白菜叶面膜

轻松DIY:

将大白菜叶片洗净,摊平,用酒瓶轻轻碾压,待菜叶的叶脉呈现网状,绿色纤维呈糊状时,将叶片覆盖在脸部,每10分钟更换一次,连换3张,每天做一次,坚持数日。

美颜功效:

此面膜富含维生素等营养,能去油脂、清热解毒,对于治疗青春痘和嫩白皮肤比较有效。

芹菜防皱液

轻松DIY:

将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,加入少许水煮15~20分钟,过滤后用汁液擦洗脸部,每天早晚各擦洗一次。

美颜功效:

有很好的润肤效果,经常使用能有效去除面部皱纹。

银耳珍珠粉面膜

轻松DIY:

银耳3朵,泡软洗净,用适量水熬成胶状,加入约0.5克的珍珠粉,搅拌均匀,冷却后敷在脸上,20分钟后用清水洗掉即可。

美颜功效:

有养颜美容、淡化皱纹、消除色斑、延缓衰老之功效。

白芷黄豆美白泥

轻松DIY:

将适量白芷粉、面粉和黄豆粉放入碗中,加入适量纯净水,调匀后敷在面部,15~20分钟后用温水洗净,每周2~3次。

美颜功效:

此面膜可去风止痛、收缩毛孔、消肿、排脓、控油、美白。

黄瓜珍珠粉

轻松DIY:

纳米珍珠粉0.15克,新鲜黄瓜片。把脸洗干净,把0.15克珍珠粉均匀地涂在脸上,然后贴上一层黄瓜片,大约20分钟后,揭去黄瓜片,洗净脸部,擦干,拍上一点乳液即可。

美颜功效:

能给皮肤作深层清洁,令皮肤白嫩水灵。

冬瓜瓤面膜

轻松DIY:

将新鲜冬瓜洗净,去皮留瓤,用其擦拭颜面。美颜功效:

使用此面膜能去黑斑,令皮肤光泽白润。

绿豆卷心菜泥

轻松DIY:

将适量卷心菜洗净,控干水分后榨汁成菜泥,放入同等比例的绿豆粉,调和成泥状,敷在洗净的脸上,约15分钟后用清水将脸洗净即可。

美颜功效:

此面膜有洁净肌肤,收敛毛孔,改善因面疱引起的肌肤发炎现象,适合各种肌肤。

同类推荐
  • 健康的女人最美丽

    健康的女人最美丽

    女人一生中,身体耍面临很多问题:乳房、卵巢、子宫、输卵管……这些不能忽视的部位,你注意到了吗?小叶增生、痛经、白带异常、不孕……这些让人头疼的事情,你遇到了吗?青春期、怀孕期、哺乳期、更年期……这些特有的时期,你平安度过了吗?本书主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识,以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识,帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病,贴近生活、贴近百姓、贴近实际,是女性保健的优秀读本。
  • 轻松得来好睡眠

    轻松得来好睡眠

    本书将带您深入了解睡眠,全方位为您讲解如何得来健康优质的睡眠!,一些常见病与睡眠的关系,与睡眠相关的问题,建立科学的睡眠习惯等。
  • 防癌抗癌食疗食谱

    防癌抗癌食疗食谱

    本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱,你能在短时间内享受到食疗的好处,并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。
  • 甲亢最佳保健方案

    甲亢最佳保健方案

    本书详细地介绍了甲亢的病因、临床表现、各项检查的意义、诊断与鉴别诊断、药物保健、饮食保健、运动保健、日常生活保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育与性生活保健等方面的知识。
  • 时振声中医世家经验辑要

    时振声中医世家经验辑要

    本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”、“传世密录”5个部分对中医名家张学文中医世家的学术及临床经验,进行了系统性的整理和研究。
热门推荐
  • 大地美容师

    大地美容师

    《大地美容师》主要内容包括:上山下乡、农家书屋督察笔记、陕南农民减负检查日记、三赴大荔“三下乡”、三赴关山“三下乡”、三上二龙山、商州三日游记、四顾龙泉造山林、万紫干红总是春、故乡大荔三日游、三顾故乡选书记等。
  • 我们都是被神抛弃的孩子

    我们都是被神抛弃的孩子

    我以为,只要我乖乖的把你讨厌的人或者事物给铲除掉。你就会发现一直在你身边的是我。但是,为什么我却觉得你离我越来越远了呢?——周瑶我早就知道是周瑶把陈雪给推下去的。但是我没有说,我知道其实她是一个好女生。坏只不过是她的保护壳。但我就是这样自私的想要占有她。嗯,我爱她。她不知道。——程槿很多人说我很像《小时代》里的南湘,说我有着和她一样的女神美貌。可我听到时想的却是,他们是不是也觉得我和南湘的蛇蝎心肠很像?——林婉茜第一次认识林婉茜时,我念着她的名字,问她,你到底是在惋惜什么。她笑笑说,我在惋惜没有早一点遇上这么好你的啊。那一刻,我清楚的听见了我心跳加速的声音。——顾颜
  • 达阵的足球

    达阵的足球

    美式足球是全美第一大运动,这是一项速度,力量与智慧完美结合的运动。速度,“雷,又是这个柏油脚跟的跑锋,他再一次用他那超越常人的速度突破了对方的防守……”力量,“这是一次势均力敌的对抗,两队的攻防线真可谓是强强对话,这是吨位达到300磅的人之间的对话……”智慧,“柏油脚跟再一次做出了出人意料的变阵,现场场上的阵型,他们换下了一名外接手换上了一名跑锋,阵型一下就从传球变成的跑球……”这是一个光速的世界,巨力的世界,战术变幻的世界,欢迎来到美式足球的世界。
  • 杏花宝卷

    杏花宝卷

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 轩辕记之血域天穹

    轩辕记之血域天穹

    视我废柴,奈之我何?天不孕育于我,我自踏碎天穹!
  • 云上仙倾

    云上仙倾

    她只是九重天上的一朵刚幻化出意识的仙云,每天飘来飘去过着快乐惬意的日子。只是自从有一个仙力很高的仙君出现在九重天后,她的快乐惬意便成了提心吊胆。:“仙君啊,你可以手下留情么,或者干脆给个痛快,不要每次都让我去掉半条命奄奄一息要死不死行不。”这是云朵几次都想跟那个祸害她的仙君说的话。只是才有意识没多久的她根本说不了话。所以当她千辛万苦终于修成仙身后。一遇到那个仙君就身体自然反应马上就逃。
  • 美人谋:陪嫁庶妃

    美人谋:陪嫁庶妃

    权利之争她只能是牺牲品,流落青楼,沦为棋子,可她却不甘屈辱,只身挑起复仇大业,只为有朝一日卧看闲花流水。她不是祸水,却做了‘祸水’该做的事。依烛对镜,点上那倾城一顾的遗世梅妆,只为引那该引之人,诱那该诱之心。
  • 绝世妖言:别惹悍妻

    绝世妖言:别惹悍妻

    凤九言,原名凤微言,当朝大将军京城首府凤家的嫡长女。狗屁的人微又言轻!离开凤家,老娘从此叫九言!一言九鼎!谁敢不从!不做千金偏爱侠女的她舍弃了贵族身份,开始闯荡江湖。她内心要强,是为了要活下去;她的薄情毒辣,那是为了要顾着你的周全……
  • 医门庶女

    医门庶女

    未婚夫佛口蛇心又如何,也敌不过她最毒妇人心!嫡姐暗地使坏又怎么样,也奸不过她笑里藏刀!你咬我一口,必然还你遍体鳞伤,相府二小姐,怎可只是供人用的活体药罐?!翻身做主当家,美男滚滚上门,与型男将军联联姻,与毒物王爷勾勾缠,神医庶女招婿ing……
  • 守护甜心之血弦暗链

    守护甜心之血弦暗链

    温柔的你失而不来,他口中所说的陪伴已变成了不信任,难道一个认识不到两天的陌生人比她重要么?还是说他们之间的感情根本就不堪一击,血池的洗礼让她们脱胎换骨,每日幸苦的训练只为报仇,可笑的你居然还问还能回到以前吗?我只说,我因你而改变,已永不可能像以前一样。--情节虚构,请勿模仿